千葉のヨガ

千葉駅直結、女性専用!買い物と運動、両方叶える。

Bodies そごう千葉スタジオは、千葉駅より徒歩1分の場所にある女性専用のジムです。

｢そごう千葉店｣の地下1階にあるため、トレーニング前後の買い物がしやすい環境です。

また、併設の駐車場を2時間まで無料で利用できます。

そごう千葉スタジオでは、｢サーキットトレーニング｣｢ランニング｣｢ヨガ｣のプログラムが提供されています。

また｢ゲルマニウム温浴｣も利用できるため、トレーニングは難しい体調の日は、リラックスしながら発汗してダイエットを続けられることも魅力的です。

そごう千葉スタジオのスタッフは、運動を苦手としている方や、産後の体型に悩んでいる方へのサポート実績が豊富です。

アットホームな空間や雰囲気で、豊富な知識を持つスタッフの指導を受けられるため、初心者でも年齢や実力を気にせずに通えます。

デメリットは、ウェアやタオル、シューズなどの貸し出しを行っていないことです。

ホリデイスポーツクラブ 千葉中央店は、千葉市中央区矢作町にあるスポーツジムです。

施設内に301台分の駐車場を完備しているため、マイカーを利用したい方も気軽にアクセスできます。

ジムは｢有酸素エリア｣｢美ボディエリア｣など7つのエリアに分かれており、目的に合ったエリアを簡単に見つけやすいです。

プールも25メートル×5コースと大型で、目的ごとに区切られています。

閲覧席がなく、他人の視線を気にせずスイミングに集中できるでしょう。

また、リラックス目的で利用できる設備も充実しています。

温浴やTV付サウナ、マッサージチェアの利用も可能で、疲れている日はまったりと過ごしながら、疲労回復を促進できることが千葉中央店のメリットです。

デメリットは、ジムの周辺に電車の駅がないため、車以外では通いにくいことです。

インスタイル(inStyle) 千葉スタジオは、JR千葉駅東口から徒歩5分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。

｢誠寿ビル｣の5階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。

所属するインストラクターは、｢IYC Teachers Traing Course修了｣｢IYC AshtangaYoga Instructor course修了｣｢NYCB workout Instructor course修了｣｢E-RYT500｣｢inStyle陰ヨガ養成講座修了｣｢キッズヨガインストラクター養成講座終了｣など、数々の資格や実績を備えているため、質の高い指導が受けられるのが特徴です。

3面窓があり、自然光と風がたっぷり入るスタジオ内で、快適にヨガやピラティス、エアリアルヨガのレッスンを受けられます。

ヨガやピラティスだけでなく、併設の料理教室では、｢体の内から外から美しく｣をコンセプトに、健康的な料理レシピをレクチャーしてくれるため、体の内側からも健康が目指せるのも魅力です。

ディアーナ(Dhyana) 新検見川駅前店は、JR総武線｢新検見川駅｣の西口から徒歩3分、京成千葉線｢検見川駅｣から徒歩7分の位置にあるヨガスタジオです。

｢TAKANOビル｣の1階に入っていて、駅前には飲食店やコンビニエンスストアが充実しているので、レッスンのついでに食事や買い出しを済ませられます。

所属するインストラクターは、南インドのKeralaで恩師と出会い、ヨガ講師としての修行をした経験があるため、本格的なヨガの指導を受けられるのが魅力です。

2年間の修行で講師としての全課程を修了し、上海やイタリアでの指導なども行っているため、質の高い指導も期待できます。

新検見川駅前店のスタジオ中央正面には、ヨガの象徴ともいうべきOM(オーム)の文字を表したオブジェが配置されているのも特徴です。

やわらかな照明による落ち着いた空間で、リラックスしてレッスンを受けられるのが魅力です。

空気清浄機･シャワールーム･更衣室が完備されているので、レッスン前後も快適に過ごせます。

スタジオ サンスカーラ(samskara)は、京成千葉駅から徒歩5分、JR千葉駅から徒歩15分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。

｢朝日プラザ千葉中央｣の7階に入っていて、周りには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。

スタジオには、理学療法士や看護師、鍼灸師など経験豊かな講師陣がそろっています。

｢FRP(FUNCTIONAL ROLLER PILATES)マスタートレーナー｣や｢EVOLUTION WALKINGインストラクター｣｢Senior FRP Instructor｣｢マクロビオティックセラピスト｣｢Yoga Synergy 正式指導者(レベル3)｣などの資格を保有していて、一人一人に合わせた質の高い指導を受けられるのが魅力です。

少人数制を取り入れているため、それぞれの体の悩みや状況に応じた指導を受けられます。

また、ヨガ･ピラティスのクラスを受けている方は、鍼灸の治療を特別価格で受けられるのもうれしいポイントです。

ヨガスタジオ301(Yoga studio 301)は、JR稲毛海岸駅から徒歩3分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。

｢高洲ラピュタビル｣の3階に入っていて、近くにはショッピングモールの｢イオン マリンピア｣があるので、レッスンのついでに食事や買い物を楽しめます。

1レッスン最大9名までの少人数制レッスンを取り入れていて、一人一人の悩みや体の状態に合ったきめ細かい指導が受けられるのが魅力です。

所属するインストラクターは、｢RYT200｣や｢IHTAヨガインストラクター｣｢IHTAピラティスインストラクター｣｢シニアヨガインストラクター｣｢マタニティー&産後ヨガ｣などの資格を保有している実力者ぞろいなので、質の高い指導を受けられます。

マイボトルを持参すれば、水素水を無料で提供してもらえます。

また、レッスンに集中しやすい上質なプロップス(道具)を無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのも魅力です。

ヨガ ソルナ(YOGA SOLUNA)は、JR千葉駅西口から徒歩約5分、｢Park Front｣というマンションの3階(301号室)にあるヨガスタジオです。

営業時間は7時から21時までで、曜日や時間によって実施されるレッスンの内容が異なります。

全米ヨガアライアンス認定資格など、さまざまな資格を持つインストラクターが複数在籍しており、専門的な知識や技術を用いたハイクオリティな指導が期待できます。

レッスンの種類も豊富であり、初心者向けからリラックスや代謝アップ、マタニティなど、自分の目的や運動レベルに合わせて選ぶことが可能です。

定期的にワークショップも開催しているので、ヨガをしながら他の方と交流したり、イベントに積極的に参加したりしたいと考える方にも適しています。

全米ヨガアライアンス認定校でインストラクター養成も行っているため、指導する立場を目指す方にもおすすめです。

ウェル(UeL CHIBA)千葉は、千葉都市モノレール千葉みなと駅から徒歩2分、｢千葉みなとビル｣という建物の2階にあるヨガスタジオです。

ヨガのレッスンは曜日や時間によって実施される内容が異なり、早い時間は7時から、遅い時間は19時30分から参加できるレッスンがあります。

予約は必須ではなく、飛び入りの参加も可能(定員の場合は予約が優先)なため、思い立ったときに通いやすいのがメリットです。

主にハタヨガを扱っており、ビギナーとベーシックの2つのレッスンがあるので、自分のレベルに応じて選べます。

0歳から5歳のキッズ向けのレッスンもあるため、家族でヨガを楽しむことも可能です。

グループでの貸切レッスンも可能なので、家族や友人などグループでヨガをしたい方にもおすすめです。

通い放題のプランの他にチケット制のプランもあるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通いやすいでしょう。

スヴァヨガ(SvaYoga)は、千葉都市モノレール千城台駅から徒歩8分、｢平和コーポ｣というマンションの2階(203号室)にあるヨガスタジオです。

ヨガのレッスンは曜日や時間によって実施される内容が異なりますが、早い時間では10時から、遅い時間では20時からレッスンを受けられます。

最大7名の少人数レッスンを行っているので、インストラクターと近い距離で自分の運動レベルに合わせて、無理なくレッスンを受けることが可能です。

全米ヨガアライアンスの資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な知識や技術を用いた指導が期待できるでしょう。

骨盤矯正やデトックス、血行促進などさまざまな悩みにアプローチできるレッスンがあり、自分の目的に合わせて選べます。

資格の取得を目指せる養成コースもあるので、本格的にヨガを学びたい方や、将来的に指導する立場を目指したい方にもおすすめです。

アウトランド(OUTLAND)は、JR土気駅から徒歩30分、昭和の森フォレストビレッジ内にあるヨガスタジオです。

ヨガのレッスンは曜日や時間帯によって内容が異なり、早い時間だと8時から、遅い時間だと19時から参加できるレッスンもあります。

緑豊かな森に囲まれた立地にあるヨガスタジオであり、自然の中に身を置きながらレッスンを受けることが可能です。

レッスンの種類も豊富であり、ベーシックなヨガから姿勢改善や骨盤矯正、リラックスにアプローチできるレッスンやピラティスなど、自分の目的や運動レベルに合わせて選べます。

在籍しているインストラクターの数も多く、全米ヨガアライアンスをはじめとするさまざまな資格を持っているため、経験や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できます。

ギーターヨーガは、千葉市中央区矢作町にあるヨガスタジオです。

住宅街の中にあり、近くには青葉の森公園があるので、レッスンに集中しやすい環境といえます。

自宅教室のため、アットホームな雰囲気でリラックスしてレッスンを受けられるのも魅力です。

グループレッスン制を取り入れていて、少人数クラスできめ細かい指導を受けられます。

また、自分に合うレッスンを受けたい方のために、マンツーマンのプライベートレッスンも実施しています。

さらに、ヨガの精神性を学びたい方向けの勉強会や、サンスクリット語の勉強会を定期的に開催しているのも特徴です。

指導するインストラクターは、｢RYT200｣の資格を有している他、多数のティーチャーズトレーニングを修了しています。

また、日本ヨーガ･ニケタンでYICを修了し、インド中央政府公認ヨーガ講師として認められている実力者なので、質の高いレッスンを受けられるのが魅力です。

アナンダジャパン(Ananda japan)は、千葉モノレール｢みつわ台駅｣から徒歩11分の位置にあるヨガスタジオです。

｢殿山テニスガーデン｣の敷地の一角にあり、駐車場が備わっているため、車で通いやすくなっています。

｢アナンダ｣とは、本来の自分とつながるときに生き生きと輝き出す純粋な喜びを指しています。

｢奥深く自分とつながるときに内側に訪れる穏やかさ、曇りのない本来の自分に帰る喜びを一人でも多くの方に思い出してほしい｣という願いを込めて、アナンダジャパンという名前がつけられたのが由来です。

所属するインストラクターは、モダンダンスやマシントレーニング、エアロビクスダンスの指導経験があり、ヨガの養成コースを修了しているため丁寧な指導が期待できます。

殿山教室はグループレッスン制を取り入れていて、ヨガを通して自分自身と向き合う時間を提供してもらえるのが魅力です。

いつでも無料体験を受けられるので、入会前にスタジオの雰囲気を確かめたい方におすすめです。