港区（東京都）のスポーツジムおすすめ9選と全136店舗リスト（6ページ目）

KARADACOORDINATELABO.

港区役所から1380m

食事指導あり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区麻布十番1－10－3モンテプラザ706
アクセス: 都営大江戸線､東京メトロ南北線｢麻布十番駅｣5a出口徒歩30秒
距離: 港区役所から1380m
営業時間: 平日,土日祝9:00~23:00
定休日: 毎週火曜日
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 現金
無料体験: なし
予約方法: Web, LINE, 電話

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データフィットネス六本木店

港区役所から1437m

完全個室ありウェアありシューズあり

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データフィットネス六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。飲食店やコンビニエンスストアが点在するエリアに位置するため、トレーニング前後に食事や買い物がしたい方にとって便利な立地といえます。トレーニングウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えることが六本木店のメリットです。24時間営業のため、仕事や学校の前後にもトレーニングに通いやすく、日中は忙しい方も運動を継続しやすいでしょう。六本木店には、パーソナル指導歴だけでも200名以上の指導実績を持つ、ベテランのトレーナーが在籍しています。「マッスルゲート大会デッドリフトコンテスト」など、複数の大会で優勝した経験があるトレーナーもおり、上級者向けのハイレベルな指導も可能なジムです。デメリットは、駐車場･駐輪場を併設していないため、終電後は通いにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区六本木3-16-33青葉六本木ビルB1
アクセス: 日比谷線･大江戸線[六本木駅]からのアクセス(徒歩5分)
距離: 港区役所から1437m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード, 口座引落
無料体験: なし
予約方法: WEB入会

メリット・デメリット

メリット

六本木一丁目駅より徒歩5分の好立地にある
24時間営業のため、日中は忙しい方も通いやすい
シューズやウェアを無料でレンタルしており、手ぶらで通える
近隣に飲食店やコンビニエンスストアが多く、買い物や食事が便利

デメリット

駐車場･駐輪場を併設していないため終電後はアクセスしにくい

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DATAFITNESS

港区役所から1441m

完全個室ありシャワーありウェアありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区六本木3-16-33|青葉六本木ビル地下1階
アクセス: 六本木駅徒歩5分
距離: 港区役所から1441m
営業時間: パーソナルトレーニング/平日10:00~21:50(21:00スタート)
土日9:00~17:50(17:00スタート)
祝日10:00~17:50(17:00スタート)
カウンター業務/ドリンク受付/平日10:00~22:00
土日9:00~18:00
祝日10:00~18:01
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

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PRIVATE GYM CENTURION麻布十番店

港区役所から1444m

無料体験あり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区麻布十番2丁目19－8 1階
アクセス: 東京メトロ麻布十番駅徒歩1分
距離: 港区役所から1444m
営業時間: 年中無休24時間営業
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: あり
予約方法: Web, LINE

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アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab)麻布十番店

港区役所から1505m

タオルありシャワーあり

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アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab) は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅より徒歩約2分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。ジムの特徴は、時短･効果･効率を徹底していることで、わずか30分のトレーニングで最大400kcalの消費が可能です。プログラムの種類も豊富で、ストレス発散にもつながる格闘技ワークアウトや、姿勢改善も実現しやすいピラティス･バレエ･パワーヨガのレッスンもあります。脂肪燃焼だけでなく、ヒップアップや美姿勢など、目的に合ったレッスンを受講できるでしょう。平日は22時30分まで営業しているため、日中は忙しい方も、仕事帰りなどに立ち寄ってサクっとカロリーを消費できます。デメリットは、平日の営業時間が原則18時からとなり、日中はトレーニングに参加できないことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都港区麻布十番2丁目3-9MogWan麻布十番ビル5F
アクセス: 麻布十番駅から徒歩2分
距離: 港区役所から1505m
営業時間: 平日18:00~22:30
土10:00~18:00
日10:00~16:30
定休日: 夏季|冬季|祝日
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

麻布十番駅より徒歩2分と近く、通いやすい
30分の短時間で最大400kcalを消費できるため、効果実感が得やすい
ストレス発散につながるメニューも提供されている
ヒップアップなど目的に合ったトレーニングができる

デメリット

平日の営業時間が18時以降となり、日中は利用できない

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加圧ボディスタジオ田町店

港区役所から1506m

食事指導ありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区芝浦2-16-8 4F
アクセス: JR田町駅徒歩5分
距離: 港区役所から1506m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝8:00~19:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 口座, クレジットカード, 現金
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

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LAGREE MICRO studio麻布十番店

港区役所から1515m

マシンありグループあり

麻布十番駅徒歩3分！ラグリーフィットネスで理想の体へ。

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LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。専用のマシン「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。また、VODシステムによるビデオ配信レッスンもしており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都港区麻布十番2-3-8OTMビル2F
アクセス: 東京メトロ南北線麻布十番駅徒歩3分
距離: 港区役所から1515m
営業時間: 平日8:00~21:00土日祝8:00~17:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

麻布十番駅から徒歩3分とアクセスが良い
少人数制のグループレッスンで、個々のレベルに合わせた指導が受けられる
トライアルでレッスンから始められる
窓が大きく開放感がある

デメリット

土曜･日曜･祝日は17:00で閉店
シャワーブースなし
少人数制のため、希望のレッスンが予約できない可能性がある

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SPORTS LABO SHIBAURAPilates & Conditioning

港区役所から1529m

シャワーありウェアありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区海岸三丁目26番1号バーク芝浦スポーツラボ芝浦
アクセス: JR山手線田町駅･芝浦口から徒歩15分
距離: 港区役所から1529m
営業時間: 平日15:00-23:00
土日祝8:00-23:00
定休日: 定休日月曜日(祝日を除く)
駐車場: なし
支払方法: 現金
無料体験: なし
予約方法: Web

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D-MAX STUDIO麻布店

港区役所から1611m

食事指導ありウェアありシューズあり

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ディーマックススタジオ(D-MAX STUDIO) 麻布店は、都営大江戸線または東京メトロ南北線の麻布十番駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。麻布店は、24時間いつでも利用できるジムと、パーソナルトレーニングの両方を利用できる「ハイブリッド型ジム」です。結果を追求したトレーニング手法を取り入れており、自己流のトレーニングでは達成できない体へと導いてくれるため、理想のボディメイクが目指せます。トレーニングルームは広々としており、大きな窓ガラスに囲まれた開放的な雰囲気です。筋力のみならず、柔軟性や瞬発力、持久力など体力のバランスを整えるための指導を行い、年齢に負けない体作りができるため、シニア層の方にもおすすめできます。デメリットは、クレジットカードに対応しておらず、支払い方法が現金または振込･振替に限られることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区元麻布1-2-13元麻布ガーデン1F
アクセス: 都営大江戸線｢麻布十番｣駅7番出口から徒歩3分
距離: 港区役所から1611m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 口座振替
無料体験: なし
予約方法: 予約システム

メリット・デメリット

メリット

麻布十番駅より徒歩3分の好立地にある
24時間営業のため、忙しい方も通いやすい
通常のジムとパーソナルトレーニングを併用できる
年齢に負けない体作りができるため、シニア層の利用にも適している

デメリット

支払い方法にクレジットカードが含まれていない

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トライフォース赤坂店

港区役所から1682m

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都港区赤坂2丁目12-17MartialArtsタワー2階
アクセス: -
距離: 港区役所から1682m
営業時間: 月･金19:00~22:15
火10:00~11:00
19:15~22:15
水18:15~21:00
木10:00~11:00
18:00~22:15
土14:30~17:30
日10:30~13:30
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

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OYG銀座店

港区役所から1698m

ウェアありシューズありサウナあり

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OYGは、東京メトロ日比谷線･都営浅草線の東銀座駅 A1出口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。東京メトロ丸ノ内･銀座･日比谷線の銀座駅A3出口からも徒歩5分と近く、交通の利便性が高い立地にあります。 OYGは隠れ家のような雰囲気をモチーフに設計されており、贅沢な空間に仕上げられています。Barカウンターを併設していることもOYGの特徴で、トレーニング後にはジュースやアルコールを飲みながら、トレーニング仲間との交流を楽しめることが魅力的です。トレーニングは世界初となる「脳の分散化トレーニング」を導入しており、体と脳の両方を同時に刺激しながら、効率良く目標達成へと導いています。サウナルームと水風呂も完備するなど、設備の内容も充実しており、リフレッシュした気分でジムを後にできるでしょう。デメリットは、タオル以外のレンタルを行っていないため、シューズやウェアを持参する手間がかかることです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都中央区銀座6丁目13-9GIRACGINZA1階
アクセス: 東京メトロ丸ノ内･銀座･日比谷線銀座駅A3出口より徒歩5分
距離: 港区役所から1698m
営業時間: 10:00~23:00
定休日: 毎月第3土曜日
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

東銀座駅より徒歩3分の好立地にある
Barカウンターを併設しており、トレーニング後は会員との交流を楽しめる
脳と体を同時に刺激するトレーニングで、効率良く目標達成を目指せる
サウナや水風呂を完備しており、リフレッシュして帰宅できる

デメリット

ウェアやシューズのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

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NAS Wellness & Spa CLUB

港区役所から2051m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都港区芝浦4丁目20-3芝浦アイランドブルームタワー1F
アクセス: JR田町駅東口徒歩10分
距離: 港区役所から2051m
営業時間: 火~金10:00~23:00
土10:00~21:00
日･祝日10:00~20:00
定休日: 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は営業いたします。)
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

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レンタルジムシブテナボックス渋谷店

港区役所から4754m

ウェアありシューズありタオルあり

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都渋谷区宇田川町16-8渋谷センタービルB1F
アクセス: 渋谷駅から徒歩3分
距離: 港区役所から4754m
営業時間: 8:00~24:00
定休日: 年中無休
駐車場: なし
支払方法: LINEPay, PayPay, 現金
無料体験: なし
予約方法: LINE

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PRAIZ

港区役所から4578m

シャワーあり

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都渋谷区神南1-11-4FPGlinksJINNANB1F
アクセス: 渋谷駅徒歩5分
距離: 港区役所から4578m
営業時間: 9:00~22:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE, Instagram, 電話

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INSPIRE FITNESS

港区役所から3910m

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都千代田区九段南3-5-11スクエア九段ビルB1
アクセス: 市ヶ谷駅すぐ
距離: 港区役所から3910m
営業時間: 11:00~21:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

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ティップネス丸の内スタイル丸の内店

港区役所から2562m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

丸の内駅チカ、充実設備で美と健康を。

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ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都千代田区丸の内２丁目６−１MarunouchiBRICKSQUARE4F
アクセス: 東京駅南口徒歩5分
距離: 港区役所から2562m
営業時間: 平日7:00~23:00
土曜日10:00~21:00
祝日10:00~19:00
定休日: 毎週日曜日|年末年始･夏季休館
駐車場: なし
支払方法: 現金, カード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩5分以内の好立地にある
トレーニングだけでなくヨガやサウナなどもできる
無料で高品質なアメニティを使える

デメリット

日曜は定休日なので利用できない

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Premium Sports Club NAS銀座店

港区役所から2261m

シャワーありウェアありシューズあり

銀座のラグジュアリー空間で、理想の自分へ。

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Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。 NAS銀座店は独自のコンシェルジュ･システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。