中野区（東京都）のパーソナルジム全141店舗リスト（4ページ目）

サービス内容

• シューズレンタル
• 駐車場
• ロッカー
• 完全個室
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

エイチベース 新宿店は、都営大江戸線の新宿西口駅、またはJR大久保駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。各線新宿駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
新宿店は、7時から23時までと営業時間が長く、仕事や学校の前後に立ち寄りやすいこともメリットです。更衣室の他、化粧スペースも設けられており、身支度を整えやすいため、トレーニングの後にプライベートの予定も入れやすいでしょう。
新宿店には「NSCA-CPT」資格や「健康実践指導者」資格を取得したトレーナーが在籍中です。プロバスケットボールチームでマネージャー業を経験したトレーナーもおり、初心者の方はもちろん、アスリートの方も有益な指導を受けられます。
デメリットは、シャワールームが用意されていないため、汗拭きシートを持参するなどの対応が必要なことです。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅より徒歩4分と近く、通いやすい

• ○

  新宿駅も徒歩圏内にあり交通アクセスが良好

• ○

  営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい

• ○

  プロバスケットボールチームでマネージャー業を経験した実績あるトレーナーから指導を受けられる

• ×

  シャワールームがないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が必要

基本情報

施設名

エイチベース 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-7-28第一山本ビル4階

アクセス

新宿駅から徒歩7分

距離

中野区役所から3254m

営業時間

7:00~24:00

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ニュアンス(NewAns)は、都営大江戸線の「都庁前駅」A5出口から徒歩6分、「西新宿五丁目駅」A1出口から徒歩6分、東京メトロ丸の内線の「西新宿駅」2番出口から徒歩13分、新宿駅の8番出口から徒歩14分の位置にあるピラティス&パーソナルジムです。
カウンセリングによる疲労度チェック、ピラティス、トレーニング、有酸素運動の4段階でのアプローチで進行するのが特徴です。質の高いピラティスプログラムとトレーニングマシン、有酸素マシンが充実しているため、効果実感が得やすく初心者でも続けやすいといえます。
所属するトレーナーは、「Pilates Synthesis コンプリヘンシブ(マット,リフォーマー&タワー,チェア)」や「NSCA-CPT」の資格を有しており、SNSでの総フォロワー数は約40万人にのぼります。また、国家資格である理学療法士の資格を取得しているトレーナーも所属しているため、専門的なアプローチによって体のバランスを整えてくれるのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい

• ○

  SNSで活躍するトレーナーや、理学療法士が所属しているため、質の高い指導が受けられる

• ○

  ピラティスや有酸素運動も取り入れた指導を受けられる

• ×

  ウェアやシューズ、タオルを持参する必要がある

基本情報

施設名

NewAns

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿4-18-2フィル･パーク西新宿4階

アクセス

都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分西新宿五丁目駅(都営大江戸線)A1出口から徒歩6分西新宿駅(東京メトロ丸の内線)2番出口から徒歩13分新宿駅8番出口から徒歩14分

距離

中野区役所から3199m

営業時間

平日10:00~22:00土10:00~22:00日祝10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

チャンスジム(CHANCE GYM) 新宿店は、 西武新宿駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。新宿駅東口や新大久保駅からも徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
新宿店の特徴は、他社のパーソナルジムには設置されていない、海外特注のトレーニングマシンを導入していることです。お尻を鍛えることに特化したマシンを設置しているため、足に無駄な筋肉を付けることなく、理想的なヒップラインを生み出せます。
新宿店には「中学校･高等学校教諭1種免許状(保健体育)」資格を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できるでしょう。「Summer style award」で優勝した実績を持つトレーナーからも指導を受けられるため、効果的なトレーニングが受けられます。
デメリットは、入会金として22,000円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  西武新宿駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい

• ○

  新宿駅や新大久保駅も徒歩圏内にあり、交通アクセスが良好

• ○

  海外特注のマシンを利用して、お尻の強化に特化したトレーニングを行える

• ○

  「中学校･高等学校教諭1種免許状(保健体育)」を保有するトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる

• ×

  入会金がかかるため、気軽に入会しにくい

基本情報

施設名

CHANCE GYM 新宿店

住所

〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町2-46-8日章ビル4階

アクセス

西武新宿駅徒歩1分新宿駅東口徒歩8分新大久保駅徒歩8分

距離

中野区役所から3508m

営業時間

9:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• ロッカー
• 子連れOK
• 食事指導
• 駅から5分以内

プラン一覧

• 8回コース（1回60分） プラン料金 60,720円
• 6回コース（1回60分） プラン料金 47,520円
• 4回コース（1回60分） プラン料金 32,560円
• 2回コース（1回60分） プラン料金 16,500円
• 4回コース（1回30分） プラン料金 16,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

DEED personal training gym∞ 練馬店

住所

〒176-0001東京都練馬区練馬区1－13－10ダイヤコーポB1F

アクセス

練馬駅徒歩1分

距離

中野区役所から3585m

営業時間

8:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウォーターサーバー
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

Yadokari LAB 中村橋店

住所

〒176-0021東京都練馬区貫井2－2－6

アクセス

西武池袋線中村橋駅から徒歩1分

距離

中野区役所から4083m

営業時間

月･火･金 10:00~17:45 土･日･祝 9:00~17:45

定休日

毎週水･木

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 子連れOK
• 無料体験
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

PERSONAL TRAINING STUDIO U 都立家政・鷺ノ宮店

住所

〒165-0033東京都中野区若宮3－7－5forte101

アクセス

西武新宿線都立家政駅徒歩1分

距離

中野区役所から2275m

営業時間

9:00-22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

BODY UPDATE LABO

住所

〒164-0003東京都中野区東中野5－10－6ニュービラ東中野1階

アクセス

JR中央･総武線東中野駅東口北側徒歩5分東京メトロ東西線落合駅出口3徒歩3分都営大江戸線東中野駅出口A1徒歩8分

距離

中野区役所から2166m

営業時間

月･水･土10:00~20:00火･金11:00~20:00木13:00~20:00日･祝10:00~19:00

定休日

パーソナルトレーニング火曜日カイロプラクティック月曜･木曜日

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 駐車場
• ロッカー
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

T'sFit

住所

〒151-0073東京都渋谷区笹塚1-10-6CT笹塚ビル3F

アクセス

京王線笹塚駅徒歩3分

距離

中野区役所から3818m

営業時間

平日10:00~20:30土･日･祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

あり

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

LUSTER幡ヶ谷パーソナル24時間ジム

住所

東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-91階

アクセス

京王新線幡ヶ谷駅南口より徒歩0分

距離

中野区役所から3595m

営業時間

[月~金]パーソナル10:00-22:00/ジム24時間使い放題[土日祝]パーソナル10:00-18:00/ジム24時間使い放題

駐車場

あり

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

TRAINER’SGYM 幡ヶ谷店

住所

〒151-0072東京都渋谷区幡ヶ谷2-13-4幡ヶ谷中央ビル401号室

アクセス

京王新線幡ヶ谷駅から徒歩30秒

距離

中野区役所から3526m

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• 完全個室
• 食事指導

基本情報

距離

中野区役所から3515m

施設名

EIGHTBODY

住所

〒151-0072東京都幡ヶ谷2-16-4木村ハウス1階

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ロッカー
• Wi-Fi
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルコンディショニング&フィットネス　jamMDy(ジャムディ) 中野新橋店

住所

〒164-0013東京都中野区弥生町2－19－16弥生ペガサスビル5階

アクセス

丸の内線中野新橋駅徒歩3分

距離

中野区役所から2077m

営業時間

平日:10:00-22:00土日祝日:10:00-22:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• 競技特化型ジム
• セミパーソナル
• シャワー
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 無理せずダイエットしたい人
• 運動不足を解消したい人

プラン一覧

• セミパーソナルのみ通い放題 プラン料金 10,780円
• パーソナル&セミパーソナル通い放題(2枠) プラン料金 26,400円
• パーソナル&セミパーソナル通い放題(1枠) プラン料金 19,800円
• ペアプラン プラン料金 25,300円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス） 都立家政店

住所

〒165-0033東京都中野区若宮3-39-11Heureux中野若宮1階

アクセス

都立家政駅徒歩3分

距離

中野区役所から2218m

法人名／屋号

株式会社ZEAL

営業時間

平日･祝日10:00~22:00土日9:00~20:00

定休日

月･木定休日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の方はフォームからご予約ください

入会までの流れ

当ジムを利用するには､会員登録が必要です｡会員登録を希望される方は､本規約に同意の上､hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください｡

退会について

会員は､在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出､所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます｡退会日は､退会申請のタイミングにより､次のとおりとします｡(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会

キャンセル
ポリシー

会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル･変更ができます｡それ以降のキャンセルについては､1回分の利用を消化したものとみなします｡ただし､プランによってこれに限りません｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• スタジオレッスン
• トレーナー固定制
• トレーナーローテーション制
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

【東中野駅徒歩30秒】ライフスタイルに寄り添うパーソナルジムです
忙しい日常に合わせて「30分・45分・60分」からセッション時間を選べるパーソナルジムです。内装は木目とミントグリーンを基調とした優しい空間に仕上げました。
◆ 選びやすいトレーナー体制
お気に入りのトレーナーの「固定」はもちろん、日時優先の「指名なし」も選択可能。女性トレーナーの選択もできるため、初めての女性の方も安心して通っていただけます。
◆ 1回1,000円〜！お得に脂肪燃焼
オプションとして、1回1,000円〜都度参加できる「RUN」や「ボクササイズ」などの有酸素イベントを開催！パーソナルに加え、より安価に、楽しく脂肪燃焼ができる場をご用意しています。
◆ 地域活動センターへ独自の運動プログラムを提供！
地域活動センターでも、当ジムが運動プログラムを提供しています！こちらは無料で参加できるため、どなたでも気軽に運動の機会を増やすことができます。
パーソナルから地域のイベントまで、あなたに合ったスタイルで心地よく身体を動かしませんか？

プラン一覧

• しっかり運動！60分トレーニング4回チケット プラン料金 30,800円
• しっかり運動！60分トレーニング8回チケット プラン料金 59,840円
• ちょうどいい時間！45分８回チケット プラン料金 46,640円
• 体力に不安でも安心！30分4回チケット プラン料金 16,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

personal gym SAIKI

住所

〒164-0003東京都中野区東中野１丁目５１−１ 村上ビル 202

アクセス

東中野駅徒歩30秒

距離

中野区役所から2041m

法人名／屋号

personal gym SAIKI

営業時間

終日8：00〜22：00

定休日

原則無し(年末年始を除く)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE

体験までの流れ

当ジムでは強引な勧誘などは一切ございません。じっくりご納得いただいてからのご入会となりますので、まずはお気軽に無料体験へお越しください。STEP 1：WEBから簡単予約公式ホームページの予約フォームより、ご希望の日時を選んで無料体験をご予約ください。STEP 2：予約確定メールのご確認ご予約確定時に、当日の持ち物や店舗へのアクセスを記載したメールをお送りします。内容をご確認の上、当日はどうぞお気をつけてご来店ください。STEP 3：無料体験＆カウンセリングまずは無料体験トレーニングにお越しください。現在のお悩みや目標をじっくり伺うカウンセリングと、お客様に合わせたトレーニング体験を行います。STEP 3：公式LINEのご登録無料体験終了後、公式LINEをご登録いただきます。その場でのご入会はもちろん、当日入会の縛りはございません。一度ご自宅でゆっくりご検討いただき、ご納得いただけましたら公式LINEからご連絡をお願いいたします。

入会までの流れ

STEP 1：公式LINEのご登録無料体験終了後、公式LINEをご登録いただきます。その場でのご入会はもちろん、当日入会の縛りはございません。一度ご自宅でゆっくりご検討いただき、ご納得いただけましたら公式LINEからご連絡をお願いいたします。STEP 2：規約確認・入会書のご記入入会の決定後は、利用規約書をご確認いただき、入会書にご記入をいただいて正式なご入会となります。STEP 3：初回セッション時にお支払いお支払いの手続きは、初回セッションの際に店頭にて行います。その後安心してスタートしていただけます。

退会について

特に縛り等の期日等はございません。担当スタッフにご退会の旨を伝えていただきご退会となります。

キャンセル
ポリシー

◆振替について→ご予約日前日23:00までは何回でも可能です。◆キャンセルについて→ひと月に1回までは当日キャンセルも不問。同じ月に2回以上キャンセルが続くとチケット1回分の消化扱いとなります。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• トレーナー固定制
• トレーナーローテーション制
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人

練馬駅徒歩1分の好立地に位置しており、「遺伝子検査」を全会員様に実施していただきます。遺伝子検査の結果により「糖質制限があってる人」、「脂質制限が合ってる人」、「糖質も脂質も合ってるけど、たんぱく質が合ってない人」などの食事の取り方や、どんなトレーニングが体質に合ってるのかまで調べることが出来ます！
自分の体質を知ってるからこそ、遠回りや無理のないボディメイクを実現することが可能となっております。
LINEを利用した食事サポートも全コースに付いておりまして24時間プロのトレーナーの指示を仰ぐことも可能です。
また、「ウェア」、「タオル」、「シューズ」の無料レンタルや、毎トレーニング後はプロテイン1杯サービスさせていただいております。
「リバウンド経験のある方」
「キツい筋トレばかりで続かない方」
「頑張ってるのになかなか変わらない方」
「効率重視でボディメイクに励みたい方」
ぜひ1度無料カウンセリングにお越しくださいませ！
もう「ギャンブルダイエット」終わりにしませんか？

プラン一覧

• スタートコース プラン料金 344,000円
• プロフェッショナルコース プラン料金 725,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

GENE FITNESS 練馬店

住所

〒176-0012東京都練馬区豊玉北５丁目１７-２０ REVE SQUARE練馬 5階

アクセス

練馬駅徒歩1分

距離

中野区役所から3380m

法人名／屋号

株式会社GENEFITNESS

営業時間

9:00-22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 分割払い

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

公式サイトからのお申し込み、店舗に直接お電話、SNSからのご連絡、どんな形でも構いません。1度お問合せください。

入会までの流れ

まずはヒアリングシートのご記入をしていただき、目標や現状のお身体の悩みをお聞かせいただきます。それを元に理想の体の実現のための計画を作成し、実際にトレーニング体験も行っていただきます。

退会について

お電話・LINE・口頭にて店舗にお伝えください。※ご契約のコースによって中途解約手数料が発生致しますが、お支払い総額からトレーニング実施回数を差し引きさせていただいた金額をご返金させていただきます。

情報修正したいジムオーナー様へ