ダイエットパートナー方南町店は、方南町駅3a出口から徒歩5分、「サンフラワーハイツ」というマンションの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しており、仕事終わりや朝活などさまざまな都合に合わせて利用できます。 完全予約制や完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに打ち込みたい方にもおすすめです。運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、ジムの仕組みがよく分からない初心者の方にもおすすめです。一人一人の体調や目標に合わせてトレーニング内容が設定されるため、運動が苦手な方も通いやすいです。むくみなど体の不調にアプローチできるストレッチもあるので、疲れを取りたいなどリフレッシュしたい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都杉並区和泉4丁目40-30サンフラワーハイツ301

アクセス

方南町駅3a出口より徒歩5分

距離

中野区役所から3139m

営業時間

8:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
• 完全予約制で完全個室のジムなので人目を気にせずトレーニングできる
• 体の不調や悩みにアプローチできるストレッチも実施している
• 一人一人の体調や目標に合ったトレーニングメニューを提供している

デメリット

• ウェアやタオルはレンタルできない
• 女性トレーナーが在籍していない

• ダイエットパートナー方南町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【パーソナルジム】ダイエットパートナー 初台店は、京王線初台駅の南口から徒歩5分のパーソナルジムです。周辺は閑静な住宅街となっており、繁華街の治安が心配な方も通いやすいでしょう。近くには、さくらさくみらい 初台という保育園があります。 完全個室･完全予約制のパーソナルジムなので、人目が気になる方や、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをしたい方におすすめです。トレーニング以外にも、姿勢やむくみ改善、疲労回復などへのアプローチが期待できるストレッチもできるため、体を鍛えるだけでなく、トータルで健康管理をしたい方にも適しているでしょう。 営業時間は8時から23時までと夜遅くまで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいです。さらに、年中無休のため、連休中などにも利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区初台1丁目16-4-1F

アクセス

初台駅南口より徒歩5分

距離

中野区役所から3867m

営業時間

8:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 初台駅から徒歩5分の閑静な住宅街にある
• 完全個室･完全予約制でマンツーマンのトレーニングが受けられる
• 年中無休で8時から23時まで営業している

デメリット

• 住宅街で目印になるものが少なく迷いやすい
• パーソナルトレーナー の人数が少ない

• ダイエットパートナー初台店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区笹塚1-61-8​​ホテルブーゲンビリア新宿​内B​1FB2F

アクセス

京王線笹塚駅より徒歩5分

距離

中野区役所から3831m

営業時間

24時間

定休日

毎月第3月曜日(翌火曜日7:00より営業|祝日の場合通常営業|翌第4月曜日休)

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

店舗, WEB

• ゴールドジム笹塚東京店の詳細はこちら

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■ANNIVERSARY CAMPAIGN SPACE GYM6周年キャンペーン■
新規体験料金3,300円(税込)当日入会で0円
入会金22,000(税込)当日入会で0円
※体験料無料は当日ご入会頂いた場合のみとなります｡
ご入会されない場合は､体験料(3,300円)を頂戴いたします｡
※入会金無料は､都度払いコース契約を除きます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スペースジム(SPACE GYM) 西新宿店は、東京メトロ丸の内線･西新宿駅から歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。 大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、プロが厳選した機材によって個別トレーニングが受けられます。一人一人に合わせたトレーニングメニューが組まれるため、本格的に体を鍛えたい方から初心者の方や運動が苦手な方まで、安心して利用できるでしょう。 また、美脚や美尻、くびれなど、部位別のトレーニングやストレッチ、食事指導なども対応可能です。 なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。同じトレーナーから継続して指導を受けたい場合は、事前に料金を確認しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• パーソナルトレーニング16回チケット 総額 123,200円
• ペアパーソナルトレーニング16回チケット 総額 70,400円
• パーソナルトレーニング24回チケット 総額 184,800円
• パーソナルトレーニング32回チケット 総額 228,800円
• パーソナルトレーニング40回チケット 総額 286,000円
• パーソナルトレーニング月4回コース 総額 30,800円
• パーソナルトレーニング月6回コース 総額 46,200円
• パーソナルトレーニング月8回コース 総額 61,600円
• パーソナルトレーニング都度払い 総額 9,350円
• ペアパーソナルトレーニング8回チケット 総額 35,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都新宿区西新宿6ー5ー1 新宿アイランド1階 1103区画

アクセス

丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分

距離

中野区役所から3098m

営業時間

9:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, PayPay

無料体験

あり

予約方法

公式ライン, WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の距離で通いやすい
• 大会受賞経験のあるプロトレーナーによる指導を受けられる
• プロ厳選の機材が使える
• 部位別トレーニングやストレッチにも対応
• 食事指導が受けられる

デメリット

• トレーナーの指名には指名料がかかる

• SPACE GYM西新宿店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
• 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
• 法人ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 8,800円
• アンダー25会員セルフプラス 総額 12,320円
• アンダー30会員セルフプラス 総額 12,430円
• アンダー40会員セルフプラス 総額 13,420円
• 正会員セルフプラス 総額 15,290円
• パパママ割引会員 総額 10,945円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都 練馬区貫井3-12-33

アクセス

西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分※ファミリーマート富士見台駅前店さんを正面にして、左手（練馬高野台方面）にお進みください。

距離

中野区役所から4534m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
木曜23:00（祝日の場合は20:00）～土曜9:00

定休日

金曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス富士見台24店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都杉並区高円寺南1－6－3アイエスオビル2階

アクセス

東京メトロ東高円寺駅徒歩1分

距離

中野区役所から1143m

営業時間

平日11:00~22:30
土日祝11:00~20:30

定休日

月1回メンテナンス休業

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• エベレストフィットネス東高円寺東高円寺の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

• パーソナルグランドプラン M4 総額 21,800円
• パーソナルグランドプラン M8 総額 39,800円
• パーソナルグランドプラン フリー 総額 47,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都杉並区高円寺北2丁目7-6 高円寺名店ビル 2階

アクセス

JR高円寺駅 北口 徒歩1分

距離

中野区役所から1266m

営業時間

9:00-22:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE

• パーソナルジム ALUC高円寺店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

• 月4回プラン 総額 81,180円
• 月8回プラン 総額 103,400円
• ペア月8プラン 総額 62,700円
• 月4ペアプラン 総額 104,720円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都中野区東中野1丁目59-9 リックビル 2階

アクセス

JR中央総武線 東中野駅 西口徒歩1分

距離

中野区役所から1739m

営業時間

平日 10:00~22:00 土日祝　9:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話, SNS

• YourGym東中野店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都中野区本町2丁目49-13板屋ビル301

アクセス

-

距離

中野区役所から1916m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• FLEX中野坂上店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都新宿区上落合2丁目29-1山武落合ビル 2-B

アクセス

東京メトロ東西線落合駅C-2出口徒歩35秒

距離

中野区役所から1966m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE

• 豹と公園レオパルドパーク新宿落合本部店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual's|306号室

アクセス

JR山手線恵比寿駅西口徒歩4分

距離

中野区役所から3295m

営業時間

9:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• ナイアジム新宿店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都練馬区羽沢1-7-7第二ゼネラルビル1階

アクセス

-

距離

中野区役所から3797m

営業時間

9:00~23:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE

• BUG新桜台店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都練馬区練馬3-22-3esna2F

アクセス

-

距離

中野区役所から3769m

営業時間

平日9:00~20:30
土日祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, paypay

無料体験

なし

予約方法

LINE

• SORRISOの詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

練馬区桜台1丁目4-11ライオンズマンション桜台駅前209

アクセス

西武池袋線桜台駅徒歩1分

距離

中野区役所から3433m

営業時間

火･木･土･日10:00~21:00
月･水･金18:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

• パーソナルジムPoRTEの詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都練馬区栄町32-4

アクセス

西武池袋線江古田駅から徒歩1分

距離

中野区役所から3472m

営業時間

平日(月~木): 9時30分~13時,16時~22時
土日祝:10時~19時

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• LOL フィットネスクラブの詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都練馬区栄町3-13YSビル5階

アクセス

江古田駅から徒歩1分

距離

中野区役所から3352m

営業時間

28000

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

申し込みフォーム

• TRAINER'S GYM江古田店の詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都練馬区豊玉北5-32-12サンライズTMビル2F

アクセス

練馬駅西口徒歩1分

距離

中野区役所から3388m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, PayPay

無料体験

あり

予約方法

LINE

• Rejurlの詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都練馬区中村北3-23-5シュウ･カワグチビル6F

アクセス

中村橋駅から徒歩約1分

距離

中野区役所から3955m

営業時間

-

定休日

祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

• TRIBE TOKYO MMA North中村橋店の詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都練馬区中村北4丁目10-3リラパレス1F

アクセス

中村橋駅から徒歩2分

距離

中野区役所から4030m

営業時間

平日9:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

• Body Education Laboratory中村橋･富士見台店の詳細はこちら

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基本情報

住所

東京都練馬区豊玉北5-24-2-2F

アクセス

練馬駅より徒歩7分

距離

中野区役所から3179m

営業時間

平日10:00~21:00
土日10:00~18:00

定休日

毎週水曜日|不定休|祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• TIMELESS FITNESSの詳細はこちら

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