ELEMENT 赤羽店(エレメント)パーソナルトレーニングジムは、赤羽駅西口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。付近には、美容室や小児科クリニックなどがあります。 完全個室通い放題で、1回当たり3,000円～利用できるリーズナブルなプランもあり、1回当たりのトレーニングはたったの30分で完了します。 また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルをはじめ、ドリンクやトレーニング後のプロテインなどもすべて無料で提供されるため、手ぶらで通うことが可能です。 ELEMENT 赤羽店(エレメント)パーソナルトレーニングジムには、全米公認資格である「NSCA-CPT」をもつトレーナーや栄養士など、知識豊富なトレーナーが在籍しています。 無料でマッサージやボディケアを受けられ、子連れ利用も可能なので、自分のためにあまり時間がもてない子育て中の方でも、安心して通えるでしょう。 なお、料金はプランによって大きく異なるため、詳細については無料カウンセリングで確認する必要があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都北区赤羽西1丁目30-11ベルメゾン赤羽204号

アクセス

赤羽駅から徒歩5分

距離

板橋区役所から2924m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• リーズナブルな価格設定
• 1回のトレーニングが30分で完了する
• 子連れ利用可能
• 全店舗に通い放題
• 無料でマッサージやボディケアが受けられる

デメリット

• 詳しい料金が分かりにくい

• エレメント (ELEMENT)赤羽店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「CBS練馬ビル」の4階にあり、周辺には深夜まで営業するスーパーマーケットやコンビニがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは3名おり、なかには「NSCA-cpt」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、科学的根拠を基にしたトレーニングが受けられます。マシンピラティスを中心に、ウェイトトレーニングや食事指導などを行っており、筋力や柔軟性の向上、ボディメイクの効果が期待できるのが特徴です。1回30分のレッスンをメインに提供しているので、家事や用事のスキマ時間にも通いやすく、初心者でも気軽に挑戦しやすいでしょう。 ウェア･プロテイン･タオル･シューズが無料で利用できるため、仕事や学校などの帰りでも気軽に手ぶらで通えるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都練馬区豊玉北6-14-3CBS練馬ビル4F

アクセス

練馬駅から徒歩5分

距離

板橋区役所から5543m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅から徒歩5分の好立地のため、通いやすい
• マシンピラティスで筋力･柔軟性UPが目指せる
• 1回30分のためスキマ時間にトレーニングでき、初心者でも挑戦しやすい
• 手ぶらで利用できる

デメリット

• 朝は10時からのため早朝は利用できない

• エレメント (ELEMENT)練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ELEMENT駒込店は、駒込駅から徒歩1分とアクセス抜群の立地にあるパーソナルジムです。「ライオンズマンション塩田駒込」の202号室に入っており、周辺には飲食店もあるため、夜でも人通りが多く女性一人でも通いやすい環境といえます。 室内はマンツーマン型のプライベートジムになっており、女性向けトレーニング機材も充実しているため、女性の悩みに特化したトレーニングも可能です。3名のトレーナーが在籍しており、なかには「インナービューティーダイエットアドバイザー 」や「ビューティーフードマイスター」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、運動と食事の両面からサポートが受けられます。 1回30分のレッスンを基本としており、初心者でも気軽に通えるでしょう。楽しみながら運動を習慣化して健康的な美しさをサポートしてくれるため、ジムに通いはじめても続かない方などにおすすめです。 ウェア･タオル･ドリンク･プロテイン･シューズがすべて無料で利用できるため、学校や仕事帰り、空いた時間などに手ぶらで気軽に通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202

アクセス

駒込駅から徒歩1分

距離

板橋区役所から3836m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駒込駅から徒歩1分とアクセス良好のため、通いやすい
• ウェア･タオル･ドリンク･プロテイン･シューズが無料で利用でき、手ぶらで通える
• 資格のあるトレーナーが在籍しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられる

デメリット

• 朝は10時からのため早朝は利用できない

• エレメント (ELEMENT)駒込店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム ELEMENT 大塚店 (エレメント)は、JR大塚駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどのサービスが無料なので、手ぶらで気軽に通えます。 入会後は、定額料金で全店舗へ通い放題です。大塚店の近隣には「池尻大橋店」や「駒込店」などがあります。その他にも多くの店舗を展開しているため、自宅と職場･学校の近くにあるパーソナルジムを併用したいと考えている会社員の方や学生の方も、利用しやすいでしょう。 大塚店に在籍するトレーナーは、専門資格保持者または早期資格取得を目指すプロのみです。ボディメイクに長けたトレーナーや、「JATI日本トレーニング指導者健康運動実践指導者」の資格をもつ女性トレーナーもおり、目的に合ったトレーニングを行えます。 デメリットは都度払いが用意されておらず、1カ月単位の契約を結ぶ必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都豊島区南大塚2丁目41-10河野ビルA棟3階

アクセス

山手線大塚駅から徒歩3分

距離

板橋区役所から2993m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• JR大塚駅から徒歩3分と近いため通いやすい
• ウェア、シューズ、タオル、プロテインのサービスが無料
• 入会後は全店舗に通い放題になる
• 在籍しているのはプロのトレーナーのみ

デメリット

• 都度払いの料金プランがない

• エレメント (ELEMENT)大塚店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー石神井公園|練馬店は、石神井公園駅中央口または練馬高野台駅北口から徒歩5分、「コーポセレサ」というマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は、8時から23時までと朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりに通いたい･朝早くに運動したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムが完全予約制で利用できるため、他の利用者を気にせずに体を動かせます。運動が苦手な方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。トレーニングの他に、姿勢やむくみの改善･血行促進などを目指せるストレッチも行います。ダイエットだけでなく、体に他の悩みや不調がある方にもおすすめです。 女性トレーナーがいるので、同性のトレーナーに指導してほしい･女性目線で指導してほしい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都練馬区高野台3丁目7-4コーポセレサ102

アクセス

石神井公園駅中央口

距離

板橋区役所から8837m

営業時間

8:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
• 完全予約制･完全個室なので人目を気にせず利用できる
• 姿勢やむくみの改善が期待できるストレッチも行う
• 女性トレーナーも在籍しているため同性から指導を受けたい人にもおすすめ

デメリット

• シューズやウェアなどは自分で用意する必要がある
• ダイエットメインなので本格的な体作りを目指す方には物足りない可能性あり

• ダイエットパートナー石神井公園・練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都北区赤羽1-66-7清誠ビル2F

アクセス

JR赤羽駅より徒歩4分

距離

板橋区役所から3426m

営業時間

10:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

• REALWORKOUT赤羽店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区成増1丁目29-7タイムズコーポ 706

アクセス

成増駅南口より徒歩3分

距離

板橋区役所から7662m

営業時間

8:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• ダイエットパートナー成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジム ダイエットパートナー 志村坂上店は、志村坂上駅A1出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。中山道沿いにあるため、夜間でも比較的人通りが多く、女性でも安心して通える立地にあります。 志村坂上店の営業時間は8:00～23:00までと長く、年中無休の完全予約制で運営しています。仕事やプライベートの時間に合わせて通えるため、忙しい会社員の方や学生の方も利用しやすいパーソナルジムです。 志村坂上店には3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。22kgの減量に成功して、コンテストで上位入賞を収めたトレーナーも在籍中です。初心者を含む10代から80代までの幅広い年齢層の方を指導した実績も持っており、どのような悩みも打ち明けやすい環境が整っています。 女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってのデメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

京都板橋区小豆沢2丁目16-5増善ビルB1F

アクセス

志村坂上駅 A1出口より徒歩1分

距離

板橋区役所から2868m

営業時間

8:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 志村坂上駅より徒歩1分と近くアクセスしやすい
• 中山道沿いにあるため通行量が多く、女性でも安心して通える
• 営業時間が8:00～23:00までと長く利用しやすい
• 22kgの減量に成功した実績を持つトレーナーが在籍している

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない

• ダイエットパートナー志村坂上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都北区東十条2丁目4-4鶴岡ビル1階

アクセス

東十条駅南口より徒歩2分

距離

板橋区役所から2200m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

• ダイエットパートナー東十条･王子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都豊島区北大塚2-24-20永信ビル3F

アクセス

JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分

距離

板橋区役所から2604m

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジムノース東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー 志村坂上2号店は、志村坂上駅のA4出口より徒歩3分の場所にある、完全予約制のパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 志村坂上2号店の営業時間は8時から23時と長く、なおかつ年中無休です。志村坂上駅周辺にお住まいの方や、在勤･在学中の方は、仕事や学校の前後にも通いやすく、忙しい方もトレーニングを継続しやすいでしょう。 志村坂上2号店には、ヒアリングに力を入れ、自身の意見を押しつけないよう意識するトレーナーが在籍中です。また、フィジークの大会で3位に入賞した実績を持つトレーナーもおり、大会出場や入賞を目指す上級者の方も安心して利用できます。 デメリットは、完全予約制のパーソナルジムのため、需要が高い時間帯の予約が取りづらい可能性があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区志村1丁目16ー8ー3F

アクセス

志村坂上駅より徒歩3分

距離

板橋区役所から3067m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 志村坂上駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい
• 営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
• フィジークの大会で上位入賞を果たした実績あるトレーナーから指導を受けられる
• 近隣には飲食店が点在しており、食事をしてから帰宅しやすい

デメリット

• 完全予約制のため、人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある

• ダイエットパートナー志村坂上2号店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 正会員 総額 15,730円
• アンダー25会員 総額 12,430円
• アンダー30会員 総額 13,310円
• アンダー40会員 総額 14,410円
• パパママ割引 総額 10,758円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県 戸田市新曽2160

アクセス

JR埼京線「北戸田駅」西口から徒歩3分

距離

板橋区役所から9357m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
木曜23:00（祝日の場合は20:00）～土曜9:00

定休日

金曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス北戸田24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員 総額 7,700円
• 家族でルネサンス会員 総額 9,240円
• プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
• アンダー25会員 総額 11,000円
• アンダー30会員 総額 12,210円
• アンダー40会員 総額 12,760円
• 正会員 総額 12,980円
• アンダー17会員 総額 9,790円
• パパママ割引 総額 9,790円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都 北区赤羽西1-6-1

アクセス

JR「赤羽駅」北改札西口徒歩1分ビビオ内4F（エレベーターで4Fへお越しください）

距離

板橋区役所から3108m

営業時間

月曜～木曜　9:00～23:00
土曜　9:00～21:00
日曜・祝日　9:00～20:00

定休日

金曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス赤羽店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• サウナスパ 総額 8,250円
• ジム・サウナおためし 総額 8,800円
• ふたりでおためし 総額 7,700円
• アンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
• プール・サウナおためし 総額 8,250円
• プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
• 法人ジム・サウナおためし 総額 5,500円
• オール 総額 15,950円
• アンダー17 総額 9,900円
• アンダー39ジム・プール＆スパ 総額 12,980円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区赤塚新町2-6-2

アクセス

東武東上線下赤塚駅徒歩5分

距離

板橋区役所から6684m

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
火　通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～20:00
日　通常09:00～19:00 ／ セルフ19:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00
祝　通常09:00～19:00 ／ セルフ19:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00

定休日

毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込、クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web

• ルネサンス赤塚24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員 総額 7,700円
• ルネまるごとおためし会員 総額 9,900円
• 家族でルネサンス会員 総額 9,240円
• アンダー25会員 総額 12,320円
• アンダー30会員 総額 12,430円
• アンダー40会員 総額 13,420円
• 正会員 総額 15,290円
• アンダー17会員 総額 12,100円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都 練馬区高松5-8

アクセス

大江戸線「光が丘駅A5出口」より徒歩10分

距離

板橋区役所から7952m

営業時間

火曜～金曜　9:00～22:00
土曜　9:00～22:00
日曜・祝日　9:00～20:00

定休日

月曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス光が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
• 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
• アンダー30会員セルフプラス 総額 13,200円
• アンダー40会員セルフプラス 総額 14,190円
• 正会員セルフプラス 総額 19,360円
• 正会員（パパママ割引） 総額 11,330円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都 練馬区石神井町2-14-14

アクセス

西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分

距離

板橋区役所から9215m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
木曜23:00（祝日の場合は20:00）～土曜9:00

定休日

金曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス石神井公園24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 練馬店は、西武池袋線･豊島線の練馬駅北口から徒歩3分、「セラユートヨタマキタ」という建物の3階(304号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。 女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオなので、周囲の視線を気にせずレッスンに集中でき、女性ならではの体の悩みも相談できるのが特徴です。ピラティスは、インナーマッスルにアプローチできるので、ただ体重を落としたり筋肉を鍛えたりするのではなく、女性らしいしなやかなボディラインが目指せます。そのため、痩せるだけでなくボディラインを整えたいと考えている方にも向いているでしょう。 有料ではありますが、レッスンのウェアもレンタルが可能なので、荷物を軽くして通えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区練馬1丁目22ー5セラユートヨタマキタ304

アクセス

練馬駅北口より徒歩3分

距離

板橋区役所から4982m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 8時から21時30分まで営業しているので自分の予定に合わせて通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• マンツーマンレッスンなので初心者も利用しやすい
• 女性らしいしなやかなボディラインを目指せる

デメリット

• レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は有料になる

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情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都板橋区成増１丁目１２－１５ エクラ ２０２

アクセス

成増駅より徒歩5分

距離

板橋区役所から7370m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

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プラン一覧

• 月4プラン 総額 66,000円
• 月8プラン 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県川口市本町４丁目１３ 東急ドエルデュオプラザ川口壱番館

アクセス

川口駅東口より徒歩5分

距離

板橋区役所から5553m

営業時間

8:00 ~ 21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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基本情報

住所

東京都板橋区板橋1丁目48-4ウッドリバー1F

アクセス

都営三田線新板橋駅A3出口徒歩2分

距離

板橋区役所から908m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, ApplePay

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

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