セントラルウェルネスクラブ24葛西店は、葛西駅中央口から徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツクラブです。
駐輪場は126台と豊富です。
また、駐車場は17台、バイク用駐輪場は7台です。
館内にある筋力アップ効果が見込めるトレーニングマシンは、シートと重さの調整が不要で、トレーニングをしたことがない初心者もスタートできます。
フリーウェイトエリアは、2024年8月にリニューアルされています。
広々とした清潔感のある空間で、使い心地も良好です。
さらに、ジェットバス付きジャグジーやサウナ･水風呂とスパ施設も充実していて、帰宅前にゆったりと休めます。
休憩室は和空間で、心を落ち着かせながらくつろぐことも可能です。
スタジオでは、ヒップホップやZUMBAなど、楽しくアクティブに体を動かせるプログラムが多数行われています。
ただし、担当インストラクターの情報は不明です。

ティップネス 瑞江店は、瑞江駅の南口より徒歩2分の場所にあるフィットネスクラブです。
裏手にはディスカウントストアの「ドン･キホーテ ラパーク瑞江店」があり、ティップネスに通うついでに日用品や食品を購入して帰宅できます。
瑞江店は設備が充実しており、トレーニングジムやスタジオはもちろん、プールや人工温泉も併設されています。
サウナ、リラクゼーション、エステティックを楽しめるエリアもあり、その日の気分や体調に合わせた楽しみ方を選べることがメリットです。
また、「デイタイム」や「アフター6」プランの月額料金は10,000円を下回っており、リーズナブルな料金であらゆる設備を利用できます。
デメリットは、ジムエリアの営業時間が基本営業時間に準拠しており、24時間営業を行っていないことです。