■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

17,600～1,044,000円(税込)

コース名一覧

• 回数券20回券
• 食事指導コース 2ヶ月/16回
• 食事指導コース 3ヶ月/24回
• 食事指導コース 3ヶ月/36回
• 食事指導コース 6ヶ月/48回
• 食事指導コース 6ヶ月/72回
• 回数券10回券
• 回数券30回券
• 回数券40回券
• 月額コース 月額2回

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インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都国分寺市南町3ー18ー17 第4サイトウビル4階

アクセス

JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線 国分寺駅 南口 徒歩3分

距離

小平市役所から 3254m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座振込

無料体験

あり

予約方法

WEB, 公式LINE, 電話

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)国分寺店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾ひばりヶ丘店は、西武池袋線のひばりヶ丘駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「アッセンブルひばりが丘」の2階にあり、同じ建物の1階には八百屋が入っている他、近隣にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物ができます。 所属するトレーナーは、プロサッカー選手として7年間プレーした経験をもとに、けがをしない健康的な体作りをサポートしてくれるのが特徴です。現役時代のけがや、引退後の激太りの経験を活かし、内面から体を整えるトレーニング方法をレクチャーしてくれます。 また、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NESTA(米国認定トレーナー)」の資格を保有しているため、一人一人の悩みに合わせたトレーニングが受けられる点もメリットです。ダイエットや体を大きくするためのウェイトトレーニング、体の調子を整えるコンディショニング調整などを特に得意としています。 白を基調とした清潔感あふれる空間で、快適にトレーニングできるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都西東京市ひばりが丘北3丁目6-31アッセンブルひばりが丘202

アクセス

西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩3分

距離

小平市役所から 6855m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
• 難関資格を保有するトレーナーが所属しているため、寄り添ったトレーニングが受けられる
• プロサッカー選手の経験を活かし、内面から体を整える指導をしてくれる
• 清潔感のある空間で快適にトレーニングできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日のため利用できない

• かたぎり塾ひばりヶ丘店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾武蔵境店は、JR中央線の武蔵境駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「エルベセッタ田家」というマンションの1階に入っており、周辺はマンションに囲まれた閑静な住宅街となっているため、落ち着いてトレーニングに集中できます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NESTA_PFT(米国認定トレーナー)」「スポーツフードスペシャリスト」の資格を保有しているため、運動と理論的な食事管理でサポートしてくれます。豊富な専門知識に基づいて、一人一人に合ったトレーニング指導と食事指導をしてくれるのが魅力です。 単なるボディメイクやダイエットだけではなく、姿勢改善や肩こり、腰痛改善を目的としたトレーニングにも対応しています。猫背や肩こりなどの不調が整体院などで解決しなかった方でも、根本から改善が目指せるためおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都武蔵野市境1丁目4-8エルベセッタ田家102

アクセス

JR中央線武蔵境駅徒歩3分

距離

小平市役所から 6655m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 食に関する資格をもったトレーナーが、トレーニング指導と食事指導をしてくれる
• 姿勢の歪みや肩こり、腰痛などの悩みにもアプローチできる
• 閑静な住宅地にあるので、落ち着いてトレーニングに集中できる

デメリット

• 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない

• かたぎり塾武蔵境店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾国分寺店は、JR中央線の国分寺駅から徒歩2分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「サンヴェール国分寺エスタシオン」の2階に入っており、周辺にはスーパーマーケットなどがあるので、トレーニングのついでに買い物ができます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CSCS(米国認定トレーナー)」や「介護福祉士」「日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー」「JATI-ATI」「健康運動実践指導者」などの資格を保有しているため、一人一人の体質に寄り添ったトレーニングが受けられるのが特徴です。肩こりや腰痛、姿勢の歪みなどにお悩みの方にも適しています。 女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みや不安に、女性の視点で寄り添ってもらえます。完全個室制を取り入れており、自然光の入る開放的な空間で快適にトレーニングに集中できるのも魅力です。ペアプランもあるので、友人や同僚などと一緒にトレーニングもできます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都国分寺市本町2丁目9-8サンヴェール国分寺エスタシオン2F12

アクセス

JR中央線国分寺駅徒歩2分

距離

小平市役所から 3075m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 難関資格を保有するトレーナーがいるため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられる
• 女性トレーナーがいるので、女性も安心して通える
• 完全個室制で周りを気にせずにトレーニングに集中できる
• 定休日がないため、自分の都合に合わせやすい

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• かたぎり塾国分寺店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾武蔵境ANNEX店は、JR中央線の武蔵境駅から徒歩4分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「新倉ビル」の1階に入っており周辺にはコンビニがあるため、トレーニング前後で買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を保有しているため、体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。筋トレが体だけでなく精神的にも良い影響があると感じ、利用者が心身ともに健康的な生活を送れるよう、丁寧にサポートしてくれるのが特徴です。 また、毎月研修を受けているトレーナーが、医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングによって、体の歪みを直せるようサポートしてくれる点も魅力です。ボディメイクやダイエットにとどまらず、姿勢改善や肩こり、腰痛改善など、さまざまな不調に対してアプローチできます。 子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、小さい子どもを連れての利用もできるため安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都武蔵野市境南町2丁目10新倉ビル1階

アクセス

武蔵境駅徒歩4分

距離

小平市役所から 6910m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
• 姿勢改善や肩こり、腰痛改善にも効果が期待できる
• 子ども用のパーソナルスペースが備わっているため、子連れでも通いやすい

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾武蔵境ANNEX店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾国分寺ANNEX店は、JR中央線･西武鉄道国分寺線の国分寺駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「グッドハーベスト」の1階に入っており、近くにはコンビニなどが充実しているため、トレーニング前後で食事や買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「NSCA-CSCS(米国認定トレーナー)」や「介護福祉士」「日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー」「栄養コンシェルジュ 2ツ星」などの資格を保有しています。そのため、運動面と食事面から健康で美しい体作りのサポートをしてくれるのが特徴です。モデルやインフルエンサーのボディメイク、アマチュアから現役金メダリストまでアスリートのパフォーマンス向上のサポートをしてきた経験を活かし、質の高いトレーニング指導を行います。 完全個室制を取り入れているので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。毎回専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、一人一人の体質や運動レベルをしっかり把握した上で、適切なメニューを提案してもらえるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都国分寺市南町3丁目14-6グッドハーベスト101

アクセス

JR中央線?西武鉄道国分寺線?国分寺駅徒歩3分

距離

小平市役所から 3342m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格で経験豊富なトレーナーが専属でつくため、健康で美しい体作りが目指せる
• 完全個室制なので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる

デメリット

• 女性トレーナーは所属していないため、女性トレーナーを希望する方には向かない

• かたぎり塾国分寺ANNEX店の詳細はこちら

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【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾武蔵小金井店は、JR中央線の武蔵小金井駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「小金井ビューハイツ」の1階に入っており、近隣には飲食店やカフェが充実しているので、人通りもあり遅い時間帯のトレーニングも安心して通えるでしょう。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、元プロキックボクサーの経験があるため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングやボクササイズも受けられます。日本チャンピオンになったこともあるトレーナーが、ボクササイズでの有酸素運動やストレス発散にも対応してくれる点が大きな特徴です。 完全個室でマンツーマン指導を受けられるので、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。白を基調とした清潔感あふれる空間で、居心地が良いのも魅力です。ベビーサークルが完備されているため、小さな子どもを連れて通っても安心してトレーニングできます。無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるので、入会前にジムの雰囲気を確認できるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都小金井市前原町3丁目40-20小金井ビューハイツ106

アクセス

JR中央線武蔵小金井駅徒歩3分

距離

小平市役所から 4242m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 元プロキックボクサーからボクササイズの指導も受けられる
• ベビーサークルが設置されているので、子連れでも安心して通える

デメリット

• 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない

• かたぎり塾武蔵小金井店の詳細はこちら

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【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 秋津店は、西武池袋線秋津駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、1人で集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。ダイエットや筋力アップをはじめ、姿勢改善や若見え、基礎体力向上などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されているため、自分の目的に合ったトレーニングができます。友達やパートナーと一緒に通えるペアプランも利用できるので、トレーナーとマンツーマンが苦手な方、誰かと一緒にジムに通いたい方にもおすすめです。 ウェアやシューズなども無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都東村山市秋津町5ー7ー7 2F

アクセス

西武池袋線秋津駅徒歩1分

距離

小平市役所から 5762m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室のプライベート空間で体を動かせる
• ダイエットや筋力アップなどさまざまなニーズに対応できる
• ペアプランもあるので友達やパートナーと一緒に通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾秋津店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 国立店は、JR中央線国立駅から徒歩2分、「新プリンスビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、他店舗のように定休日がないため、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者を気にせずに利用できます。そのため、1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいです。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応できるプログラムが用意されているため、自分の目的に合ったトレーニングができるでしょう。骨格や体質に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。 女性トレーナーが在籍しているので、同性トレーナーと一緒にトレーニングしたい方や、女性目線での指導やアドバイスを受けたい方に適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都国立市東1丁目6ー24新プリンスビル8F

アクセス

JR中央線国立駅徒歩2分

距離

小平市役所から 4380m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 定休日がなく自分の都合に合わせて通いやすい
• 完全個室なので人目を気にする必要がない
• ダイエットや基礎体力向上などさまざまなプログラムがある
• 女性トレーナーが在籍しているので女性目線での指導やアドバイスを受けられる

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭め

• かたぎり塾国立店の詳細はこちら

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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 清瀬店は、西武池袋線清瀬駅から徒歩1分、「KOSHU」という建物の2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずに利用できます。トレーナーとマンツーマンでトレーニングしたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。脂肪燃焼や筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的に合わせたプログラムを受けられ、個人の骨格や体質に合わせてトレーニングが行われます。ダイエットやボディメイクを希望する方だけでなく、健康維持や運動不足の解消のためにジムに通いたい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都清瀬市松山1丁目11ー16KOSHU2F

アクセス

西武池袋線清瀬駅徒歩1分

距離

小平市役所から 6035m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
• 脂肪燃焼や筋力アップなどさまざまなプログラムが用意されている
• ウェアやシューズなどは無料レンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾清瀬店の詳細はこちら

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【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都東村山市栄町2丁目10-18今井第ビル4階

アクセス

西武新宿線久米川駅徒歩1分

距離

小平市役所から 2461m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾久米川店の詳細はこちら

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【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

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コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都小金井市東町4丁目38-20MJ東小金井2F

アクセス

JR中央線JR総武線東小金井駅徒歩1分

距離

小平市役所から 5244m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

火･木|※祝日の場合は営業

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾東小金井店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディー西友ひばりヶ丘店は、ひばりヶ丘駅南口から徒歩2分、西友やコジマなどが入っている建物内にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は10時から23時まで、スタッフ対応時間は平日と土曜が10時から19時までであり、時間内であれば有人サポートを利用できます。駐輪場もあるので、電車利用だけでなく、自転車で通うのもおすすめです。 AIが搭載されたマシンを使用しており、AIがパーソナルトレーニングを行う仕様なのが、ファディー西友ひばりヶ丘店の特徴です。それぞれの年齢や体力、目標に合わせてAIがトレーニング内容を提案し、運動内容についてアドバイスをします。マシンの使い方や運動の方法はトレーナーが教えてくれるので、ジム初心者の方やマシンの操作に慣れていない方も安心です。1回当たりの運動は30分と短いため、仕事などで忙しいときにも通いやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,778～9,878円(税込)

コース名一覧

• プレミアム会員
• スタンダード会員
• スタンダード会員

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インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

東京都西東京市住吉町3-9-8

アクセス

ひばりヶ丘駅南口徒歩2分

距離

小平市役所から 6546m

営業時間

10:00~23:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分と電車利用の方にもおすすめ
• 女性専用なので異性の目が気になる方も利用しやすい
• 駐輪場があるので自転車通いにもおすすめ
• AIが搭載されたマシンを利用してトレーニングする
• 適切なトレーニングやアドバイスをAIがしてくれる

デメリット

• 駐車場は有料になる
• 日曜と祝日は無人営業なので有人サポートが利用できない
• シャワーは使えない

• ファディー西友ひばりヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

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基本情報

住所

東京都国分寺市本町2-9-14 ワイエスビル3Ｆ

アクセス

JR中央線国分寺駅北口から徒歩2分

距離

小平市役所から 3046m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

• ビヨンド (BEYOND)国分寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3,000円が無料
特典例:その2入会金30,000円から20,000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10,000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM 田無店は、JR田無駅から徒歩9分の場所にあるセミパーソナルジムです。駅からは「農協前通」を通ってアクセスでき、近隣にはコンビニエンスストアなどが点在しているため、ジムのついでに買い物をしやすい立地にあります。 田無店はビルの1階部分に入居していますが、道路側の窓は目隠しされているため、通行人の視線にさらされずトレーニングに集中できます。また、待合室にはソファが設置されており、待ち時間が発生してもリラックスして過ごしやすいでしょう。「無料マイシューズ保管」「無料レンタルシューズ」とサービスが充実していることも田無店の特徴です。マイシューズにこだわらない方は、シューズを新調しなくてもトレーニングをはじめられるため、初期費用を抑えて気軽にジムに通えます。 ただし、ウェアやタオルのレンタルは行っていないため、手ぶらでは通えません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

14,800～49,800円(税込)

コース名一覧

• セミパーソナル通い放題
• セミパーソナル週1回
• マンツーマン週1回
• マンツーマン通い放題
• セミパーソナル マンツーマン通い放題

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インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都西東京市西原町1ー2ー4ケープロックパレス1階

アクセス

距離

小平市役所から 5626m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にコンビニエンスストアがあり、トレーニングのついでに簡単な買い物がしやすい
• 通行人の視線にさらされずトレーニングに集中できる
• 無料でシューズをレンタルしており、シューズを購入する必要がない

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルは行っていないため、手ぶらでは通えない

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)田無店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～89,650円(税込)

コース名一覧

• モニターコース
• 1日体験コース
• スタンダード
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• 回数券利用
• 回数券利用
• 回数券利用

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基本情報

住所

東京都立川市羽衣町1丁目6?10能城ビル2階

アクセス

JR西国立駅徒歩5分

距離

小平市役所から 6050m

営業時間

月~日AM9:00~PM11:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• プライベートジムHPER(ハイパー)西国立店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM東村山店は、東村山駅西口から徒歩3分、「アドヴァンス東村山」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。電車だけでなく、車や自転車で通うことも可能です。駅から近いので、東村山エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで東村山駅を利用する方にも適しています。 完全個室型のパーソナルジムのため、人目を気にせずトレーニングに取り組めます。1人で集中したい方や、周りの視線が気になる方も利用しやすいでしょう。プロのトレーナーがマンツーマンで指導･アドバイスをしてくれるので、何から始めれば良いのかわからないジム初心者の方にもおすすめです。 オプションを使えば、トレーニングウェアとタオルのレンタルができます。シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスがあるので、通う際の荷物を減らすことは可能です。水は飲み放題、希望があればプロテインも利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

20,460～69,960円(税込)

コース名一覧

• ペア割プラン8回チケット
• 完全マンツーマンプラン4回チケット
• 完全マンツーマンプラン8回チケット
• 完全マンツーマンプラン12回チケット
• ペア割プラン4回チケット
• ペア割プラン12回チケット

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都東村山市野口町1-3-3アドヴァンス東村山401号室

アクセス

東村山駅西口徒歩3分

距離

小平市役所から 3919m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
• プロのトレーナーが1対1で指導してくれる
• トレーニングウェアとタオルのレンタルあり
• 水飲み放題やプロテインのサービスがある

デメリット

• シャワーがない
• シューズは預かりサービスのみ

• アップルジム (Apple GYM)東村山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM ひばりヶ丘店は、西武池袋線のひばりヶ丘駅北口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。周辺にはコンビニエンスストアなどが点在しているため、トレーニングの前後には買い物も済ませやすい立地にあります。 ひばりヶ丘店は、姿勢改善へのアプローチも得意としているため、単なるダイエットだけではないボディメイクが可能です。また、入会後の無料カウンセリングにも随時対応しており、お悩みや不安が生じた場合でも、その都度トレーナーに相談できます。 ひばりヶ丘店には、ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが在籍中です。初心者でも一人一人の悩みに寄り添ってもらえることはもちろん、大会で好成績を収めるコツなど大会入賞や優勝といった高い目標を掲げる方にとっても有益なジムと言えます。 デメリットは、ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

20,460～69,960円(税込)

コース名一覧

• ペア割プラン8回チケット
• 完全マンツーマンプラン4回チケット
• 完全マンツーマンプラン8回チケット
• 完全マンツーマンプラン12回チケット
• ペア割プラン4回チケット
• ペア割プラン12回チケット

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都西東京市ひばりヶ丘北3ー3ー26西建ビル3F

アクセス

西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩1分

距離

小平市役所から 6971m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• ひばりヶ丘駅から徒歩1分とアクセスしやすい
• 周辺にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
• 姿勢改善を得意とするトレーナーが在籍している
• 大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーが在籍しているため、ボディメイクを目指せる

デメリット

• ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない

• アップルジム (Apple GYM)ひばりヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス田無店は、田無駅北口から徒歩1分の場所にあるスポーツクラブです。 フロアは1階と3～6階の合計5つで、ゆったりと広めのプールや清潔感のあるロッカールームなどがあります。パーソナルトレーニング専用エリア･インドアゴルフと、充実の設備も魅力的です。 ジムエリアに設けられたトレーニングマシンは2024年8月にリニューアルされたばかりで、ウェイトマシン･ダンベル･ランニングマシンなど、豊富な器具がそろっています。自重によるトレーニングで体幹を鍛えるなど、さまざまな鍛え方を試せるでしょう。 なお、2名在籍しているインストラクターの肩書きなどは、公式HPに掲載されていません。体験や見学プログラムを利用すれば、レッスン内容を確認できます。初めての利用で不安を感じている方は、利用してみてください。 駐車スペースは10台と少なく、場合によっては利用できないこともあるため、自転車やバイク移動の検討もおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,730～12,980円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• レギュラー
• デイタイム
• アフター6
• 4回
• パパママ
• キッズファミリー(月4回)
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

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基本情報

住所

東京都西東京市田無町4-28-17

アクセス

田無駅北口徒歩1分

距離

小平市役所から 5580m

営業時間

平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日祝9:45-20:00

定休日

毎週木曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

10台

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 田無駅から徒歩1分でアクセスできる
• 5つのフロアに充実した設備がそろっている
• 2024年8月にリニューアルされたきれいなトレーニングマシンで鍛えられる
• 自重を活用して体幹をトレーニングできる
• 体験や見学が可能で初心者も安心できる

デメリット

• 駐車場が少ない

• ティップネス田無店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月･翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ティップネス国分寺店は、国分寺駅北口から徒歩2分、「山金国分寺ビル」に入っているスポーツクラブです。地下駐車場は30台分しかありませんが、天候が良くない日でも雨に濡れず利用できます。 1階と3～5階の4フロアには、膝と腰への負担を軽減した設計のスタジオ･トレーニング器具が数多く並ぶジムエリアなどがあり、目的に合わせて運動できます。 プールエリアには、寝湯･肩こりに効くとされるジェット噴流つきのプールもあるため、トレーニング後のクールダウンにも効果的です。晴れた日は、屋外にあるパノラマジャグジーで、温かな日の光と爽やかに吹く風を感じながらゆったりとくつろげます。 国分寺店には、コンテンポラリーダンスを得意とする方など、5名のインストラクターが在籍中です。ジャズやヒップホップなどを踊るレッスンや、肩こり･腰痛改善が期待できるヨガなど多彩なプログラムがあり、体の悩み解消に適したレッスンを選びやすいでしょう。マンツーマンでトレーニングできるパーソナルトレーニングなら、コミュニケーションが取りやすいため、初心者も安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

4,980～14,630円(税込)

コース名一覧

• スタートアップ会員
• かなえるマイトレーナー
• フルエリア
• ジムスパ
• ジム
• ティーン(高校生)
• ティーン(中学生)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都国分寺市本町4-12-1

アクセス

国分寺駅北口徒歩2分

距離

小平市役所から 3082m

営業時間

平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日曜9:45-20:00
祝日9:45-20:00

定休日

毎週金曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

30台

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 国分寺駅から徒歩2分でアクセスできる
• 膝･腰への負担が減り比較的安全にレッスンを受けられる
• ジェット噴流つきプールでリラックスできる
• プログラムの選択肢が豊富で目的に合うレッスンを見つけやすい
• マンツーマン指導によるトレーニングが可能

デメリット

• 利用可能な駐車スペースが少ない

• ティップネス国分寺店の詳細はこちら

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