セントラルスポーツジム24星川店は、相鉄本線星川駅直結、ビルの1階にあるスポーツジムです。24時間営業しているので、深夜から早朝まで自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えます。 施設内には、ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシンの他に、ウェイトマシンやフリーウェイトエリアも充実しているため、運動不足を解消したい方から本格的に体を鍛えたい方まで幅広いニーズに対応できます。さらにストレッチができるエリアもあるので、ウォーミングアップやクールダウンで体を伸ばすことも可能です。基本的にセルフトレーニングとなるため、パーソナルトレーニングで教わったことを復習したい方や、自分のペースで運動したい方に向いているでしょう。コワーキングスペースも完備しているので、仕事の合間にジムに来て運動をしたり、トレーニングの合間に作業をしたりできます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• シングル 総額 14,850円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市保土ヶ谷区星川1-1-3 1F

アクセス

相鉄本線｢星川｣駅直結徒歩0分

距離

横浜市神奈川区役所から3725m

営業時間

24時間

定休日

年中無休|但し､メンテナンス休館をいただく場合がございます

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済のみ

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から直結とアクセスが良い
• 24時間営業しているので仕事終わりや朝活にもおすすめ
• マシンだけでなくフリーウェイトの設備もある
• ストレッチスペースも利用できる
• コワーキングスペースもあるので仕事ついでに利用できる

デメリット

• 無料の駐輪場と駐輪場がない
• シャワールームがない
• スタッフの常駐はない

• セントラルスポーツジム24星川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区入江1-31-11

アクセス

JR京浜東北線新子安駅徒歩6分

距離

横浜市神奈川区役所から2239m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日❘夏期❘年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブメガロス神奈川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

横浜市中区本町4-43 A-PLACE馬車道

アクセス

-

距離

横浜市神奈川区役所から3231m

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2金曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム横浜馬車道店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
• アンダー40ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 3,300円
• プール・サウナおためし会員 総額 3,300円
• 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 3,300円
• 正会員セルフプラス 総額 3,300円
• サウナスパ3ヶ月PASS会員 総額 3,300円
• アンダー40ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 0円
• プライム65フィットネスおためし会員 総額 3,300円
• プール・サウナおためし会員 総額 3,300円
• ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 3,300円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県 横浜市西区岡野2-15-1

アクセス

JR「横浜駅」西口より徒歩10分

距離

横浜市神奈川区役所から2213m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜7:00

定休日

毎週月曜日|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込、クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス横浜24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2

アクセス

東神奈川駅から徒歩15分

距離

横浜市神奈川区役所から1310m

営業時間

10:00~23:00

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

• INSPA横浜横浜店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市西区北幸2-1-6鶴見ビル5F(ハマボール隣)

アクセス

JR横浜駅西口から徒歩4分

距離

横浜市神奈川区役所から1665m

営業時間

平日9:30~21:30
土日8:30~18:30

定休日

年末年始のみ

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• Studio My Luggage横浜店の詳細はこちら

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岩盤ヨガスタジオ バトゥバトゥ(batubatu)は、みなとみらい線の馬車道駅5番出口から徒歩1分、国際馬車道ビルの4階にあるヨガスタジオです。 スタジオでは、九州･高千穂地方の天然天照石と溶岩を使用したスタジオで、岩盤から広がる遠赤外線の効果により体の芯からぽかぽかと温まるのを実感できるのが特徴です。体に溜まった老廃物の排出にも効果的で、じっくりと汗をかきながらヨガに集中すればデトックス効果も期待できます。岩盤からはリラックス効果があるとされるマイナスイオンも放出されるため、疲労回復にもつながります。 プログラムは朝活に適した朝ヨガをはじめ、体のメンテナンスやおなか周りの引き締め、シンプルなベーシックヨガなど多彩なメニューから選択可能です。アロマの香りを楽しみながらのヨガプログラム･睡眠の質向上が期待できるヨガもあり、現在感じている心身の悩みに効きそうなメニューが見つかるでしょう。 駐輪および駐車スペースはないため、自転車や車での移動は注意が必要です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区南仲通4-55国際馬車道ビル4階

アクセス

みなとみらい線馬車道駅5番出口から1分

距離

横浜市神奈川区役所から3243m

営業時間

月火木金9:00~22:25
水9:00~20:10
土8:00~21:10
日8:00~18:50

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 馬車道駅から徒歩1分でアクセスできる
• 遠赤外線効果によりデトックス効果が期待できる
• マイナスイオンのはたらきにより疲労回復にも効果的
• バリエーション豊富なプログラムから自分向きのレッスンを探せる

デメリット

• 駐輪･駐車場がないため、自転車や車で通いにくい

• 岩盤ヨガスタジオbatubatu横浜店の詳細はこちら

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ネストスタジオは、JR関内駅から徒歩2分、勝幸ビルの4階にあるヨガスタジオです。横浜市営地下鉄の伊勢佐木長者町駅･関内駅からは徒歩4～5分とアクセスに優れた立地にあります。 スタジオの特徴は、天井からつるしたハンモックを使用しておこなう空中ヨガのレッスンです。ハンモックに体重を預けながら体を動かせるため、苦手とするポーズを簡単にとれたり、頭を下にした状態でおこなうヨガに取り組めたりするため、関節への負担軽減にもつながり、体のかたさや肩こり･腰痛などの悩み改善にも効果的です。在籍しているインストラクターの多くが、アメリカにおける空中ヨガライセンス認定を受けており、プロフェッショナルな指導が期待できます。 スタジオには更衣室が2部屋あり、レッスン終わりに着替えてから帰宅できます。自宅からレッスン用の衣類を着用する必要がないため、ショッピングや用事のついでとしての利用も可能です。 ただし、定休日の金曜をのぞく平日は13時から18時まで営業していないため、日中に通いたい方は注意が必要です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市中区蓬莱町1丁目2-8勝幸ビル4F

アクセス

根岸線関内駅徒歩2分

距離

横浜市神奈川区役所から3790m

営業時間

平日10:00~13:00･18:00~20:00
土日9:30~17:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 関内駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
• 空中ヨガにとことん取り組める
• 体がかたくてもポーズをとりやすい
• 更衣室でレッスン用ウェアに着替えられる

デメリット

• 平日は利用時間が限られる

• ネストスタジオ横浜店の詳細はこちら

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BMYヨガスタジオは、JR京浜東北線「桜木町駅」から徒歩12分、京浜急行「日ノ出町駅」から徒歩7分の位置にあるヨガスタジオです。近くには野毛山公園および野毛山動物園があるので、比較的落ち着いた環境でレッスンが受けられます。 所属するインストラクターは、「健康運動指導士」や「バレトン ソール･シンセシスインストラクター」「全米ヨガアライアンス200時間」「介護予防運動指導員」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。 日本ではじめて「ハンディキャップヨガ」を生み出した他、体のメンテナンスに効果的な「ヨガ棒」、肩や肩甲骨の調整と可動域改善のための「肩甲骨ヨガ」、背骨を整えて睡眠改善、内臓機能の調整を目指す「背骨メンテナンスヨガ」など、さまざまなメソッドを考案し続けているのが特徴です。体機能の改善や向上、不調の緩和など、一人一人に応じたプログラムを提案してくれるため効果実感が得やすいといえます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市西区老松町23-2

アクセス

JR京浜東北線桜木町駅からは徒歩12分

距離

横浜市神奈川区役所から3473m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• 個性的なヨガプログラムが多数用意されているため、続けやすい

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
• 毎週月曜はレッスンがおわれていない
• 駅からやや遠い

• BMYヨガスタジオ横浜店の詳細はこちら

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スポーツ ラボ(SPORT'S Lab.) 新横浜整骨院は、菊名駅西口より徒歩2分の場所にあるヨガに対応する接骨院です。近隣にはコインパーキングがあり、有料ではありますが、マイカーでも気軽にアクセスできます。 新横浜整骨院は開業25年、40万人以上の施術を担当した実績を持つ、スポーツに強い接骨院です。姿勢矯正とAI分析を用いた施術とヨガを提供しており、けがからの早期復帰を目指せるだけでなく、パフォーマンスアップも見込めます。 新横浜接骨院には「CSCS」資格を持つインストラクターが在籍中です。「鍼師」や「あん摩マッサージ指圧師」といった資格を持つインストラクターもおり、接骨院ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。 デメリットは、あくまでも接骨院の運営を主にする施設であるため、ヨガのレッスンは隔週日曜日のみに限られることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区篠原北1-2-22あざみビル1F

アクセス

菊名駅西口から徒歩2分

距離

横浜市神奈川区役所から3540m

営業時間

月~水･金9:30~20:30
木･土9:30~13:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 菊名駅より徒歩2分の好立地にある
• 40万人以上の施術実績を持つため安心感がある
• 姿勢矯正とAI分析により、けがからの早期復帰を目指せる
• 「あん摩マッサージ指圧師」などの資格を持つインストラクターがおり、接骨院ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

• ヨガのレッスンは日曜日のみ、月二回に限定される

• SPORT'S Lab. 新横浜整骨院の詳細はこちら

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スタジオ ラ コピーヌ(Studio La Copine)は、新横浜駅より徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。無料で利用できる駐輪場を併設しているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。 スタジオ ラ コピーヌ(Studio La Copine)はアットホームなスタジオで、最大7名までの少人数制を採用しています。一人一人に対して丁寧なリードを行うことが特徴で、日頃の運動不足解消やストレスの緩和目的が主なため、初心者の方も気軽に参加できるでしょう。 また「AJYA全日本ヨガインストラクター協会1級シニアインストラクター」が在籍中です。シニア層の指導を得意としているため、お年を召した方も年齢を気にせずに入会できます。 デメリットは、火曜日と土曜日の週二日のみの営業となるため、忙しい方は継続的に通いにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区新横浜1丁目11-1ラントタチバナ2A

アクセス

JR新横浜駅から徒歩7分

距離

横浜市神奈川区役所から3361m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

カード決済

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 無料の駐輪場を併設しており、自転車でもアクセスしやすい
• 7名までの少人数制を採用しており、きめ細やかで丁寧な指導が期待できる
• 「AJYA全日本ヨガインストラクター協会1級シニアインストラクター」が在籍しており、シニア層の方も通いやすい

デメリット

• 火曜日と土曜日のみの営業となり、忙しい方は通いにくい

• 新横浜Studio La Copine新横浜店の詳細はこちら

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スタジオ テラは、菊名駅西口より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。自転車やバイク、ベビーカーは、スタジオの階段下に停められます。また、近隣にはコインパーキングがあり、有料ではありますが、マイカーでも気軽にアクセスできます。 スタジオ テラの特徴は、幅広いレッスンに対応することです。未経験者でも参加しやすい「リラックスヨガ」の他、ハンモックを利用する「エアリアルヨガ」や、妊娠12週から臨月までの妊婦さんが利用できる「マタニティヨガ」も提供されています。 一度のレッスンに参加できる人数を1名～8名までに絞っているため、きめ細やかで丁寧な指導が期待できるでしょう。小学生以上なら入会でき、アットホームな雰囲気でレッスンを受講できるため、家族みんなで通えるスタジオを探している方にもおすすめです。 デメリットは、支払い方法が現金のみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区篠原北1-1-3-2階

アクセス

菊名駅西口より徒歩1分

距離

横浜市神奈川区役所から3560m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 菊名駅より徒歩1分と近く、雨天時も快適に通える
• 未経験でも利用しやすい「リラックスヨガ」を行っている
• 妊娠12週目から参加できる「マタニティヨガ」もあり、ライフステージに合ったレッスンを受講できる

デメリット

• 支払いにクレジットカードを利用できない

• スタジオ テラ横浜店の詳細はこちら

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ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ鶴見店は、鶴見駅から徒歩5分、秀和ハイツにあるヨガスタジオです。駅方面にはサウナ施設があるため、その日の気分でレッスン終わりに体を整えることも可能です。 スタジオでは毎週日曜、伝統的なヨガの動きと呼吸法が学べるハタヨガが実施されており、レッスンを通じてヨガの基礎が学べます。リラックス効果があるとされており、心身共に感じる疲れの解消に役立つでしょう。ヨガを体験したことがない初心者も気軽に参加できます。ハタヨガはマタニティヨガとしても活用できるため、妊娠中に無理なく体を動かしたい方の参加も可能です。 なお、ハタヨガ以外のレッスンは実施されていません。他のプログラムを受講したい場合は系列店で実施されているヨガメニューを選択し、インストラクターの指導を受ける必要があります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区寺谷1-1-13

アクセス

JR鶴見駅徒歩5分

距離

横浜市神奈川区役所から5208m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩5分でアクセスできる
• 毎週日曜開催で平日が仕事の会社員も通いやすい
• ヨガの基礎である動きや呼吸法を1から学べる
• 優しい難度のレッスン内容で初心者も安心してはじめられる
• マタニティヨガの側面があり、妊娠中の方も楽しみやすい

デメリット

• ハタヨガ以外のレッスンを希望する場合は系列店に足を運ぶ必要がある

• ヨガスタジオ エンジェッリックスペーススタジオ鶴見店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区大豆戸町66－6アトリエ季布

アクセス

大倉山駅より徒歩8分

距離

横浜市神奈川区役所から4652m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Yogasorairo大倉山Yogaの詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町16－7ダイヤモンドビル2階ヤマハ音楽教室鶴見西口センター内

アクセス

鶴見駅西口より徒歩3分

距離

横浜市神奈川区役所から5475m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Yogasorairo鶴見Yogaの詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

神奈川県横浜市大倉山3丁目26－8ル･シャルドン3階

アクセス

東急東横線大倉山駅より徒歩6分

距離

横浜市神奈川区役所から4701m

営業時間

-

定休日

毎週土曜日日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web

• Koya yogaの詳細はこちら

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