CALDO たまプラーザは、東急田園都市線のたまプラーザ駅北口から徒歩3分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。
「Reteたまプラーザ」の2階に入っており、近くには百貨店やショッピングモールがあるので、ヨガのついでにショッピングも利用できます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス 200H」や「全米ヨガアライアンス 産前産後ヨガ85H」「デトックスヨガインストラクター 指導者養成」を修了していたり、「IHTA認定ヨガインストラクター 一級」を保有していたりする実力者ぞろいのため、初心者はもちろん中上級者も安心して利用できるのが特徴です。
利用者だけでなくインストラクターも全員女性なので、女性ならではの悩みも気軽に相談できる環境が整っています。
施設内には、室温40℃、湿度55%のホットスタジオが備わっているため、血液やリンパの流れを促進しデトックス効果があるのがメリットです。
シャワールームやパウダールームが完備されているので、ヨガの後は汗を洗い流して化粧直しまで済ませられます。

zen place pilates 青葉台スタジオが、田園都市線の青葉台駅北口より徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。
青葉台スタジオは、zen placeのなかでも設備の充実度が高い「グレード01」の店舗です。
より優れた設備を使い、高度なレッスンを受けたい方にとって、最適なスタジオと言えます。
目的やレベル、スケジュールに合わせてレッスンを受けたい方におすすめです。
青葉台スタジオには「睡眠改善クラス」における指導実績が豊富なエデュケーターが在籍中です。
睡眠に関する悩みを抱えている方は、青葉台スタジオに通うと悩みを解消しやすいでしょう。
デメリットは、「グレード02」の他店と比較して、料金が高めに設定されていることです。

ホットヨガスタジオ LAVA たまプラーザ店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 青葉台店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。