リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 大阪上本町店は、近鉄大阪線･奈良線の大阪上本町駅14番出口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。
地下鉄谷町線･千日前線の谷町九丁目駅からも徒歩3分と近く、複数の駅を利用できます。
大阪上本町店では、リフォーマーという専用マシンを使用したピラティスを行います。
店舗に在籍するスペシャルインストラクターが丁寧に指導するため、マシンの使い方や体の動かし方が分からない方も安心です。
目的や筋肉量に合わせて、スプリングの強度を調整できることも、マシンピラティスならではのメリットです。
短時間でも効率的なトレーニングを重ねやすい他、筋肉量が少ない女性でも、けがのリスクが少ない安全なレッスンを受講できます。
デメリットは、スタジオ内にシャワールームがなく、汗拭きシートなどで対策する必要があることです。

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 天王寺店は、天王寺駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。
駅からスタジオまでの経路上には複数の飲食店があり、レッスンの後に食事をしてから帰宅したい方に適した立地といえます。
天王寺店では、専用マシンのリフォーマーを使ったレッスンを行っており、インナーマッスルを効率良く鍛えられます。
体の軸がしなやかに形成されるため、猫背や反り腰の矯正、肩こり･腰痛の改善といった効果が期待できるでしょう。
完全個室のプライベート空間でマンツーマンの指導を受けられるため、他の利用者など第三者の視線が気になることもありません。
入会者の80％がピラティス初心者の方であり、未経験者の方も安心して入会できるスタジオです。
デメリットは、近隣に駐車場や駐輪場がないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 大阪上本町は、近鉄難波線･奈良線･大阪線の大阪上本町駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
Osaka Metro 谷町線･千日前線の谷町九丁目駅からも徒歩3分でアクセスできます。
大阪上本町店は、大きな窓が設けられた開放感のある路面店ですが、道路からトレーニングルームは見えないため、他人の視線を気にせずレッスンに集中できます。
ウォーターサーバー完備の休憩スペースもあり、店内でリラックスしやすいこともメリットです。
大阪上本町店の営業時間は、平日･土日いずれも7時からとなり、出勤前や通学前の空き時間を使ってレッスンを受講できます。
店内には更衣室も設けられており、受講後は自宅に引き返すことなく、そのまま次の予定に移行できます。
デメリットは、ウェア類のレンタルを実施していないため、毎回持参･選択する手間がかかることです。