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【2025年版】南森町 パーソナルジム おすすめ5選

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【2025年版】南森町 パーソナルジム おすすめ5選

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最終更新日: 2025/03/19

こんにちは！FIT PALETTE (フィットパレット) 編集部です。

FIT PALETTEでは、皆様がより健康的で充実したライフスタイルを手に入れられるよう、役立つ情報をお届けしています。

今回は、南森町駅の周辺でパーソナルジムを探している方にむけて、南森町にある店舗から、特におすすめのパーソナルジム5選をご紹介します。


「とにかく痩せたい！」

「筋肉をつけて引き締まった体になりたい！」

「モテる体を手に入れたい！」


そんなふうに思っている方に、南森町で目的別のおすすめパーソナルジムも、合わせてご紹介します！

パーソナルジム 南森町 編集部おすすめ5選

パーソナルジムを選ぶのは初めてだと、「どこがいいのかわからない」と迷ってしまいますよね。

ジムごとにサービスやプランが異なるため、自分に合った場所を選ぶのは意外と難しいものです。


そこで、FIT PALETTE編集部では南森町にあるパーソナルジムの中から、 徹底的に比較・検討し、特におすすめの5件を厳選しました！


これらのパーソナルジムは、さまざまな目的やニーズに応える高品質なサービスが特徴です。ぜひ、それぞれの特徴を確認しながら、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください！

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  • ※金額は、税込表示になります。
  • ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。
  • ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。

ライザップ (RIZAP) 梅田店

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ジムの強みをチェック

「なりたいカラダ」に導く専用プログラム
目的やライフスタイルを加味した「完全オーダーメイド」のプログラムに沿って、トレーニングを実施しています。科学的根拠に基づく効率的なメニューで、短期間での目標達成を目指せます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

梅田店 コース一覧

BASIC PLAN
16回 327,800円

No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。

コース回数 16回
コース料金 327,800円
入会金 55,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN
2ヶ月 594,000円

No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い　頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8%　一部例外あり。 ※登録料400,000円含む

コース期間 2ヶ月
コース料金 594,000円
入会金 55,000円
1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9梅新ファーストビル2F
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
駐車場 あり
支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.rizap.jp/

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fis.ladys 南森町店

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ジムの強みをチェック

美姿勢を手に入れて気持ちも前向きに
理学療法士監修による骨格矯正で、肩こりや腰痛、猫背など体の不調や歪みを改善できます。ただ痩せるだけでなく、すっきりとした美しい姿勢に近づくことで、気持ちも前向きになるでしょう。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

南森町店 コース一覧

コース16回
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
コース32回
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
コース24回
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
コース8回
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

南森町店

住所 大阪府大阪市北区紅梅町3ー14ヤマツタビル2階
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://fis-ladys.com/

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SPACE GYM 梅田店

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ジムの強みをチェック

無理なく長期で通えるパーソナルジムがコンセプト
長く通い続けることをコンセプトとしており、経済面を理由に通えないという悩みを解決するために、1回当たり6,500円からというリーズナブルな価格帯となっています。また、マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、2人で参加できるペアパーソナルトレーニングも可能であり、一人で続けられるか不安な方も継続しやすいでしょう。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

梅田店 コース一覧

ペアパーソナルトレーニング16回チケット
16回 70,400円

ペアパーソナルトレーニングの方が1人当たりの価格単価がお得な設定となっております。 16回チケット 64,000円(税込70,400円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※ペアパーソナルはご家族やお友達、恋人と一緒に通っていただくコースです。 ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 16回
コース料金 70,400円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
パーソナルトレーニング16回チケット
16回 123,200円

1回あたり 16・24回チケット 7,000円(税込7,700円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 16回
コース料金 123,200円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング24回チケット
24回 184,800円

1回あたり 16・24回チケット 7,000円(税込7,700円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 24回
コース料金 184,800円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング32回チケット
32回 228,800円

1回あたり 32・40回チケット 6,500円(税込7,150円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 32回
コース料金 228,800円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
パーソナルトレーニング40回チケット
40回 286,000円

1回あたり 32・40回チケット 6,500円(税込7,150円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 40回
コース料金 286,000円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
パーソナルトレーニング月4回コース
4回 30,800円

1回あたり 7,000円/月(税込7,700円) パーソナルトレーニング 月4回コース ※最低契約期間6ヶ月 28,000円/月(税込30,800円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 4回
コース料金 30,800円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング月6回コース
6回 46,200円

1回あたり 7,000円/月(税込7,700円) パーソナルトレーニング 月6回コース ※最低契約期間4ヶ月 42,000円/月(税込46,200円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 6回
コース料金 46,200円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング月8回コース
8回 61,600円

1回あたり 7,000円/月(税込7,700円) パーソナルトレーニング 月8回コース ※最低契約期間4ヶ月 56,000円/月(税込61,600円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 8回
コース料金 61,600円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング都度払い
1回 9,350円

都度払い 1回あたり 8,500円(税込9,350円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 1回
コース料金 9,350円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 9,300円
ペアパーソナルトレーニング8回チケット
8回 35,200円

チケット制 1回あたり 4,000円(税込4,400円) 8回チケット 福岡のみ 32,000円(税込35,200円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※ペアパーソナルはご家族やお友達、恋人と一緒に通っていただくコースです。 ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 8回
コース料金 35,200円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2梅新スクエア602号室
営業時間 9:00~23:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、現金、PayPay
予約方法 公式ライン、WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.space-gym.com/

＼カウンセリング実施中！／ WEBでかんたん予約

fis 北浜店

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ジムの強みをチェック

オーダーメイドトレーニングと骨盤矯正で美しい体づくりを目指す
一人一人の運動レベルやライフスタイル、目標に合ったオーダーメイドトレーニングを行うため、ダイエットやボディメイクなど幅広く対応できます。さらに、骨格･骨盤矯正の施術も行っているため、肩こりなどの不調や姿勢改善にもアプローチできます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

北浜店 コース一覧

16回コース
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
32回コース
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
24回コース
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
8回コース
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

北浜店

住所 大阪府大阪市中央区今橋1丁目4ー8Y’sKitahama202号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://freeb-fis.co.jp/

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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 東梅田店

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編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ！
効率よくトレーニングしたい方
毎日忙しい方

AIによる自分に合ったトレーニングがわずか20分でできるなんて、驚きです。 たった20分と思うかもしれませんが、20分でもかなり疲れます。 百聞は一見にしかず。是非一度体験してみてください。

ジムの強みをチェック

1回20分の短時間プログラム
最先端の運動理論とデータに基づき、最短で1回20分のトレーニングを行えます。専用アプリから当日予約が可能なため、隙間時間を有効活用できることが特徴です。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

東梅田店 コース一覧

Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
4回 14,960円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 14,960円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,700円
Individual スタンダード 月4回(週1回)
4回 17,600円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 17,600円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
4回 9,900円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 9,900円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner スタンダード 月4回(週1回)
4回 13,200円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 13,200円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual 平日デイプラン 月6回
6回 21,120円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 21,120円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,500円
Individual スタンダード 月6回
6回 25,080円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 25,080円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,100円
Partner 平日デイプラン 月6回
6回 14,850円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 14,850円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner スタンダード 月6回
6回 19,800円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 19,800円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
8回 26,400円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 8回/月　短期間でのダイエットに最適 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 8回
コース料金 26,400円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
8回 19,800円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 8回/月　短期間でのダイエットに最適 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 8回
コース料金 19,800円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円

基本情報

東梅田店

住所 大阪府大阪市北区太融寺町6-8阪急産業梅田ビル4階
営業時間 平日11:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 会員様専用WEBページ
無料体験 あり
公式HP https://exercisecoach.co.jp/

【動画あり】この店舗についてもっと知る

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パーソナルジム 南森町 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選

運動は正しいフォームで行うことで効果が倍増しますが、自己流では難しいこともあります。パーソナルジムなら、プロのトレーナーが 一人ひとりに最適なトレーニング方法を指導し、 正しいフォームをしっかり身につけることができます。また、専属トレーナーが あなたの目標や体質に合わせた効率的なプログラムを設計 してくれるので、無駄なく運動を習得できます。 さらに、トレーナーと一緒にトレーニングをすることで、運動を習慣化しやすくなり、 継続的な健康管理にもつながります。 そんな運動のプロに運動を教えて欲しい方におすすめのパーソナルジムを紹介いたします。

【パーソナルジム 南森町 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選】はこちら！

  • ※金額は、税込表示になります。
  • ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。
  • ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。

ライザップ (RIZAP) 梅田店

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ジムの強みをチェック

知識と技術を兼ね備えたプロが在籍
採用後190時間を超える研修期間を経て、ダイエットや運動を含む豊富な知識と経験を有したトレーナーが担当します。人体の仕組みを考慮した、安全かつ効率的なトレーニングに励めます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

梅田店 コース一覧

BASIC PLAN
16回 327,800円

No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。

コース回数 16回
コース料金 327,800円
入会金 55,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN
2ヶ月 594,000円

No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い　頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8%　一部例外あり。 ※登録料400,000円含む

コース期間 2ヶ月
コース料金 594,000円
入会金 55,000円
1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9梅新ファーストビル2F
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
駐車場 あり
支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.rizap.jp/

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fis 北浜店

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ジムの強みをチェック

採用率5%の審査をクリアしたトレーナーが在籍
採用率5％という狭き門を潜り抜けたプロのトレーナーが複数在籍しており、NSCA-CPTなどの認定資格を持つ方もいます。女性のトレーナーも在籍しているので、女性視点の指導やアドバイスを受けたい方にもおすすめです。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

北浜店 コース一覧

16回コース
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
32回コース
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
24回コース
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
8回コース
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

北浜店

住所 大阪府大阪市中央区今橋1丁目4ー8Y’sKitahama202号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://freeb-fis.co.jp/

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fis.ladys 南森町店

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ジムの強みをチェック

資格を持つトレーナーが多数在籍
在籍しているトレーナーは、女性のパーソナルトレーニングに適した資格を所有しています。専門知識に加えて、生活スタイルや骨格など個人によって異なる特徴を踏まえながら、最適なメニューを提案してもらえます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

南森町店 コース一覧

コース16回
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
コース32回
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
コース24回
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
コース8回
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

南森町店

住所 大阪府大阪市北区紅梅町3ー14ヤマツタビル2階
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://fis-ladys.com/

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南森町で運動のプロに学びたい方におすすめのパーソナルジムはこちら

パーソナルジム 南森町 女性専用ジムに通いたい方 おすすめ1選

女性専用ジムは、女性が安心してトレーニングに集中できる環境を提供してくれる施設です。 女性特有の体型や目標に特化したプログラム を受けられるだけでなく、 プライバシーが守られた空間や 女性トレーナーによる丁寧な指導 が特徴です。 今回紹介するパーソナルジムは、特に女性に配慮したサービスが充実しており、初めての方でも快適に通える施設としておすすめです！

【パーソナルジム 南森町 女性専用ジムに通いたい方 おすすめ1選】はこちら！

  • ※金額は、税込表示になります。
  • ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。
  • ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。

fis.ladys 南森町店

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ジムの強みをチェック

女性特有の悩みも気軽に相談
利用者のみならず、トレーナーも全員女性のため、男性には質問しにくい内容を気軽に相談できるでしょう。女性限定のため、男性の目があると集中できない方も、安心してトレーニングに励めます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

南森町店 コース一覧

コース16回
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
コース32回
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
コース24回
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
コース8回
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

南森町店

住所 大阪府大阪市北区紅梅町3ー14ヤマツタビル2階
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://fis-ladys.com/

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パーソナルジム 南森町 とにかく痩せたい方 おすすめ3選

パーソナルジムは、一人では挫折しがちなダイエットでも、専属トレーナーのサポートによって継続しやすい環境を提供してくれます。 また、定期的なトレーニングと進捗管理によって、 目に見える形で結果を確認できる のが大きな魅力です。 以下の5つのジムは、特に 短期間で効果を実感したい方や、 モチベーションを維持しながら確実に痩せたい方にぴったり。充実したサポート体制と効果的なプログラムで、理想の体型を目指しましょう！

【パーソナルジム 南森町 とにかく痩せたい方 おすすめ3選】はこちら！

  • ※金額は、税込表示になります。
  • ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。
  • ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。

ライザップ (RIZAP) 梅田店

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ジムの強みをチェック

心身のサポートによりダイエット成功に導く
知識豊富なトレーナーが、利用者からヒアリングした内容をもとに、最適なメニューを作成します。ダイエットがつらくなったときはメンタルサポートも受けられるため、無理なく目標達成を目指せます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

梅田店 コース一覧

BASIC PLAN
16回 327,800円

No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。

コース回数 16回
コース料金 327,800円
入会金 55,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN
2ヶ月 594,000円

No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い　頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8%　一部例外あり。 ※登録料400,000円含む

コース期間 2ヶ月
コース料金 594,000円
入会金 55,000円
1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9梅新ファーストビル2F
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
駐車場 あり
支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.rizap.jp/

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fis 北浜店

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ジムの強みをチェック

見た目にこだわるダイエットを提案
ただ痩せるだけでなく、骨格や骨盤を矯正することで姿勢の改善も目指します。体脂肪を落としたり、体を引き締めたりするだけでなく、見た目の美しさを重視したい方に適しているでしょう。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

北浜店 コース一覧

16回コース
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
32回コース
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
24回コース
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
8回コース
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

北浜店

住所 大阪府大阪市中央区今橋1丁目4ー8Y’sKitahama202号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://freeb-fis.co.jp/

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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 東梅田店

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編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ！
効率よくトレーニングしたい方
毎日忙しい方

AIによる自分に合ったトレーニングがわずか20分でできるなんて、驚きです。 たった20分と思うかもしれませんが、20分でもかなり疲れます。 百聞は一見にしかず。是非一度体験してみてください。

ジムの強みをチェック

たるんでいる部分に絞ったボディメイクもできる
データサイエンスAIが個々に合わせた自動制御を行い、現状で最高効率と考えられる負荷にマシンを調整します。オーダーメイドのボディメイクが可能なため、たるんだ部分を重点的に鍛えたい方にも適しているでしょう。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

東梅田店 コース一覧

Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
4回 14,960円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 14,960円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,700円
Individual スタンダード 月4回(週1回)
4回 17,600円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 17,600円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
4回 9,900円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 9,900円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner スタンダード 月4回(週1回)
4回 13,200円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 13,200円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual 平日デイプラン 月6回
6回 21,120円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 21,120円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,500円
Individual スタンダード 月6回
6回 25,080円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 25,080円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,100円
Partner 平日デイプラン 月6回
6回 14,850円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 14,850円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner スタンダード 月6回
6回 19,800円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 19,800円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
8回 26,400円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 8回/月　短期間でのダイエットに最適 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 8回
コース料金 26,400円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
8回 19,800円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 8回/月　短期間でのダイエットに最適 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 8回
コース料金 19,800円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円

基本情報

東梅田店

住所 大阪府大阪市北区太融寺町6-8阪急産業梅田ビル4階
営業時間 平日11:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 会員様専用WEBページ
無料体験 あり
公式HP https://exercisecoach.co.jp/

【動画あり】この店舗についてもっと知る

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南森町でとにかく痩せたい方におすすめのパーソナルジムはこちら

パーソナルジム 南森町 食事指導を受けたい方 おすすめ3選

ダイエットやボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい重要なのが「食事管理」です。しかし、自己流では正しい栄養バランスを取るのが難しく、思ったような結果が出ないことも。 パーソナルジムでは、 栄養学に基づいたプロの食事指導 が受けられるため、健康的かつ効率的に目標を達成できます。 さらに、 トレーニングとのバランスを考えた最適な食事プラン を提案してもらえるので、運動の効果を最大限に引き出せます。 ここでは、食事指導が充実しており、無理なく継続できるアプローチでサポートしてくれるパーソナルジムを紹介します

【パーソナルジム 南森町 食事指導を受けたい方 おすすめ3選】はこちら！

  • ※金額は、税込表示になります。
  • ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。
  • ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。

ライザップ (RIZAP) 梅田店

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ジムの強みをチェック

「正しく食べる」ことを重視
管理栄養士による専門教育を受けたトレーナーが、健康的かつ栄養バランスの良い食事内容を指導します。単に食事の量を減らすのではなく、正しく食べることに重きを置いた指導が行われます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

梅田店 コース一覧

BASIC PLAN
16回 327,800円

No.1 最短2ヶ月から通える No.2 月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク No.3 分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~ シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合 入会金55,000円(税込)＋コース料金327,800円(税込)＝合計382,800円(税込) ※料金に含まれるもの：週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 (※) お支払い例：60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合 初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込) 支払の回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8% 一部例外あり。

コース回数 16回
コース料金 327,800円
入会金 55,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN
2ヶ月 594,000円

No.1 14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 No.2 コース回数が月2回/4回/8回から選べる No.3 コース回数は2ヶ月単位で変更可能 (※) 月額は月のコース回数による 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込) 開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能 ※料金に含まれるもの：ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 入会金＋PRIME登録料は分割払いも可能 お支払い例：60回(60ヶ月)払い　頭金0円の場合 初回お支払い額(1回目)16,387円＋月々お支払額(59回)13,000円＝お支払い総合計783,387円(税込) 支払いの回数及び期間：最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8%　一部例外あり。 ※登録料400,000円含む

コース期間 2ヶ月
コース料金 594,000円
入会金 55,000円
1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9梅新ファーストビル2F
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
駐車場 あり
支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし
予約方法 WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.rizap.jp/

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fis 北浜店

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ジムの強みをチェック

無理なく続けられて健康的な食事指導を実施
過度な食事制限はなく、健康的に長く続けられる食事指導を行っています。トレーニングを担当するトレーナーが食事指導を行うため、日々の食事内容に合わせて、タイムリーなアドバイスを受けられるでしょう。また、別途オプション料金はかかりますが、管理栄養士によるオンラインLINE指導を受けることも可能です。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

北浜店 コース一覧

16回コース
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
32回コース
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
24回コース
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
8回コース
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

北浜店

住所 大阪府大阪市中央区今橋1丁目4ー8Y’sKitahama202号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://freeb-fis.co.jp/

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fis.ladys 南森町店

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ジムの強みをチェック

ストレスフリーな指導で続けやすい
「持続可能で健康的な食事管理法」をコンセプトに、心と体に負担をかけすぎない食事指導を実施しています。生活習慣に配慮したオーダーメイド型のプログラムで、ストレスなく楽しみながら続けられます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

南森町店 コース一覧

コース16回
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
コース32回
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
コース24回
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
コース8回
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ 女性トレーナーパーソナル 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

南森町店

住所 大阪府大阪市北区紅梅町3ー14ヤマツタビル2階
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://fis-ladys.com/

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南森町で食事指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムはこちら

パーソナルジム 南森町 筋肉をつけたい方 おすすめ3選

筋肉をつけたいけれど、どのようにトレーニングをすれば効率的なのか分からないという方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムでは、正しいフォームと科学的に基づいたトレーニング方法を学びながら、安全に筋肉を増やすことができます。 また、プロのトレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせて最適なプランを作成してくれるため、短期間で効率よく成果を出すことが可能です。 さらに、進捗管理とモチベーションのサポートにより、挫折することなく継続しやすいのも大きなメリットです。 今回は特に筋力アップを目指したい方におすすめの施設を紹介いたします。プロの指導で理想のボディを目指しましょう！

【パーソナルジム 南森町 筋肉をつけたい方 おすすめ3選】はこちら！

  • ※金額は、税込表示になります。
  • ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。
  • ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。

SPACE GYM 梅田店

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SPACE GYMの画像の画像

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ジムの強みをチェック

プロが厳選した機材を使用してトレーニングできる
機材はプロが実際に使って厳選し、大会タイトル受賞者からも好評なものを採用しています。プロが選んだ機材を使い、トレーナーの指導を受けながらトレーニングできるので、筋肉をつけたい方や本格的にボディメイクをしたい方にも適しているでしょう。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

梅田店 コース一覧

ペアパーソナルトレーニング16回チケット
16回 70,400円

ペアパーソナルトレーニングの方が1人当たりの価格単価がお得な設定となっております。 16回チケット 64,000円(税込70,400円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※ペアパーソナルはご家族やお友達、恋人と一緒に通っていただくコースです。 ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 16回
コース料金 70,400円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
パーソナルトレーニング16回チケット
16回 123,200円

1回あたり 16・24回チケット 7,000円(税込7,700円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 16回
コース料金 123,200円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング24回チケット
24回 184,800円

1回あたり 16・24回チケット 7,000円(税込7,700円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 24回
コース料金 184,800円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング32回チケット
32回 228,800円

1回あたり 32・40回チケット 6,500円(税込7,150円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 32回
コース料金 228,800円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
パーソナルトレーニング40回チケット
40回 286,000円

1回あたり 32・40回チケット 6,500円(税込7,150円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 40回
コース料金 286,000円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,100円
パーソナルトレーニング月4回コース
4回 30,800円

1回あたり 7,000円/月(税込7,700円) パーソナルトレーニング 月4回コース ※最低契約期間6ヶ月 28,000円/月(税込30,800円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 4回
コース料金 30,800円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング月6回コース
6回 46,200円

1回あたり 7,000円/月(税込7,700円) パーソナルトレーニング 月6回コース ※最低契約期間4ヶ月 42,000円/月(税込46,200円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 6回
コース料金 46,200円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング月8回コース
8回 61,600円

1回あたり 7,000円/月(税込7,700円) パーソナルトレーニング 月8回コース ※最低契約期間4ヶ月 56,000円/月(税込61,600円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 8回
コース料金 61,600円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,700円
パーソナルトレーニング都度払い
1回 9,350円

都度払い 1回あたり 8,500円(税込9,350円) トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 1回
コース料金 9,350円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 9,300円
ペアパーソナルトレーニング8回チケット
8回 35,200円

チケット制 1回あたり 4,000円(税込4,400円) 8回チケット 福岡のみ 32,000円(税込35,200円) ※チケットには有効期限があります (16回→140日/24回→210日/32回→280日/40回→350日) ※ペアパーソナルはご家族やお友達、恋人と一緒に通っていただくコースです。 ※週1回のトレーニングをベースにしておりますが、万が一に備え数日間余裕を含めております。 ※期限を過ぎてからのご利用は原則できません。 トレーナー指名料 マスタートレーナー ★★★ 2,000円/回 (税込2,200円) エキスパートトレーナー ★★ 1,500円/回 (税込1,650円) スタンダードトレーナー ★ 1,000円/回 (税込1,100円) ※指名するトレーナーのシフトによっては、ご希望に添えない場合もございますので、 予めご了承下さいませ。 その他 食事管理 月額 11,000円(税込) プロテイン(1杯) 385円(税込) SP スムージープロテイン(1杯) 550円(税込) 無添加プロテイン(1杯) 750円(税込) 水(1本) 150円(税込) レンタルウェア 月額 500円(税込) レンタルタオル 無料

コース回数 8回
コース料金 35,200円
入会金 0円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円

基本情報

梅田店

住所 大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2梅新スクエア602号室
営業時間 9:00~23:00
定休日 年中無休
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、現金、PayPay
予約方法 公式ライン、WEB、電話
無料体験 あり
公式HP https://www.space-gym.com/

＼カウンセリング実施中！／ WEBでかんたん予約

fis 北浜店

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ジムの強みをチェック

見た目もよく動ける体づくりを目指す
やみくもに筋肉をつけるのではなく、科学的根拠に基づいたトレーニングメニューで、見た目も良くしっかり動ける体づくりをします。普段しているスポーツや、理想とする体型などに合わせてオーダーメイドのトレーニングを行うので、自分の求める体型を目指せるでしょう。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

北浜店 コース一覧

16回コース
16回 130,400円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8150円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 16回
コース料金 130,400円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,100円
32回コース
32回 236,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7400円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 32回
コース料金 236,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,400円
24回コース
24回 187,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり7825円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 24回
コース料金 187,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 7,800円
8回コース
8回 65,800円

チケット制だから月毎に消化せず チケットを使いきれる！(約98%) 分割手数料無料で最終業界最安値に!! わかりにくい料金は一切なく パーソナルセッションに必要なもの すべて込みのシンプル料金です 全チケットコース下記、サービスを全て含みます。 完全個室マンツーマン ウェア・タオル・靴下・シューズ パーソナルトレーニング 骨格/骨盤矯正 食事指導アドバイス パーソナルストレッチ 1セッション60分枠 ミネラルウォーター プロテインサプリメント お子様連れ歓迎 1回あたり8225円 初回体験 カウンセリング+姿勢診断+パーソナルトレーニング 3000円 体験当日ご入会で無料に ※全コース分割手数料無料で分割払い可能です。 ※分割可能回数はコース毎に異なりますので、詳しくは初回体験時にお聞きください。 続けるほどお得になる継続コースも！！ レギュラー29400円(4回分) 1回あたり7350円 ゴールド28800円(4回分) 1回あたり7200円 プラチナ28000円(4回分) 1回あたり7000円 ダイヤモンド26400円(4回分) 1回あたり6600円 さらに今なら当日ご入会の方限定！ 入会金30000円OFF! 入会金50000円≫20000円 ※「他社ジム割」適用でさらに1万円OFF！！同等サービスに限る

コース回数 8回
コース料金 65,800円
入会金 50,000円
1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円

基本情報

北浜店

住所 大阪府大阪市中央区今橋1丁目4ー8Y’sKitahama202号室
営業時間 10:00~22:00
定休日 -
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座振込、PayPay
予約方法 LINE、WEB
無料体験 なし
公式HP https://freeb-fis.co.jp/

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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 東梅田店

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編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ！
効率よくトレーニングしたい方
毎日忙しい方

AIによる自分に合ったトレーニングがわずか20分でできるなんて、驚きです。 たった20分と思うかもしれませんが、20分でもかなり疲れます。 百聞は一見にしかず。是非一度体験してみてください。

ジムの強みをチェック

最大筋力の発揮が期待できるアイソキネティックマシンを導入
トレーニングマシンに組み込まれたAI（人工知能）が利用者に合った負荷を瞬時に計算し、動き始めから終わりまで利用者が出せる最大の負荷を筋肉に与えることができるため、効率的かつ効果的にトレーニングができます。

コース一覧

価格は全て税込み表記です。

東梅田店 コース一覧

Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
4回 14,960円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 14,960円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,700円
Individual スタンダード 月4回(週1回)
4回 17,600円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 17,600円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
4回 9,900円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 9,900円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner スタンダード 月4回(週1回)
4回 13,200円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 4回/月　体型維持に最適 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 4回
コース料金 13,200円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual 平日デイプラン 月6回
6回 21,120円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 21,120円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,500円
Individual スタンダード 月6回
6回 25,080円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 25,080円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 4,100円
Partner 平日デイプラン 月6回
6回 14,850円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 14,850円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner スタンダード 月6回
6回 19,800円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 6回/月　無理をしないダイエットに最適 ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 6回
コース料金 19,800円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)
8回 26,400円

1人で通うインディビジュアルコース コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。 予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 8回/月　短期間でのダイエットに最適 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 8回
コース料金 26,400円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
8回 19,800円

コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 ※ デイプランはオープン~17時限定となります。 8回/月　短期間でのダイエットに最適 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 オプション レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー　完備 ※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます ※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

コース回数 8回
コース料金 19,800円
入会金 19,800円
1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円

基本情報

東梅田店

住所 大阪府大阪市北区太融寺町6-8阪急産業梅田ビル4階
営業時間 平日11:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 なし
駐車場 なし
支払方法 クレジットカード、口座引き落とし
予約方法 会員様専用WEBページ
無料体験 あり
公式HP https://exercisecoach.co.jp/

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南森町で筋肉をつけたい方におすすめのパーソナルジムはこちら

パーソナルジム 南森町 その他の店舗

  • HAGANE ATHLETE GYM 梅田店

    • パーソナルジム

    梅田駅徒歩9分

    HAGANE ATHLETE GYM 梅田店の画像

    108,900円

    • パーソナルジム
    • シャワー付き
    • ロッカー完備
    • 女性専用エリア
    • Wi-Fi利用可
    • 完全個室
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • 子供と一緒にトレーニング
    • 子連れ利用可
    • ウォーターサーバー
    • ミネラルウォーター提供
    • 水素水提供
    • アミノ酸ドリンク提供
    • プロテイン提供
    • トレーナー指名可
    • 食事指導
    • アフターサービス
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 3ヶ月プログラム(週1回)
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • Body Note

    • パーソナルジム

    南森町駅徒歩1分

    13,200円

    • パーソナルジム
    • シャワー付き
    • ロッカー完備
    • 女性専用エリア
    • 男女別トイレ
    • タオルレンタル可
    • ミネラルウォーター提供
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 1ヶ月週2回8回
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • Brighty

    • パーソナルジム

    大阪メトロ谷町線東梅田駅より徒歩5分

    33,000円

    • パーソナルジム
    • 男女別トイレ
    • 完全個室
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • 食事指導
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 2か月
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • GYMS 東梅田店

    • パーソナルジム

    25,520円

    • パーソナルジム
    • 女性専用エリア
    • 体組成計
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • 無料体験
    • ミネラルウォーター提供
    • 食事指導
    • アフターサービス
    • 無料カウンセリング
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • StarGym

    • パーソナルジム

    南森町駅5番出口徒歩数分

    24,000円

    • パーソナルジム
    • シャワー付き
    • 完全個室
    • ウェアレンタル可
    • ウォーターサーバー
    • プロテイン提供
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • W2 梅田店

    • パーソナルジム

    泉の広場を上がったすぐのビル

    22,000円

    • パーソナルジム
    • シャワー付き
    • ロッカー完備
    • 女性専用エリア
    • 体組成計
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • 無料体験
    • ミネラルウォーター提供
    • 無料カウンセリング
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 月8回
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • kaatsu-studio Pal

    • パーソナルジム

    大阪天満宮駅4分

    13,200円

    • パーソナルジム
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 2ヶ月
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • ダイエットパーソナルジムwt 梅田店

    • パーソナルジム

    梅田駅徒歩8分

    36,000円

    • パーソナルジム
    • 食事指導
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 3ヶ月
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店

    • パーソナルジム

    大阪市営地下鉄谷町線東梅田駅徒歩5分

    男性専用、梅田駅徒歩圏内。五つ星品質で理想の体へ。

    132,000円

    • パーソナルジム
    • サウナ付き
    • シャワー付き
    • ロッカー完備
    • 体組成計
    • 男女別トイレ
    • 完全個室
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • 他店舗利用可能
    • アミノ酸ドリンク提供
    • プロテイン提供
    • トレーナー指名可
    • 食事指導
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし ダイエットコーススピーディー1回あたり16,500円(税込み)週2回|1ヶ月
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • パーソナルジム 北浜店

    • パーソナルジム

    北浜駅から徒歩2分

    5,483円

    • パーソナルジム
    • 完全個室
    • キッズスペース
    • 子連れ利用可
    • ミネラルウォーター提供
    • プロテイン提供
    • サプリメント提供
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • パーソナルジムSTAGE

    • パーソナルジム

    JR天満駅改札出て南口より徒歩1分

    3,500円

    • パーソナルジム
    • 食事指導
    • 無料カウンセリング
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • パーソナルジムdecorデコール 梅田本店

    • パーソナルジム

    東梅田駅徒歩4分

    36,000円

    • パーソナルジム
    • 食事指導
    • 無料カウンセリング
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • パーソナルトレーニングジムバディ 南森町店

    • パーソナルジム

    90,000円

    • パーソナルジム
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • ファーストクラストレーナーズ 梅田新道店

    • パーソナルジム

    OsakaMetro東梅田駅徒歩6分

    7,700円

    • パーソナルジム
    • 無料カウンセリング
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • ファーストクラストレーナーズ 南森町店

    • パーソナルジム

    JR線･OsakaMetro南森町駅徒歩5分

    7,700円

    • パーソナルジム
    • 食事指導
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 月1
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • 大阪パーソナルジムAid 梅田中崎町店

    • パーソナルジム

    地下鉄谷町線中崎町駅徒歩3分

    67,800円

    • パーソナルジム
    • シャワー付き
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • キッズスペース
    • 子連れ利用可
    • 無料体験
    • ウォーターサーバー
    • プロテイン提供
    • 食事指導
    • 無料カウンセリング
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし -
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • 女性専用パーソナルジムLIM 大阪梅田店

    • パーソナルジム
    • ピラティス

    谷町線東梅田駅徒歩5分

    3,900円

    • パーソナルジム
    • ピラティス
    • シャワー付き
    • 女性専用エリア
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • プロテイン提供
    • 食事指導
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし ショートプラン
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

  • 女性専用パーソナルジムfis.lady’s 南森町店

    • パーソナルジム

    南森町駅から徒歩2分

    65,800円

    • パーソナルジム
    • 女性専用エリア
    • 完全個室
    • タオルレンタル可
    • ウェアレンタル可
    • シューズレンタル可
    • 手ぶら可
    • 他店舗利用可能
    • ミネラルウォーター提供
    • プロテイン提供
    • トレーナー指名可
    • 食事指導
    食事指導 トレーナー
    指名     		アフター
    サポート     		無料体験
    子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
    期間
    なし 8回
    レンタル
    • タオル
    • ウェア
    • シューズ
    • スイミング
      用品
    • その他

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南森町でパーソナルジムに通うべき人とは？

パーソナルジムに通うべき人とは

パーソナルジムは、『ダイエットがしたい』『自分では運動が続かない』『一人でトレーニングできるように正しく習いたい』など、様々な目標や悩みを持つ方におすすめの選択肢です。例えばパーソナルジムでは、「とにかく痩せたい」と思っている方が、自己流のダイエットでは難しいと感じる部分を、プロのトレーナーが効率的で確実な方法でサポートしてくれます。また、トレーニングが続かないと悩んでいる方も、予約システムやパーソナルトレーナーのサポートがあることで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
さらに、「トレーニングや食事方法が分からないので教えて欲しい」という初心者の方でも、丁寧に指導してもらえるため安心です。「体を引き締めて理想のボディラインを手に入れたい」と考える方は、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なプログラムでアプローチすることが可能です。
そして、多くの方に共通する願いとして、「健康的で魅力的な体を手に入れ、自信を持ちたい」という目標があります。この目標は、パーソナルジム以外のフィットネスクラブでも達成できる可能性がありますが、パーソナルジムは特にその実現に適した環境が整っています。

パーソナルジムに通うべき人とは

パーソナルジムの最大の魅力は、「一人一人のお客様の思いに寄り添いながら結果を出すこと」を何よりも重視している点です。 効率的で効果的なトレーニングと食事指導を通じて、確実に目標を達成できる場所としておすすめです。

南森町で間違いのないパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。初めてパーソナルジムを選ぶ方や、迷っている方にとって、どこに注目すれば良いのか分からないことも多いでしょう。

間違いのないパーソナルジムの選び方

ここでは、場所や雰囲気、料金プランの確認、さらには食事指導の内容など、失敗しないパーソナルジム選びのために押さえるべきポイントを詳しくご紹介します。この基準を参考にすることで、より安心してパーソナルジム選びを進められるはずです。

目的をもって選ぶ

目的をもって選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのは、「自分の目的が達成できるかどうか」という点です。ただ漠然とパーソナルジムを選ぶのではなく、自分がどんな目標を持ち、それを叶えるために必要なサポートが得られるかを考えることが大切です。
例えば、短期間で痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体を引き締めて健康的な体を目指したいのか、それとも生活習慣を改善したいのか、目的は人それぞれ異なります。
パーソナルジムごとに得意とする分野や提供するサービスも異なりますが、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶことで、効率よく確実に結果を出すことができます。
また、パーソナルジムの公式サイトや口コミを見る際にも、「このパーソナルジムでは自分の目標がどのように達成できるのか」を重視して情報を確認することがポイントです。
パーソナルジムの実績や評判が良くても、自分の目的に合っていなければ意味がありません。そのため、トレーニング内容やサポート体制をしっかりと把握し、自分に最適な環境を選ぶことが成功への近道です。
このように、パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目標とジムが提供するサービスがしっかりマッチしているかを確認することが最も重要です。そうすることで、無駄なく効果的に理想の体を目指すことができます。

ジムの所在地を見る

ジムの所在地を見る

ジムを選ぶ際には、そのアクセスの良さが非常に重要です。スーパーやコンビニでも、歩いて30分もかかる場所にあったら足が遠のいてしまいますよね。特にパーソナルジムは頻繁に通う必要があり、痩せたい、体を引き締めたいといった具体的な目標がある方が多い分、生活圏内にあるジムを選ぶことが、無理なく通い続けられるポイントになります。
例えば、自宅に近い場所にパーソナルジムがあると、トレーニング後にすぐに帰宅して休息が取れるという利点があります。また、通勤や通学の途中にパーソナルジムがある場合は、余計な移動時間をかけずに気軽に立ち寄れるため、モチベーションを維持しやすくなります。逆に、生活圏内から外れた場所にパーソナルジムがあると、通うこと自体が負担になりやすく、足が遠のいてしまう原因になりがちです。

雰囲気を見る

パーソナルジムの設備については、初心者にとってその良し悪しを判断するのは難しいものです。トレーニングマシンや器具はどのパーソナルジムでも大きな差がないことが多く、特に運動経験が少ない方にとっては、その違いを見分けることは困難です。そのため、設備そのものよりも、パーソナルジム全体の雰囲気や空間が自分に合っているかを確認しましょう。

雰囲気を見る

たとえば、オシャレで洗練されたデザインのパーソナルジムであれば、視覚的な心地よさがモチベーションアップにつながります。また、明るい照明や清潔感のある内装は、気持ちよくトレーニングを続けるために欠かせない要素です。一方で、落ち着いた雰囲気やリラックスできる空間を好む方には、静かでプライベート感のあるパーソナルジムが適しているかもしれません。さらに、パーソナルトレーナーの対応もパーソナルジムの雰囲気を決定づける要素です。親しみやすく、丁寧な対応をしてくれるパーソナルトレーナーがいるパーソナルジムは、初めての方でも安心して通うことができます。
また、他の利用者の層も雰囲気に影響します。例えば、競技志向のトレーニングに特化したパーソナルジムでは、真剣にトレーニングする人が多い一方で、初心者には少しハードルが高く感じられることもあります。

雰囲気を見る

自分が「ここなら通い続けられそう」と思える環境を選ぶことが大切です。ジム見学や体験トレーニングを活用して、設備だけでなくジム全体の雰囲気を直接感じてみましょう。
リラックスできて自分に合った空間でトレーニングを続けることが、結果的に目標達成への近道になります。

食事指導を受けるときは頻度を見る

食事指導は、パーソナルジムの成果を左右する大切な要素の一つです。本気で結果を出したい場合、毎日の食事指導が基本となります。頻繁なフィードバックがあることで、食生活の改善が習慣化しやすく、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。一方、指導の頻度が少ない場合は、自分の取り組みが正しいかどうか分からず、目標達成までに時間がかかる可能性があります。
食事指導について確認する際は、最初の説明だけを聞いて判断するのではなく、その後の継続的なサポート体制にも注目しましょう。一部のジムでは、初回カウンセリングや最初の1週間だけ丁寧に対応し、その後はほとんど指導がない場合もあります。そのため、食事指導の頻度やサポート内容が公式サイトや案内に明記されていない場合は、事前に質問することをおすすめします。

食事指導を受けるときは頻度を見る

具体的には、「毎日の食事指導があるのか」「指導はLINEや専用アプリを使って行われるのか」「どの程度の頻度でフィードバックをもらえるのか」 などを確認すると良いでしょう。
特に、ダイエットやボディメイクを本気で目指している場合は、頻繁な指導が受けられるジムを選ぶことが重要です。
食事指導はトレーニングとセットで成果を上げるための大切な要素です。
事前にサポート体制をしっかり確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、目標達成の可能性を大きく引き上げることができます。

利用頻度を確認する

目標達成に必要な期間を正しく把握することは、理想の体型に近づくための第一歩です。パーソナルジムで指導を受けながら、毎日食事管理を行い、週に2～3回のペースでトレーニングを継続される方は、一般的に1か月で体重が2～3kg、体脂肪率が2～3%減少するケースが多いです。このペースを基準にすれば、例えば3か月で6～9kgの減量、体脂肪率6～9%減少といった成果が期待できます。

利用頻度を確認する

ただし、もっと短期間で成果を出したい場合は、トレーニング頻度を増やしたり、食事制限をさらに徹底する、または有酸素運動を積極的に取り入れるなどの対策が必要になります。特に結婚式や成人式といった特別なイベントを控えている場合、限られた時間内で目標を達成するためにはこうした努力が必要となるため、パーソナルトレーナーに相談して、無理のないスケジュールを組み立てましょう。
ここで大事なのは、自分がパーソナルジムにどれくらいの頻度で通えるかという視点もさることながら、「目標達成までにどのくらいの期間が必要なのか」を認識することです。平均的な数値を参考に、自分の目標から逆算し、必要な期間とトレーニングプランを考えることが成功への近道です。
時間が限られている場合には、前もって計画を立てて準備を進めることが重要です。パーソナルトレーナーと一緒に最適なプランを組み、目標達成に向けたペースを整えながら取り組んでいきましょう！

支払い方法を確認する

パーソナルジムを選ぶ際には、料金プランだけでなく、支払い方法も重要なポイントです。パーソナルジムによって、支払いの方法は多岐にわたり、クレジットカード、銀行振込、分割払い、一括払いなど様々です。しかし、必ずしも自分が希望する方法で精算できるとは限らないため、事前に確認することが必要です。

支払い方法を確認する

例えば、「分割払いが可能だと思っていたら一括払いのみだった」「希望するカードが使えなかった」といったケースもあります。こうした状況を避けるために、公式サイトや案内をチェックし、記載がない場合は問い合わせをすることをおすすめします。
また、支払い方法によっては、追加の手数料がかかる場合もあります。例えば、分割払いを選択した際に利息が発生することがあるため、総額がどれくらいになるのかも確認しておきましょう。支払いがスムーズにできないと、トレーニング自体を始められないこともあるため、特に重要なポイントです。
さらに、長期契約の場合、途中解約時の返金ポリシーや条件についても確認しておくと安心です。「途中解約ができない」「返金額が少ない」などのトラブルを防ぐためにも、契約内容をよく理解した上で進めましょう。
支払い方法は、パーソナルジム選びの最後の確認項目のように思われがちですが、実際には非常に重要なポイントです。自分に合った支払い方法があるかどうかをしっかり確認し、安心してトレーニングをスタートできる環境を整えましょう。

THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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