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マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 布施店は、近鉄大阪線･奈良線の布施駅東北出口より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。駐輪場が併設されており、1時間まで無料で使えるため、近隣にお住まいの方は自転車でもアクセスできます。 布施店では、ピラティス専用マシンの「リフォーマー」を使用したレッスンを行っています。お悩みの部位に対してピンポイントで負荷をかけられることが特徴で、最短30分間と短時間でも、効率良く鍛えることが可能です。 マシンの使い方や体の動かし方は、レッスン中に常時サポートを行うインストラクターのレクチャーを受けられるため、未経験者の方も安心です。猫背の改善やヒップアップなど、一般的なダイエットでは実現しにくい目標も達成しやすいでしょう。 デメリットは、駐輪場がある一方で駐車場は併設されておらず、マイカーでは通いにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金

価格帯

13,800円(税込)

コース名一覧

• ライト･フルタイム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府東大阪市長堂2ー1ー23布施FUKUBLD.6F

アクセス

近鉄大阪線､奈良線｢布施駅｣東北出口徒歩2分

距離

大阪市東住吉区役所から5873m

営業時間

-

定休日

毎週日曜

駐車場

あり

支払方法

銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC

無料体験

あり

予約方法

Web, 公式アプリ, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 布施駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
• 駐輪場が併設されており、自転車でも通いやすい
• 専用マシンを使うため、短時間でも効率的にトレーニングができる
• 体の動かし方のレクチャーを受けられるため、初心者の方も安心

デメリット

• 駐車場が併設されていないため、マイカーでは通いにくい

• リントスル (Rintosull)布施店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

4,400円(税込)

コース名一覧

• ふたりでおためし会員

基本情報

住所

大阪府 八尾市龍華町2-2-4

アクセス

JR大和路線（関西本線）久宝寺駅（徒歩4分）

距離

大阪市東住吉区役所から4925m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
水曜23:00～金曜9:00

定休日

木曜日|年末年始

駐車場

1

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス久宝寺24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

14,080円(税込)

コース名一覧

• フルタイム

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1

アクセス

地下鉄（御堂筋線、谷町線）天王寺駅14号出口徒歩2分

距離

大阪市東住吉区役所から3078m

営業時間

月　通常07:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
水　通常07:00～23:00 ／ セルフ23:00～07:00 ／ 受付10:00～21:00
木　通常07:00～23:00 ／ セルフ23:00～07:00 ／ 受付10:00～21:00
金　通常07:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～20:00
日　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～07:00 ／ 受付10:00～19:00
祝　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～07:00 ／ 受付10:00～19:00

定休日

毎週火曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

1

支払方法

口座振込、クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web

• ルネサンスあべの24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

4,950円(税込)

コース名一覧

• サウナスパ

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1番70号

アクセス

地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線　森ノ宮駅 2号出口　徒歩1分

距離

大阪市東住吉区役所から6526m

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
水　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～20:00
日　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00
祝　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00

定休日

毎週火曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

1

支払方法

口座振込、クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web

• ルネサンスもりのみや店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

4,400円(税込)

コース名一覧

• ふたりでおためし会員

基本情報

住所

大阪府 大阪市住之江区新北島1-2-1

アクセス

地下鉄四ツ橋線「なんば駅」から直通で「住之江公園駅」まで約15分

距離

大阪市東住吉区役所から5206m

営業時間

火曜～金曜　10:00～23:00
土曜　10:00～21:00
日曜・祝日　10:00～19:00

定休日

月曜日|年末年始

駐車場

1

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス住之江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

4,400円(税込)

コース名一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス

基本情報

住所

大阪市東成区大今里西1-26−5

アクセス

大阪メトロ「今里駅」8号出口より徒歩１分

距離

大阪市東住吉区役所から5680m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
水曜23:00～金曜9:00

定休日

木曜日|年末年始

駐車場

1

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス今里24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

基本情報

住所

大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68

アクセス

中百舌鳥駅徒歩2分

距離

大阪市東住吉区役所から7429m

営業時間

平日10:00~23:00
土曜10:00~22:00
日祝10:00~19:00

定休日

毎週金曜日|年末年始|施設メンテナンス他

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブNASなかもず店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。 LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。 ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。 デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋5階

アクセス

御堂筋線心斎橋駅徒歩5分

距離

大阪市東住吉区役所から5924m

営業時間

11:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• なんば駅より徒歩4分の好立地にある
• 心斎橋駅や四ツ橋駅も近く、複数の駅を利用できて便利
• 無理な食事制限がなく、ストレスフリーでダイエットに臨める
• ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通える

デメリット

• 駐車場が併設されていないため、電車以外では通いにくい

• 女性専用パーソナルジムLIM心斎橋本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、長堀鶴見緑地線の松屋町駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。完全プライベートの女性専用スタジオであるため、HP上などには住所の詳細が掲載されていません。 ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、完全個室でマンツーマンのセッションを行っているため、周りの目やペースを気にせずレッスンに集中できます。ピラティスマシンを設置している他、有酸素設備も利用でき、目的ごとに最適なプログラムが組まれることが特徴です。 また「公認プロフェッショナルインストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ハワイ大学で解剖学を学んだ経歴を持つインストラクターもおり、人体の構造を熟知したインストラクターによる丁寧な指導を受けられます。 デメリットは、予約の24時間前からキャンセル料が発生するため、当日や前日のキャンセルがしづらいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区瓦屋町

アクセス

御堂筋線難波駅から徒歩20分

距離

大阪市東住吉区役所から5529m

営業時間

平日8:00~21:00
土日祝9:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジット, Paypay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 松屋町駅より徒歩5分の好立地にある
• 完全個室のため、周りの目線やペースを気にせずレッスンに集中できる
• 「公認プロフェッショナルインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 予約の24時間前からキャンセル料が発生する

• Pilates Studio KANONの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10－1あべのベルタ4F

アクセス

地下鉄｢阿倍野駅｣7番出口徒歩1分

距離

大阪市東住吉区役所から2669m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10－1あべのベルタ4F

アクセス

地下鉄｢阿倍野駅｣7番出口徒歩1分

距離

大阪市東住吉区役所から2669m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区谷町9丁目2－14中田東海ビル2F

アクセス

近鉄大阪｢上本町駅｣徒歩4分

距離

大阪市東住吉区役所から5124m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール上本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

大阪府大阪市生野区生野西2丁目1－34エナンビル2F

アクセス

大阪メトロ御堂筋線｢天王寺駅｣JR東口徒歩11分

距離

大阪市東住吉区役所から2943m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール寺田町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• 月4回

基本情報

住所

大阪府松原市高見の里1丁目3-3-4F

アクセス

近鉄電車河内松原駅徒歩10分

距離

大阪市東住吉区役所から5612m

営業時間

平日9:00〜18:00

定休日

日曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• Pilates Synergy松原スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

コース料金

価格帯

34,100円(税込)

コース名一覧

• 月4回

基本情報

住所

難波中１丁目３−１−４０２号

アクセス

大阪メトロ四つ橋線なんば駅 28番出口 徒歩1分

距離

大阪市東住吉区役所から5544m

営業時間

平日9:00〜21:00　土日祝9:00〜19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• Pilates Synergyなんばスタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

コース料金

価格帯

7,700円(税込)

コース名一覧

• 月4回

基本情報

住所

大阪市中央区森ノ宮中央1-16-20 西広ビル4F

アクセス

Osaka Metro 中央線「森ノ宮駅」2号出口すぐ。徒歩1分

距離

大阪市東住吉区役所から6600m

営業時間

10：00～20：30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• RASA Bhakti Yoga Centerの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ピラティスコース

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場1丁目３番９号 TABIYADO BLDG 601

アクセス

堺筋線「長堀橋駅」より徒歩5分

距離

大阪市東住吉区役所から6135m

営業時間

火・水・金・土：9時〜22時｜木曜日のみ12時〜22時

定休日

毎週月曜日・毎週日曜日・年末年始

駐車場

なし

支払方法

振込、クレジットカード、現金、QRコード

無料体験

あり

予約方法

web、店舗、LINE、電話、SNS

• LUMERA心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Pilates Synergy河内小阪スタジオです。当スタジオのお客様は20〜70代の運動未経験者から、アスリートまで幅広くお越し頂いております。 パーソナル専門でマシンピラティスを提供しておりますので、お客様1人1人の身体のお悩みに対してオーダーメイドプログラムを作成出来ます。最短で効果を感じる50分間！ぜひご来店ください。 ピラティスのマシンはリフォーマーを中心にバレル・チェアー等を完備しており、それぞれのマシンで100以上のエクササイズを行うことが可能です。プログラムは医療系国家資格者が監修しているのと、トレーナーは全員ピラティスの資格を有しておりますので、安心して身体を任せられます。 ・運動初心者で何からスタートしたら良いか分からない方 ・これから運動習慣を付けたい方 ・ムキムキにはなりたくないが、身体の機能を高めたい方 ・身体のコンプレックスで悩んでいる方 ・姿勢を整えたい方（猫背・巻き型・円背・X脚・O脚・反り腰・肋骨の出っ張り・ストレートネック・頭部前方偏位・扁平足・側弯など） ・産前産後で運動をしたい方 ・スポーツのパフォーマンスを高めたい方 ・身体の柔軟性を高めたい方 ・フィットネスクラブに通っても続かなかった方 ・肩こりや首こり、腰痛、膝痛を改善したい方 ・自分に自信を付けたい方 ・ピラティスが難しくて断念してしまった方 ぜひ一度体験にご来店ください

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

コース料金

価格帯

34,100円(税込)

コース名一覧

• 姿勢改善プログラム

基本情報

住所

大阪府東大阪市小阪１丁目４−２２ 2F

アクセス

近鉄電車「河内小阪」駅より徒歩3分

距離

大阪市東住吉区役所から6915m

営業時間

10~19時

定休日

日曜日・祝日

駐車場

0

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web、店舗、LINE、電話

• Pilates Synergy河内小阪スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ