ELEMENT 等々力店は、大井町線等々力駅から徒歩1分、尾山台駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。「T-STATION STYLE BUILD」の4階にあり、周りには弁当店や飲食店、スーパーマーケットが充実しています。 所属するトレーナーは、ボディメイクの大会に出場した経験のあるトレーナーや、ベーシックな筋トレ種目を得意とするトレーナーなど、豊富な知識とスキルを持ち合わせた人材がそろっているのが特長のジムです。 トレーニングに必要なウェアやタオル、ドリンク、プロテインはすべて無料で利用できます。営業時間は10時～22時で、夜遅くまで利用できるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都世田谷区等々力3丁目9-5T-STATION STYLE BUILD4F

アクセス

大井町線等々力駅から徒歩1分

距離

東京都庁から9776m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 1回30分の短時間だから続けやすい
• ハイスキルなトレーナーが複数所属している
• 夜遅い時間でも利用できる

デメリット

• 専用駐車場がない
• 早朝トレーニングには向いていない

• エレメント (ELEMENT)等々力・尾山台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エレメント(ELEMENT) 高津店は、田園都市線の高津駅から徒歩3分、または溝の口駅から徒歩9分、「DMビル」の5階にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時まで利用できるため、平日の仕事終わりなど夜遅くにもトレーニングに通えます。 トレーナーとのマンツーマントレーニングを受けられるため、個人の運動レベルや目的、体の状態に合わせたトレーニングや食事サポートを提供しているのが特徴です。とことん体を鍛えたい方だけでなく、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方でも続けやすいでしょう。 トレーニング時間は1回30分と短いため、運動する時間を確保しにくい方にも利用しやすいのもうれしいポイントです。タオルやウェア、シューズは無料でレンタルが可能なので、手ぶらで通いたい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

神奈川県川崎市高津区二子5丁目3ー10DMビル5F

アクセス

田園都市線溝の口駅徒歩9分

距離

東京都庁から11764m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので夜遅くにも予定に合わせて通いやすい
• 目標や運動レベルに合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでくれる
• 1回30分のトレーニングなので通いやすく続けやすい
• 必要なものはすべて無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 早朝トレーニングには利用できない
• シャワーなどの設備の詳細が公式HPに記載がない

• エレメント (ELEMENT)高津店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エレメント(ELEMENT) 二子玉川店は、田園都市線の二子新地駅から徒歩1分、または二子玉川駅から徒歩9分の場所にあるパーソナルジムです。地下1階にあるので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は10時から22時まで利用できるため、仕事終わりなど夜遅くにも通いやすいのが魅力です。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングを受けられるため、個人の運動レベルや体の状態に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれます。ダイエットやボディメイクを希望する方はもちろん、運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。 ウェアやシューズ、タオルなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。トレーニング用品が揃っていない初心者の方にも利用しやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

神奈川県川崎市高津区二子2丁目1ー14ーB1

アクセス

田園都市線二子玉川駅徒歩9分

距離

東京都庁から11008m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので自分の予定に合わせて通いやすい
• 地下のため、外の騒音が聞こえにくく静かな環境で運動しやすい
• 目的や運動に合わせたトレーニングメニューが受けられる
• ウェアなど必要なものはすべて無料でレンタルでき手ぶらで通える

デメリット

• 早朝トレーニングには利用できない
• シャワーなどの設備の詳細が公式HPに記載がない

• エレメント (ELEMENT)二子玉川店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 自由が丘･奥沢店は、九品仏駅から徒歩6分、自由が丘駅･奥沢駅から徒歩8分、「キャッスル自由が丘」というマンションの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時まで利用できるので、仕事終わりなど夜遅い時間帯でも通えます。 一人一人の目標や運動レベル、体の状態に合わせて、トレーニングメニューや食事サポートなどをオーダーメイドで提供してくれるのが特徴です。体をとことん鍛えたいボディメイク希望の方から運動不足を解消したい健康管理を目的とした方まで、幅広いニーズに対応しています。さらに、ボディケアを受けることも可能なため、体の調子が良くないと感じる方や疲労回復を目指したい方にもおすすめです。 トレーニングの時間は1回30分と短いので、運動する時間があまり確保できない方も続けやすいのがメリットです。タオルやウェア、シューズなどは無料でレンタルできるため、手ぶらで通いたい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

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運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都世田谷区奥沢6丁目19ー19キャッスル自由が丘

アクセス

自由が丘駅から徒歩8分

距離

東京都庁から9810m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 22時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
• 個人の目標や運動レベルに適したトレーニングができる
• 調子が良くない部位のケアや疲労回復を目指すなどボディケアも受けられる
• トレーニング時間は1回30分なので忙しいときにも通いやすい
• タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 駅からのアクセスがやや遠い
• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)自由が丘･奥沢店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 笹塚店は、京王線の笹塚駅から徒歩3分、「ザ･シティ笹塚」というビルの7階にあるパーソナルジムです。10時から22時まで利用できるので、仕事終わりやお出かけついでなど遅い時間帯にも通いやすいでしょう。 トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能であり、一人一人の運動レベルや目標に合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドで提供しているのが特徴です。ダイエットやボディメイクを目指す方はもちろん、運動不足を解消したい方など健康維持を目的としている方にも適しています。トレーニング時間も1回30分と短いため、運動できる時間が少ない方にも利用しやすいのもメリットです。 タオルやウェア、シューズなどは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方や、初心者でトレーニング用品が揃っていない方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号ザ･シティ笹塚7F

アクセス

京王線笹塚駅徒歩3分

距離

東京都庁から2915m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので仕事終わりにも通いやすい
• 運動レベルや目標に合ったトレーニングができる
• 1回30分と短いので時間がないときにも通いやすい
• ウェアやシューズなど必要なものは無料でレンタルできる

デメリット

• シャワーなどの設備の詳細が公式HPに記載がない
• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)笹塚店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 豊洲店は、豊洲駅から徒歩3分、ららぽーと 豊洲2の2階、ドゥ･スポーツプラザ豊洲内にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時までであり、仕事終わりや買い物ついでなど自分の都合に合わせて通えます。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、一人一人の運動レベルや目標に合わせた科学的･医学的根拠に基づいたトレーニング指導が受けられるのが特徴です。体を鍛えたい方やダイエットを目指す方から運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応しています。 トレーニングの時間は1回30分と短いので、運動する時間があまり確保できない方にも通いやすいのが魅力です。ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルも可能なため、手ぶらで通いたい方にも適しています。女性のトレーナーも在籍しているので、女性ならではのボディメイクの悩みなども相談できるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

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運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都江東区豊洲2丁目1－14ららぽーと豊洲2ー2Fドゥ･スポーツプラザ豊洲内01

アクセス

豊洲駅から徒歩3分

距離

東京都庁から9975m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので夜遅い時間帯にも通いやすい
• 運動レベルや目標に合わせてトレーニングメニューを提供してくれる
• 1回30分なので続けやすい
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)豊洲店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 経堂店は、経堂駅から徒歩2分、「ショップ経堂」の3階(301号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時まで利用できるので、仕事終わりなど遅い時間の利用もできます。 トレーニング時間は1回30分と短いので、運動する時間があまり確保できない方でも続けやすいのが魅力です。一人一人の運動レベルや体の状態、目標に合わせてトレーニングを行うため、ダイエットやボディメイク希望の方、運動不足を解消したい方など幅広いニーズに対応しています。運動が苦手な方も無理なく続けられるのも強みです。 さらに、タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタル可能です。手ぶらで通いたい方はもちろん、トレーニング用品を持っていない方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都世田谷区経堂1ー21ー22ショップ経堂301

アクセス

経堂駅から徒歩2分

距離

東京都庁から6619m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので夜遅くにもトレーニングに通いやすい
• 1回30分のトレーニングなので時間がない方でも通いやすい
• 目標や運動レベルに合わせてトレーニングができる
• ウェアやタオルは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• シャワーなどの設備の詳細が公式HPに記載がない
• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)経堂店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 武蔵小山店は、東急目黒線の武蔵小山駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時まで利用できるため、仕事終わりやお出かけのついでなど遅い時間帯にも通えます。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、一人一人の運動レベルや目標に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるのが特徴です。科学的･医学的根拠に基づいた指導のため、運動不足を解消したい方や運動が苦手な方、ダイエットやボディメイクを目指す方など幅広いニーズに対応しています。 疲労回復などにアプローチできるボディケアを受けることも可能なので、トレーニングで体を鍛えるだけでなく体の調子を整えることを目指したい方にも適しています。タオルやシューズ、ウェアなどは無料でレンタルできるため、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都目黒区目黒本町3ー8ー10ー2F

アクセス

武蔵小山駅から徒歩5分

距離

東京都庁から7542m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので遅い時間帯にも通いやすい
• 目標や運動レベルに合わせたトレーニングができる
• トレーニングだけでなく体を整えるボディケアも受けられる
• タオルやシューズは無料レンタルが可能なので手ぶらで通える

デメリット

• シャワーなどの設備の詳細が公式HPに記載がない
• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)武蔵小山店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 千石･巣鴨店は、都営地下鉄三田線の千石駅A4出口から徒歩3分、またはJR山手線の巣鴨駅の南口から徒歩7分、「永島ビル」の2階(202号室)にあるパーソナルジムです。10時から22時まで利用できるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 1回30分のパーソナルトレーニングなので、運動する時間をあまり確保できない方にも利用しやすいのが魅力です。一人一人の目標や運動レベルに合わせてトレーニングメニューを提供してくれるため、運動が苦手な方にも続けやすいでしょう。女性のトレーナーも在籍しているので、女性ならではの体の悩みも相談しやすいのもメリットです。 また、タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルが可能です。手ぶらで通いたい方はもちろん、トレーニング用品が揃っていない方でも気軽に利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都文京区千石4丁目45ー18永島ビル202号室

アクセス

都営地下鉄三田線千石駅A4出口から徒歩3分

距離

東京都庁から6402m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので遅い時間にも通いやすい
• 1回30分のトレーニングなので時間がないときにも通いやすい
• 目標や運動レベルに合わせたトレーニングができる
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 定休日などの詳細が公式HPに記載されていない
• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)千石･巣鴨店の詳細はこちら

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エレメント(ELEMENT) 高田馬場店は、西武新宿線の高田馬場駅から徒歩2分、「本吉ビル」の1階にあるパーソナルジムです。10時から22時まで利用できるので、仕事終わりやお出かけついでなど遅い時間に通いたい方にもおすすめです。 一人一人の目標や運動レベル、体の状態に合わせて、トレーニングメニューや食事サポートがオーダーメイドで提供されるので、運動や厳しい食事制限が苦手な方も無理なく続けられます。疲労回復などにアプローチできるボディケアも受けられるため、トレーニングだけでなく体の調子を整えたい方にも適しているのが特徴です。女性のトレーナーも在籍しているので、女性ならではの体の悩みを相談しやすいでしょう。 また、ウェアやタオル、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都新宿区高田馬場4ー10ー16本吉ビル1F

アクセス

高田馬場駅から徒歩2分

距離

東京都庁から2793m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 22時まで利用できるので夜遅くにも通いやすい
• 目標や運動レベルに合わせたトレーニングができる
• トレーニングや食事指導だけでなくボディケアも受けられる
• タオルやシューズなど無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 早朝トレーニングには利用できない

• エレメント (ELEMENT)高田馬場店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金

価格帯

36,300円(税込)

コース名一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都台東区東上野4丁目6ー5 1階

アクセス

上野駅から徒歩5分

距離

東京都庁から8462m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

web

• エレメント (ELEMENT)上野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

東京都中野区東中野5-1-1ユニゾンモール2F

アクセス

JR総武線『東中野駅』東口改札を出て左手階段を降りて徒歩2分

距離

東京都庁から1955m

営業時間

月~土･祝7:00~23:30
日9:00~20:00

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム東中野東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

東京都渋谷区代々木5-66-3

アクセス

小田急小田原線｢代々木八幡駅｣南口より徒歩5分

距離

東京都庁から1994m

営業時間

月~金7:00~22:30(ジム利用は22:00まで)
土7:00~21:30(ジム利用は21:00まで)
日7:00~20:00(ジム利用は19:30まで)

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム代々木公園PREMIUM店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

足立区柳原2-13-1(戸建)

アクセス

北千住駅東口徒歩8分

距離

東京都庁から12568m

営業時間

7:00~23:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

• T-BALANCE北千住駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スポーツオアシス武蔵小杉24Plusジム&スパサウナは、武蔵小杉駅から徒歩1分の距離にあるフィットネスクラブです。24時間営業のジムを完備しており、自分のライフスタイルに合わせて、無理なくトレーニングを続けられます。 入会する前に施設を見学でき、新規入会者を対象としたお試しプランもあるため、初めての方も利用しやすいです。さらに、無料のスタッフサポートが付いており、担当トレーナーがマシンの使い方からトレーニングのアドバイスまでしてくれるので、効率良く体を鍛えられるでしょう。 ジムだけではなく、スタジオ･プール･サウナなど、設備が充実しているところも魅力です。スタジオでは、女性限定の「うららかヨガ」や脂肪燃焼効果が得られる「エクササイズ」など、さまざまなレッスンを楽しめます。ご高齢の方でも取り組みやすい「太極拳」などのプログラムもあるので、60代からの健康管理や体力作りを考えている方にもおすすめです。 運動後には、サウナやジャグジーでリラックスタイムを満喫でき、疲れている日はスパエリアだけでも楽しめます。駅近のフィットネスクラブを探している方はもちろん、トレーニング初心者やシニア世代の方にもうってつけのジムです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区小杉町1-403

アクセス

JR南武線武蔵小杉駅JR北改札(南武線口)より徒歩3分

距離

東京都庁から12756m

営業時間

平日10:00~23:00
土9:00~21:00
日祝9:00~19:00

定休日

毎週火曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅近の好立地で通いやすい
• ジム以外にスパも利用できる
• スタッフサポートを無料で受けられる
• 運動初心者･シニア層の方でも続けやすい

デメリット

• 選択するプランによっては料金が高くなる

• ルネサンス武蔵小杉24Plus店の詳細はこちら

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スポーツオアシス青山｜ジム&スパサウナは、外苑前駅2b出口から徒歩3分の場所にあるジムです。ジムが入っているビルに有料駐車場と駐輪場が完備しており、徒歩以外でも気軽に通えます。 青山店は、無料スタッフサポートが充実していることが特徴的です。筋肉量などの分析に基づいたカウンセリングや、運動のサポートなどを無料で受けられるため、初心者の方でも安心して利用できます。お風呂やサウナも完備しているため、ジムで汗を流してから帰宅できることも魅力的です。 料金プランは、すべての施設を利用できるプランをはじめ、プール･サウナだけを利用できるお手頃なプランなどもそろっています。人気No.1のプランは、すべての設備をいつでも利用できる「フルタイム」で、月額料金は16,060円です。 ただし、タオルのレンタル料金や、プライベートロッカーの使用料は月額料金に含まれていません。手ぶらでジムに通えない点はデメリットといえます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

東京都港区北青山2-8-44TEPIAB2F

アクセス

銀座線外苑前駅2b/3番出口徒歩3分

距離

東京都庁から2917m

営業時間

平日7:00~22:30
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

30台

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• ジムが入っているビルの駐車場と駐輪場を利用できる
• プールやサウナが完備している
• 無料スタッフサービスが充実しており、初心者でも安心して利用できる
• お風呂があるためさっぱりして帰宅できる

デメリット

• タオルのレンタル料などは月額料金に含まれていない

• ルネサンス青山店の詳細はこちら

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スポーツクラブ メガロス八王子は、JR八王子駅から徒歩4分、京王線 京王八王子駅から徒歩8分の場所にある24時間営業のフィットネスジムです。 フィットネスジムならではの広々としたジム&マシンエリアはもちろん、お風呂やドライサウナ、シャワールーム、パウダールームも完備しています。キックボクシングやピラティスをはじめ、ダンスフィットネス、暗闇･光･音楽のなかでボクササイズを楽しめるプログラムなども種類も豊富です。 スポーツクラブ メガロス八王子では、パーソナルトレーニングやパーソナルマシンピラティス、2カ月集中型のセミパーソナルトレーニングの利用もできます。より自分に適したトレーニングが受けたい方や短期集中で結果を出したい方にはおすすめです。 なお、トレーナーによるサポートプログラムを受けるにはメガロス会員への入会が必要です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

東京都八王子市子安町1-16-11

アクセス

JR中央線/横浜線八王子駅徒歩4分

距離

東京都庁から31747m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|夏期|年末年始

駐車場

119台

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業でいつでも通える
• 広々とした空間でトレーニングができる
• 設備が充実している
• プログラムの種類が豊富
• パーソナルトレーニングの種類が複数ある

デメリット

• パーソナルトレーニングを受けるには入会が必要

• スポーツクラブメガロス八王子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー石神井公園|練馬店は、石神井公園駅中央口または練馬高野台駅北口から徒歩5分、「コーポセレサ」というマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は、8時から23時までと朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事終わりに通いたい･朝早くに運動したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムが完全予約制で利用できるため、他の利用者を気にせずに体を動かせます。運動が苦手な方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。トレーニングの他に、姿勢やむくみの改善･血行促進などを目指せるストレッチも行います。ダイエットだけでなく、体に他の悩みや不調がある方にもおすすめです。 女性トレーナーがいるので、同性のトレーナーに指導してほしい･女性目線で指導してほしい方にも適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

33,000円(税込)

コース名一覧

• スタンダード

基本情報

住所

東京都練馬区高野台3丁目7-4コーポセレサ102

アクセス

石神井公園駅中央口

距離

東京都庁から9328m

営業時間

8:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
• 完全予約制･完全個室なので人目を気にせず利用できる
• 姿勢やむくみの改善が期待できるストレッチも行う
• 女性トレーナーも在籍しているため同性から指導を受けたい人にもおすすめ

デメリット

• シューズやウェアなどは自分で用意する必要がある
• ダイエットメインなので本格的な体作りを目指す方には物足りない可能性あり

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ダイエットパートナー千歳烏山店は、千歳烏山駅北口から徒歩2分、「ダイヤビル」という雑居ビルの4階(4A号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい方はもちろん、朝早くに運動したい方も利用しやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムが完全予約制で利用できるため、周囲を気にせず1人で集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。トレーニングだけでなく、ストレッチも重視しており、むくみや姿勢の改善、血行促進などにもアプローチ可能です。体を鍛えるだけでなく、体調面の不調や悩みがある方にもおすすめです。 目標や通う頻度に合わせて3つのプランから選べるため、自分に適したプランで理想の体を目指せます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

コース料金

価格帯

33,000円(税込)

コース名一覧

• スタンダード

基本情報

住所

東京都世田谷区南烏山6丁目3-16ダイヤビル4A

アクセス

千歳烏山駅北口より徒歩2分

距離

東京都庁から8530m

営業時間

8:00-23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分のアクセスの良さ
• 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
• 完全予約制･完全個室なので1人で集中したい方にもおすすめ
• トレーニングだけでなく血行促進などを目指すストレッチも行う
• 目標に合わせて3つのプランから選べる

デメリット

• ウェアやシューズなどのレンタルはない
• 女性のトレーナーが在籍していない
• ダイエットメインなので大会出場など体作りを目指す方には物足りない可能性がある

• ダイエットパートナー千歳烏山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所

東京都目黒区祐天寺2-8−5ルミエール祐天寺1F美容室ASH内

アクセス

祐天寺駅より徒歩3分

距離

東京都庁から5887m

営業時間

10:00~21:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

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