フィットネストゥエンティフォー バイ サイクルトゥエンティフォーアワー(Fitness24 by cycle24h) 北千住西口店は、北千住駅西口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。90分間無料で使える駐輪場があり、近隣にお住まいの方は自転車でも快適に通えます。 北千住西口店には、ランニングマシンやウェイトマシンなど多彩なトレーニングマシンがそろっているのが特徴です。グルートドライブやケーブルマシンもそろっており、鍛えたい場所をピンポイントでトレーニングできるため、ヒップアップやシェイプアップも目指しやすいでしょう。 個室シャワールームや更衣室も完備しており、24時間いつでも無料で利用できます。事前に予約しておくと、スタッフによる30分間の「マシン使いこなしサポート」を無料で受けられることも特徴で、ジム初心者の方も気軽に利用できます。 デメリットは、支払い方法が口座引き落としのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

基本情報

住所

東京都足立区千住3-66-16ザサードステージ2F

アクセス

北千住駅西口徒歩3分

距離

東京都駅から12249m

営業時間

平日11:00~20:00
土日祝11:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

予約システム｢STORES｣

メリット・デメリット

メリット

• 北千住駅より徒歩3分の好立地にある
• 鍛えたい箇所をピンポイントで刺激できるマシンがあり、ヒップアップなどを行いやすい
• マシン使いこなしサポートを受けられるため、初心者の方も安心

デメリット

• クレジットカードを利用した支払いができない

• Fitness24 by cycle24h北千住西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab) は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅より徒歩約2分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 ジムの特徴は、時短･効果･効率を徹底していることで、わずか30分のトレーニングで最大400kcalの消費が可能です。プログラムの種類も豊富で、ストレス発散にもつながる格闘技ワークアウトや、姿勢改善も実現しやすいピラティス･バレエ･パワーヨガのレッスンもあります。脂肪燃焼だけでなく、ヒップアップや美姿勢など、目的に合ったレッスンを受講できるでしょう。 平日は22時30分まで営業しているため、日中は忙しい方も、仕事帰りなどに立ち寄ってサクっとカロリーを消費できます。 デメリットは、平日の営業時間が原則18時からとなり、日中はトレーニングに参加できないことです。

基本情報

住所

東京都港区麻布十番2丁目3-9MogWan麻布十番ビル5F

アクセス

麻布十番駅から徒歩2分

距離

東京都駅から5440m

営業時間

平日18:00~22:30
土10:00~18:00
日10:00~16:30

定休日

夏季|冬季|祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩2分と近く、通いやすい
• 30分の短時間で最大400kcalを消費できるため、効果実感が得やすい
• ストレス発散につながるメニューも提供されている
• ヒップアップなど目的に合ったトレーニングができる

デメリット

• 平日の営業時間が18時以降となり、日中は利用できない

• アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティスアリム(Pilates alim) 銀座スタジオ店は、都営浅草線･宝町駅から歩いて3分、または有楽町線･銀座一丁目駅から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗では骨盤矯正ピラティスについて学び、自分の体を理解しながら動くことで、体のゆがみや不調、ボディバランスを整えていきます。 ピラティスアリム(Pilates alim) 銀座スタジオ店は、最大6名までの少人数制でレッスンを行っているため、講師に質問しやすい環境が整っています。 部位別骨格矯正ピラティスや脂肪燃焼クラスなど、さまざまなクラスが用意されており、体調や気分に合わせてクラスを選択可能です。 なお、店舗は女性専用となっており、男性の方は利用ができません。

基本情報

住所

東京都中央区銀座1丁目19-14広徳ビル5階

アクセス

都営浅草線宝町駅から徒歩3分

距離

東京都駅から7371m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 骨格矯正ピラティスについて学べる
• 少人数制のレッスンを行っている
• 講師に質問しやすい環境が整っている
• 体調や気分に合わせてクラスを選べる

デメリット

• 女性専用スタジオのため男性は利用できない

• ピラティスアリム(Pilates alim)銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティスアリム(Pilates alim) 新富店は、東京メトロ銀座線･京橋駅から歩いて10分、または都営浅草線･宝町駅から歩いて8分の場所にあるピラティススタジオです。 店舗では、完全予約制のパーソナルレッスンが受けられます。レッスンは、非会員でも受講が可能です。 自分自身の体を理解しながら動くことで、体のゆがみや不調、ボディバランスの改善に役立ちます。 なお、店舗は女性専用となっているため、男性の方は利用できません。

基本情報

住所

東京都中央区入船3丁目1-4S.Rビル7F

アクセス

東京メトロ銀座線京橋駅から徒歩10分

距離

東京都駅から7877m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 完全予約制のためプライバシーが守られる
• パーソナルレッスンが受けられる
• 非会員でもレッスンを受講できる
• 体のゆがみや不調の改善に役立つ

デメリット

• 女性専用スタジオのため男性は利用できない

• ピラティスアリム(Pilates alim)新富店の詳細はこちら

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スタジオナビ(Studio NAVI) 自由が丘は、東急東横線自由が丘駅から徒歩4分、ビルの地下1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。不定休で平日は9時30分から21時30分まで、土曜･日曜･祝日は8時30分から19時30分まで営業しているので、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。レッスンのスケジュールは毎月変動するため、曜日によって受けられるレッスンの内容や時間が異なります。 ファンダメンタルやエアリアルヨガ、サスペンション･フィットネス、ピラティスなど、基本的に天井に吊り下がったハンモックを使用した「反重力フィットネス」を採用しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングの両方を組み合わせられるため、効率の良い体作りが期待できます。 音楽に合わせて軽快にステップを踏み、まるでダンスをしているかのようなエクササイズもあるので、楽しく体を動かせるでしょう。

基本情報

住所

東京都目黒区自由が丘1-5-1B1

アクセス

-

距離

東京都駅から9269m

営業時間

平日9:30~21:30
土日祝8:30~19:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

店頭, WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• ハンモックを利用したヨガやピラティスのレッスンを受けられる
• 有酸素運動と筋力トレーニングを効率良く行うサポートができる
• 音楽に合わせて体を動かすので飽きにくく続けやすい

デメリット

• ウェアなどのレンタルサービスがない

• Studio NAVI自由が丘店の詳細はこちら

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UBX 神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅 1a出口より、徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。牛込神楽坂駅からも徒歩3分、飯田橋駅も徒歩8分の場所にあり、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 神楽坂店では、ボクシングとストレングストレーニングを組み合わせたワークアウトを考案･提供しています。ボクシングとストレングスをそれぞれ12ラウンド行うことが特徴で、ワークアウトは数千種類のエクササイズを組み合わせるため、飽きがくることもありません。 神楽坂店にはシャワールームが設置されているため、トレーニングを終えた後は汗を流してから帰宅できます。営業時間は最長で22時30分までと長く、仕事や学校帰りの会社員や学生の方も気軽に立ち寄りやすいでしょう。 デメリットは、ボクシンググローブ以外のレンタルに対応しておらず、シューズやウェアの持参が必要なことです。

基本情報

住所

東京都新宿区神楽坂6-67-1マイナビ不動産ビル神楽坂2F

アクセス

東京メトロ東西線｢神楽坂｣駅1a出口より徒歩3分

距離

東京都駅から7262m

営業時間

平日7:00~12:00･17:30~22:30
土7:00~12:00･13:00~18:00
日祝8:00~13:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 神楽坂駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 数千種類のエクササイズを組み合わせるため、トレーニングに飽きにくい
• シャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる
• 営業時間が長く、忙しい方も通いやすい

デメリット

• ウェアやシューズを購入し、持参する手間がかかる

• UBX神楽坂店の詳細はこちら

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日本フィットネスヨーガ協会 目黒スタジオは、目黒駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 目黒スタジオは、1993年に開設された歴史あるヨガ教室です。週30コマの豊富なレッスンを提供する他、会員専用の予約サイトの利用も可能です。レッスン時間は最長21時40分までと長く、忙しい会社員や学生の方も帰宅前に立ち寄りやすいでしょう。 目黒スタジオには、書籍やメディアでも活躍する協会認定インストラクターが在籍中です。協会主催の巡礼ツアーや、海外の有名なヨギー･ヨギーニのイベントにも参加できるなど、レッスン以外のサービスも充実しています。 デメリットは、対応可能な支払方法がHPに明記されていないため、クレジットカードの使用可否などが分からないことです。

基本情報

住所

東京都品川区上大崎3-3-9秀和目黒駅前レジデンス806

アクセス

-

距離

東京都駅から6661m

営業時間

月水金10:30~13:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 目黒駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良好
• 1993年開設の歴史あるスタジオで、信頼感がある
• 会員専用の予約サイトを利用して気軽にレッスンを予約できる
• レッスン時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
• 巡礼ツアーなど、レッスン以外のイベントも豊富に行われている

デメリット

• HPには対応可能な支払方法が明記されていない

• 日本フィットネスヨーガ協会目黒スタジオ店の詳細はこちら

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コース料金

価格帯

6,578～13,200円(税込)

コース名一覧

• 4 TIMES PLAN
• スキマPLAN
• FREE PLAN

基本情報

住所

東京都世田谷区梅丘1丁目15ー11 U:Base 1号室101

アクセス

梅ヶ丘駅 徒歩3分

距離

東京都駅から5143m

営業時間

8:00-22:00 ※公式サイトのレッスンスケジュール表をご参照下さい

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ)梅ヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都中央区東日本橋３－１０－６　Daiwa東日本橋ビル　１階

アクセス

都営浅草線「東日本橋」駅（B4出口）徒歩2分

距離

東京都駅から8323m

営業時間

平日：7:00?13:00 16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）
土曜：7:00~19:00（最終受付時間17:50まで）
日祝：7:00~17:00（最終受付時間15:50まで）

定休日

毎週月曜日|夏季・年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ東日本橋スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都文京区小石川1－24－4　Hill manor koishikawa　102

アクセス

都営三田線「春日」駅（A5出口）徒歩6分

距離

東京都駅から5903m

営業時間

平日：7:00?13:00 16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）
土曜：7:00~19:00（最終受付時間17:50まで）
日祝：7:00~17:00（最終受付時間15:50まで）

定休日

毎週月曜日|夏季・年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ春日スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都豊島区巣鴨１丁目３?１　サクラリア1階

アクセス

JR山手線・都営三田線「巣鴨駅」徒歩3分

距離

東京都駅から6486m

営業時間

平日:7:00?13:00　16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）※平日13:00～16:00は営業時間外
土曜:7:00~19:00（最終受付時間17:50まで）
日祝:7:00~17:00（最終受付時間15:50まで）

定休日

毎週月曜日|夏季・年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ巣鴨スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都世田谷区砧6－28－6 川島ビル１F

アクセス

小田急小田原線「祖師ヶ谷大蔵」駅徒歩4分

距離

東京都駅から9295m

営業時間

平日:7:00?13:00　16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）※平日13:00～16:00は営業時間外
土曜:7:00~19:00（最終受付時間17:50まで）
日祝:7:00~17:00（最終受付時間15:50まで）

定休日

毎週月曜日|夏季・年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ祖師ヶ谷大蔵スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都世田谷区代田6丁目6番1号TOKYU REIT下北沢スクエア1F

アクセス

京王井の頭線「下北沢」駅西口徒歩3分

距離

東京都駅から3748m

営業時間

平日:7:00?13:00　16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）※平日13:00～16:00は営業時間外
土曜:7:00~19:00（最終受付時間17:50まで）
日祝:7:00~17:00（最終受付時間15:50まで）

定休日

毎週月曜日|夏季・年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ下北沢スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都渋谷区上原1－25－1 J'sビル代々木上原2階

アクセス

千代田線・小田急線「代々木上原駅」南口2より徒歩1分

距離

東京都駅から2473m

営業時間

平日：10:00~22:00（最終受付時間：21:20まで）
土曜日：10：00～19：00（最終受付時間：18：20まで）
日祝：10：00～15：00又は17：00

定休日

不定休※公式Webにてご確認ください。

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ代々木上原スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都品川区?井1丁?23－7 アルテール大井町 102?2階

アクセス

JR京浜東北線・東急大井町線・東京臨海高速鉄道りんかい線「?井町駅」 徒歩2分

距離

東京都駅から9983m

営業時間

月曜：7:00~10:00
火～金曜：7:00~13:00　16:00~22:00 ※火～金曜13:00～16:00は営業時間外
土曜：8:00~18:00
日祝：8:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ大井町スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都目黒区上目黒2丁目12－11　TODA BLD 2階

アクセス

東京メトロ日比谷線・東横線「中目黒」駅東口２改札あるいは南改札より徒歩3分

距離

東京都駅から5244m

営業時間

平日:7:00~13:00　16:00~22:00（最終受付時間21:00まで）※平日13:00～16:00は営業時間外
土曜:7:00~20:00（最終受付時間18:00まで）
日祝:7:00~18:00（最終受付時間17:00まで）

定休日

毎週月曜日|夏季・年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• ハイアルチ中目黒スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都江東区東陽2－2－20　ゴールドジム東陽町スーパーセンター店内

アクセス

東京メトロ東西線東陽町駅徒歩約3分

距離

東京都駅から11515m

営業時間

平日・土曜日・祝祭日　10:00～23:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルトレーニングの肉体改造研究所東陽町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都渋谷区渋谷1－23－16 cocoti 9F・10F・11F　ゴールドジム渋谷東京内

アクセス

渋谷駅下車(JR各線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・東急東横線

距離

東京都駅から3201m

営業時間

平日・祝祭日　10:00～23:30

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルトレーニングの肉体改造研究所渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都江東区南砂3－3－6　ゴールドジムイースト東京内

アクセス

東京メトロ東西線南砂町駅徒歩約3分

距離

東京都駅から12424m

営業時間

平日・土曜日・祝祭日　10:00～23:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルトレーニングの肉体改造研究所南砂町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

東京都荒川区町屋2－2－20斎藤ビル301

アクセス

東京メトロ千代田線町屋駅　出口１番　徒歩１分

距離

東京都駅から10069m

営業時間

平日10時～22時
土曜10時～17時
日祝10時～15時

定休日

第3月曜日　お盆・年末年始・ジムの行事や試合等

駐車場

なし

支払方法

口座, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 1

デメリット

• アキバボクシング＆フィットネスジムの詳細はこちら

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