食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県明石市本町1丁目12-20ヨシイビル2F

アクセス

明石駅徒歩6分

距離

兵庫県庁から 18274m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

ホットペッパー, LINE

• フィットネス&パーソナルジムReset明石店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県明石市本町2丁目9-6RS本町ビル3階

アクセス

JR山陽本線明石駅下車徒歩7分

距離

兵庫県庁から 18355m

営業時間

24時間営業

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• Fitness studio ZEROPOSIの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県西宮市戸田町４ー１３パルティールフジ ２F

アクセス

阪神本線阪神西宮駅徒歩4分

距離

兵庫県庁から 15142m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

• パーソナルジム トップライド (Top Ryde)阪神西宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

フィットネスジムウップス _は、山陽電車･八家駅から歩いて10分の場所にあるジムです。駐車場が完備されているため、車でも通えます。 施設内には、有酸素マシンや各種筋力トレーニングマシン、フリーウェイト、スタジオが完備されています。 スタジオレッスン･ヨガレッスン･パーソナルトレーニング･加圧トレーニングなどのプログラムも用意されているため、気分や目的に合わせて楽しく体を動かせるでしょう。 シャワールームが完備されているので、汗をすっきりと流してから身支度を整えることが可能です。 店舗は月曜から日曜･祝日も営業していますが、ヨガスタジオは月曜から金曜のみの営業となるので、ヨガのレッスンを受けたい方は注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

姫路市白浜町宇佐崎中2丁目-575-6

アクセス

山陽電車八家駅から徒歩約10分

距離

兵庫県庁から 43852m

営業時間

平日16:50~22:00
土9:00~22:00
日9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, FAX, 公式サイト予約

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩10分の距離で通いやすい
• マシンや設備が充実している
• 多彩なレッスンプログラムがある
• シャワールームが完備されているため身支度を整えられる
• 駐車場がある

デメリット

• ヨガスタジオは平日のみ

• フィットネスジムウップスの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファシネイティングヒーローズ(FAscinating Hero's) _は、山陽本線･網干駅から歩いて32分の場所にあるジムです。店舗には70台の駐車場が完備されているため、車でも通いやすいでしょう。 ファシネイティングヒーローズ(FAscinating Hero's) _には、広々としたトレーニングジムや、最大50人収容できる大型のレッスンスタジオ、日焼けサロン、コラーゲンマシンなどが備わっています。その他、痛くない痩身エステ「ハイパーナイフ」やストレッチ整体、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。 店舗では、キッズを対象にしたレッスンも開講されているため、子どもから大人まで家族の健康作りの場として活用できるでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市勝原区下太田222-1

アクセス

距離

兵庫県庁から 55013m

営業時間

平日10:00~22:30
土曜10:00~19:00
日曜10:00~18:00

定休日

毎週火曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話予約

メリット・デメリット

メリット

• 専用駐車場がある
• 広々としたジムエリアでトレーニングができる
• スタジオレッスンが受けられる
• エステや整体が受けられる
• キッズレッスンが受けられる

デメリット

• 駅からの距離が離れている

• FAscinating Hero'sの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サンスポーツクラブ 姫路店は、JR播但線･野里駅から歩いて6分、イオン姫路店の1階にあるジムです。 営業時間は、月曜･水曜から金曜が9時から22時、土曜が9時から21時、日曜祝日は9時から18時となっています。土曜や日曜祝日は営業時間が短いため、注意しましょう。 施設内には、有酸素マシンや筋力トレーニングマシンが豊富にそろうジムエリアやスタジオ、プールなどが完備されています。 サンスポーツクラブ 姫路店では、子ども向けのスイミングや体操、ダンス、空手などのスクールも開講されているので、家族の健康作りに役立つでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市増位本町2-12-10イオン姫路店内1F

アクセス

距離

兵庫県庁から 47262m

営業時間

平日9:00~22:00
土9:00~21:00
日祝9:00~18:00

定休日

毎週火曜|季節休業|メンテナンス日

駐車場

966台

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩6分の距離で通いやすい
• 平日は22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
• 有酸素マシンやトレーニングマシンが豊富にそろっている
• スタジオレッスンが受けられる
• プールがある

デメリット

• 土曜や日曜祝日は営業時間が短い

• サンスポーツクラブ姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サンスポーツクラブ 加西店は、北条町駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。144台分の無料駐車場を併設しているため、マイカーで通えるスポーツジムを探している方にもおすすめできます。 加西店は、ジムエリアに加えて広々としたスタジオやスイミングプールがあり、さまざまな目的で利用できます。子ども向けのスイミングスクールや空手スクール、バレエスクール、体操スクールなども提供されているため、家族みんなで楽しめる施設です。 また、サウナや温浴場、健康歩道といった設備も完備しているため、疲れている日はリラクゼーション目的で利用できることもメリットです。パウダールームも広々としており、ゆとりを持ってメイク直しや髪型のセットができるため、ジムの利用後に予定を控えている方も安心でしょう。 デメリットは、サンスポーツクラブの他店と比較して、月会費がやや高めに設定されていることです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県加西市北条町横尾346

アクセス

距離

兵庫県庁から 41219m

営業時間

平日9:00~22:00
土9:00~21:00
日祝9:00~18:00

定休日

毎週水曜|季節休業|メンテナンス日

駐車場

144台

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 北条町駅より徒歩5分と近く、歩いて通いやすい
• 144台分の無料駐車場を利用できるためマイカーでも通いやすい
• 子ども向けの各種スクールもあり、家族みんなで利用できる
• サウナも完備しており、リラクゼーション目的でも利用できる

デメリット

• サンスポーツクラブの他店よりやや月会費が高い

• サンスポーツクラブ加西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サンスポーツクラブ 太子店は、揖保郡太子町にあるスポーツジムです。140台分の無料駐車場を併設しているため、マイカーを使って気軽にアクセスできます。 太子店のジムエリアには、カーディオマシンを中心としたトレーニング器具が並んでいます。トレーナーによるトレーニングサポートを受けられるため、マシンの使い方が分からない方も安心です。プールやスタジオも完備しており、さまざまな用途で利用できます。 また、子ども向けのスクールを多数用意していることも、太子店の特徴です。体操スクールやジュニアスイミングといった指導を行っており、家族みんなで楽しめるスポーツジムといえるでしょう。 デメリットは、近隣に電車の駅がないため、マイカーを利用しなければ通いにくいことです。また、日曜日が休館日のため、週末をメインに通いたい方は注意しましょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県揖保郡太子町太田1985

アクセス

距離

兵庫県庁から 55228m

営業時間

月火木金9:00~22:00
土9:00~20:00
水祝9:00~18:00

定休日

毎週日曜|季節休業|メンテナンス日

駐車場

140台

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 140台分の無料駐車場があり、マイカーで快適に通える
• トレーナーのサポートを受けられるため、マシンの使い方が分からなくても安心
• 子ども向けのスクールが充実しているため、家族みんなで楽しめる
• プールを完備するなど設備が充実している

デメリット

• 近隣に電車の駅がなく、車以外では通いにくい
• 日曜日は休館日のため利用できない

• サンスポーツクラブ太子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サンスポーツクラブ 網干店は、平松駅より徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。52台分の無料駐車場が併設されているため、公共交通機関のみならず、マイカーでも通いやすいスポーツジムといえます。 網干店では、大人はフィットネスクラブ、子どもはスイミング･空手･体操のスクールを利用できます。フィットネスクラブでは、サーキットトレーニングを行っており、初心者の方でも無理なく動ける「加圧マシン」を使えることが特徴です。また、体操では、11種類の多彩なプログラムが提供されており、マンネリ化も防ぎやすいでしょう。 プールは25メートルの本格的な室温温水プールで、冬に利用しても体に負担がかかりにくいこともメリットです。ジュニアスイミングスクールでは、競技全国大会の入賞者を育成するなどの実績を残しています。 デメリットは、毎週日曜日が休館日となるため、週末に利用しにくいことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市網干区大江島寺前町107

アクセス

距離

兵庫県庁から 54737m

営業時間

平日10:00~22:00
土10:00~18:00
祝10:00~15:00

定休日

毎週日曜|季節休業

駐車場

52台

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 平松駅より徒歩7分の場所にあり、徒歩で通いやすい
• 無料駐車場を併設しているためマイカーでも通える
• 初心者の方も利用しやすい「加圧マシン」を使ったトレーニングができる
• ジュニアスイミングスクールでは全国大会の入賞者を輩出している

デメリット

• 日曜日が休館日のため、週末には通いにくい

• サンスポーツクラブ網干店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

フィット ラボ ブースト(Fit lab BOOST)は、山陽姫路駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。主要駅の一つであるJR姫路駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できる利便性の高いジムといえます。 Fit lab BOOSTは完全個室を2部屋完備しており、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できることが特徴です。ダイエットだけではなく、エネルギーあふれる生活を送るサポートを目指しているため、肩こり･腰痛解消に向けたトレーニングもできます。 Fit lab BOOSTには「アドラー流メンタルトレーナー」資格を持つトレーナーが所属しているため、モチベーションを高めた状態でトレーニングに臨みやすいでしょう。「分子栄養学アドバイザー」資格の保持者もおり、食事に関する的確なアドバイスにも期待できます。 デメリットは、シューズの貸し出しを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市白銀町101HEROBLD201

アクセス

距離

兵庫県庁から 47616m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

公式サイト予約

メリット・デメリット

メリット

• 山陽姫路駅より徒歩3分と近く、通いやすい
• JR姫路駅からも徒歩6分の距離にあり、複数の駅を利用できて便利
• 完全個室のため、他人の視線が気にならず集中しやすい
• 「分子栄養学アドバイザー」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• シューズの貸し出しをしていないため手ぶらでは通えない

• Fit lab BOOSTの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ジェイ ファイト スポーツ(J Fight Sports)は、姫路市青山西2丁目にあるパーソナルジムです。施設内に駐車場を完備しているため、自宅からマイカーで通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 ジムの特徴は、一人一人の顧客に対して丁寧で満足度の高いサービスを提供するために、利用者数を1日6組に限定していることです。さらに、10代から80代まで幅広い年代の利用者に支持されており、2023年度には過去最多となる1,863レッスンの実施を記録しています。 所属しているトレーナーは、プロボクシングやボディビルディングで35年、指導歴だけでは25年のキャリアを持つベテランです。「姫路市スポーツ賞受賞」などの華々しい経歴も有しており、効率的かつ分かりやすい指導が期待できるため、初心者の方も利用しやすいでしょう。 デメリットは、近隣に電車の駅がないため、車以外で通うのが難しいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市青山西2-25-3

アクセス

距離

兵庫県庁から 53010m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 施設内に駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい
• 利用者を1日6組までに限定し、丁寧で質の高いサービスを維持している
• 10代から80代まで幅広い利用者がおり、年齢を問わず気軽に通える
• 「姫路市スポーツ賞受賞」の実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 近隣に電車の駅がなく、車以外で通うのが難しい

• J Fight Sportsの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

イソラ フィットネス(ISORA FITNESS) 野里店は、野里駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。詳細は要問い合わせとなりますが、駐車場サービスも用意されているため、マイカーでも通いやすいジムといえます。 野里店は高級感のあるエントランスと広いスタジオが特徴で、多種多彩なマシンを使いながら、目標や筋肉量に合ったトレーニングを重ねられます。清潔感のある更衣室は、洗面台とドライヤーを完備しており、トレーニング後は落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。 野里店には「アディダス パフォーマンストレーナー」資格を持つトレーナーが在籍中です。ボディビルの大会で優勝した実績を持つトレーナーも所属しており、実績や経験を活かした有益なアドバイスを受けながらトレーニングできるでしょう。 デメリットは、定休日が金曜日･日曜日と週末にかかっており、平日が忙しい方は通いにくいことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市増位新町1-8-2A105

アクセス

距離

兵庫県庁から 46985m

営業時間

平日10:00~21:00
土9:00~20:00

定休日

毎週金曜|毎週日曜

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEBフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 野里駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
• 駐車場サービスがあり、マイカーでもアクセスできる
• 更衣室には洗面台とドライヤーがあり、身支度を整えやすい
• ボディビルの大会で優勝した実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 金曜日と日曜日が定休日のため、平日が忙しい方は通いにくい

• ISORA FITNESS野里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

イソラ フィットネス(ISORA FITNESS) 今宿店は、姫路市北今宿2丁目にあるパーソナルジムです。駐車場を完備しているため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。 今宿店は、白を基調とした清潔感あるスタジオです。プライベート空間のため、トレーニングに集中しやすく、他人の視線が気になることもありません。マシンの内容も充実しており、体の状態や目標に合わせて、最適なトレーニングと食事方法の提案を受けられます。 今宿店に所属するトレーナーは、2009年よりパーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタートさせたベテランです。これまでに600人以上のボディメイクに関わってきた実績を持つため、個々の特徴に合わせた効率的で安全な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、定休日が土日祝日のため、週末には通えないことです。また、最寄りの播磨高岡駅までは徒歩21分と遠く、電車で通うのは難しいでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市北今宿2-3-55

アクセス

距離

兵庫県庁から 49835m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週土曜|毎週日曜|祝

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEBフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい
• プライベート空間のため、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できる
• 600人以上のボディメイクに関与したベテランのインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• 定休日が土日祝日のため週末には通えない
• 最寄り駅まで遠く、徒歩では通いにくい

• ISORA FITNESS今宿店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

バッチ ワークアウト(BACH WORKOUT)は、姫路市小性町85にあるパーソナルジムです。姫路駅から電気自転車の無料レンタルサービスを利用できる他、無料駐車場を併設しているため、マイカーでもアクセスできます。 BACH WORKOUTは、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたサービスを提供していることが特徴です。個々の希望や体の状態に合わせて50分間のセッションを計画し、筋トレだけでなく、姿勢改善や肩こり･腰痛の改善も目指せます。 BACH WORKOUTには「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。リハビリ施設でトレーナーや健康セミナー講師を務めた実績も備えており、運動に慣れていないシニア層の方や初心者の方も分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、支払い方法が現金もしくは銀行振込に限られ、クレジットカードを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県姫路市小性町85-6

アクセス

距離

兵庫県庁から 47498m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

現金, 銀行振り込み

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 姫路駅から電気自動車を無料で借りてアクセスできる
• 無料駐車スペースがあり、マイカーでも通える
• 「日本トレーニング指導者協会認定指導者」資格を持つ実績豊かなトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• クレジットカードを使った支払いができない

• BACH WORKOUTの詳細はこちら

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24 ダイヤモンドジム(DIAMOND GYM) 西宮店は、阪神の甲子園駅より徒歩5分の場所にある、24時間営業の女性専用パーソナルジムです。近隣は落ち着いた住宅街であり、静かな環境でトレーニングに集中できます。 西宮店には「ベストボディジャパン」における複数の大会でグランプリに輝いた、実績あるトレーナーが在籍中です。将来的な大会出場･入賞を目指している方も、実戦経験を活かしたアドバイスやサポートを受けられるため、目標達成に近づきやすいでしょう。 24時間監視システムや指静脈認証を活用した入退室管理など、徹底したセキュリティ対策を施しているため、深夜や早朝に訪れても安心して施設を利用できます。スタッフ対応時間では、マンツーマンのレッスンも希望でき、マシンの使い方が分からない初心者の方も安心です。 デメリットは、スタッフが不在な時間帯も多く、日曜･祝日は終日無人営業となることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県西宮市甲子園六番町6-8LINE六番町

アクセス

阪神甲子園徒歩5分

距離

兵庫県庁から 17209m

営業時間

10:00~20:00

定休日

毎週日|祝日

駐車場

3台

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, 公式サイト予約

メリット・デメリット

メリット

• 甲子園駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 「ベストボディジャパン」でグランプリに輝いた実績あるトレーナーから指導を受けられる
• 24時間監視システムなど防犯対策も充実していて安心

デメリット

• 日曜･祝日は終日無人営業で、スタッフのサポートを受けられない

• 24 DIAMOND GYM西宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ポート(PORT) 阪神西宮店は、阪神の西宮駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業の女性専用スポーツジムです。施設内に駐輪場を完備しているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。 阪神西宮店では、フィットネス･ホットヨガ･セルフエステのサービスを行っており、すべての施設が定額料金で使い放題です。ヨガやピラティスに関しては、プロの先生が指導するフリーレッスンも毎月開催しているため、未経験の方も安心です。 ウェア･タオル･シューズの無料レンタルに対応しているため、手ぶらで通えることもメリットといえます。メイク直しなどに利用できるスキンケアエリアは、明るく清潔感のある雰囲気で、ゆったりとくつろぎながら身支度を整えられます。 デメリットは、2024年4月に提携駐車場が閉鎖されたため、マイカーでは通いにくいことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

兵庫県西宮市六湛寺町15-8 6F

アクセス

西宮駅より徒歩3分

距離

兵庫県庁から 15207m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

NTTドコモ, ソフトバンク, au

無料体験

なし

予約方法

アプリ登録

メリット・デメリット

メリット

• 西宮駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 駐輪場を完備しているため、自転車で気軽に通える
• ヨガやピラティスの先生によるフリーレッスンが行われており、未経験者でも参加しやすい
• ウェア･タオル･シューズの無料レンタルを行っており、手ぶらで通える

デメリット

• 提携駐車場がなく、マイカーでは通いにくい

• PORT西宮店の詳細はこちら

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ヴィーヴォ(Vivo) 西宮店は、甲子園駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。駐車場と駐輪場を2時間まで無料で利用できるため、マイカーや自転車を使ったアクセスも快適といえます。 西宮店は2フロアに分かれており、各フロアがゆとりのある広々とした空間です。本格的なプールやマシンエリアだけでなく、ゴルフレンジやサウナ、リラクゼーションルーム、エステルームも完備しており、その日の体調や気分に合わせた使い方ができます。 また、希望者はパーソナルトレーニングを依頼できることもメリットです。ピラティスやヨガ、筋膜リリース、スイミング、美尻トレーニングなどメニューも豊富にそろっており、課題に合わせたトレーニングができます。 デメリットは、入会時に初期費用や銀行の通帳･届印など必要な書類が多く、手続きがやや面倒なことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

西宮市田中町1-6エビスタ西宮3F

アクセス

距離

兵庫県庁から 16643m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00

定休日

毎月11日|毎月21日|毎月月末|その他保守点検日

駐車場

あり

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 甲子園駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 駐車場と駐輪場があり、それぞれ2時間まで無料で利用できる
• リラクゼーション目的で利用できる設備もあり、その日の気分に合った運動ができる
• オプションとしてパーソナルトレーニングも利用できる

デメリット

• 契約時に初期費用や必要書類が多く、手続きがやや面倒に感じやすい

• Vivo西宮店の詳細はこちら

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バズ ライフ(Buzz Life) 西宮店は、JR西宮駅の北側改札口より徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。すぐ隣にスーパーマーケットの「関西スーパー 広田店」があり、スーパーマーケット併設の駐車場も利用できます。 Buzz Lifeは、間違ったダイエット方法で過食嘔吐に陥った経験を持つオーナーが、正しいダイエットを広めたいと考えてオープンしたジムです。実体験を活かした食事のアドバイスにより、健康的なダイエットやボディメイクを促進しており、過去に挫折した経験を抱えている方も頼りやすいでしょう。 所属するトレーナーは姿勢改善に向けたサポートにも詳しく、美しい姿勢でトレーニングに臨めるため、けがのリスクも抑えられます。施設内にはキッズスペースも用意されており、産後の体型に悩んでいる女性も、子どもと一緒にジムに通えるため安心です。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩15分とやや遠い他、駐車場を完全無料で利用できないため、アクセスにやや難があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県西宮市柳本町7-34パレ西宮2階

アクセス

JR西宮駅北側改札口から徒歩15

距離

兵庫県庁から 15882m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 正しい食事を基盤とした健康的なトレーニングを行っている
• トレーナーは姿勢改善にも詳しく、美しい姿勢でトレーニングできるためけがのリスクも少ない
• キッズスペースを完備しており、子連れでも気軽に通える

デメリット

• 最寄り駅から遠く、アクセスにやや難がある

• Buzz Life西宮店の詳細はこちら

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ブリーズ(BREEZE) 西宮店は、阪急の西宮北口駅より徒歩約10分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には、スーパーマーケットの「ライフ西宮北口店」があり、トレーニングのついでに買い物を済ませやすい立地にあります。 西宮店には、100種類以上のトレーニングに対応できるマシンが導入されており、目的や体質に合ったトレーニングを行えます。毎日のようにトレーニングメニューを変更できるため、飽きっぽくてトレーニングが続きにくい方も通い続けやすいでしょう。 医療機関が運営会社を務めていることも、西宮店の特徴です。提携先には、管理栄養士や医師、歯科医師、理学療法士などのプロフェッショナル集団がおり、医療の情報を基にした、化学的なトレーニングや食事の指導が行われます。 デメリットは、平日の営業時間が13時からとやや遅く、午前中はトレーニングに参加できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

西宮市両度町6-31-201

アクセス

阪急西宮北口駅から徒歩約10分

距離

兵庫県庁から 16589m

営業時間

平日13:00~22:00
土日10:00~19:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE, 電話, インスタグラム予約

メリット・デメリット

メリット

• 100種類以上のトレーニングから目的や体質に合ったメニューを選べる
• メニューが豊富なため空きにくく、マンネリ化を防ぎやすい
• 運営会社が医療機関のため、管理栄養士や医師などと連携した科学的な指導を受けられる

デメリット

• 平日の営業時間が13時からとなり、午前中にはトレーニングができない

• BREEZE西宮店の詳細はこちら

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レクサー(ReXeR) 西宮店は、西宮北口駅より徒歩14分の場所にあるパーソナルジムです。「中央運動公園」から近い住宅街に位置しているため、落ち着いた環境でトレーニングに臨みたい方におすすめできます。 西宮店では、有酸素系とコンディショニングをメインとしたトレーニングを行えます。個室シャワー･個室更衣室を完備している他、レストスペースではWi-Fiにも接続できるため、トレーニングの前後も快適に過ごしやすいでしょう。 トレーニングの特徴は、医師や管理栄養士と連携してメニューを組むことであり、一生涯にわたり持続可能な健康的なボディメイクを目指せます。トレーナーは有資格者やスポーツ指導経験者のみで、アルバイトやパートのトレーナーはおらず、質の高い指導が期待できます。 デメリットは、シューズの貸し出しをしていないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

兵庫県西宮市大畑町6-10テクノ21ビル2F･3F

アクセス

阪急神戸本線西宮北口駅徒歩12分

距離

兵庫県庁から 16421m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休※年末年始休暇を除く

駐車場

あり

支払方法

現金, 振り込み, カード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 個室シャワーと個室更衣室があり、プライバシーを守りやすい
• Wi-Fiが使えるレストスペースがあり、トレーニングの前後も快適に過ごせる
• 医師や管理栄養士と提携したメソッドを提供しており、理想の体型を維持しやすい
• トレーナーは運動経験者のみで、パート･アルバイトを採用していない

デメリット

• シューズの貸し出しを行っておらず、手ぶらでは通えない

• レクサー(ReXeR)西宮店の詳細はこちら

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