兵庫県のフィットネスクラブおすすめ20選と全631店舗リスト(29ページ目)
最終更新日:2026/04/10
店舗詳細
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Shanti-Shanti西宮店
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シャンティ シャンティ(Shanti-Shanti)は、香櫨園駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には、カフェを含む複数の飲食店があり、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 シャンティ シャンティ(Shanti-Shanti)では、初めての方でも気軽に始められるよう、日常生活に溶け込ませて長続きさせやすいヨガを提供しています。心と体に優しいメソッドを取り入れており、心地良い呼吸をベースにしたレッスンを行うなかで、気持ちを安定させられることが特徴です。 また「全米アライアンスRYT200」取得の経験豊富なインストラクターが在籍中です。開業から10年以上の歴史を持つヨガスタジオであり、現在はコロナ対策として少人数制のレッスンを実施しているため、より丁寧で細やかな指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルを行っておらず、持参する手間がかかることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市市庭町8-27
- アクセス
- 阪神電車香櫨園駅徒歩スグ
- 距離
- 兵庫県駅から14292m
- 営業時間
- 月木10:00~11:30・19:00~20:30
水10:00~11:30
土10:00~11:30 - 定休日
- 毎週火曜|毎週金曜|毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 香櫨園駅より徒歩2分の好立地にある
- 初めての方でも通いやすいレッスンを心がけている
- 「全米アライアンスRYT200」取得の経験豊富なインストラクターが在籍している
- デメリット
- ウェアやタオルのレンタルサービスがなく、持参する手間がかかる
PILATES STUDIO BODY PLUS西宮店
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ピラティス スタジオ ボディ プラス(PILATES STUDIO BODY PLUS)は、阪急西宮北口駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。スタジオから徒歩1分の場所にコインパーキングがあり、有料ではありますが、マイカーでもアクセスできます。 ピラティスマシンを使用したプライベートレッスンに特化しており、丁寧できめ細やかな指導を受けられることが特徴です。完全予約制のため、レッスン当日に待ち時間が発生することもなく、仕事やプライベートの予定を崩さずに通い続けやすいでしょう。 ピラティス スタジオ ボディ プラス(PILATES STUDIO BODY PLUS)には、「STOTT PILATES___Full certified_ Instructor」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。日本では取得者が少ない、専門分野のスペシャリスト認定を5部門で取得したインストラクターがおり、高いレベルの指導が期待できます。 デメリットは、日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しづらいことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情 報
- 住所
- 兵庫県西宮市両度町
- アクセス
- 阪急西宮北口より徒歩5分
- 距離
- 兵庫県駅から16659m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 問い合わせフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 西宮北口駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
- プライベートレッスンに特化しており、きめ細やかな指導を受けられる
- 専門分野のスペシャリスト認定を5部門で取得した実績あるインストラクターが在籍している
- デメリット
- 日曜日が定休日のため、休日に受講しづらい
Movement Plus PILATES & FITNESS阪急西宮ガーデンズ店
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ムーブメント プラス ピラティス アンド フィットネス(Movement Plus PILATES & FITNESS) は、西宮北口駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。すぐ隣に提携駐車場があり、1レッスンにつき200円の駐車チケットを利用できます。 マットとマシンの両方を活用したレッスンを行っており、目的やレベルに合わせたメニューを選べることが特徴です。グループレッスンは少人数で行っている他、パーソナルレッスンも実施しており、きめ細やかで丁寧な指導が期待できます。 コロ ナ対策として、マシンの間隔を一定に保った状態で配置しているため、スタジオ内にはゆとりがあります。ダンサーとしての実績を持つインストラクターが在籍しており、スポーツパフォーマンスの向上を目指せるため、アスリートの方も満足しやすいでしょう。 デメリットは、各種レンタルサービスの有無についてHPで触れられておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市甲風園1-9-8睦ビル4C
- アクセス
- 阪急電鉄西宮北口駅徒歩2分
- 距離
- 兵庫県駅から17174m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- キャッシュレス決済, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 西宮北口駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
- マットとマシン両方のレッスンを提供している
- ダンサー歴のあるインストラクターが在籍しており、アスリート目線の指導が受けられる
- デメリット
- 各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からない
Kirari西宮店
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キラリ(Kirari) 西宮店は、阪神西宮駅えびす口の南口より徒歩3分の場所にある、女性専用のヨガスタジオです。近隣には、スーパーマーケットの「ダイエー 阪神西宮店」があり、レッスンの帰りには食品や日用品を購入してから帰宅できます。 西宮店は、ニューヨークのオールドカフェをイメージした、モダンかつカジュアルな雰囲気のスタジオです。レッスン前後の待機・休憩スペースとしてラウンジが設けられている他、キッズスペースもあり、女性がゆったりと 過ごせる空間に仕上げられています。 レッスンの内容も豊富で、ヨガとピラティスを組み合わせた「ヨガティス」の他、「美尻トレーニング」や「K-POPダンス」にもチャレンジできます。また、ホットヨガも行っており、冷え性に悩んでいる方も気軽に参加しやすいでしょう。 デメリットは、HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市田中町5-10NSビル3F
- アクセス
- 阪神西宮えびす口の南口より徒歩3分
- 距離
- 兵庫県駅から14899m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, メールフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 阪神西宮駅より徒歩3分の好立地にある
- ラウンジがあり、レッスン前後もリラックスして過ごしやすい
- キッズスペースを利用できるため、お子さま連れの方も安心
- デメリット
- HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できない
IYC西宮スタジオ西宮店
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インターナショナルヨガセンター(IYC)西宮スタジオは、阪神西宮駅・えびす口から歩いて7分、またはJR西宮駅・北出口から歩いて12分の場所にあります。JRさくら夙川駅から歩いて10分、阪急夙川駅・南出口から歩いて13分でもアクセス可能です。 スタジオは、定員最大8名が同時にレッスンを受けられる、広々とした空間です。 店舗では、ダイナミックでエネルギッシュなアシュタンガ・ヨガのレッスンを開催しており、複数のクラスから自分に合ったもの を選択できます。例えば、初心者でも参加しやすい基礎クラスや、体力や持久力をつけたい方に適したハーフプライマリークラス、中級者向けのフルプライマリークラスなどが用意されています。 その他にも、血流アップ開脚クラスや骨盤矯正ヨガ、疲労回復レッスンなど不調の改善に役立つレッスンもあり、予約制でプライベートレッスンを受けることも可能です。 なお、祝日・祭日・振替休日は17時以降のレッスンが休講となるため、夕方以降にレッスンを受けたい方は注意しましょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市分銅町1-29分銅ビル2F
- アクセス
- 「阪神西宮駅」えびす口より徒歩7分
- 距離
- 兵庫県駅から15304m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, キャッシュレス決済
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 予約不要
メリット・デメリット
- メリット
- 最寄り駅から徒歩7分の距離で通いやすい
- 広々としたスタジオでレッスンを受けられる
- 複数のクラスから選択できる
- 体の不調の改善に役立つ
- プライベートレッスンも受けられる
- デメリット
- 祝日・祭日・振替休日は17時以降のレッスンが休講
HUMOR西宮店
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ユーモア(HUMOR)は、阪神西宮駅から歩いて3分、またはJRさくら夙川駅から歩いて7分の場所にあるスタジオです。 店舗の営業時間は、月曜から金曜が9時30分から12時30分、18時30分から20時 、第1・3・5土曜は7時30分から12時30分です。なお、第2・4土曜・日曜・年末年始は休みとなるので、土日メインでレッスンに通いたいと考えている方は注意しましょう。 ユーモア(HUMOR) では、ヨガとピラティスのレッスンを開講しています。曜日や時間によってレッスンの種類や内容、運動強度が異 なるので、自分に合ったものを選択可能です。 また、料金プランは、月額制・チケット制・ドロップインなど複数の種類が用意されています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市産所町2-10椿センター201
- アクセス
- 阪神西宮駅から徒歩3分
- 距離
- 兵庫県駅から14822m
- 営業時間
- 平日9:30~12:30
18:30~20:00
土7:30~12:30 - 定休日
- 毎月第2土曜|毎月4土曜|毎週日曜|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, Visa, Mastercard, JCB, AmericanExpress, DinersClub, ID決済, Paypay, 交通系IC(Suica,ICOCA)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩3分の距離 で通いやすい
- 種類豊富なレッスンの中から受講できる
- 自分に合った運動強度を選べる
- ヨガとピラティスの両方を受講できる
- 複数の料金プランのなかから選べる
- デメリット
- 第2・4土曜・日曜・年末年始は休み
A☆MahaLoa西宮店
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アマハロア(A☆MahaLoa) は、阪急電鉄・苦楽園駅から歩いて5分、または阪急電鉄・夙川駅から歩いて8分の場所にあるスタジオです。 店舗の営業時間は9時から22時なので、日中に通いたい方も仕事終わりに通いたい方も、ライフスタイルに合わせて利用しやすいでしょう。 アマハロア(A☆MahaLoa) では、マットピラティスの少人数制グループレッスンをはじめ、解剖学を踏まえたプライベートレッスンも受けられます。 料金形態は、回数制や都度払いなどから自分に合ったものを選択することが可能です。 店舗では体験トレーニングも実施していますが、有料となります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県西宮市久出ケ谷町10-40西山ビラ1F
- アクセス
- 阪急電鉄苦楽園より徒歩5分
- 距離
- 兵庫県駅から14504m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- 2台
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩5 分の距離で通いやすい
- 夜22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
- 少人数制のグループレッスンを行っている
- プライベートレッスンにも対応している
- 自分に合った料金形態を選べる
- デメリット
- 体験レッスンは有料
YOGAstudio niima(ヨガスタジオニーマ)大阪店
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ヨガスタジオニーマ(YOGAstudio niima)は、JR東西線の御幣島駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。自転車やバイクはビル共用駐輪場に無料で停められる他、近隣にはコインパーキングがあり、有料ではありますがマイカーでもアクセスできます。 ヨガスタジオニーマ(YOGAstudio niima)の特徴は、大きな窓一面から緑を望める、開放的な雰囲気が広がることです。最大40名を収容できる広いスタジオですが、あえて最大定員を12名までに 抑えており、ゆったりとした空間でリラックスしながらレッスンに臨めます。 スタジオで行われるレッスンをライブ配信する「オンラインスタジオ」を利用できることも特徴です。Zoomを使用したレッスンでは、インストラクターに見てもらいながら指導を受けられるため、達成感を覚えやすいでしょう。 デメリットは、在籍するインストラクターの詳細がHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市西淀川区野里3-2-19洸有ビル2F
- アクセス
- JR東西線「御幣島」駅7番出口から徒歩1分
- 距離
- 兵庫県駅から25124m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, Web
メリット・デメリット
- メリット
- 御幣島駅より徒歩3分の好立地にある
- 最大定員数を絞っているため、ゆったりとした空間でレッスンに臨める
- インストラクターの指導も受けられるオンラインレッスンを受講できる
- デメリット
- HPにインストラクターの詳細が掲載されておらず、資格や経歴を確認できない
Studio Venus梅田店
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Studio Venus 梅田店は、中津駅から徒歩4分、アイアンドエフ梅田ビルの9階にあるピラティススタジオです。大阪梅田駅と梅田駅からも徒歩8分でアクセスできるため、複数の駅から通いやすいでしょう。 スタジオ内はきれいで清潔感があり、大きな窓が設置されていることから開放的な空間でレッスンが受けられます。キッズスペースが併設されているため、小さな子どもがいる方も通いやすいのもメリットです。 レッスンはインストラクターと1対1でおこなうマンツーマンスタ イルで、無理なく少しずつ取り組むことも、短期間で結果を出すために集中して指導を受けることも可能です。オーダーメイドのプログラムは全部で5段階に分けられており、基礎からスタートして姿勢・体の不調改善に取り組み、次にボディメイクへ進みます。段階を経てレッスン内容を変えることで続けやすくなり、理想の体型へと近付きやすくなるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区豊崎3-10-2アイアンドエフ梅田ビル908
- アクセス
- 阪急大阪梅田駅徒歩8分
- 距離
- 兵庫県駅から28941m
- 営業時間
- 9:00~20:20
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 中津駅から徒歩4分でアクセスできる
- 開放的な雰囲気の内装で気持ち良くレッスンに取り組める
- マンツーマンのヨガレッスンで、自分のペースに合わせた内容を指導してもらえる
- 1段階ずつステップアップできるから無理なく続けられる
- デメリット
- 大阪梅田駅・梅田駅から徒歩で通うにはやや距離がある
ヨガビニ梅田・中津店
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ヨガビニ 梅田・中津店は、中津駅5番出口から徒歩2分、大阪梅田駅茶屋町改札口から徒歩5分、共栄ファイブビルの3階にあるヨガスタジオです。21時まで営業しているため、仕事終わりや出かけた帰りなど都合に合わせて利用したい方にも適しています。 参加できるクラスはレベルが2段階に分けられており、ヨガに不慣れな方はもちろん、経験者も楽しみながらヨガレッスンに参加できるのが特徴です。レッスンは1回当たり75分と比較的長めで、時間をかけてじっくり取り組みたい方に適しているといえます。 ヨガビニ 梅田・中津店は、1クラスにつき最大約10~12名が参加するため、一人ではじめるのが不安な方も友だちや親子、きょうだいなど身近な方を誘って一緒にレッスンに通えます。レッスン時に使用するマットはレンタル可能で、荷物を持参する煩わしさもありません。 シャワールームは併設されていないため、ヨガで汗をかいたときはタオルや汗拭きシートなどを用意すると良いでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区中津一丁目2番21号共栄ファイブビル302室
- アクセス
- 地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
- 距離
- 兵庫県駅から28678m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 中津駅・大阪梅田駅から徒歩2~5分でアクセスできる
- 21時まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすい
- 初心者向けと上級者向けのクラスがあり、無理せずヨガを楽しめる
- 少人数クラスのため親しい方と一緒に参加できる
- マットはレンタル可能で持参する必要がない
- デメリット
- シャワールームの設備がないため、汗を流せない
AERIAL
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AERIALは、西梅田駅南改札口から徒歩約3分、千代田ビル西別館の7階にあるヨガ・ピラティススタジオです。近隣には駐車場が多く、車で通いたい方も安心して通える環境といえます。 レッスンは統合医療に基づいた内容が特徴で、人間の体にある自然治癒力を高めることをメインの目的としたメニューが中心です。プログラムはヨガとピラティス、そして天井からつるした長い布を使っておこなわれるエアリアルの3種類から選択できます。月額制につき全レッスンへの参加が可能なため、体の悩みや興味に合わせてヨガとピラティス、エアリアルの使い分けも可能です。 レッスンを担当するすべてのインストラクターが日本統合医学協会の資格を保有しており、専門的な知識を活用しながら一人一人に適した体作りをサポートしているのも魅力です。 ただし、電車を利用する場合は大阪梅田駅で下車すると徒歩約12分と、やや距離がある点がデメリットといえます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館7階
- アクセス
- 阪神「梅田駅」西出口より徒歩約5分
- 距離
- 兵庫県駅から28308m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
- 西梅田駅から徒歩3分でアクセスできる
- 統合医療を組み合わせたレッスンで自然治癒力の向上が見込める
- ヨガ・ピラティス・エアリアルを実践できる
- 日本統合医学協会の資格を保有したインストラクターによるレッスンに参加できる
- 近隣の駐車場を利用すれば車でのアクセスに便利
- デメリット
- 大阪梅田駅からは距離があり阪急電鉄の利用時にはアクセスしにくい
スタジオ アズ姫路店
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スタジオ アズ(As) 姫路店は、JR姫路駅から徒歩4分の位置にあるホットヨガ&マシンピラティス with コラーゲンスタジオです。「WATビル」の3階に入っていて、周りには飲食店やコンビニエンスストアが充実しているので、レッスンのついでに買い物や食事を済ませられます。 所属するインストラクターは、「A-Yoga認定インストラクター」や「Hot Collagen Beauty Method 認定インストラクター」「エアロビクス・アクアビクスインストラクター」「一般社団法人コラーゲンスタジオ協会認定グループリフォーマーインストラクター」などの資格を有する実力者がそろっており、質の高いレッスンや指導を受けられるのが特徴です。 コラーゲントリートメントランプを搭載したホットコラーゲンスタジオの他、ピラティスリフォーマーが設置されたエリアや岩盤スタジオが設置されており、幅広いプログラムを受けられます。ロッカーやシャワールームも完備されているため、レッスン前後も快適に過ごせるのがポイントです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル3F
- アクセス
- -
- 距離
- 兵庫県駅から47471m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- 複数のスタジオでさまざまなプログラムを受けられる
- デメリット
- アメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
スタジオ アズ御影店
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スタジオ アズ(As) 御影店は、阪神御影駅から南へ徒歩2分の位置にあるホットヨガ&マシンピラティス with コラーゲン スタジオです。「ノア・インドアステージ神戸御影」の中に入っていて、近くにはスーパーマーケットや家電量販店などがあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。 エステ業界のコラーゲンマシンにも搭載されている、「コラーゲントリートメントランプ」を天井全面に設 けているのが特徴です。室温32~36℃・湿度60%のスタジオでヨガエクササイズを行うことにより、血行促進をサポートし、新陳代謝を高めながら、美肌効果も期待できます。 御影店では、コラーゲントリートメントランプを浴びながらセルフエステマッサージを行う「美彩心(びさいしん)」というメニューも用意されています。また、ハイスキルのインストラクターがマンツーマンで指導してくれるプライベートレッスンに対応しているのもポイントです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市東灘区御影本町4丁目4-1ノア・インドアステージ神戸御影内
- アクセス
- 阪神御影駅から南へ徒歩2分
- 距離
- 兵庫県駅から7151m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週月曜|夏季|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- コラーゲントリートメントランプ搭載により、通常のヨガ効果だけでなく美肌効果も期待できる
- コラーゲントリートメントランプを浴びながら、セルフエステマッサージが受けられるメニューもある
- デメリット
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
ヨガ教室 カマラ姫路南(飾磨)店
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ヨガ教室 カマラ(kamala) 姫路南(飾磨)店は、山陽電鉄の亀山駅から徒歩10分の位置にあるヨガスタジオです。周囲にコンビニエンスストアや飲食店があるので、レッスンのついでに軽い買い出しや食事を楽しめます。無料駐車場が設けられているため、車で通いやすいのも魅力です。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス認定RYT200」や「心理カウンセラー2級」「理学療法士」「FRPマスタートレーナー」「NESTA認定パーソナルトレーナー」「PHIピラティスインストラクター」などの資格を有する実力者がそろっており、一人一人に合った質の高い指導を受けられます。初心者向けから上級者向けまで、幅広いレッスンが用意されているので、自分に合ったレベルのエクササイズができるのがポイントです。 更衣室が設置されているので、レッスン前にゆっくり支度できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49THビル3階
- アクセス
- -
- 距離
- 兵庫県駅から47722m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- 10台
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 資格を取得したインストラクターが複数所属しているので、質の高い指導を受けられる
- 更衣室があるため、ゆっくり着替えや身支度ができる
- 豊富なレッスンプログラムが用意されているので、初心者でも安心して通える
- デメリット
- シャワールームは設置されていない
- アメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
TONIG UP姫路店
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トーニングアップ(TONIG UP) 姫路店は、兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町にあるピラティススタジオです。周りは閑静な住宅街となっているので、静かな環境でピラティスに集中したい方に適しています。 施設内では、ハンモックと2本のサスペンションを組み合わせた、新感覚の空中エクササイズを行えるのが特徴です。非日常的な動きを楽しめるので、体を鍛えられるだけでなく、気持ちのリフレッシュにもなるのが魅力です。体が硬い方や運動が苦手な方、ピラティス初心者にも適しています。 国際資格であるSTOTT PILATES公認のインストラクターがそろっており、質の高い指導を受けられるのもメリットです。WEB予約システムを取り入れているので、スマホやパソコンからいつでも予約可能です。また、プライベート・セミプライベートレッスンは子どもを連れて通えるため、子育て中の方も安心して続けられます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町3-6
- アクセス
- -
- 距離
- 兵庫県駅から48310m
- 営業時間
- 10:00~18:00
- 定休日
- 毎週日曜|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE
メリット・デメリット
- メリット
- ハンモックとサスペンションを組み合わせた、独自の空中エクササイズを楽しめる
- 難関国際資格を有したインストラクターが、質の高い指導をしてくれる
- WEB予約システムを利用して気軽に予約できる
- レッスン形態によっては、子ども連れでも安心して通える
- デメリット
- 毎週日曜と祝日は定休日なので利用できない
TONIG UP明石店
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トーニングアップ(TONIG UP) 明石店は、明石駅(JR・山陽)から徒歩5分の位置にあるピラティススタジオです。「白菊センタービル」の3階に入っていて、周りには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 施設内には、カナダのmerrithew社から取り寄せた高品質なピラティスマシンがそろっているのが特徴です。キャデラック・リフォーマー・チェア・ラダーバレル・スパインコレクターなど、複数種類が用意されているので、一人一人に悩みに沿ったピラティスが受けられます。 グループレッスンやペアレッスン、オーダーメイドのプライベートレッスンなど、幅広いメニ ューから自分に合ったものを選べるのもポイントです。「STOTT PILATES_ Full Certified」や「SilkSuspension」など、複数の資格を有したインストラクターが在籍しており、質の高い指導をしてくれます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県明石市大明石町1丁目13-36白菊センタービル3F
- アクセス
- 明石駅から徒歩5分
- 距離
- 兵庫県駅から18366m
- 営業時間
- 月~土9:30~20:30
日曜9:30~18:00 - 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩5分の好立地にあり、通いやすい
- 高品質なピラティスマシンが豊富に用意されており、一人一人に合ったアプローチができる
- グループ・ペア・マンツーマンなどさまざまなレッスン形態から好みのものを選べる
- デメリット
- 毎週日曜は18時までの営業のため、夜遅くには通えない
HIKARIYOGA飾磨店
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ヒカリヨガ(HIKARIYOGA) 飾磨店は、姫路市飾磨区都倉に位置するヨガスタジオです。周囲は閑静な住宅街となっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも安心して通えます。 代表を務めるインストラクターは、「全米YOGAアライアンス認定上級ヨガ師範」や「E-RYT500」「全米YOGAアライアンス認定マタニティ指導者 RPYT」「マインドフルネスメディテーション指導者」「日本ケアリングヨーガ療法協会認定講師」など複数の資格を保有する実力者なので、一人一人に合った質の高い指導を受けられます。また、ヨガを通してマインドフルネスメディテーションなど、心の筋トレも指導してくれるのが魅力です。 赤ちゃんから高齢者まで、年齢や性別を問わず一人一人に合ったレッスンメニューを提案してもらえます。また、「動のヨガ」と呼ばれる「ハタヨガ」にも対応しているのも特徴です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市飾磨区都倉2丁目35
- アクセス
- -
- 距離
- 兵庫県駅から47950m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- 11台
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
- 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
- ヨガを通してメンタル面の改善も期待できる
- 年齢や性別を問わず満足度の高いレッスンを受けられる
- ハタヨガやマタニティヨガなど、さまざまなメニューが用意されている
- デメリット
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
HIKARIYOGA英賀保店
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ヒカリヨガ(HIKARIYOGA) 英賀保店は、JR山陽本線の英賀保駅から南へ徒歩10分の位置にあるヨガスタジオです。周りは閑静な住宅街となっているので、落ち着いた雰囲気でレッスンに集中したい方も安心して通えます。駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。 ただ体を伸ばしたり鍛えたりするだけでなく、マインドフルネスメディテーションなど心の筋トレもおこなっているのが特徴です。赤ちゃんから妊婦の方、高齢の方まで老若男女への幅広い指導を おこなっています。 また、ヨガだけにこだわらず、体に良いことや美容に関する情報を随時シェアしているのもメリットです。インストラクターは偏った自己流の指導法に固執せず、新しい知識を常にアップデートしているため、一人一人に合った質の高い指導を受けられるのが魅力です。産後・マタニティヨガや親子ヨガにも対応しています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市飾磨区英賀宮町2-3
- アクセス
- 英賀保駅から南へ徒歩10分
- 距離
- 兵庫県駅から51023m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
- 親子ヨガや産後・マタニティヨガに対応している
- マインドフルネスメディテーションによって体だけでなく心のケアもできる
- 子どもから高齢者まで幅広い世代にマッチする指導が用意されている
- 駐車場が完備されているので、車で通いやすい
- デメリット
- 英賀保クラスへの参加は1年以上ヨガ経験が必要なので、初心者は受けられない
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは確認できない
ピラティススタジオRinc
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ピラティススタジオリンク(Rinc)は、JR「姫路駅」より徒歩5分、山陽電鉄「山陽姫路駅」より徒歩2分の位置にあるピラティススタジオです。「姫路城陽ビル」の3階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 アメリカから輸入した高品質のマシンを採用しているため、ピラティス初心者や運動が苦手な方でも楽しく続けられます。「PHIピラティスマスタートレーナー」や「PHIピラティスマット�氈腐�養成講師」「FTPマタニティピラティスインストラクター」「JCCA B級講師・マスタートレーナー」などの資格を取得したインストラクターがそろっており、質の高いレッスンを受けられるのも魅力です。 体験時に一人一人の悩みや目的を丁寧にヒアリングし、体の状態や強度、体調に合わせたオーダーメイドの指導をおこなっています。マンツーマンレッスン・ペアレッスン・グループレッスンにも対応しているため、自分に合った形式を選べるのもポイントです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市南町76姫路城陽ビル3F
- アクセス
- JR姫路駅より徒歩5分
- 距離
- 兵庫県駅から47649m
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカー, QRコード決済, 電子マネー, 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
- 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- 有資格のインストラクターが複数所属しているため、質の高い指導が受けられる
- ペアレッスンやマンツーマンレッスンにも対応しているため、自分に合ったスタイルを選べる
- デメリット
- 毎週日曜は定休日なので利用できない
ピラティス・フィットネス パーソナルスタジオkamala姫路南(飾磨)教室店
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ピラティス・フィットネス パーソナルスタジオカマラ(kamala) 姫路南(飾磨)教室店は、山陽電鉄「亀山駅」から徒歩10分の位置にあるピラティススタジオです。「THビル」の3・4階に入っていて、周辺には飲食店やコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに食事や買い物を済ませられます。また、無料駐車場があるため、車で通いやすいのも魅力です。 専用のピラティスマシンや「プロップス」と呼ばれる器具、アウターマッスルを鍛えるフィットネスマシンなどを使用して、一人一人に合ったバラエティ豊かなエクササイズを提案してくれます。体の機能改善やリハビリ目的にも対応しているため、不調にお悩みの方にもおすすめです。 営業時間は7時30分~22時で、早朝から夜遅くの時間帯まで利用できるため、ライフスタイルに合わせてレッスンに通えます。清潔感のある内装で、快適に体を動かせるのも魅力です。入会金は無料で、初心者から上級者まで楽しくレッスンを続けられます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49THビル4階
- アクセス
- 山陽電鉄亀山駅徒歩10分
- 距離
- 兵庫県駅から47722m
- 営業時間
- 7:30~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- 10台
- 支払方法
- クレジットカード, LINEPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- ピラティスマシンだけでなくフィットネスマシンもあり、さまざまなメニューができる
- 早朝から夜遅くの時間帯までレッスンがある
- 無料駐車場があるので、車で通いやすい
- デメリット
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
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