HIKARIYOGA 飾磨店
ヨガ
サービス内容
その他サービス
- 駐車場
- 子連れOK
こんな方におすすめ
ヒカリヨガ(HIKARIYOGA) 飾磨店は、姫路市飾磨区都倉に位置するヨガスタジオです。周囲は閑静な住宅街となっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも安心して通えます。 代表を務めるインストラクターは、「全米YOGAアライアンス認定上級ヨガ師範」や「E-RYT500」「全米YOGAアライアンス認定マタニティ指導者 RPYT」「マインドフルネスメディテーション指導者」「日本ケアリングヨーガ療法協会認定講師」など複数の資格を保有する実力者なので、一人一人に合った質の高い指導を受けられます。また、ヨガを通してマインドフルネスメディテーションなど、心の筋トレも指導してくれるのが魅力です。 赤ちゃんから高齢者まで、年齢や性別を問わず一人一人に合ったレッスンメニューを提案してもらえます。また、「動のヨガ」と呼ばれる「ハタヨガ」にも対応しているのも特徴です。
メリット・デメリット
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有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
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ヨガを通してメンタル面の改善も期待できる
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年齢や性別を問わず満足度の高いレッスンを受けられる
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ハタヨガやマタニティヨガなど、さまざまなメニューが用意されている
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設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない