島根県のピラティスおすすめ4選と全7店舗リスト

サービス内容

• 駐車場
• 体組成計
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス出雲店は、出雲市駅から徒歩23分、紳士服店の「edge」が入っている建物にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。なお、第1火曜のみ、10時から12時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)なので、注意しましょう。 8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使い、無酸素運動と有酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを実施しています。一定の心拍数を保ちながら運動できるため、運動が苦手な方やハードな運動に抵抗がある方、シニアの方なども無理なく続けられるでしょう。また、予約不要で通えるので、思い立ったときに気軽に利用できます。月に1回体組成測定も受けられるので、自分の健康状態や体の変化を確認しやすいでしょう。

プラン一覧

• レギュラー会員 総額 9,240円
• ライト会員 総額 6,930円
• ビューティー会員 総額 12,320円
• 温活会員 総額 6,930円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用なので異性の目を気にせず体を動かせる

• ○

  1回30分のトレーニングなので隙間時間にも通いやすい

• ○

  8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを実施する

• ○

  予約不要で通えるので思い立ったときに利用できる

• ○

  月1回体組成測定を行い個別でサポートする

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

距離

島根県庁から29933m

施設名

アルペンクイックフィットネス 出雲店

住所

〒693-0004島根県出雲市渡橋町320-1

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:00･14:00～20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

• アルペンクイックフィットネス出雲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティススタジオ デップ(DEP) 米子店は、JR米子駅から車で3分または徒歩20分、「ITOHビル」の2階にあるマシンピラティススタジオです。駐車場が利用できるので、車で通いたい方にもおすすめです。月曜から水曜は9時から20時まで、木曜から日曜は9時から18時まで営業しているため、曜日によっては夜遅い時間にも通いやすいでしょう。予約はLINEやオンラインにて24時間いつでも可能です。 半個室のプライベートな空間でレッスンを受けられるので、人目が気になる方も通いやすいのが特徴です。在籍しているトレーナーは国家資格やピラティス資格などを持っており、専門的な技術や知識を活かした指導やアドバイスを受けられるため、初心者でも安心して通えます。 また、設置されているマシンでは1,000種類以上のトレーニングが可能なため、自分の目的や痩せたい部位に合わせて運動できるでしょう。

プラン一覧

• 月定額プラン スタンダード(4回) 総額 28,800円
• オンラインレッスン 総額 3,000円
• 出張レッスン グループレッスン 総額 3,000円
• 出張レッスン パーソナルレッスン（1回） 総額 9,900円
• 出張レッスン 宿泊費（1日） 総額 50,000円
• パーソナルレッスン 総額 9,900円
• 月定額プラン ライト(2回) 総額 14,800円
• 月定額プラン プレミアム(7回) 総額 47,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  曜日によっては20時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい

• ○

  半個室で周囲の視線を気にせずパーソナルレッスンが受けられる

• ○

  資格保持者のトレーナーから専門的な知識を活かした指導を受けられる

• ○

  1,000種類以上のトレーニングから目標や体質に合ったものを提案してくれる

• ×

  年末年始は定休日なので利用できない

• ×

  駅から徒歩で通うには遠い

基本情報

施設名

ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP) 米子店

住所

〒683-0811鳥取県米子市錦町1丁目5ITOHビル2階A

アクセス

米子駅から徒歩20分

距離

島根県庁から25976m

運営会社

株式会社DEP

営業時間

月~水9:00~20:00木~日9:00~18:00

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

WebLINE

• ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP)米子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティススタジオ デップ(DEP) 松江店 Lucile Axisは、松江駅南口から車から5分または徒歩24分、「永原第一ビル」の2階にあるマシンピラティススタジオです。4台分の駐車スペースがあるので、車で通いたい方にも適しています。レッスンの予約は、LINEやオンラインで24時間いつでも手続き可能です。 半個室でマシンピラティスのレッスンを受けられるので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や人目が気になる方にも利用しやすいのが特徴です。トレーナーは国家資格やピラティス資格を保有しており、専門的な知識や技術を活かした指導を受けられるため、初心者から上級者まで安心して通えます。 また、専門のコミュニティや個別LINEのサービスがあり、24時間相談が可能です。レッスンを受ける上で悩みや気になることがあるときにも便利でしょう。

プラン一覧

• オンラインレッスン 総額 3,000円
• 月定額プラン ライト(2回) 総額 14,800円
• 月定額プラン スタンダード(4回) 総額 28,800円
• パーソナルレッスン 総額 9,900円
• 出張レッスン グループレッスン 総額 3,000円
• 出張レッスン 宿泊費（1日） 総額 50,000円
• 月定額プラン プレミアム(7回) 総額 47,600円
• 出張レッスン パーソナルレッスン（1回） 総額 9,900円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  他店舗よりも定休日が少なく自分の都合に合わせて通いやすい

• ○

  半個室でのパーソナルレッスンなので人目をあまり気にする必要がない

• ○

  在籍しているトレーナーは国家資格やピラティス資格を持っているため、丁寧な指導が受けられる

• ○

  専門コミュニティやLINEで24時間悩みを相談できる

• ×

  日曜と年末年始は定休日なので利用できない

• ×

  駅から徒歩で通うには遠い

基本情報

施設名

ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP) 松江店

住所

〒690-0015島根県松江市上乃木6丁目2番59号永原第一ビル2階

アクセス

松江駅南口から徒歩24分

距離

島根県庁から3090m

運営会社

株式会社DEP

営業時間

9:00~19:00

定休日

毎週日曜年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

WebLINE

• ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP)松江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン

プラン一覧

• ベーシックプラン 総額 8,800円
• ジムプラン 総額 7,700円
• ピークオフプラン 総額 6,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

AI fitness MYBASE 松江寺町店

住所

〒690-0063島根県松江市寺町200-3

アクセス

松江駅徒歩5分

距離

島根県庁から1155m

営業時間

24時間営業（スタッフ対応時間平日10:00～20:00、土日祝10:00～17:00）

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード現金QRコード

予約方法

WebLINE電話SNS

• AI fitness MYBASE松江寺町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウェア
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月4回コース 総額 50,000円
• 月6回コース 総額 64,000円
• 月1回コース 総額 130,000円
• 月2回コース 総額 230,000円
• 一般通常コース 総額 24,000円
• 月1回コース 総額 22,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月2回コース 総額 32,000円
• 月6回コース 総額 550,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

距離

島根県庁から30207m

施設名

La pilates（ラピラティス） 出雲店

住所

〒693-0051島根県出雲市小山町346-3イズモテラスA-1

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）出雲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウェア
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月1回コース 総額 22,000円
• 月4回コース 総額 50,000円
• 月6回コース 総額 64,000円
• 一般通常コース 総額 24,000円
• 月1回コース 総額 130,000円
• 月6回コース 総額 550,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月2回コース 総額 230,000円
• 月2回コース 総額 32,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 米子店

住所

〒683-0853鳥取県米子市両三柳325-1アーク三柳A-5

アクセス

三本松口駅から徒歩10分米子方面からお越しの場合バイパス松江中央出口から直進左前方にBOOKOFFが見える交差点を左折左側にスーパーディオが見えます右車線を直進します最初の交差点を右折日乃屋カレーさんの隣です境港方面からお越しの場合唐崎商店の信号を通り過ぎ､はま寿司も通り過ぎます｡その後クリエイティブサポートの看板とオートバックスの間に青い屋根の建物が見えてきますので､そちらが店舗です!

距離

島根県庁から24775m

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）米子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウェア
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月4回コース 総額 50,000円
• 月2回コース 総額 32,000円
• 月1回コース 総額 130,000円
• 月2回コース 総額 230,000円
• 一般通常コース 総額 24,000円
• 月6回コース 総額 550,000円
• 月6回コース 総額 64,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月1回コース 総額 22,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 松江店

住所

〒690-0044島根県松江市浜乃木7-3-21イーストコーポ1階

アクセス

島根県立大学から徒歩4分乃木駅米子方面からお越しの場合バイパス松江中央出口から直進左前方にBOOKOFFが見える交差点を左折左側にスーパーディオが見えます右車線を直進しますエディオンの間を通過しSOGOが正面に日乃屋カレーさんの隣ですたら左に最初の交差点を右折ます

距離

島根県庁から3662m

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

9:00~21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）松江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ