島根県のヨガおすすめ4選

最終更新日：2026/04/03

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【島根県で間違いのないヨガスタジオの選び方】

ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。

施設名	リンク	サービス	入会金 (税込)	おすすめコース
ホットヨガ	常温ヨガ	シャワー	無料体験	コース名	金額(税込)
島根県庁から 30504m	公式サイト					5,000円	マンスリーメンバー・フリー	16,800円
島根県庁から 28501m	公式サイト					5,000円	マンスリーメンバー・フリー	16,800円
島根県庁から 29933m	公式サイト					NaN円	ライト会員	6,930円
島根県庁から 1155m	公式サイト					5,500円	ベーシックプラン	8,800円

店舗詳細

ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール出雲店

島根県庁から 30504m

イオンモール出雲で、美と健康を手に入れる。

3,800～18,800円(税込)

公式サイト

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【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール出雲店は、出雲バイパス沿い渡橋北交差点隣、イオンモール出雲店の2階にある女性専用のヨガスタジオです。イオンモール･高松経由出雲大社行きバスにてイオンモール出雲前で下車すれば、バスでもアクセスできます。約2,000台の無料駐車場があるため、車でのアクセスがおすすめです。イオンモール出雲の中にあるため、ヨガの行き帰りの買い物も気軽に利用できます。 1名の講師が在籍しており、パワーヨガや至福の睡眠ヨガ、リンパリフレッシュヨガなど、日本女性の体質･体型に合わせたホットヨガを受けられるため効果が実感しやすいのが特徴です。初心者向けのレッスンもあり、幅広い年代が利用しているため、経験･年齢に関係なくヨガのレッスンが受けられます。講師からポーズの細かいサポート･アドバイスがもらえる「アジャストスタイル」にも対応しており、一部レッスンではセミパーソナルな気分が味わえます。ヒノキと鉱石を使った「ウッドストーン･スタジオ」、体の歪み改善に役立つ姿勢パーソナル診断を導入しているのも、うれしいポイントです。 60分の体験レッスンがあるので、レッスン内容やスタジオの雰囲気なども確認できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

マンスリーメンバー・フリー
マンスリーメンバー・プレミアムフリー
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
マンスリーメンバー・4(フルタイム)
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所: 島根県出雲市渡橋町1066イオンモール出雲2F
アクセス
距離: 島根県庁から 30504m
営業時間: 平日9:30~21:00
土日9:30~19:30
定休日: 不定休
駐車場: あり
支払方法: 口座振替
無料体験: なし
予約方法: 体験予約専用ダイヤル, WEB

メリット・デメリット

メリット

幅広いホットヨガで効果実感が得やすい
アジャスト･スタイル対応でセミパーソナルな気分が味わえる
ウッドストーン･スタジオ、姿勢パーソナル診断導入店
無料駐車場があり車でアクセスしやすい

デメリット

電車でのアクセスは難しい

公式サイト

ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール出雲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ホットヨガスタジオ LAVA米子皆生店

島根県庁から 28501m

初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ

3,800～18,800円(税込)

公式サイト

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ホットヨガスタジオ LAVA 米子皆生店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,800～18,800円(税込)

コース名一覧

マンスリーメンバー・フリー
マンスリーメンバー・プレミアムフリー
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
マンスリーメンバー・4(フルタイム)
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所: 鳥取県米子市皆生4ー6ー29
アクセス
距離: 島根県庁から 28501m
営業時間: -
定休日: 毎週木曜日
駐車場: あり
支払方法: 銀行口座からのお引落しのみ
無料体験: あり
予約方法: WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

公式サイト

ホットヨガスタジオ LAVA米子皆生店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

アルペンクイックフィットネス出雲店

島根県庁から 29933m

出雲駅徒歩23分、女性専用！無理なく続けられるサーキットジム

6,930～12,320円(税込)

公式サイト

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■春の自分磨き応援キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/5/31】
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入会特典1入会金5,500円→無料
入会特典2WEB入会or体験(来店)当日入会会費2ヶ月無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

アルペンクイックフィットネス出雲店は、出雲市駅から徒歩23分、紳士服店の「edge」が入っている建物にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。なお、第1火曜のみ、10時から12時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)なので、注意しましょう。 8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使い、無酸素運動と有酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを実施しています。一定の心拍数を保ちながら運動できるため、運動が苦手な方やハードな運動に抵抗がある方、シニアの方なども無理なく続けられるでしょう。また、予約不要で通えるので、思い立ったときに気軽に利用できます。月に1回体組成測定も受けられるので、自分の健康状態や体の変化を確認しやすいでしょう。