ホットヨガスタジオ LOIVE 名古屋店は、各線名古屋駅4番出口から徒歩1分、「名駅UFビル」というビルの3階にあるホットヨガスタジオです。
平日は10時から22時(木曜は17時から)まで、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。
女性専用なので、異性の視線を気にせずにヨガのレッスンを受けることが可能です。
また、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初めてヨガをする方も無理なく通えます。
不調改善やストレス解消にアプローチできるプログラムもあるので、ヨガに通いながら体を整えたい方にも適しているでしょう。
タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やヨガの道具を持っていない方も気軽に通えます。

zen place pilates 名駅スタジオは、名古屋駅ミヤコ2出口より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅近かつ大通りに面したスタジオのため、夜遅い時間帯に通いたい方も治安面で不安を感じにくいでしょう。
名駅スタジオは早朝から利用ができ、平日は7時から予約を入れられます。
仕事や学校などで忙しい方も、出勤前や仕事終わりなどのスケジュールに合わせたスキマ時間を使ってレッスンを受けられることがメリットです。
名駅スタジオには「BASI pilates faculty」として活動する経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも通いやすいのが特徴です。
女性だけでなく男性のインストラクターもおり、同性ならではのトレーニングの悩みも相談しやすいでしょう。
デメリットは、設備の充実度がより良い「グレード01」のスタジオに指定されており、「グレード02」の他店よりも料金が一般的に高いことです。

ホットヨガスタジオ LAVA 名古屋mozoワンダーシティ店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA犬山店は、県道27号線を名古屋方面に進み、五郎丸南交差点を右折すぐの場所にある、男女共用のヨガスタジオです。
最寄り駅からは20分以上と電車で通うには少し距離があります。
駐車場があるため、車でアクセスするのがおすすめです。
1名の講師が在籍しており、パワーヨガやダイエットヨガなど、日本人の体型･体質に合わせた幅広いヨガレッスンを受けられるため効果が実感しやすいのが特徴です。
初心者向けレッスンがあるのはもちろん、セミパーソナルな指導が受けられる「アジャストスタイル」、レッスンを20回以上受けた方のみのマスターレッスンもあるため、初心者から上級者まで経験を問わず幅広い方がヨガを楽しめます。
マシンピラティススタジオを併設しているので、希望者があれば利用可能です。
60分の体験レッスンがあるので、レッスン内容やスタジオの雰囲気なども確認できます。

ティップネス江南店は、「ヴィアモール江南」2階にあるスポーツクラブです。
同じ建物には、ショッピングモール･衣料品･パソコン教室など豊富なテナントがあり、買い物や習い事などさまざまな目的に合わせて利用できます。
全身を鍛えられるウェイトマシンや、自重を使って体幹をトレーニングできる器具など、ジムエリアにはさまざまな設備があり、多彩な鍛え方が可能です。
照明や空調完備のスタジオでは、筋力トレーニングから新感覚ストレッチまで、22種類のレッスンを受けられます。
フロアには、お風呂に加えてスパさながらの本格ドライサウナもあり、仕事終わりに立ち寄ってリフレッシュして帰ることも可能です。
周辺に勤務先があるビジネスパーソンには、もってこいの施設といえます。
なお、江南店に在籍しているインストラクターの情報は、確認できません。
体験や見学申し込みが可能なので、店内やレッスンの雰囲気チェックも兼ねて利用してみると良いでしょう。

スポーツクラブ メガロステラッセ納屋橋は、24時間いつでも利用できるスポーツジムです。
営業時間を気にする必要がないため、自分のペースで運動したい方や、早朝･深夜にトレーニングをしたい方に向いています。
伏見駅から徒歩7分の好立地にあり、2時間無料の駐車場がついている点もうれしいポイントです。
開放的なジムエリアには、豊富なバリエーションの器具･マシンが備えられています。
フリーウェイトの他、ランニングマシンやレジスタンスマシンを使ったトレーニングができ、目的に合わせて体を動かすことが可能です。
納屋橋店は、パーソナルトレーニングにも対応しています。
そのため、効率良く体を鍛えたい方や短期間で痩せたい方、健康維持に必要なサポートを受けたい方にもおすすめです。
ジムエリア以外には、女性専用のホットスタジオが完備されており、24時間使えるシャワールームやパウダールームも設置されています。
女性が心地良く過ごせるよう、おしゃれな内装にこだわったり、話題のアメニティを用意したりしている点も魅力です。

ナグヨガスタジオ&フィットネス(NAG YOGA STUDIO&FITNESS) 則武新町店は、亀島駅より徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。
ショッピングモールの「イオンモール Nagoya Noritake Garden」内にあり、所定の駐車場を2時間まで無料で利用できます。
店内は140坪と広大な面積を誇り、天然溶岩石を使用したホットヨガスタジオと、周辺の森を見下ろしながら利用できるフィットネスエリアを完備しています。
初心者向けの「やさしいヨガ」なども実施しており、未経験者の方も安心して入会できるでしょう。
経験豊富なインストラクターが40名以上在籍していることも、則武新町店の特徴です。
多彩なレッスンプログラムに参加できる他、相性の良いインストラクターを見つけやすいことも、メリットといえます。
デメリットは、契約したレッスン回数を消化しなかった場合、翌月に繰り越しができないことです。