乃木坂駅のピラティスおすすめ20選と全25店舗リスト

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

zen place pilates 六本木スタジオは、日比谷線六本木駅より徒歩2分、乃木坂駅からは徒歩8分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。六本木スタジオは、営業時間が7:00～20:00と長いことが特徴です。平日と土曜･日曜･祝日のいずれも朝は7時から利用できるため、仕事や学校が始まる前や、プライベートの予定の前にもレッスンに通えます。 六本木スタジオには、高齢者や産前･産後、側弯症の方など、あらゆる事情を持つ方に対応した経験があるエデュケーターが在籍しているのが特徴です。経験豊富なインストラクターからレッスンを受けられるため、どのような方でも安心して悩みを相談できるでしょう。 zen placeは設備の充実度に応じて「グレード01」と「グレード02」に区分けしています。六本木スタジオは設備が良いグレード01ですが、グレード02よりも料金設定が高めな店はデメリットです。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  六本木駅より徒歩2分と近く、アクセスしやすい

• ○

  六本木スタジオはグレード01のため、設備が良い

• ○

  7時から営業しており、日中は忙しい方も通いやすい

• ○

  高齢者や産前･産後など、あらゆる事情に対応できるエデュケーターが在籍している

• ×

  グレード02のスタジオより料金設定が高い

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 六本木スタジオ店

住所

〒106-0032東京都港区六本木7ー19ー9VORT六本木7F

アクセス

日比谷線六本木駅2番出口より徒歩2分大江戸線六本木駅4b出口より徒歩4分千代田線乃木坂駅5番出口より徒歩8分

距離

乃木坂駅から488m

運営会社

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日7:00~20:00土日祝7:00~20:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• ミネラルウォーター
• プロテイン

こんな方におすすめ

BLC パーソナルジム(Personal Gym) 六本木店は、乃木坂駅より徒歩2分の場所にあるピラティス&トレーニングジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる交通アクセスが良好な立地に位置しています。 六本木店の特徴は、トレーニングの習慣化に特化した指導プログラムを提供していることです。最終的には、顧客一人一人が自分でトレーニングや食事の管理ができることを目標にしているため、さまざまなノウハウを惜し気もなく伝えてくれます。 専属の理学療法士が所属していることも特徴的で、肩こりや腰痛などの解消を目指すサポートも行っています。使用するトレーニング機材は、トレーナーが実際に使用し、安全や効率性を事前に確認しているため、初心者の方も安心して利用できるでしょう。 デメリットは、毎週土曜日が定休日に指定されているため、週末にトレーニングを行いにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  乃木坂駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  六本木駅からも近く、複数の駅を利用できて便利

• ○

  専属の理学療法士が在籍しており、肩こりや腰痛の解消も目指せる

• ○

  トレーナーが安全と効率性を確認した器具だけを導入しており、初心者の方も安心

• ×

  毎週土曜日が定休日のため、週末に通いにくい

基本情報

施設名

BLC Personal Gym 六本木店

住所

〒107-0052東京都港区赤坂9丁目6-30乃木坂プレース401

アクセス

乃木坂駅徒歩2分六本木駅徒歩7分

距離

乃木坂駅から220m

営業時間

10:00~21:00水のみ10:00~17:00

定休日

毎週土曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

当月10日までに退会手続きで当月末で退会となります｡退会手続きはご本人様が直接店舗にお越しいただきお手続きとなります｡

• BLC Personal Gym六本木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• ミネラルウォーター
• 水素水

基本情報

施設名

ピラティススタジオBB南青山

住所

〒107-0062東京都港区南青山1－9－3廣澤ビル3階

アクセス

半蔵門線･銀座線･都営大江戸線｢青山一丁目駅｣4番南出口より徒歩3分東京メトロ･千代田線｢乃木坂駅｣3番出口より徒歩5分/山王病院より徒歩2分

距離

乃木坂駅から437m

営業時間

平日10:00-21:00/土日祝10:00-18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

• ピラティススタジオBB南青山の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルピラティス

こんな方におすすめ

スタジオ ミイア(MiiA)は、日比谷線の六本木駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しているため、ドリンク類などは当日に現地で調達できます。 スタジオ ミイア(MiiA)の特徴は、一人一人と向き合えるパーソナルレッスンにこだわっていることです。「また来たい」と思えるアットホームな空間作りを意識しており、美容と健康状態をアップできるメニューを用意して、老若男女を歓迎しています。 スタジオ ミイア(MiiA)には、プロ野球日本代表チームのチアを経験したインストラクターが在籍中です。美しい見せ方や健康的な体作りを学べる他、楽しさを伝えることも重視しているため、未経験者の方や男性の方も入会しやすいでしょう。 デメリットは、男女でピラティス料金が異なり、男性の料金がやや高くなることです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  パーソナルレッスンにこだわっており、一人一人に丁寧な指導を行っている

• ○

  プロ野球日本代表のチアを経験した実績あるインストラクターから指導を受けられる

• ○

  楽しさを伝えることを重視しており、未経験者の方も通いやすい

• ×

  ピラティスの料金が男女で異なり、男性料金はやや高い

基本情報

施設名

スタジオMiiA 六本木店

住所

〒106-0032東京都港区六本木7-15-13六本木ダイヤハイツ510号

アクセス

日比谷線六本木駅徒歩2分

距離

乃木坂駅から563m

営業時間

12:00~21:00

定休日

年末年始夏季休業設備等の点検･メンテナンスや改装､及び本スタジオが別途定める日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web / LINE / 電話

• スタジオMiiA六本木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 食事指導

こんな方におすすめ

メクスター(MEXTR) 西麻布店は、六本木駅の1a出口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣は、六本木エリアの喧騒からやや離れたエリアにあり、アクセスの良さと落ち着いた環境を両立させています。 西麻布店は地下1階部分に入居しており、通行人からジム内を覗き込まれる心配がないため、トレーニングに集中しやすいでしょう。ジム内にはたくさんのトレーニング器具がそろっているので、目的に合った器具を選んで効率良く鍛えられます。 パーソナルトレーニングに加えて、パーソナルピラティスを実施していることも、西麻布店ならではの特徴です。ダイエット目的の方だけでなく、しなやかなボディメイクを目指す方も、利用する価値のあるジムといえるでしょう。 デメリットは、駐車場や駐輪場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木駅より徒歩6分と近く、電車で通いやすい

• ○

  都心にありながら落ち着いた立地に位置している

• ○

  地下1階部分にあるため、通行人の視線を気にせずレッスンに集中できる

• ○

  パーソナルピラティスも実施しており、しなやかな体作りができる

• ×

  駐車場や駐輪場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくい

基本情報

施設名

MEXTR 西麻布店

住所

〒106-0031東京都港区西麻布3丁目22-9B1

アクセス

六本木駅徒歩6分

距離

乃木坂駅から589m

営業時間

8:00~18:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

• MEXTR西麻布店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

スタジオアイビー(studio IVY) 赤坂店は、東京メトロ銀座線･丸の内線の赤坂見附駅から徒歩3分、「エスセナーリオ赤坂WEST」というマンションの011号室にあるマシンピラティススタジオです。8時から21時まで営業しているので、仕事終わりや早朝利用などでも通いやすいでしょう。 完全個室のマシンピラティススタジオなので、周囲の視線を気にせずレッスンに集中できるのが特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、丁寧な指導を求めている方に適しているでしょう。一人一人の運動レベルや悩みに合わせたレッスンをオーダーメイドで提供してくれるため、運動が苦手な方からダイエットを目指す方、運動のパフォーマンス力を向上させたい方など幅広いニーズに適しています。 プラン回数内であればパーソナルジムとの併用も可能なので、ピラティスと並行して筋肉トレーニングにも注力したい方におすすめです。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  8時から21時まで営業しているので仕事の合間にも通いやすい

• ○

  完全個室なので他の利用者を気にせず体を動かせる

• ○

  一人一人の運動レベルや要望に合わせたレッスンが受けられる

• ○

  パーソナルジムとの併用もできる

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 赤坂店

住所

〒107-0052東京都港区赤坂4ー2ー12エスセナーリオ赤坂WEST011

アクセス

銀座線･丸ノ内線赤坂見附駅から徒歩3分

距離

乃木坂駅から1257m

運営会社

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

PilatesOpale 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3-3-16IQビルディングGF

アクセス

半蔵門線､銀座線､千代田線表参道駅A4出口より徒歩7分

距離

乃木坂駅から854m

営業時間

平日9:30~19:00土日祝日9:30~18:00

駐車場

なし

• PilatesOpale表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

スカイ ピラティス トウキョウ(Sky Pilates Tokyo) 本店は、表参道駅または外苑前駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 本店では、最大6名までのグループレッスンに加えて、マンツーマンのプライベートセッションも提供しており、マットからマシンまであらゆるピラティスを体験できます。インストラクター養成コースも利用でき、指導者を目指す方も通いやすいスタジオです。 本店には、20名を超えるインストラクターが在籍しており、ほとんどの講師がバレエ･ダンスの経験者です。リハビリやスポーツ、ダンスのコンディショニングを目的としたピラティスにも参加できるため、性別や経験を問わず、どんな方でも参加しやすいでしょう。 デメリットは、ウェアやドリンクの持参が必須となり、手ぶらでは通えないことです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅と外苑駅から徒歩7分の場所にあり、利便性が高い

• ○

  インストラクター養成コースがあり、指導者を目指す方も入会できる

• ○

  リハビリやコンディショニングを目的としたピラティスをも受講できる

• ×

  ウェアやドリンクの持参が必須となり、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

Sky Pilates Tokyo 本店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3-3-16IQビルディングGF

アクセス

外苑前駅から徒歩7分

距離

乃木坂駅から862m

駐車場

なし

予約方法

Web

• Sky Pilates Tokyo本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• シャワー
• 完全個室
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

ピラティスラボ 青山リザーブ店は、地下鉄銀座線の外苑前駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。表参道駅や青山一丁目駅も徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 スタジオ内には、高品質かつ高いシェア率を誇る「Balanced Body社」のピラティスマシンがそろっています。トレーニングルームは二部屋が設けられており、一室は予約制のプライベートルームのため、プライバシーを守りたい方も快適に通えるでしょう。 またバルコニーからは、六本木ヒルズや東京タワーを一望できることも魅力の一つです。セッション前後には、バルコニーで無料のドリンクサービスを受けられることも特徴的で、別料金を支払うとワインなどのアルコールも注文できます。 デメリットは、原則として紹介制のスタジオであるため、紹介以外の方法で入会する場合は、事前に「ピラティスラボ代官山店」の体験セッションを受講する必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  外苑前駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  「Balanced Body社」の高品質なピラティスマシンがそろっている

• ○

  予約制のプライベートルームも利用できる

• ○

  眺望の良いバルコニーで無料ドリンクサービスを利用できる

• ×

  紹介がない場合は、事前に他店舗の体験レッスンを受講する必要がある

基本情報

施設名

ピラティスラボ 青山リザーブ店

住所

〒107-0062東京都港区南青山2-26-32セイザン��701号

アクセス

銀座線｢外苑前駅｣1a出口徒歩1分半蔵門線｢青山一丁目｣5番出口徒歩9分半蔵門線･千代田線･銀座線｢表参道駅｣A4出口徒歩9分

距離

乃木坂駅から887m

営業時間

平日10:00~21:00土10:00~19:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

• ピラティスラボ青山リザーブ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

サニタス六本木 (Sanitas ROPPONGI) 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を併用できる便利な立地にあります。 六本木店は2階がフィットネスフロア、3階がヨガ･マインドフルネスフロアに分かれており、広々としています。フィットネスフロアには、ボルダリングやトランポリンといった話題の設備が充実しており、子どももトレーニングを楽しみやすいでしょう。 六本木店には、トップアスリートを指導するトレーナーや、病院でメディカルトレーニングを経験したトレーナーなど、幅広いカテゴリに対応できるトレーナーがそろっています。専門的知識に基づくトレーニングが特徴で、目的に合った指導を受けられることがメリットです。 デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木一丁目駅より徒歩4分と近く、歩いて通いやすい

• ○

  六本木駅からも徒歩7分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  2階と3階にフロアが分かれており、スタジオ内が広々としている

• ○

  ボルダリングやトランポリンなど話題の設備が充実している

• ×

  入会金が33,000円かかるため、気軽には入会しにくい

基本情報

施設名

サニタス六本木(Sanitas ROPPONGI) 六本木店

住所

〒106-0032東京都港区六本木3丁目6-8谷川ビル2f･3f

アクセス

東京メトロ日比谷線｢六本木駅｣徒歩6分東京メトロ南北線｢六本木1丁目駅｣徒歩4分

距離

乃木坂駅から976m

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員本人の都合による退会は､必ず本人が退会希望月の当月10日迄(休業日の場合は前営業日)に､当クラブが指定する所定の手続きを完了することにより､その当月末で退会することができます｡

• サニタス六本木(Sanitas ROPPONGI)六本木店の詳細はこちら

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こんな方におすすめ

ルーエ スタジオ(Ruhe Studio)は、東京メトロ南北線の六本木一丁目駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。東京メトロ日比谷線の六本木駅からも徒歩6分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 ピラティス特有の呼吸法と、体幹にフォーカスした動きを基礎から丁寧にレッスンしているため、初心者の方も入会しやすいでしょう。目的や気分、体の状態に合わせたアロマセラピーも同時に行っており、リラックスしながらレッスンに臨めます。 ルーエ スタジオ(Ruhe Studio)には「メディカルピラティスインストラクター」資格を持つインストラクターが在籍中です。より良いコンディション作りのためのレッスンを心掛けており、心地よく、楽しく参加できるピラティスを提供しています。 デメリットは、水曜･金曜･日曜は午前中のみの営業となり、午後のレッスンを受けられないことです。

メリット・デメリット

• ○

  六本木一丁目駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  基礎から丁寧にレッスンするため、ピラティス初心者の方も通いやすい

• ○

  「メディカルピラティスインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

• ×

  午前中のみの営業となる日が多く、午後に通いにくい

基本情報

施設名

Ruhe Studio 六本木店

住所

〒106-0032東京都港区六本木3丁目6-8谷川ビル3FSanitas六本木(貸スタジオ)

アクセス

東京メトロ日比谷線｢六本木駅｣徒歩6分東京メトロ南北線｢六本木1丁目駅｣徒歩4分

距離

乃木坂駅から976m

営業時間

火水金7:30~9:30月火19:30~22:00__土7:30~17:30日07:30~11:30

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

• Ruhe Studio六本木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

リジュビネート ピラティス(Re-JuvenatePilates) は、東京メトロ表参道駅から徒歩4分、「桑島ビル」という雑居ビルの2階にあるピラティススタジオです。基本的に8時から20時50分の間にレッスンが実施され、曜日によって参加できるレッスンの種類やインストラクターが異なるのが特徴です。 レッスンの種類は複数あり、インストラクターとマンツーマンでレッスンを受けられる、プライベートレッスンも利用できます。周囲の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方に向いているでしょう。また、グループレッスンもあるので、マンツーマンだと緊張してしまう方におすすめです。 マタニティ向けのレッスンも用意されており、産前･産後に体を動かしたい方にも適しているでしょう。インストラクターもアシスタントもバイリンガルなので、外国籍の方も利用しやすいです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  8時から20時50分までに複数のレッスンが実施される

• ○

  プライベートやグループ･マタニティなど自分のニーズに合わせてクラスを選べる

• ○

  インストラクターはバイリンガルなので外国籍の方も利用しやすい

• ×

  曜日によって実施されるレッスンや担当インストラクターが異なる

基本情報

距離

乃木坂駅から978m

施設名

Re-JuvenatePilates 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3丁目15-7桑島ビル2F

営業時間

平日9:00~21:00土日9:00~18:00

定休日

大晦日毎年元旦毎年1月2日毎年1月3日

駐車場

なし

予約方法

Web

• Re-JuvenatePilates表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 食事指導

基本情報

距離

乃木坂駅から1064m

施設名

BIENESTARGYMTOKYO

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-1-6316青山206号室

駐車場

なし

• BIENESTARGYMTOKYOの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

スタジオアコア(STUDIO A･CORE)は、東京メトロ表参道駅から徒歩5分、「青山高野ビル」というビルの6階にあるマシンピラティススタジオです。月曜は12時から21時まで、火曜から金曜は9時から21時まで、土曜は9時から19時まで、日曜と祝日は9時から17時まで営業しています(最終セッション受付は1時間前)。平日は仕事終わりなど、夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 個人の運動レベルに合わせてオーダーメイドのレッスンを提供するので、運動が苦手な方や運動初心者の方も無理なく利用しやすいです。インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンとなるため、他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを進められるのも魅力です。 ピラティスで体幹を鍛えることにより、ボディメイクや機能改善を目指せます。ダイエット目的の方はもちろん、姿勢やむくみを改善したいなど悩みがある方にも適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  個人の運動レベルや目的に合わせたオーダーメイドのレッスンを行う

• ○

  プライベートレッスンなので他の利用者を気にせず自分のペースで続けやすい

• ○

  ボディメイクや機能改善などにアプローチできる

• ×

  ウェアやタオルなどのレンタルサービスの有無がHPに掲載されていない

基本情報

施設名

STUDIO A･CORE 表参道店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-5-4青山高野ビル6F

アクセス

東京メトロ表参道駅A3出口(交番裏出口)より､青山通り(国道246)を外苑前駅方向へ徒歩約4分

距離

乃木坂駅から1084m

営業時間

月12:00~21:00火~金9:00~21:00土9:00~19:00日祝9:00~17:00

定休日

年末年始お盆休み等臨時休館日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

• STUDIO A･CORE表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• ロッカー
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

基本情報

施設名

Pilates Aoyama ピラティスアオヤマ

住所

〒107-0062東京都港区南青山5－3－25 3F

アクセス

東京メトロ表参道駅A5出口から徒歩3分Pradaのさきを右折しすぐ左グレーのビル

距離

乃木坂駅から1099m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

• Pilates Aoyamaピラティスアオヤマの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

スカイ ピラティス トウキョウ(Sky Pilates Tokyo) 表参道駅前店は、表参道駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンの受講後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 表参道駅前店は、都内に3店舗を構えるスカイ ピラティス トウキョウ(Sky Pilates Tokyo) のなかで、唯一のグループレッスン専門スタジオです。スプリングの負荷を利用しながらトレーニングを行えるため、高効率なレッスンを希望する方は特にメリットを感じやすいでしょう。 グループレッスンではありますが、最大6名までの少人数制のため、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。20名を超えるインストラクターが在籍していることも特徴で、自分に合ったインストラクターを見つけやすいでしょう。 デメリットは、グループセッションが主にピラティス経験者向けのレッスンであり、未経験者は入会しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  グループレッスンに特化しており、家族や友人と一緒に参加できる

• ○

  最大6名までの少人数制で、きめ細やかな指導が期待できる

• ○

  20名以上のインストラクターが在籍しており、相性の良いインストラクターを見つけやすい

• ×

  主にピラティス経験者向けのレッスンを提供しており、未経験者は入会しづらい

基本情報

施設名

Sky Pilates Tokyo 表参道駅前店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-5-9カプリ北青山8F

アクセス

表参道駅から徒歩3分

距離

乃木坂駅から1124m

駐車場

なし

予約方法

Web

• Sky Pilates Tokyo表参道駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム 南青山東京は、表参道駅B1出口より徒歩7分の場所にあるジムです。近隣には「根津美術館」があり、表参道中心部の喧騒から離れた、落ち着いたエリアでトレーニングに打ち込めます。また、近隣には5カ所にコインパーキングがあり、車を使ったアクセスも便利です。 平日の営業時間が7時～23時までと長く、仕事や学校の前後の空いた時間にトレーニングができます。女性専用エリアも設けられているため、女性が安心して利用できることもメリットです。 料金プランは多彩で、利用する時間帯やトレーニングの内容に応じて最適なプランを選べます。65歳以上の方が割引料金で利用できる「シニアフィット」もあり、60代以降の方の健康管理にもおすすめです。 また、南青山東京店には「青山学院大学生会員」プランもあり、青山学院大学在学中の女性は割引価格でゴールドジムを利用できます。 デメリットは有料サービスが多いことです。タオルやウェアのレンタル、プライベートロッカーの利用などはオプション扱いとなり、別料金を支払わなければなりません。

メリット・デメリット

• ○

  近隣にコインパーキングが多く車でも通いやすい

• ○

  女性専用エリアが設けられている

• ○

  営業時間が7時～23時までと長い

• ○

  シニアフィット、青山学院大学生会員など料金プランが多彩

• ×

  タオルのレンタルやプライベートロッカーの利用は有料オプション

基本情報

施設名

ゴールドジム 南青山東京店

住所

〒107-0062東京都港区南青山6－2－2南青山ホームズB1F

アクセス

東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線『表参道駅』B1番出口またはB3番出口

距離

乃木坂駅から1177m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~金7:00~23:00土曜日7:00~23:00日曜日9:00~20:00祝日営業時間は該当曜日に基づく

定休日

第3月曜日･夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム南青山東京店の詳細はこちら

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サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• ロッカー

こんな方におすすめ

ヨガスタジオ ブレス(YOGA STUDIO BREATH)は、東京メトロ表参道駅B1出口またはB3出口から徒歩約8分、「ファイン青山」というビルの3階にあるヨガスタジオです。平日も週末も8時30分から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末の朝活など自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 スタジオ内には植物が多く設置されており、緑の多い癒やしの空間でレッスンを受けられます。なるべく自然の中でヨガをしたいと考えている方にも向いているでしょう。個人のヨガのレベルに対応したレッスンが用意されているので、ヨガ初心者の方から中級者以上の方まで幅広いニーズに対応できます。 グループレッスンだけでなく、マンツーマンのパーソナルレッスンも受けられるため、周囲の利用者を気にせず自分のペースでレッスンをしたい方にも適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  平日も週末も朝早くから夜遅くまで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  植物に囲まれた癒やしの空間でレッスンを受けられる

• ○

  初心者から上級者までそれぞれのレベルに対応したレッスンが用意されている

• ○

  マンツーマンのパーソナルレッスンも受けられる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  無料の駐車場がない

基本情報

施設名

YOGA STUDIO BREATH 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山6-2-13ファイン青山3階

アクセス

東京メトロ表参道駅B1出口またはB3出口より徒歩約8分

距離

乃木坂駅から1182m

営業時間

平日8:30~21:30土日祝8:30~21:30

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

• YOGA STUDIO BREATH表参道店の詳細はこちら

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サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

ピラティスアライアンス(PilatesAlliance) 表参道スタジオは、東京メトロ表参道駅から徒歩3分、「ルーチェ南青山A棟」という建物の2階にあるピラティススタジオです。曜日によって実施しているレッスンの種類が異なりますが、遅い時間だと20時から始まるレッスンもあるため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 ピラティス指導に関する国際認定資格を持つインストラクターが在籍しているため、専門的な知識や技術を活かしたハイクオリティな指導が期待できます。ピラティスを本格的に学びたい方はもちろん、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも適しているでしょう。 複数人で行うグループレッスンだけでなく、個人のレベルに合わせたプライベートレッスンもあるので、周囲の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを受けたい方にもおすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  20時から始まるレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  ピラティス指導の国際認定資格を持ったインストラクターが在籍している

• ○

  個人の運動レベルや目的に合わせたプライベートレッスンも受けられる

• ×

  曜日によって実施するレッスンが異なるので予定が立てにくい可能性がある

基本情報

距離

乃木坂駅から1204m

施設名

PilatesAlliance 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5-5-4ルーチェ南青山A棟2F

営業時間

平日9:00~22:00土日祝9:00~18:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

• PilatesAlliance表参道店の詳細はこちら

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サービス内容

• パーソナルピラティス

こんな方におすすめ

ナウシカピラティス(Nausicaa)は、東京メトロ表参道駅B3出口から徒歩4分、「ラポール南青山54」という建物の1階(111号)にあるピラティススタジオです。平日は10時から21時30分まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しており、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 押す･引くなど、日常的に使う動作を正しく行うためのピラティスレッスンを実施しています。全身の筋肉を鍛えるだけでなく、体の調子を整えることをサポートするため、疲れにくい体作りにアプローチできます。機能改善や運動不足解消も期待できるので、体の不調に悩んでいる方や、運動習慣を身につけたいと考えている方にもおすすめです。 また、個人のレベルに合わせてレッスンが行われるため、運動が苦手な方やピラティス初心者の方も利用しやすいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  平日は21時30分まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  体の調子を整えるレッスンを行い疲れにくい体を目指せる

• ○

  実用的な動作を正しく行うためのエクササイズなので機能改善や運動不足解消にもアプローチできる

• ×

  月曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

Nausicaa 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5丁目4-44ラポール南青山54#111号

アクセス

表参道駅B3出口から徒歩4分

距離

乃木坂駅から1217m

営業時間

平日10:00~21:30土日祝10:00~17:00_

定休日

毎週月曜そのほか不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

• Nausicaa表参道店の詳細はこちら

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