乃木坂駅のヨガおすすめ20選と全27店舗リスト（2ページ目）

最終更新日：2026/04/24

乃木坂駅のヨガ全店を紹介

浄土真宗本願寺派松本山徳正寺麻布十番店

乃木坂駅から1435m

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浄土真宗本願寺派松本山徳正寺は、地下鉄南北線･都営大江戸線の麻布十番駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。5台分の無料駐車場を併設しているため、マイカーを使ってアクセスできるスタジオを探している方にも適しています。浄土真宗本願寺派松本山徳正寺は、1624年に開山した歴史ある寺院で、現在は永代経法要(供養)や年回忌法要、通夜葬儀などを行っています。2021年10月からはヨガ教室を始めており、ともにインド発祥というヨガと仏教の共通点を活かした指導を行うことが特徴です。担当講師は「今年全米ヨガライアンス200×4回目修了」の実績ある人物です。シニアヨガなどさまざまなコースを修了しているため、年齢や体の痛みが理由で運動を苦手としている方も、安心してレッスンに参加できるでしょう。デメリットは、レッスンを行う日が毎週日曜日の15時30分～16時30分に限定されており、その他の日程は選べないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都港区元麻布1-2-10
アクセス: 東京メトロ南北線
距離: 乃木坂駅から1435m
営業時間: 日15:30_16:30
定休日: -
駐車場: あり
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

麻布十番駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
1624年開山の歴史ある寺院のため信頼感を持てる
「今年全米ヨガライアンス200×4回目修了」の実績ある講師から指導を受けられる

デメリット

レッスン時間が週1回に限定されている

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アストライアヨガスクール麻布十番店

乃木坂駅から1476m

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アストライアヨガスクールは、地下鉄大江戸線･東京メトロ南北線の麻布十番駅より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスン当日に現地で済ませられます。体の調子を整える「ハタヨガ」や、心の安定や集中力を高める「ラージャヨガ」など、伝統的なヨガと瞑想を教えることがアストライアヨガスクールの特徴です。スタジオはアットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしてレッスンに臨めるでしょう。クラス制ではなくフリータイム制のレッスンを採用し、体力や柔軟度に合わせたマンツーマンレッスンを実施することも、アストライアヨガスクールの魅力です。入会後もカウンセリングを実施しており、悩みが生じた場合はその都度解消できます。デメリットは、支払い方法は現金払いのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都港区麻布十番1-10-3-1001
アクセス: 都営地下鉄･大江戸線･東京メトロ南北線｢麻布十番｣駅出口5aから徒歩1分出口4から徒歩2分出口7から徒歩2分
距離: 乃木坂駅から1476m
営業時間: -
定休日: 毎週月曜|毎月第3火曜|毎月第5日曜|祝祭日|夏季不定|年末年始
駐車場: なし
支払方法: 現金
無料体験: なし
予約方法: 電話

メリット・デメリット

メリット

麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
「ラージャヨガ」など伝統的なヨガを学べる
アットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしやすい
入会後もカウンセリングに応じてくれるため、悩みを相談しやすい

デメリット

支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

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nida表参道店

乃木坂駅から1491m

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ニーダ(nida) 表参道店は、東京メトロ表参道駅B1出口から徒歩約8分、「常盤松葵マンション」というマンションの4階(402号室)にあるヨガスタジオです。曜日や時間によって、実施しているレッスンが異なります。運動量の異なる複数のヨガレッスンが用意されているので、自分の運動レベルに合わせて無理のない範囲でヨガをすることが可能です。また、レッスンのなかには、女性または男性限定のクラスもあるため、異性の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。キャンドルやアロマを使用したリラックス重視のレッスンもあるので、疲労回復やストレス解消を目指したい方にも向いています。通常のレッスンとは別に、ワークショップやリトリートなどを実施しているのも、ニーダ(nida)の特徴です。興味があるワークショップに参加することで、友人作りやコミュニケーションの輪を広げることにもつながるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都渋谷区渋谷4-3-17常盤松葵マンション402
アクセス: 地下鉄表参道駅(B1出口)より徒歩約8分
距離: 乃木坂駅から1491m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB予約

メリット・デメリット

メリット

運動量の異なるさまざまなヨガのレッスンが用意されている
女性･男性限定のレッスンもあるので異性の視線が気になる方も利用しやすい
キャンドルやアロマオイルなどを使用して心身のリラックスを促すレッスンも受けられる
リトリートやワークショップなどさまざまなイベントを実施している

デメリット

駅からのアクセスがあまり良くない
実施しているレッスンの数があまり多くない
レンタルウェアは有料になる

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ashtanga yoga表参道店

乃木坂駅から1496m

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アシュタンガヨガ表参道(ASHTANGA YOGA OMOTESANDO)は、東京メトロ表参道駅A1出口から徒歩約1分、「ニールズヤードレメディーズ表参道店」の2階にあるヨガスタジオです。基本的に6時30分から9時頃までの早朝レッスンがメインとなっているため、仕事前など朝早くに体を動かしたい方に向いています。決められた順番を守りながらポーズを行う「アシュタンガヨガ」を主に扱っており、一人一人に合わせた指導を行うため、初心者の方も利用しやすいです。運動量に合わせてレッスンを選ぶことが可能なので、激しい運動が苦手な方も無理なく通えるでしょう。体の引き締めやダイエットよりも、心身のバランスを整えたり、ヨガの精神性を重視したりする傾向にあるため、本格的にヨガを学びたい方に適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都渋谷区神宮前5-1-8
アクセス: 東京メトロ表参道駅徒歩約1分(A1出口)
距離: 乃木坂駅から1496m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, PayPay
無料体験: なし
予約方法: メール, スタジオ

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩1分とアクセスが良い
早朝レッスンがメインなので朝早くにヨガをしたい方に適している
決められた順番のとおりに行うアシュタンガヨガを扱っている
自分の運動量に合わせてレッスンを選べる
体を鍛えるよりもヨガの呼吸や精神性を重視する傾向にある

デメリット

ウェアやタオルなどのレンタルサービスがない
早朝クラスのみなので夜遅くに通いたい方には向かない

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Y&P KANOA麻布十番店

乃木坂駅から1570m

マシンありマットありグループあり

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ワイアンドピーカノア(Y&P KANOA)は、麻布十番駅より徒歩2分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。アットホームな雰囲気で、ハワイをテーマにしたサービスを提供することが特徴です。ホットヨガではありませんが、室温と湿度をあえて高めに設定しているため、新陳代謝を高めやすいでしょう。また、ハワイアンアロマオイルリンパマッサージも受けられます。ワイアンドピーカノア(Y&P KANOA)には「全米YOGAアライアンスRYT200」「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など、複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。指導者を養成するコースもあり、初心者から上級者までさまざまな目的で入会できます。デメリットは、更衣室がカーテン式の簡易的な作りのため、ややプライバシーを守りにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都港区麻布十番2-19-10JY麻布302
アクセス: 麻布十番駅から徒歩1分
距離: 乃木坂駅から1570m
営業時間: 9:00~21:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: メール, ライン, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

麻布十番駅より徒歩2分の好立地にある
室温と湿度が高めのため、新陳代謝を高めやすい
ハワイアンアロマリンパマッサージも受けられるため、リラックスしやすい
「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など実績あるインストラクターから指導を受けられる

デメリット

更衣室が簡易的で、ややプライバシーを守りにくい

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IGNITE渋谷店

乃木坂駅から1793m

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イグナイト(IGNITE) 原宿スタジオは、明治神宮前駅より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはファッションに関連するショップが多いため、お買いものを楽しみながらレッスンに通えるでしょう。原宿スタジオは、海外を思わせる広々とした空間が特徴で、大きな窓からは気持ちの良い自然光が差し込みます。ラウンジやコミュニティスペースも併設され、リラックスして過ごしやすく、パワースポットのような感覚で利用することが可能です。レッスンは、一名から四名までの少人数で行われます。一人でレッスンに集中したい方だけでなく、友達同士やカップル、夫婦でもレッスンに参加できるため、一人で参加することに心細さを感じている方も入会しやすいでしょう。デメリットは、インストラクターのプロフィールがHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都渋谷区神宮前5-16-13Six Harajuku terrace2FJingumaeShibuyaTokyo
アクセス: -
距離: 乃木坂駅から1793m
営業時間: 月火水金7:00~19:30
木7:00~13:30
土日8:00~18:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

明治神宮前駅より徒歩6分と近く、交通アクセスが良好
スタジオは開放的で、パワースポットのような雰囲気がある
ラウンジが併設されており、レッスン前後もリラックスして過ごせる
レッスンは少人数制で、カップルや夫婦でも参加できる

デメリット

HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、経歴や資格が分からない

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IGNITE YOGA原宿店

乃木坂駅から1794m

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イグナイトヨガ原宿スタジオ(IGNITE yoga studio h)は、JR原宿駅から徒歩10分、「SIX HARAJUKU TERRACE」という商業施設の2階にあるヨガスタジオです。曜日によって、担当するインストラクターや受けられるレッスンの内容が異なる仕様です。スタジオ内は、白を基調とした広々とした空間と大きな窓が特徴であり、開放感ある空間でヨガのレッスンを受けられます。通常のレッスンだけでなく、1名から4名まで利用できるプライベートレッスンや、企業研修やイベントなどに合わせたグループレッスンも可能です。ベーシックなヨガだけでなく、筋力トレーニングや有酸素運動にアプローチできるレッスンもあるため、自分の目的に合わせて通えるでしょう。また、オンラインレッスンもあるので、自宅でも気軽にヨガができます。体験レッスンや通い放題、月額プランであれば、無料でマットをレンタルすることが可能です。