新橋駅のピラティスおすすめ17選と全24店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 銀座店は、東京メトロ銀座駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。周辺には百貨店や専門店、すぐ隣にはショッピングモールもあり、レッスンのついでにショッピングも楽しめる立地にあります。
銀座店では、壁一面に大きな窓が配置されていることで、白を基調とした空間に温かい光を取り込んでいるのが特徴です。清潔感のある空間は社内外で評価が高く、2023年に行われたthe SILKの総会で「MVS賞」を受賞するほど、快適な空間でレッスンが受けられます。
店内には多くのリフォーマーが並んでおり、利用者が多い時間帯に訪れても、順番待ちが起こりにくいでしょう。リフォーマーはバネを使ったマシンのため、筋力や体力に自信のない高齢者の方でも、安心してレッスンを受講できます。
デメリットは、一部の他店で行われているパーソナルレッスンには非対応なことです。

プラン一覧

• Light 3 プラン料金 12,980円
• Standard 4 プラン料金 15,070円
• Full プラン料金 20,680円
• Full(day) プラン料金 18,480円
• Private 2 プラン料金 19,800円
• Private 4 プラン料金 36,960円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  周辺には百貨店やショッピングモールがあり、ショッピングも楽しみやすい

• ○

  総会で「MVS賞」を獲得しており、社内外からの評価が高い空間でレッスンができる

• ○

  バネの力を利用するリフォーマーを使うため、高齢者の方も体を動かしやすい

• ×

  一部店舗で行われているパーソナルレッスンには非対応

基本情報

施設名

マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座5ー9ー12ダイヤモンドビル3階

アクセス

東京メトロ銀座駅より徒歩2分

距離

新橋駅から707m

運営会社

株式会社 HYV（ハイヴ）

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

地域最大級の広さを誇るスタジオで、初心者から上級者まで本格的なボディメイクが可能です。ホットヨガ、ジム、サウナも併設されており、さらに「プラチナプラン」ならカルド全店が利用OK！気分に合わせて全国の施設を使い分けられるのが最大の魅力です。

プラン一覧

• フルタイム プラン料金 18,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マピラ GINZA9店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座８丁目７−７ 銀座ナイン２号館 2F

アクセス

JR東海道本線・山手線・京浜東北線・横須賀線、ゆりかもめ、都営浅草線、東京メトロ銀座線「新橋駅」3番出口から徒歩1分

距離

新橋駅から235m

運営会社

Mapila GINZA9店

営業時間

【火・木】7:00〜22:30【月・水・金】9:30〜22:30【土】7:30〜22:00【日・祝】7:30〜20:00

定休日

毎月5日・15日・25日・月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

zen place pilates 銀座二丁目スタジオは、各線銀座駅のA13番出口から徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。「松屋銀座」からも近く、レッスンを終えた後は買い物を楽しみやすい立地にあります。
銀座二丁目スタジオは、平日は7時から、土日祝日は7時30分からと早朝営業することが特徴です。近隣に通勤や通学をしている方は、仕事や勉強の前にピラティスで体を動かせます。
銀座二丁目スタジオには「健康運動指導士」資格を持つエデュケーターがおり、運動が苦手な方もけがのリスクを抑えてレッスンを受けられます。大学で栄養学を学び「管理栄養士」資格を取得したエデュケーターも在籍しているため、食生活のアドバイスも受けやすいです。
銀座二丁目スタジオは、設備がより充実した「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗よりも料金がやや高いことがデメリットといえます。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅から徒歩4分と近く、通いやすい

• ○

  早朝営業に対応しているため、通勤通学前に立ち寄りやすい

• ○

  「健康運動指導士」資格を持つエデュケーターがいるため安全にレッスンを受けられる

• ○

  近隣に「松屋銀座」があり、買い物がしやすい

• ×

  グレード02の店舗より料金が高い

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 銀座二丁目スタジオ店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2ー11ー15SF銀座ビル2F

アクセス

銀座線･日比谷線･丸ノ内線｢銀座駅｣A13番出口徒歩4分

距離

新橋駅から939m

運営会社

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日7:00~21:00土日祝7:30~17:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 体組成計
• 完全個室
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

PBG 新橋･銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目2-14第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅銀座線丸の内線日比谷線C3出口5分新橋駅銀座線山手線東海道本線横須賀線浅草線京浜東北銀座口4分

距離

新橋駅から477m

営業時間

平日8:00~22:00土日祝8:00~20:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー

こんな方におすすめ

bloom pilates 銀座店は、銀座駅から徒歩5分、新橋駅から徒歩7分、銀座ロータリービルの6階にあるピラティススタジオです。東銀座駅からも徒歩8分と、複数の駅からアクセスが良好な環境のため、通いやすいといえます。
レッスンはマシンを取り入れたピラティストレーニングが特徴です。専用の器具を使って体を伸ばし、押すことで背骨や脚などの筋肉を鍛えられます。柔軟性もアップするとされており、体の硬さに関する悩み解消も期待できるでしょう。ピラティスマシンは体に必要以上に負荷をかけることなく、無理のない範囲でおこなえるため、運動経験がほとんどなくても取り組みやすいです。
グループレッスンは最大8名まで参加可能で、運動に慣れていない方から40～50代以降の方まで、経験や年齢を問わず幅広い方々が利用しています。プライベートレッスンも選択可能なため、体の悩みにマッチしたプログラムを組んでもらいたいときにも役立つでしょう。
レッスンを受けられる方は女性だけで、男性は利用できません。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅･新橋駅から徒歩5～7分でアクセスできる

• ○

  マシンピラティスにより背骨などの筋力アップが見込める

• ○

  トレーニングを通じて体が柔らかくなる可能性がある

• ○

  運動経験を問わないため初心者も参加しやすい

• ×

  女性限定につき男性は利用できない

基本情報

施設名

bloom pilates 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目9－16ロータリービル6F

アクセス

東京メトロ銀座駅徒歩5分JR新橋駅徒歩7分東京メトロ東銀座駅徒歩8分JR有楽町駅徒歩11分

距離

新橋駅から479m

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ウォーターサーバー

基本情報

施設名

Pilates Studio Kiraru 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目

アクセス

銀座駅･東銀座駅･新橋駅から徒歩約5分ほど

距離

新橋駅から512m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

BDP ピラティス(BDC Pilates)｜マシンピラティススタジオ 銀座スタジオは、銀座駅A13出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。すぐ向かいには百貨店の「松屋銀座」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。
銀座スタジオでは、1レッスンにつき8名までの少人数制を採用しており、インストラクターによる丁寧な指導が受けられます。在籍するインストラクターは全員が有資格者であり、BDP ピラティスが独自に設けた厳しい基準を突破して採用された、実力者ばかりです。
また、解剖学と生体力学に基づいて作成した、オリジナルのレッスンプログラムを取り入れていることも、銀座スタジオの魅力です。グループレッスンだとしても、セミプライベートのような感覚で、なりたい体に合わせた本格的なレッスンを受講できます。
デメリットは、ウェア類のレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

プラン一覧

• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 27,720円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 15,400円
• GROUPLESSONCOURSE プラン料金 21,945円
• PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 9,900円
• PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 18,810円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  1レッスン8名までの少人数制で、丁寧な指導が期待できる

• ○

  解剖学と生体力学に基づいたプログラムを個々の体に合わせて提供している

• ○

  近隣に「松屋銀座」があり、ついでに買い物を楽しめる

• ×

  ウェアのレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

BDCピラティス (BDCPilates) 銀座スタジオ店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3ー5ー7マツザワビル3F

アクセス

銀座線｢銀座駅｣徒歩1分

距離

新橋駅から983m

運営会社

オープンロードアソシエイツ株式会社

営業時間

平日10時~20時土日10時~17時

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

前々月までに店舗に来店

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティス K(pilates K) 銀座店は、東京メトロ有楽町線の銀座一丁目駅 7番出口より徒歩1分の位置にある女性限定のピラティススタジオです。その他、東京メトロ銀座線の銀座駅A13出口より徒歩4分、東京メトロ丸の内線の銀座駅C8出口より徒歩5分、JR有楽町駅の京橋口より徒歩6分と複数の路線や駅からアクセス抜群です。「上一ビルディング」の7階に入っており、同じ建物内にはカフェが入っているので、レッスン前後にカフェでひと息つけます。
マシンを活用したマシンピラティスを採用しており、効率的にボディメイクや姿勢改善効果が期待できるのが特徴です。鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく確実に体に効かせていくため、マットピラティスよりも効果が実感できます。体験レッスンおよび通常レッスンの予約はWeb上で気軽に行えるため、都合に合わせて予約できるのも魅力的です。
平日は21:00～22:00のレッスンもあるので、仕事帰りなどの遅い時間に通いたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
• マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  マシンを使ったマシンピラティスで効率的に体を整えられる

• ○

  予約はWeb上で気軽に行えるため、都合に合わせて予約できる

• ○

  夜遅い時間までレッスンを受けられる

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ピラティスケー (pilates K) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1丁目6ー10上一ビルディング7F

アクセス

東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目駅｣7番出口より徒歩1分東京メトロ銀座線｢銀座駅｣A13出口より徒歩4分東京メトロ丸の内線｢銀座駅｣C8出口より徒歩5分JR｢有楽町駅｣京橋口から徒歩6分

距離

新橋駅から1200m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火~金9:30~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 産後ケア・リハビリ目的の方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ルルト(luluto) 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分、「三和産工ビル」の6階にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進めたい方に適しています。解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、スポーツのパフォーマンス力の向上やリハビリなどさまざまな悩みにアプローチできるのもメリットです。
トレーナーは実技試験に合格することでピラティスの指導ができる仕組みであり、定期的に研修を実施するなど育成に力を入れているため、初心者でも安心して通えます。専門的な技術や知識を活かした指導を受けたい方にも向いているでしょう。

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセス抜群のため、通いやすい

• ○

  21時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい

• ○

  マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  理学療法士監修のマシンピラティスなので解剖学や運動学に基づいている

• ○

  実技試験や定期的な研修などトレーナーの育成を積極的に行っている

• ×

  専用の駐車場がない

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目11ー9三和産工ビル6F

アクセス

東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩1分東京メトロ丸ノ内線銀座駅徒歩約4分東京メトロ銀座線銀座駅徒歩約3分

距離

新橋駅から1128m

運営会社

株式会社理学ボディ

営業時間

9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会希望月の前月10日までに､以下のいずれかの方法でご申告いただく必要がございます店舗にて口頭でのご申告スタジオの公式LINEを通じたご申告

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。
パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。
パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。
短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。
The Personalでは、接客･接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。

メリット・デメリット

• ○

  日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い

• ○

  3種類のパーソナルトレーニングもある

• ○

  平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる

• ×

  近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 日比谷シャンテ店

住所

〒100-0006東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F･B2F

アクセス

東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分東京メトロ有楽町線有楽町駅徒歩6分都営地下鉄三田線日比谷駅A5/A11徒歩6分JR山手線有楽町駅徒歩約5分東京メトロ銀座線/丸ノ内線銀座駅C1出口5分

距離

新橋駅から827m

運営会社

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

平日7:00~23:00土日祝9:30~18:00

定休日

毎月5日･15日･25日･29日夏期年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

Aulii(メインスタジオ) 銀座店は、東銀座駅A2出口から徒歩1分、陽光銀座三原橋ビルの8階にあるピラティススタジオです。銀座駅A6･A7出口から徒歩3分と電車でのアクセスが良好な立地が魅力です。
スタジオではグループレッスン･プライベートレッスンがおこなわれています。「モチベーションが上がるから他の方々と一緒に取り組みたい」「生徒が多いと集中できないから1対1でピラティスを習いたい」など、一人一人の理想に適した形式が選択可能です。
系列のプライベートスタジオとは異なり、メインスタジオはサロンとしての役割もあります。選べるプログラムは、ハーブボールとオイルマッサージの併用で体質改善を図るアーユルヴェーダアビアンガキリ、自律神経を整える効果が期待されるメディカルアロマセラピーの2種類あるため、好みに合わせて選べるのが特徴です。
なお、車を利用の際は近隣のパーキングが利用できますが提携はなく、曜日によっては混雑する恐れがあります。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅･銀座駅から徒歩3分以内でアクセスできる

• ○

  グループとプライベートの2種類から好きな形式を選択できる

• ○

  アーユルヴェーダアビアンガキリを通じて体質改善が期待できる

• ○

  自律神経の調整に有効とされるアロマセラピーに対応している

• ×

  提携先のパーキングがない

基本情報

施設名

Aulii(メインスタジオ) 銀座店

住所

〒104-0061東京都都中央区銀座4-9-6陽光銀座三原橋ビル8階

アクセス

東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩1分

距離

新橋駅から897m

営業時間

平日10:30~21:30土日祝10:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム銀座中央は、東京メトロ銀座駅のA9出口から徒歩2分、東京メトロ銀座一丁目駅の8番出口から徒歩4分、JR有楽町駅の中央口から徒歩5分の位置にあるフィットネスジムです。同じビルにはゴルフショップがある他、周囲には時計専門店やアパレル店、ギフトショップなどが立ち並んでいます。
専用駐輪場および駐車場はありませんが、銀座三越の駐輪場を2時間まで無料で使用できます。また、公式ホームページではジム周辺の利用可能な駐車場が案内されているため、車で通いたい方も安心です。
女性専用エリアがある店舗は限られていますが、銀座中央店には女性用トレーニングエリアが設けられています。女性専用のダンベルやパワーラックが用意されている他、ヒップを効率的に鍛えられる人気の「ブーティビルダー」も利用可能です。周りの目を気にせずに、自分に合ったトレーニングをしたい女性の方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  最寄り駅が3駅あり、さまざまな路線からアクセスしやすい

• ○

  近隣の駐輪場や駐車場を利用できるため自転車や車で通える

• ○

  女性専用エリアや女性専用機器がある

• ×

  土日は早朝営業をしていない

基本情報

施設名

ゴールドジム 銀座中央店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3丁目4-12文祥堂銀座ビルB1･B2F

アクセス

JR有楽町駅中央口より徒歩5分東京メトロ日比谷線銀座線銀座駅A9出口より徒歩2分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅8番出口より徒歩4分

距離

新橋駅から945m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~金曜7:00~23:30土曜9:00~23:30日曜9:00~22:00祝日該当の曜日の営業時間

定休日

毎月第3月曜日夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4-14-8VORT銀座イーストⅢ6階

アクセス

｢東銀座駅｣5番出口より徒歩1分｡東銀座駅5番出口を出ると左手にローソンがあります｡ローソンがある建物の右側にある広い建物になります｡1階がコーヒー屋さんがあり､その建物の入り口から6階までお越しください｡

距離

新橋駅から959m

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

ピラティスガーデン銀座は、東京メトロ日比谷線･都営浅草線･東銀座駅から歩いて2分の場所にあるピラティススタジオです。
店舗では、グループでのマットピラティスやデトックス･ピラティス、バレトンをはじめ、マシンを使用したワークアウトやピラティスのグループレッスンが受けられます。また、一人一人の目的や体力に合わせたパーソナルレッスンにも対応可能です。
なお、店舗は年中無休で営業していますが、曜日や時間によって開講しているレッスンが異なります。事前にスケジュールをよく確認しましょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分の距離で通いやすい

• ○

  レッスンの種類が豊富

• ○

  マシンを使用したレッスンが受けられる

• ○

  パーソナルレッスンにも対応している

• ○

  年中無休で営業しているため都合を合わせやすい

• ×

  曜日や時間によって受講できるレッスンが異なる

基本情報

施設名

ピラティスガーデン銀座 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F

アクセス

東京メトロ日比谷線都営浅草線｢東銀座駅｣3番出口より徒歩2分東京メトロ銀座線日比谷線丸の内線｢銀座駅｣A12番出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目駅｣11番出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線｢新富町駅1番出口より徒歩5分

距離

新橋駅から1047m

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

Aulii(プライベートスタジオ) 銀座店は、東銀座駅A7･A8出口から徒歩30秒、銀座パトリアタワーの5階にあるピラティススタジオです。歌舞伎座タワー出口からは徒歩2分、銀座駅A12出口から徒歩3分と電車でのアクセスに便利な立地にあります。
平日は21時30分まで営業しており、仕事終わりの方も予定を合わせて通いやすいでしょう。年齢･性別共に制限がなく、ピラティスに興味があれば誰でもレッスンに参加できます。
スタジオは窓から光が入る明るい雰囲気が特徴で、気持ち良くピラティスに向き合えるでしょう。プライベートな空間であり、子どもを連れて一緒にピラティスのレッスンを受けることも可能です。1時間単位の貸切利用にも対応しているため、悩みに特化したプログラムをおこなうプライベートレッスンもできます。
なお、子ども連れでプライベートレッスンを受けられるのは女性のみであり、男性は受講できません。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅･銀座駅から徒歩3分以内でアクセスできる

• ○

  平日の営業時間が長く会社帰りの利用にも適している

• ○

  男女･年齢問わずピラティスを楽しめる

• ○

  子どもと一緒にピラティスレッスンを受けられる

• ○

  1時間単位でプライベートレッスンが受けられる

• ×

  子ども連れでのプライベートレッスンは女性のみ受講できる

基本情報

施設名

Aulii(プライベートスタジオ) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-11-17銀座パトリアタワー501

アクセス

都営地下鉄浅草線｢東銀座駅｣より徒歩1分

距離

新橋駅から1057m

営業時間

平日10:30~21:30土日祝10:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス

こんな方におすすめ

Star Pilates 銀座店は、東銀座駅から徒歩3分、プレミアム銀座イーストの7階にあるピラティススタジオです。築地駅や新富町駅からも徒歩4～6分でアクセスできる一方、銀座駅からは徒歩10分とやや距離があります。複数の駅からアクセスできるため、通いやすいといえるでしょう。
レッスンはインストラクターと1対1でおこなうプライベートスタイルで、一人一人の心身の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを組んでもらえるのが特徴です。体を動かすことが苦手な方からスポーツに携わる運動好きな方まで、自分のレベルに合う内容のレッスンが期待できるでしょう。
スタジオにはリフォーマー･チェア･バレル･キャデラックすべてが揃っており、マシンを有効活用したピラティスレッスンが受けられます。受講を終えた後はインストラクターから自宅でも実践できるエクササイズを教えてもらえるため、日常生活にピラティスを取り入れることも可能です。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  オーダーメイドのプログラムにもとづくレッスンが受けられる

• ○

  初心者でも無理なく体を動かせる

• ○

  ピラティスマシン完備で目標達成に向けたメニューを組んでもらいやすい

• ○

  自宅でも取り組めるエクササイズ方法を教えてもらえる

• ×

  銀座駅からは徒歩10分の距離がある

基本情報

距離

新橋駅から1067m

施設名

Star Pilates 銀座店

住所

〒104-0045東京都中央区築地1-12-16プレミアム銀座イースト701

営業時間

8:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス

こんな方におすすめ

バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio) 銀座店は、都営浅草線･東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線･新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にある、ピラティススタジオです。
店舗では、個室空間でピラティスマシンを使用したパーソナルトレーニングを受けられます。一人一人に合わせた個別プログラムが用意されるため、初心者の方や、既往歴により特別な配慮が必要な方、マタニティ、産後の方でも対応が可能です。
なお、店舗では体験レッスンを実施していますが、料金は有料となります。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分の距離で通いやすい

• ○

  個室空間でのパーソナルトレーニングを受けられる

• ○

  ピラティスマシンを使用したレッスンを受けられる

• ○

  一人一人に合った個別プログラムが組まれる

• ○

  初心者や既往歴のある方でも対応可能

• ×

  体験レッスンは有料

基本情報

施設名

バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1丁目20-7ウィンド銀座�｡ビル5F

アクセス

都営浅草線東銀座駅A7A8出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線｢新富町駅｣1番出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線｢銀座1丁目駅｣11番出口より徒歩4分東京メトロ日比谷線｢東銀座駅｣A2出口より徒歩4分東京メトロ銀座線日比谷線丸の内線｢銀座駅｣A13出口より徒歩6分JR｢有楽町駅より徒歩10分

距離

新橋駅から1294m

営業時間

8:30~21:40

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ