FIT PALETTE by LOTTE

本駒込駅のフィットネスクラブおすすめ12選と全89店舗リスト

今通うべきフィットネスクラブが比較できる ランキング表/絞り込み/店舗詳細

最終更新日:2026/04/27

本駒込駅のフィットネスクラブを
要点だけでサクッと比較

上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。

【本駒込駅で間違いのないフィットネスの選び方】

フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。

どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。

まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。

目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式(パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど)を選びましょう。

通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。

生活スタイルに合うかが継続のカギです。

料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。

本駒込駅の人気ランキング

スクロールできます →

施設名 リンク サービス 入会金
(税込)
おすすめコース
食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズ コース名 金額(税込)
1
公式
サイト
55,000円
月8プラン
59,400円
2
公式
サイト
16,500円
月会費
6,820円
3
公式
サイト
55,000円
ライトコース
28,000円
4
公式
サイト
0円
0円
5
公式
サイト
33,000円
ペア割プラン8回チケット
36,960円
6
公式
サイト
30,000円
セミパーソナル通い放題
19,800円
7
公式
サイト
22,000円
16回コース
176,000円
8
公式
サイト
33,000円
マットグループ フリープラングレード01
16,940円
9
公式
サイト
0円
ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース
281,600円
10
公式
サイト
20,000円
40トレーニング16回
92,400円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

その他の店舗を見る
施設名 リンク サービス 入会金
(税込)
おすすめコース
食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズ コース名 金額(税込)
公式
サイト
10,000円
Light 3
12,980円
公式
サイト
3,300円
ふたりでおためし
4,400円

店舗名
価格帯
営業時間
体験方法

本駒込駅で他のジャンルの店舗を探す

本駒込駅のジム全店を紹介

かたぎり塾白山店

本駒込駅から147m
かたぎり塾の画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアありシューズあり

白山駅徒歩3分、手ぶらで美ボディ!

59,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

かたぎり塾白山店は、都営地下鉄三田線の白山駅から徒歩3分、東京メトロ南北線の本駒込駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「パレ・ソレイユ文京白山」の1階に入っており、近隣にはコンビニがあるので、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」や「理学療法士」「PHIピラティスマットインストラクター」の資格を保有しているため、けが予防や体の不調を抱える前に効果的なトレーニングが受けられるのが特徴です。整形外科で働いていた経験を活かし、姿勢改善や健康維持のためのトレーニングをサポートしてくれます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルを無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えるのが魅力です。また、トレーニング後のプロテインも無料で提供してもらえます。 白をベースとしたきれいな空間で、気持ちよくダイエットやボディメイクに取り組めるのも特徴です。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 月8プラン 総額 114,400円
  • 月4プラン 総額 88,000円
  • 無期限チケット 総額 63,800円
  • 月4ペアプラン 総額 104,500円
  • 月8ペアプラン 総額 134,200円
  • 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポート
コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

基本情報

住所
東京都文京区本駒込1丁目4-1パレ・ソレイユ文京白山1階105号
アクセス
白山駅徒歩3分
距離
本駒込駅から147m
営業時間
火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日|毎週木曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩3分の好立地に位置しているため、通いやすい
  • 難関資格を保持しているトレーナーが体質や目的に合ったトレーニング指導をしてくれる
  • ウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるため手ぶらで通える
  • 白を基調とした空間で快適にトレーニングできる
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日のためトレーニングできない

情報修正したいジムオーナー様へ

カーブス文京東大前店

本駒込駅から516m
カーブスの画像

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

6,820円〜

公式サイト
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

カーブス 文京東大前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

  • 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

住所
東京都文京区向丘1丁目13-5シーアイマンション本郷向丘2F
アクセス
1階は吉野歯科、2階がカーブスです
距離
本駒込駅から516m
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日
毎週日曜日|祝日
駐車場
なし
支払方法
カード, 口座引き落とし
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
  • 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
  • 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
デメリット
  • 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる

情報修正したいジムオーナー様へ

NEXUS (ネクサス)パーソナルジム白山店

本駒込駅から487m
NEXUS (ネクサス)パーソナルジムの画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアあり

白山駅徒歩1分、深夜営業の完全個室ジム。

28,000円〜

公式サイト
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NEXUSパーソナルジム白山店は、都営三田線の白山駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。「マガザン白山」というビルの3階にあり、同じ建物の1階にはラーメン店があります。 トレーニングに必要なウェアやタオル、バスタオル、お水、プロテインはすべて無料で利用可能です。そのため、仕事帰りやお出かけのついでなどに少ない荷物でジムに通えます。完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。 営業時間は、8時~23時です。深夜の遅い時間まで営業しているので、仕事や学校などの都合で夜しかトレーニングに通えない方にも適しています。無料で60分の体験トレーニングを受けられるため、気になる方はチェックしてみましょう。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • ライトコース 総額 83,000円
  • ベーシックコース 総額 111,000円
  • プレミアムコース 総額 138,200円
  • セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー
体験レポート
通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました(NEXUS)

基本情報

住所
東京都文京区白山5-36-14マガザン白山B1003階
アクセス
-
距離
本駒込駅から487m
営業時間
8:00~23:00
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
-
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 駅からすぐにアクセスできる
  • リーズナブルな価格でトレーニングから食事指導まで受けられる
  • 無料アメニティが充実している
デメリット
  • 公式サイトだけでは白山店に所属するトレーナーの詳細が分からない

情報修正したいジムオーナー様へ

ファストジム24 (FASTGYM24)白山店

本駒込駅から336m
ファストジム24 (FASTGYM24)の画像
シャワーあり
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の入会キャンペーン実施中!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30】
入会金5,500円(税込)→0円
4・5月分会費1,980円(税込)/月
※ご入会当月は入会日により日割り料金となります。
※キャンペーン価格終了後2ヶ月(7月末まで)の在籍がキャンペーン適用条件となります。
在籍条件を満たさず退会する場合は、7月末まで再入会ができません。
オプションサービス
4・5月分水素水いつでも飲み放題!!利用料1,620円(税込)→0円!専用ボトルプレゼント
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

ファストジム24(FASTGYM24) 白山店は、都営三田線の白山駅A2出口すぐ、または東京メトロ南北線の本駒込駅1番出口から徒歩6分、白山田沢ビルの4階と5階にあるスポーツジムです。ジム利用は24時間可能ですが、見学などの各種手続きの対応時間は、月曜から木曜が11時から15時と16時から19時30分、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。 ジム内には有酸素マシンやウェイトマシンが利用できるトレーニングマシンエリアの他に、フリーウェイトやストレッチができるエリアもあります。自分のペースで自由にトレーニングができるので、気兼ねなくトレーニングしたい方におすすめです。また、有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能なため、定期的に体の状態をトレーナーにみてもらうこともできます。 無料の鍵付ロッカーがあるため、防犯面が心配な方も安心して荷物を管理しやすいでしょう。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

基本情報

住所
東京都文京区白山1ー33ー21白山田沢ビル4階・5階
アクセス
都営三田線白山駅A2出口すぐ
距離
本駒込駅から336m
営業時間
24時間
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
ペイジー口座振替
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から出てすぐの場所にあるのでアクセスが良い
  • 24時間営業しているので自分のスケジュールに合わせて通える
  • フリーウェイトやストレッチができるエリアがある
  • 有料でパーソナルトレーニングを受けることもできる
  • 無料の鍵付ロッカーが使えるので荷物の管理もしやすい
デメリット
  • 専用の駐車場と駐輪場がない

情報修正したいジムオーナー様へ

アップルジム (Apple GYM)白山店

本駒込駅から534m
アップルジム (Apple GYM)の画像
食事指導あり完全個室ありウェアあり

白山駅徒歩2分、理想の体へ導くパーソナルジム。

36,960円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

Apple GYM 白山店は、東京メトロ三田線の白山駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースが併設されているため、お近くにお住まいの方は自転車でアクセスできます。 白山店には広々とした更衣室が設けられており、姿見も備わっているため、トレーニング後にはゆっくりと髪型のセットやメイク直しを行えます。また、筋肉量に応じて負荷を変えられる器具がそろっており、目標に応じた最適なトレーニングが可能です。 白山店には、大手プロテインメーカーとスポンサー契約を交わしているトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクを目指せます。フィジークの大会で入賞したトレーナーなど、十分な実績を持つトレーナーの指導を受けられるため、初心者でも安心してトレーニングが受けられるのが強みです。 ただし、ウェア以外のレンタルサービスが行われていないため、手ぶらで通えないことがデメリットと言えます。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
  • 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
  • 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
  • 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
  • ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
  • ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
海外式ボディメイクとは?見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
体験レポート
「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました(Apple GYM)

基本情報

住所
東京都文京区白山1ー32ー5 K2白山202号室
アクセス
東京メトロ(三田線)白山駅A1出口徒歩2分
距離
本駒込駅から534m
営業時間
9:00~21:25
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
銀行振込, クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット
  • 白山駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
  • 無料の駐輪場があり、自転車でもアクセスしやすい
  • 広々とした更衣室があり、トレーニング後も身なりを整えてから出発できる
  • 実績あるトレーナーが在籍しているため、質の高いトレーニングが受けられる
デメリット
  • ウェア以外のレンタルは行っておらず、手ぶらでは通えない

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾東大前店

本駒込駅から813m
かたぎり塾の画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアありシューズあり

東大前駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。

59,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

かたぎり塾 東大前店は、東京メトロ南北線東大前駅から徒歩1分、「ファミール本郷」というマンションの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいです。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。他の利用者を気にせず体を動かせるため、運動している姿を見られたくない方にも適しています。ダイエットや姿勢改善、機能改善など、さまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されているので、痩せたい方や体作りをしたい方、運動不足を解消したい方など幅広いニーズに対応できるでしょう。在籍しているトレーナーは柔道整復師の資格を持っているため、トレーニングだけでなく、体のメンテナンスやケアのサービスも利用できます。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 月8プラン 総額 114,400円
  • 月4プラン 総額 85,800円
  • 無期限チケット 総額 63,800円
  • 月4ペアプラン 総額 101,200円
  • 月8ペアプラン 総額 134,200円
  • 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポート
コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

基本情報

住所
東京都文京区向丘1丁目20ー6ファミール本郷1F
アクセス
東京メトロ南北線東大前駅徒歩1分
距離
本駒込駅から813m
営業時間
火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日|毎週木曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード払い, コンビニ払い
無料体験
あり
予約方法
予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩1分というアクセスの良さ
  • 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
  • 完全個室で人目を気にせず利用できる
  • ダイエットや姿勢改善などさまざまなニーズに対応できる
  • 柔道整復師の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日なので利用できない
  • 在籍トレーナーの数が少ない

情報修正したいジムオーナー様へ

グッドライフジム (GOODLIFE GYM)本駒込店

本駒込駅から733m
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)の画像
無料体験ありシューズあり

本駒込駅徒歩10分、集中力高める隠れ家ジム。

19,800円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3,000円が無料
特典例:その2入会金30,000円から20,000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10,000円OFF!!
※現在、お申込を多数いただいており、入会数制限する可能性があります。
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

GOODLIFE GYM 本駒込店は、文京区本駒込3丁目にあるセミパーソナルジムです。マンションの1階部分に入居するジムですが、カーテンで目隠しされているため、通行人の視線を気にせずトレーニングに集中できます。また、トイレや更衣室といった設備も整っています。 本駒込店の周辺は神社仏閣が多く、落ち着いた雰囲気です。周囲にはコンビニエンスストアも点在しているため、トレーニングの前後には簡単な買い物がしやすい便利な立地といえます。 本駒込店では、マイシューズ保管サービスとレンタルシューズサービスをいずれも無料で実施中です。少ない手荷物でジムに通えるため、トレーニングの前後に仕事や学校、プライベートの予定を控えている方も、トレーニングに気軽に参加できます。 ただし、最寄り駅となる本駒込駅までは徒歩10分とやや遠く、駅近のジムとはいえません。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
  • セミパーソナル週1回 総額 44,800円
  • マンツーマン週1回 総額 54,800円
  • マンツーマン通い放題 総額 64,800円
  • セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
セミパーソナル+コミュニティで続く!仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所
東京都文京区本駒込3丁目40ー11パルテールカテン101
アクセス
-
距離
本駒込駅から733m
営業時間
平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00
定休日
毎週木曜日
駐車場
なし
支払方法
銀行振込, クレジットカード
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 通路側にはカーテンが引かれているためトレーニングに集中できる
  • シューズの預かりやレンタルを無料で行っており少ない手荷物で通える
  • 周囲にコンビニエンスストアが多いため買い物がしやすい
  • 周辺は神社仏閣が多く落ち着いた雰囲気
デメリット
  • 最寄り駅までは徒歩10分とやや距離が遠い

情報修正したいジムオーナー様へ

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)根津店

本駒込駅から956m
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の画像
食事指導あり完全個室ありシャワーあり

根津駅徒歩4分、バルクアップ専門パーソナルジム。

176,000円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

MIYAZAKI GYM 根津店は、千代田線の根津駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。千駄木駅から徒歩8分、東大前駅からも徒歩9分と近く、3駅を利用できる便利な立地に位置しています。 根津店は筋肉を増やす「バルクアップ」を得意とする、比較的珍しいパーソナルジムです。痩せすぎていて太りたい方や、ボディビルの大会出場を目指している方にとって、目的や目標を達成しやすいジムと言えるでしょう。 根津店には、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つパーソナルトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクが目指せるのが特徴です。MIYAZAKI GYMのなかでも指折りの熱意あるトレーナーも在籍しており、高いモチベーションでトレーニングを受けたい方にも適しています。 デメリットは、ウェア類のレンタルを実施しておらず、自分で荷物を持参する必要があるため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 16回コース 総額 198,000円
  • 24回コース 総額 233,200円
  • 8回コース 総額 110,000円
  • 48回コース 総額 391,600円
  • 都度払い 総額 35,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
食事指導もきっちり!トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
体験レポート
筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました(MIYAZAKI GYM)

基本情報

住所
東京都文京区根津2丁目36ー13スカイハイツ八重垣102
アクセス
根津駅徒歩4分
距離
本駒込駅から956m
営業時間
7:00~23:00
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, お振込み
無料体験
なし
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 根津駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
  • 体重を増やすバルクアップを得意としている
  • メンズフィジークの大会で優勝した実績あるトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクが目指せる
デメリット
  • ウェアのレンタルサービスがなく手ぶらでは通えない

情報修正したいジムオーナー様へ

NEXUS (ネクサス)パーソナルジム千駄木店

本駒込駅から838m
NEXUS (ネクサス)パーソナルジムの画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアあり

千駄木駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。

28,000円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

Nexus千駄木店は、千駄木駅から徒歩1分、「シンシア千駄木」というマンションの9階(906号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時までと長いので、仕事の合間や週末利用、朝活などさまざまなスケジュールに合わせられます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングできます。運動している姿を見られたくない方や、トレーナーとマンツーマンで体作りに集中したい方にも適しているでしょう。また、個人のレベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を通じて、痩せる習慣と体作りを目指します。運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も通いやすいのが、Nexus千駄木店の魅力です。 タオルやウェア、ミネラルウォーター、プロテインなどすべて無料で利用できるので、少ない荷物で通えます。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • ライトコース 総額 83,000円
  • ベーシックコース 総額 111,000円
  • プレミアムコース 総額 138,200円
  • セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー
体験レポート
通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました(NEXUS)

基本情報

住所
東京都文京区千駄木3丁目34-10シンシア千駄木906
アクセス
-
距離
本駒込駅から838m
営業時間
8:00~23:00
定休日
不定休
駐車場
なし
支払方法
-
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩1分とアクセスしやすい
  • 営業時間は8時から23時までなので自分の都合に合わせられる
  • 完全個室で人目を気にせずにトレーニングできる
  • 無理のない食事制限と代謝アップを目指すトレーニングを行う
  • 充実した無料レンタルサービスがあり少ない荷物で通える
デメリット
  • 痩せる体・習慣作りに特化しているので体を鍛えたい方には物足りない可能性あり

情報修正したいジムオーナー様へ

カーブス千駄木店

本駒込駅から952m
カーブスの画像

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

6,820円〜

公式サイト
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【5回完全無料体験+豪華7大特典】
【対象期間2026/4/30まで】
各店先着30名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

カーブス 千駄木店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プールサウナシャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

  • 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

住所
東京都文京区千駄木4-7-15
アクセス
不忍通り沿い動坂下交差点すぐ肉のハナマサ横1階
距離
本駒込駅から952m
営業時間
平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日
毎週日曜日|祝日
駐車場
なし
支払方法
カード, 口座引き落とし
無料体験
あり
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
  • 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
  • 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
デメリット
  • 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる

情報修正したいジムオーナー様へ

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)千駄木スタジオ店

本駒込駅から913m
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)の画像
マシンありマットありグループあり

16,940円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
【対象期間2026/4/1~2026/4/29】
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット「マット+お水無料」
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

zen place pilates 千駄木スタジオは、千代田線千駄木駅出口1番から徒歩2分の場所にある、ピラティス・ヨガスタジオです。近隣には飲食店やドラッグストアが点在しているため、レッスン前後にはお買い物も楽しめます。 zen placeの特徴は、設備の質に応じて「グレード01」と「グレード02」に分かれることです。千駄木スタジオは、より設備が良いグレード01のスタジオであり、高度かつ幅広い内容のレッスンが期待できます。 千駄木スタジオには「柔道整復師」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。医療に関する知識に長けたエデュケーターのレッスンを受けられるため、体の痛みに悩んでいる方も指導を受けやすいでしょう。 デメリットは、グレード02の他店より設備が優れているため、料金がやや高めに設定されていることです。

ウェア完全個室シャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

  • マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
  • マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
  • マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
  • マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
  • RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
  • RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
  • MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) 総額 12,650円
  • MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) 総額 51,150円
  • MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) 総額 54,560円
  • プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
体験レポート
交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)

基本情報

住所
東京都文京区千駄木2ー34ー8ツインパレス202
アクセス
千代田線千駄木駅出口1番より徒歩2分
距離
本駒込駅から913m
営業時間
平日8:00~21:00
土日祝7:40~20:00
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
無料体験
なし
予約方法
WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット
  • 千駄木駅から徒歩1分と近く、アクセスしやすい
  • zen placeのなかで設備が良い「グレード01」のスタジオでレッスンを受けられる
  • 「柔道整復師」の資格を持つエデュケーター在籍しており、体の痛みに悩んでいる方も通いやすい
  • 近隣にドラッグストアや飲食店が多く、ついでに買い物をしやすい
デメリット
  • グレード02の店舗より設備が良いため料金が高い

情報修正したいジムオーナー様へ

ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)日暮里店

本駒込駅から1381m
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)の画像
食事指導あり無料体験ありウェアあり

281,600円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■お得情報■
新しい場所、新しい自分、最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • ボディメイクコンサル2ヶ月16回コース 総額 281,600円
  • ボディメイクコンサル3ヶ月24回コース 総額 408,000円
  • ボディメイクコンサル6ヶ月48回コース 総額 720,000円
  • 20回券 総額 165,000円
  • 40回券 総額 286,000円
  • 月額4回 総額 33,000円
  • 8回 総額 61,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
丁寧指導で初心者も安心!体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所
東京都荒川区西日暮里3丁目6−15 北條ビル 4階
アクセス
JR山手線/京浜東北線 西日暮里駅 徒歩1分
距離
本駒込駅から1381m
営業時間
7:00〜23:00
定休日
年末年始休業のみ
駐車場
なし
支払方法
口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード
無料体験
あり
予約方法
Web, LINE, 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾千石店

本駒込駅から1090m
かたぎり塾の画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアありシューズあり

千石駅徒歩1分、完全個室パーソナルジム。

59,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

かたぎり塾 千石店は、都営三田線千石駅から徒歩1分、「コロナ社第2ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。個人の骨格や体質に合わせたトレーニングが行われるため、運動が苦手な方やジムを初めて利用する方にもおすすめです。ダイエットのための脂肪燃焼や筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応できるプログラムを実施しているので、自分の目標に合ったトレーニングが可能です。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 月8プラン 総額 114,400円
  • 月4プラン 総額 88,000円
  • 無期限チケット 総額 63,800円
  • 月4ペアプラン 総額 104,500円
  • 月8ペアプラン 総額 134,200円
  • 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポート
コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

基本情報

住所
東京都文京区千石4ー46ー9コロナ社第2ビル1階
アクセス
都営三田線千石駅徒歩1分
距離
本駒込駅から1090m
営業時間
火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日|毎週木曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード払い, コンビニ払い
無料体験
あり
予約方法
予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩1分とアクセスが良い
  • 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
  • 完全個室なので周囲を気にせず体を動かせる
  • 骨格や体質に合ったトレーニングメニューを提供する
  • 脂肪燃焼や機能改善などさまざまなニーズに対応できる
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日なので利用できない
  • 在籍トレーナーの数が少ない

情報修正したいジムオーナー様へ

NEXT GYM TOKYO駒込店

本駒込駅から1458m
NEXT GYM TOKYOの画像
食事指導あり完全個室ありシャワーありウェアありシューズあり

駒込駅徒歩30秒、女性専用パーソナルジム。

92,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

NEXT GYM TOKYO駒込店は、各線駒込駅南口から徒歩30秒、「駒込TSビル」という雑居ビルの6階(602号室)にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は8時から22時30分(最終受付は21時30分)まで、定休日などはないので、平日の仕事終わりはもちろん、週末利用にもおすすめです。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、周囲の利用者を気にせず通えます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。担当のトレーナーが個人それぞれの目標や運動レベルに合わせてトレーニングメニューを組み立てるので、運動が苦手な方も無理なく通えます。1歳児未満の子どもを連れて利用することも可能なため、産後ダイエットをしたい方にも適しています。ウェアやシューズ、タオルなど必要なものはすべて無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのもメリットです。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 40トレーニング16回 総額 112,400円
  • 40トレーニング8回[HP限定] 総額 165,200円
  • 40トレーニング24回 総額 205,800円
  • 40トレーニング32回 総額 246,400円
  • 60分トレーニング16回 総額 214,600円
  • 60分トレーニング24回 総額 311,400円
  • 60分トレーニング32回 総額 387,200円
  • 90分トレーニング16回 総額 332,400円
  • 90分トレーニング24回 総額 893,200円
  • 90分トレーニング32回 総額 1,161,300円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

住所
東京都豊島区駒込1-43-9駒込TSビル602
アクセス
駒込駅南口徒歩30秒
距離
本駒込駅から1458m
営業時間
8:00~22:30
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
銀行振込, カード
無料体験
なし
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩30秒と電車利用の方も通いやすい
  • 8時から22時30分まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
  • 完全個室なので人目を気にせず利用できる
  • それぞれの目標やレベルに合わせたトレーニングを行うので無理なく通える
  • タオルやウェアなど必要なものはすべて無料でレンタルできる
デメリット
  • 完全予約制なので近日中の予約は取れない可能性がある

情報修正したいジムオーナー様へ

マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)巣鴨店

本駒込駅から1567m
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)の画像
マシンありグループあり無料体験あり

12,980円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

ウェア完全個室シャワーロッカー
駐車場女性専用エリア無料体験他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

  • Light 3 総額 22,980円
  • Standard 4 総額 25,070円
  • Full 総額 30,680円
  • Full(day) 総額 28,480円
  • Private 2 総額 29,800円
  • Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

住所
東京都豊島区巣鴨1-14-3藤ビル2階
アクセス
JR「巣鴨駅」南口より徒歩1分
距離
本駒込駅から1567m
営業時間
07:30?22:00
定休日
年末年始(12/29~1/3)
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, 口座振替
無料体験
あり
予約方法
WEBフォーム

情報修正したいジムオーナー様へ

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)春日・後楽園店

本駒込駅から1336m
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)の画像
食事指導あり完全個室ありシャワーあり

春日・後楽園駅徒歩圏、パーソナルジムで理想の体へ。

176,000円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

MIYAZAKI GYM 春日・後楽園店は、都営大江戸線の春日駅より徒歩5分、丸の内線・南北線の後楽園駅からも徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。大規模マンションの「小石川アドレス」の1階に入居しており、マンション内ではなくテナントが並んでいるエリアにあるため通いやすい立地と言えます。 春日・後楽園店には「NSCA-CPT」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍しているため、初心者から上級者まで安心してトレーニングが受けられるのが特徴です。一流ホテルへの出張パーソナルトレーニングを契約していた実績を持つトレーナーもおり、丁寧な指導が期待できます。 ジム内でトレーニングの指導を受けられるだけでなく、食事指導を依頼できることも春日・後楽園店のメリットです。無理な食事制限を押し付けない方針のため、ダイエット食に不安を抱えている方も安心できます。 デメリットは、ウェア類のレンタルを行っていないため、トレーニングに持参するアイテムが増えてしまいがちなことです。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 16回コース 総額 198,000円
  • 24回コース 総額 233,200円
  • 8回コース 総額 110,000円
  • 48回コース 総額 391,600円
  • 都度払い 総額 35,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
食事指導もきっちり!トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
体験レポート
筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました(MIYAZAKI GYM)

基本情報

住所
東京都文京区小石川2丁目25ー10パークホームズ小石川103ー2
アクセス
春日駅徒歩5分
距離
本駒込駅から1336m
営業時間
7:00~23:00
定休日
-
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード, お振込み
無料体験
なし
予約方法
WEB

メリット・デメリット

メリット
  • 春日駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
  • 「小石川アドレス」に入居しており、マンション内ではなくテナントが並んでいるエリアのため通いやすい
  • 「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
  • 食事指導も無料で依頼できる
デメリット
  • ウェアをレンタルしていないため手ぶらでは通えない

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾根津店

本駒込駅から1290m
かたぎり塾の画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアありシューズあり

根津駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。

59,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

かたぎり塾 根津店は、東京メトロ千代田線根津駅から徒歩1分、「儀間ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日の仕事終わりから週末利用まで幅広いスケジュールに対応できるでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングができます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の方に見られたくない方にも適しているでしょう。ダイエットや筋力アップ、機能改善など、さまざまな目的にアプローチできるプログラムがあり、個人の目的に合わせたトレーニングが行われます。ダイエットやボディメイクだけでなく、運動不足解消など健康維持を目的とする方にも向いているでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 月8プラン 総額 114,400円
  • 月4プラン 総額 88,000円
  • 無期限チケット 総額 63,800円
  • 月4ペアプラン 総額 104,500円
  • 月8ペアプラン 総額 134,200円
  • 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポート
コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

基本情報

住所
東京都文京区根津2ー12ー4儀間ビル2F
アクセス
東京メトロ千代田線根津駅徒歩1分
距離
本駒込駅から1290m
営業時間
火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日|毎週木曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード払い, コンビニ払い
無料体験
あり
予約方法
予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩1分とアクセスが良い
  • 平日も週末も利用できるので自分の都合に合わせやすい
  • 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
  • ダイエットや筋力アップなどさまざまなプログラムが用意されている
  • ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日なので利用できない
  • 在籍トレーナーの数が少ない

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾後楽園店

本駒込駅から1428m
かたぎり塾の画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアありシューズあり

完全個室で理想の体へ。後楽園駅徒歩3分。

59,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

かたぎり塾 後楽園店は、丸ノ内線後楽園駅または都営三田線春日駅から徒歩3分、「クオリア小石川」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせず利用できます。運動している姿を見られたくない方や、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方に適しています。脂肪燃焼や筋力アップ、基礎体力向上などさまざまな目的に合わせたプログラムが用意されており、体型改善を目指す方から運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応可能です。白を基調とした内装のトレーニングルームにはアロマオイルが焚かれており、女性も通いやすい環境が整っています。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 月8プラン 総額 114,400円
  • 月4プラン 総額 88,000円
  • 無期限チケット 総額 63,800円
  • 月4ペアプラン 総額 104,500円
  • 月8ペアプラン 総額 134,200円
  • 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポート
コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

基本情報

住所
東京都文京区小石川2ー24ー16クオリア小石川101
アクセス
丸ノ内線後楽園駅徒歩3分
距離
本駒込駅から1428m
営業時間
火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日
毎週月曜日|毎週木曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード払い, コンビニ払い
無料体験
あり
予約方法
予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩3分というアクセスの良さ
  • 平日も週末も利用できるので自分のスケジュールに合わせて通える
  • 完全個室なので人目を気にせず利用できる
  • 脂肪燃焼や筋力アップなど幅広いプログラムを取り扱っている
  • アロマが香る白を基調としたおしゃれな空間で女性も通いやすい
デメリット
  • 月曜と木曜は定休日なので利用できない
  • 在籍トレーナーの数が少ない

情報修正したいジムオーナー様へ

ルネサンス本駒込24店

本駒込駅から857m
ルネサンスの画像
食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる
食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • ふたりでおためし 総額 7,700円
  • ジム・サウナおためし 総額 8,800円
  • アンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
  • プール・サウナおためし 総額 8,250円
  • プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
  • 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
  • フルタイム 総額 15,180円
  • アンダー17 総額 11,000円
  • デイタイム 総額 15,730円
  • ファミリー 総額 17,380円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

住所
東京都文京区本駒込2-28-12
アクセス
都営三田線千石駅A1出口徒歩4分
距離
本駒込駅から857m
営業時間
月 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
火 通常09:00~23:00 / 受付10:00~21:00
木 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
金 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付10:00~21:00
土 通常10:00~21:00 / セルフ21:00~10:00 / 受付11:00~19:00
日 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~09:00 / 受付11:00~18:00
祝 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~09:00 / 受付11:00~18:00
定休日
毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
駐車場
あり
支払方法
口座振込、クレジットカード
無料体験
なし
予約方法
web

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾茗荷谷店

本駒込駅から1641m
かたぎり塾の画像
食事指導あり無料体験あり完全個室ありウェアありシューズあり

茗荷谷駅徒歩1分、完全個室パーソナルジム。あなただけの理想の体へ。

59,400円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
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※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

かたぎり塾 茗荷谷店は、東京メトロ丸ノ内線茗荷谷駅から徒歩1分、「白田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。月曜は8時から22時まで、水曜から金曜は10時から22時まで、土曜は9時から19時まで、日曜は9時から20時まで営業しています。月曜の営業開始時間が早いため、朝早くに体を動かしたい方にも適しているでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせず体を動かせます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。米国認定の資格など、さまざまな資格を持つ複数のトレーナーが在籍しており、専門の知識や技術、経験を活かした指導を受けられます。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など目的に合わせたトレーニングを行うため、痩せたい方や不調を改善したい方、運動不足を解消したい方など、幅広いニーズに対応できるでしょう。 友達やパートナーと一緒に通えるペアプランもあるので、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方にもおすすめです。

食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル

公式サイト

プラン一覧

  • 月8プラン 総額 114,400円
  • 月4プラン 総額 88,000円
  • 無期限チケット 総額 63,800円
  • 月4ペアプラン 総額 104,500円
  • 月8ペアプラン 総額 134,200円
  • 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

インタビュー
筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポート
コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

基本情報

住所
東京都文京区小石川5丁目5ー1白田ビル2階
アクセス
東京メトロ丸ノ内線茗荷谷駅徒歩1分
距離
本駒込駅から1641m
営業時間
月8:00~22:00
水木金10:00~22:00
土9:00~19:00
日9:00~20:00
定休日
毎週火曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード払い, コンビニ払い
無料体験
あり
予約方法
予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット
  • 駅から徒歩1分とアクセスが良い
  • 曜日によって営業時間が幅広く自分の都合に合わせやすい
  • 完全個室のプライベート空間で体を動かせる
  • さまざまな資格を持つ複数のトレーナーが在籍している
  • 友達やパートナーと一緒に通えるペアプランもある
デメリット
  • 火曜は定休日なので利用できない

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