三ノ輪駅のフィットネスクラブおすすめ10選と全105店舗リスト

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾三ノ輪店は、東京メトロ日比谷線の三ノ輪駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「リヴェールS.A」という建物の1階に入っており、周りは閑静な住宅街となっているので、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できるでしょう。 所属するトレーナーは、ボディメイクのコンテストに出場した経験があり、トレーニングや減量のノウハウをしっかり丁寧に指導してくれます。「体を変えたい」「健康になりたい」と願う方の人生を豊かにできるよう、マンツーマンで一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してくれる点が特徴です。 完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるため、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確かめたい方におすすめです。白を基調とした清潔感のある空間なので、気持ちよくトレーニングできます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都荒川区東日暮里1丁目16-4リヴェールS.A1F

アクセス

三ノ輪駅徒歩3分

距離

三ノ輪駅から201m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• ボディコンテストの出場経験があるトレーナーが所属しているため、減量のノウハウを丁寧に指導してくれる
• 完全個室制で、周りを気にせずトレーニングに集中できる
• 白を基調とした空間で快適に過ごせる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日のためトレーニングできない

• かたぎり塾三ノ輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 三ノ輪橋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都荒川区南千住1丁目32-10

アクセス

都営三ノ輪駅より徒歩3分

距離

三ノ輪駅から353m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス三ノ輪橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 南千住店は、南千住駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。換気やアルコール消毒などを徹底しており、感染症対策を重視する方にも適しています。 南千住店に所属するパーソナルトレーナーは「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を持つトレーナーです。トレーニングを正しく･楽しく続けるための指導を心掛けており、初心者でも安心してボディメイクを任せられます。 また、ウェアやシューズ、タオルを無料で貸し出している他、運動後のプロテインも無料で提供されています。必要な持ち物がなく、手ぶらで通えることも南千住店のメリットです。 デメリットは、一般的にみて定休日が多いことです。火曜と水曜が定休日に指定されており、この日はトレーニングができません。火曜･水曜のトレーニングを希望する方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都荒川区南千住7丁目5-18シェラトン南千住101号室

アクセス

東京メトロ日比谷線南千住駅徒歩3分

距離

三ノ輪駅から762m

営業時間

月曜日･木曜日~日曜日10:00~22:00

定休日

毎週火曜日|毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 南千住駅から徒歩3分とアクセスしやすい
• 換気やアルコール消毒など感染症対策を徹底している
• 米国認定トレーナーの資格を持つトレーナーが在籍している
• ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料

デメリット

• 火曜と水曜は定休日に指定されている

• かたぎり塾南千住店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 根岸店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都台東区根岸4丁目17-21八幡コーポラス2A 2F

アクセス

金杉眼科近く

距離

三ノ輪駅から778m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス根岸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 回数券20回券 総額 187,000円
• 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
• 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
• 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
• 回数券10回券 総額 110,000円
• 回数券30回券 総額 253,000円
• 回数券40回券 総額 308,000円
• 月額コース 月額2回 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都台東区下谷2ー19ー9

アクセス

東京メトロ日比谷線４番出口徒歩３分

距離

三ノ輪駅から1009m

営業時間

9:00〜22:00(最終受付21:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 公式LINE, 電話, ホットペッパー

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)上野入谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM台東入谷店は、入谷駅から徒歩4分、三ノ輪駅から徒歩9分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルやマンションの1フロアに入っていることが多いGOODLIFE GYM店舗ですが、GOODLIFE GYM台東入谷店は、平屋建てなのが特徴です。平日は9時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 GOODLIFE GYM台東入谷店には、トレーナーとマンツーマンでのトレーニング以外に、最大4名で行うセミパーソナルトレーニングを扱っています。トレーナーと2人だと緊張してしまう方も、他の利用者がいれば気軽に参加できるでしょう。また、オフイベントも定期的に開催されており、利用者同士で交流を深めたい方や友達作りをしたい方にもおすすめです。 レンタルシューズやマイシューズ保管サービスなど、無料で利用できるサービスがあるのもうれしいポイントです。他店利用や当日予約にも対応しているため、思い立ったときに利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都台東区竜泉1-25-1

アクセス

入谷駅徒歩4分

距離

三ノ輪駅から715m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

お問い合わせフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
• 平日22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがある
• 無料のレンタルシューズやマイシューズ保管サービスがある

デメリット

• シャワールームがない
• タオルやウェアのレンタルがない

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)台東入谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM南千住駅前店は、南千住駅から徒歩2分、「アクレスティ南千住」というビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングできるでしょう。営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･日曜･祝日が9時から17時までです。夜遅くまで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングもできますが、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを受けることも可能です。マンツーマンのトレーニングよりも価格がお手頃で、他の利用者と励まし合いながら体を動かせます。トレーナーと2人きりだと緊張してしまう方にも、利用しやすいでしょう。シューズの無料レンタルが利用できたり、マイシューズの無料保管もできたりするため、荷物を減らすことが可能です。当日予約もできるので、思い立ったときに利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都荒川区南千住7-1-1アクレスティ南千住地下1階

アクセス

都電荒川線 荒川二丁目駅より徒歩3分

距離

三ノ輪駅から717m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝9:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

お問い合わせフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 地下なので外の騒音が聞こえにくく静か
• 複数人で行うセミパーソナルトレーニングがある
• 無料のシューズレンタルが利用できる
• 当日予約ができるので思い立ったときに通える

デメリット

• シャワールームがない
• タオルやウェアのレンタルがなく手ぶらで通えない
• 完全個室ではない

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)南千住駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 入谷店は、東京メトロ日比谷線の入谷駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。大通りの近くで夜でも道が明るく、周りは閑静な住宅街となっているので、女性一人でも歩きやすい環境といえます。 所属するトレーナーは、NSPA-cpt(国際認定トレーナー)の資格を有しています。学生時代からフィットネス･ヘルスケア領域に携わっており、豊富な知識と経験にもとづいた質の高いトレーニング指導を行ってくれるのが魅力です。 ウェアやシューズ、タオル、プロテインを無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えます。ジム内は完全個室制を取り入れており、自然光の入る開放的な空間なので、気持ちよくトレーニングに集中できるのもメリットです。子ども用のパーソナルスペースも設けられているため、子連れでも安心して通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都台東区入谷1丁目33-6YMビル1階

アクセス

東京メトロ日比谷線入谷駅徒歩2分

距離

三ノ輪駅から911m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 落ち着いた住宅街にあり、治安面で安心
• 有資格のトレーナーから質の高いトレーニング指導を受けられる
• 無料アメニティが充実している

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾入谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー三ノ輪店は、東京メトロ日比谷線の三ノ輪駅から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。「Kyowaビル」という建物の3階に入っており、周辺はマンションが並ぶ閑静な住宅街となっています。 営業時間は8時～23時です。早朝から夜遅くまで利用できるので、朝早くにトレーニングをする習慣をつけたい方から、仕事帰りの遅い時間にジムに通いたい方まで、さまざまなライフスタイルの方に適しています。平日･休日を問わず営業しているため、仕事やお出かけの都合に合わせて通いやすいでしょう。 プロのトレーナーが専属でトレーニングを指導し、ダイエットからボディメイクまで幅広いニーズに対応してくれます。リーズナブルな価格設定なので、長期的にトレーニングを継続しやすいのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都荒川区東日暮里2丁目9-13Kyowaビル3F

アクセス

｢三ノ輪駅｣より徒歩5分

距離

三ノ輪駅から463m

営業時間

8:00-23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• お得な価格で質の高いトレーニングを受けられる
• 閑静な住宅街にあり、治安の心配が少ない
• 朝早くから夜遅くまで利用できる
• ダイエットから本格的なボディメイクまで幅広いニーズに対応

デメリット

• 専用駐車場がない

• ダイエットパートナー三ノ輪店の詳細はこちら

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24/7Workout日暮里店は日暮里駅から徒歩5分、セントラルマンションの1階にあるパーソナルジムです。向かいには「スーパーいなげや」「ひぐらしベーカリー」があります。7時から24時まで営業しているため、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。 マンションの1室の完全個室ジムなので、人目を気にせずにトレーニングできます。他の方に運動している姿を見られたくない方はもちろん、1人でトレーニングに集中したい方にも適しているでしょう。体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされるので、運動が苦手な方も利用しやすいです。 ウェアやシューズ、タオルは無料レンタルが可能であり、手ぶらで通えます。トレーニング後はシャワールームも利用できるため、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都荒川区西日暮里2丁目7-18セントラルマンション105号室

アクセス

-

距離

三ノ輪駅から1615m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分と電車利用の方は通いやすい
• 営業時間は7時から24時までと仕事前後にも行きやすい
• 完全個室なので1人集中してトレーニングできる
• レンタルが充実しており手ぶらで通える
• シャワールームを完備しているため運動後に予定がある場合も安心

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭い
• 公式HPにトレーナー情報が記載されていない

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)日暮里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 三河島店は、JR常磐線･上野東京ライン三河島駅から徒歩1分、「ハイシティ日暮里東」というマンションの1階(105号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。 完全個室のプライベート空間でトレーニングでき、周囲の利用者を気にする必要がない点が大きなメリットです。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の方に見られたくない方にも適しています。バストアップやウエストシェイプ、ヒップアップなど女性のボディメイクに注力しているため、女性らしいしなやかなボディラインを目指している方にもおすすめです。一人一人の運動レベルや体質、目的に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方も通いやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都荒川区荒川3丁目61ー4ハイシティ日暮里東105号室

アクセス

JR常磐線･上野東京ライン三河島駅徒歩1分

距離

三ノ輪駅から1209m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通える
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• バストアップやウエストシェイプなど女性のボディメイクに精通している
• 一人一人のレベルや目的に合わせたトレーニングを行う

デメリット

• 在籍トレーナーの数が少ない
• 月曜日と木曜日は定休日なので利用できない

• かたぎり塾三河島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都台東区竜泉2丁目20-9

アクセス

三ノ輪駅徒歩1分

距離

三ノ輪駅から186m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• FIT PLACE24三ノ輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
2026/03/16-2026/05/13
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都台東区雷門2-19-1 長谷川ビル7階

アクセス

東京メトロ銀座線・都営地下鉄浅草線「浅草駅」A5出口から徒歩1分

距離

三ノ輪駅から2250m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)浅草店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都台東区日本堤2-19-10果山ビル1-3F

アクセス

日比谷線三ノ輪駅徒歩6分

距離

三ノ輪駅から411m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)三ノ輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 鶯谷店は、JR山手線鶯谷駅から徒歩1分、「野村ビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに合わせやすいでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、周囲の視線が気になる方も利用しやすいです。マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。姿勢改善や基礎体力向上など、ダイエットや筋力アップ以外の悩みにもアプローチできます。運動不足を解消したいなど、健康維持を目的とした利用を検討している方にもおすすめです。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に利用できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都台東区根岸1丁目6ー9野村ビル201

アクセス

JR山手線鶯谷駅徒歩1分

距離

三ノ輪駅から1417m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室で周りの利用者を気にする必要がない
• 姿勢改善や基礎体力向上などさまざまなニーズにアプローチできる
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの人数が少ない

• かたぎり塾鶯谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 荒川町屋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都荒川区荒川4丁目40-5メゾンキイーズ1F

アクセス

花の木交差点近く,黄色い建物の1階です

距離

三ノ輪駅から1610m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス荒川町屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 荒川一丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 荒川区 荒川1ー49ー1 荒川第10秦ビル 1F

アクセス

都電荒川線 / 荒川区役所前駅 出入口 徒歩3分

距離

三ノ輪駅から805m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)荒川一丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

パーソナルジム かたぎり塾 日暮里店は、日暮里駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。定休日がなく、平日は10時～23時、土曜･日曜は8時～21時まで営業しています。 日暮里店に所属するパーソナルトレーナーは「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を取得したトレーナーです。大手パーソナルジム在籍中には、300名のトレーナーのなかで年間MVPを受賞した実績があり、指導の質の高さに定評があります。 また、ウェアやシューズのレンタルは無料です。飲み水やプロテインも支給されるため、持ち物を持参する必要がありません。少ない荷物で利用できるため、空いた時間を使って気軽に利用できるでしょう。 デメリットは、都度払いのプランがないことです。契約前に無料体験ができるため、この際にトレーナーやジムとの相性を確認しておきましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都荒川区西日暮里2丁目13-5高橋ビル1F

アクセス

JR東日本･京成電鉄日暮里駅徒歩3分

距離

三ノ輪駅から1654m

営業時間

平日10:00~23:00?土日8:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 日暮里駅より徒歩3分とアクセスしやすい
• 定休日がなく、平日･土曜･日曜のいつでも利用できる
• パーソナルトレーナーは大手ジムで年間MVPの受賞歴を持っている
• ウェアやシューズのレンタルが無料のため、少ない荷物で通える

デメリット

• 都度払いのプランが用意されていない

• かたぎり塾日暮里店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 浅草店は、東部スカイツリーライン、都営浅草線、東京メトロ銀座線の浅草駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。店舗の隣にはコンビニエンスストアがあるので、トレーニングのついでにちょっとした買いものもできます。 所属するトレーナーは、ボディコンテストでの入賞経験があるトレーナーやNSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を取得したトレーナーなど、実力者がそろっているのが特長です。契約する前に無料で体験トレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性をしっかり確認できます。 ウェアやシューズ、ドリンクはすべて無料で利用できるので、仕事帰りやお出かけ前などに手ぶらで立ち寄ることが可能です。トレーニングの様子やジム内の雰囲気をつかみたい方は、店舗の公式Instagramをチェックしてみるのがおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都台東区花川戸1丁目7-5白井ビル102号室

アクセス

浅草駅徒歩2分

距離

三ノ輪駅から1946m

営業時間

月~金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 高いスキルをもったトレーナーの指導を受けられる
• 駅から徒歩5分以内の好立地にある
• 無料体験トレーニングを受けられる

デメリット

• 専用駐車場がない

• かたぎり塾浅草店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 東日暮里店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 荒川区 東日暮里3ー9ー21 ブランシエール日暮里 1F

アクセス

JR山手線 / 日暮里駅 東口 徒歩13分

距離

三ノ輪駅から820m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)東日暮里店の詳細はこちら

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