大井町駅のピラティスおすすめ15選と全21店舗リスト

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 大井町スタジオは、京浜東北線の大井町駅C出口から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。大井町駅には商業施設の「アトレ」があり、レッスンの前後に買い物を楽しみやすい立地です。 大井町スタジオには、ピラティスマシン製造メーカーとして名高い「balanced body__」のピラティスマシンが多くそろっています。グレードもzen placeの店舗で最高峰の「グレード01」と評価されており、質の高いレッスンを受けることが可能です。 大井町店には、前職で小学校教諭を経験したエデュケーターが在籍しています。教員生活を通じて培った分かりやすいレッスンが期待できるため、ピラティスが初めての方も安心です。 ただし、「グレード02」の他店舗よりも、料金がやや高い点には注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都品川区大井1ー22ー5八木ビル5F

アクセス

京浜東北線大井町駅C出口徒歩1分

距離

大井町駅から199m

営業時間

平日7:00~21:10
土日祝7:00~16:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大井町駅から徒歩1分と近く、通いやすい
• 有名メーカーのピラティスマシンがそろっており、質の高いレッスンを受けられる
• 小学校教諭経験のあるエデュケーターが在籍しているため、分かりやすいレッスンが期待できる
• 大井町駅併設の「アトレ」を利用しやすく、買い物が便利

デメリット

• グレード02の店舗と比べると料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大井町スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■ピラティススタートキャンペーン!■
-2026/06/30
通い放題プラン3ヶ月間特別価格月額1980円(税込)
さらに体験当日入会でお得にはじめられる!
入会金通常価格5000円(税込)→0円
マンスリーメンバー登録金通常価格5000円(税込)→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 大井町店は、京浜東北線･東急大井町線･りんかい線の大井町駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣に飲食店が多く、レッスン後には食事をしてから帰宅しやすい環境にあります。 大井町店では、利用者の目的に合わせた多彩なレッスンを提供しています。ピラティスが初めての方に向けたプランも用意されており、マシンの使い方が分からない方でも、安心してレッスンに参加できるでしょう。 1回のレッスン時間が30分または50分と短く、忙しい方がスケジュールの合間に受講できることも、大井町店の魅力です。メイク落としや化粧水、汗ふきシートなどのアメニティもあり、レッスンを終えた後にプライベートの予定がある方も安心でしょう。 デメリットは、シャワールームが併設されていないため、シャワーを浴びてから帰宅できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ライト･フルタイム 総額 18,800円
• 4･フルタイム 総額 13,800円
• プレミアムフリー･フルタイム 総額 21,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区大井1ー11ー3YKー6ビル8F

アクセス

京浜東北､東急大井町線､りんかい線｢大井町駅｣から徒歩3分

距離

大井町駅から277m

営業時間

-

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC

無料体験

あり

予約方法

Web, 公式アプリ, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 大井町駅より徒歩3分と交通の便が良い
• マシンの使い方が分からない方も利用できるレッスンがある
• レッスン時間は最短30分間と短く、サクッと通える
• メイク落としや汗ふきシートなどアメニティが充実している

デメリット

• シャワールームがなく、スタジオではシャワーを浴びられない

• リントスル (Rintosull)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区大井４丁目２ー９ 第一大井町ハイツ３０１

アクセス

大井町駅より徒歩4分

距離

大井町駅から273m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区東大井5-2-1おおい元気館4F

アクセス

JR京浜東北線｢大井町駅｣東口より徒歩1分

距離

大井町駅から210m

営業時間

月~土･祝7:00~23:00
日7:00~20:00

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジムサウス東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• 月８回プラン 総額 97,240円
• 月４回プラン 総額 65,780円
• 月１２回プラン 総額 126,720円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区大井1ー15ー2

アクセス

大井町駅徒歩5分

距離

大井町駅から407m

営業時間

9:00~21:45

定休日

年末年始定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• COCOLANCE大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 大森スタジオは、大森駅の北口から徒歩30秒の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。駅から近いため、雨天や荒天時に通いやすいことも、大森スタジオのメリットでしょう。 大森スタジオは、平日は6時から、土日祝日も7時10分から営業しています。午後は仕事やプライベートの予定で忙しい方も、通勤前などの時間を有効活用できるため、気軽にレッスンに通うことが可能です。 大森スタジオには、トレーニングで腰を痛めたことをきっかけに、ピラティスを始めたエデュケーターが在籍しています。体の不調について深く理解するトレーナーの指導を受けられるため、体を動かすのが苦手な方も安心です。 大森スタジオは、zen placeのなかで設備が充実した「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗より料金がやや高いことには注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都大田区山王2ー1ー2大森ステーションBOX9F

アクセス

｢大森駅｣北口徒歩30秒

距離

大井町駅から1930m

営業時間

平日6:00~20:55
土日祝7:10~19:55

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大森駅から徒歩30秒と近く、雨天時も通いやすい
• 早朝から営業しているため、日中以降は忙しい方も通いやすい
• 腰の痛みをきっかけにピラティスを始めたエデュケーターがおり、体の不調への理解が深い

デメリット

• 料金がグレード02の他店より高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大森スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 五反田東口スタジオは、山手線と都営浅草線の五反田駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンの後は食事を楽しんでから帰宅できます。 五反田東口スタジオの特徴は、平日は7時30分から、土日祝日は7時からと早朝営業をすることです。仕事や学校、プライベートの予定の前にピラティスができるため、用事のついでに通えるスタジオを探す方にも適しています。 五反田東口スタジオには、バレエダンサーとして長年にわたり活動してきた実績を持つエデュケーターが在籍中です。体の動きをしなやかにしたい方にとって、理想的な指導を受けられるスタジオといえます。 五反田東口スタジオは、設備が充実した「グレード01」に位置付けられていますが、「グレード02」のスタジオよりやや料金が高いことはデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都品川区東五反田1ー22ー6五反田さくらビル4F

アクセス

山手線･都営浅草線五反田東口出口から徒歩5分

距離

大井町駅から2287m

営業時間

平日7:30-20:55
土日祝7:00~19:40

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 五反田駅から徒歩5分と近く、交通アクセスが良い
• 早朝営業を行っており、仕事や学校の前に立ち寄りやすい
• バレエダンサーとして活躍したエデュケーターがおり、しなやかな動きを学べる
• 近隣に飲食店が多いため、レッスン後には食事をして帰宅しやすい

デメリット

• グレード02の店舗と比べて料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)五反田東口スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 五反田西口スタジオは、大崎広小路駅から徒歩2分、五反田駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しているため、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方にも適しています。 五反田西口スタジオは、通常のマットレッスンに加えて「ヤムナボディローリング」や「スパインコレクター」など、多彩なレッスンを受けられることが特徴です。ワークショップや養成講座も開催されており、ピラティス･ヨガへの学びを深められます。 また、五反田西口スタジオには「FTPマットピラティス」の資格を持つエデュケーターが在籍しており、経験豊富なインストラクターの指導を受けられることもメリットです。 デメリットは、チケットに有効期限があり、6カ月もしくは10カ月が過ぎると利用できなくなることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
• マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
• マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
• マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード02 月4 総額 65,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都品川区西五反田1ー25ー1KANOビル5F入館には通用口をご利用ください

アクセス

JR山手線東急池上線五反田駅徒歩5分

距離

大井町駅から2270m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大崎広小路駅から徒歩2分と近く、通いやすい
• 五反田駅にも徒歩5分でアクセスでき、交通の利便性が高い
• 他店よりも多彩なレッスンを行っており、学びを深められる
• 「FTPマットピラティス」の資格を持つエデュケーターから指導を受けられる

デメリット

• チケットの有効期限(6カ月もしくは10カ月)が過ぎると利用できなくなる

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)五反田西口スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス K(pilates K) 大森店は、JR大森駅の東口より徒歩1分、京浜急行線の大森海岸駅東口より徒歩11分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「YK-15ビル」の3階に入っており、近隣にはコンビニもあるので、レッスンのついでに軽い買い出しを済ませられます。 カジュアルで洗練された空間で、くつろぎながらレッスンを受けられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンなので、ピラティスがはじめての方でもリラックスして受けられるでしょう。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されており、レベルや目的に合わせて選択できるため安心して利用できます。 体験レッスンが有料の店舗が多いなか、大森店では無料で60分の体験レッスンを受けられるのも魅力です。入会前にインストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確認したい方に適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都大田区大森北1丁目1ー2YKー15ビル3F

アクセス

JR｢大森駅｣東口より徒歩1分

距離

大井町駅から2082m

営業時間

火~金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~16:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• カジュアルでスタイリッシュな店舗内で快適にレッスンを受けられる
• 無料で60分の体験レッスンを受けられる
• 気になる部位に特化した豊富なプログラムが用意されている

デメリット

• 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
• インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない

• ピラティスケー (pilates K)大森店の詳細はこちら

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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 品川シーサイドは、品川シーサイド駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。複合施設の「品川シーサイドフォレスト オーバルガーデン」内にあり、レッスンのついでにショッピングなども楽しめます。 品川シーサイド店には、休憩スペースや更衣室、トイレといった設備が付帯しています。レッスン後に汗をかいた場合は着替えをしてから移動できるため、レッスンの後にプライベートの予定を控えている方も安心です。 レッスンの内容は4段階にレベル分けされており、8つのクラスから自分に合ったレッスンを自由に選択できます。指導を担当するインストラクターは、全員がピラティスの国際資格を有しているため、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。 デメリットは、土日の営業時間がクラブ ピラティスの他店と比べてやや短いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月8回通えるプラン 総額 30,690円
• 月4回通えるプラン 総額 19,690円
• 通い放題プラン 総額 46,090円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区東品川4ー12ー6B1F

アクセス

品川シーサイド駅徒歩2分

距離

大井町駅から1376m

営業時間

平日7:00~21:00
土8:30~18:00
日7:30~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 品川シーサイド駅より徒歩2分と近くアクセスしやすい
• 更衣室で着替えられるため、レッスン後に予定がある方も安心
• インストラクターは全員が国際資格を有しており、分かりやすい指導が期待できる
• 「品川シーサイドフォレスト オーバルガーデン」内にあり、ついでにショッピングも楽しめる

デメリット

• 土日の営業時間が他店よりやや短い

• クラブピラティス (CLUBPILATES)品川シーサイド店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• ピラティス4プラン 総額 14,878円
• スタンダードプラン 総額 12,678円
• プレミアムプラン 総額 18,178円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区二葉4-1-20 5F

アクセス

浅草線中延駅A1出口徒歩3分

距離

大井町駅から1945m

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)中延店の詳細はこちら

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■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます｡特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー４ 総額 19,580円
• マンスリー８ 総額 21,780円
• レギュラー 総額 23,980円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区南大井6丁目28-8 第25東ビル 8F

アクセス

JR京浜東北線「大森駅」東口から徒歩１分

距離

大井町駅から2086m

営業時間

平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)大森店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■特別キャンペーン■
初回体験トレーニングが¥3300(税込)でできる
体験当日でのご入会で入会金16500円OFF!
まずは無料でカウンセリングできます
※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ELEMENT 戸越銀座店(エレメント)パーソナルマシンピラティス&ジムは、戸越銀座駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。駅からは戸越銀座通りが経路になるため、トレーニングの前後にお買いものも楽しみやすい環境といえます。 戸越銀座店には、女性を含む6名のトレーナーが在籍しており、全員がトレーナー資格保持者もしくは取得予定者のプロばかりです。部分痩せからボディメイクまで、トレーナーごとに得意ジャンルが異なるため、年齢や立場を問わず、お悩みに合った改善策の提示を受けられます。 また、戸越銀座店では、ウェア･タオルの無料レンタルに対応している他、ドリンクやプロテインの無料サービスも実施しています。通勤･通学時の荷物を減らしたい会社員の方や、学生の方も利用しやすいでしょう。 デメリットは都度払いのプランがなく、月4回以上のプランの契約が必要なことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 69,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都品川区平塚2丁目16番4号第一石岡ビル201号室

アクセス

戸越銀座駅から徒歩1分

距離

大井町駅から2142m

営業時間

10:00~21:30

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 戸越銀座駅より徒歩1分の好立地で通いやすい
• 戸越銀座通りが経路になるため、トレーニング前後にお買いものをしやすい
• 異なるジャンルを得意とするトレーナーが6名在籍している
• ウェアやタオルを無料レンタルしている

デメリット

• 都度払いのプランがなく、月4回以上のプラン契約が必須

• エレメント (ELEMENT)戸越銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 五反田店は、東急池上線の大崎広小路駅から徒歩2分、またはJR線の五反田駅から徒歩5分、「ダイアパレス西五反田」というマンションの7階(702号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや早朝に体を動かしたいなどさまざまなニーズに対応しています。 女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の視線を気にせずレッスンを受けることが可能です。トレーナーとマンツーマンのレッスンを受けられるため、女性ならではの体の悩みなどを気軽に相談したい方にも適しています。部位別のボディメイクや姿勢改善などプログラムが充実しているため、目的に合わせて通えることもメリットです。 ダイエットや筋肉トレーニングだけでなく、冷え性やむくみなどにもアプローチできるので、不調改善など健康維持を目的としている方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区西五反田8丁目1ー7ダイアパレス西五反田702

アクセス

五反田駅より徒歩5分

距離

大井町駅から2228m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩2分とアクセスが良い
• 8時から21時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず体を動かせる
• マンツーマンレッスンなので運動が苦手な方も無理なく利用しやすい
• むくみや冷え性･姿勢改善にもアプローチできる

デメリット

• レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は料金がかかる

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)五反田店の詳細はこちら

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スポーツクラブNAS大崎は、大崎駅新西口から徒歩2分の場所にある総合ジムです。同じビルにある「ダイワロイネットホテル東京大崎」の駐車場と提携しており、施設利用時は割引料金で利用可能です。 大崎店には、豊富な設備が整っています。各種マシンを多数設置したジムエリアをはじめ、広々とした空間でエクササイズができるスタジオ、ストレッチコーナー、ゴルフレンジ、プール、ホットヨガスタジオなどもそろっています。目的や気分に合わせて、さまざまな用途で利用できることがメリットです。 エアロビクスやヨガ、ピラティスなどは、体力レベルや目的に合ったクラスに参加できます。ご自身のレベルや年齢などで不安を抱えている方も、初心者向けのプログラムを選べば、無理なく体を動かせるでしょう。 営業時間は火曜日～金曜日までが7:00～23:00までと長く、ライフスタイルに合った時間帯を選んでトレーニングができます。 ただし、月曜日は営業しておらず、土曜日と日曜日が時短営業となる点はデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区大崎2-1-3ダイワロイネットホテル

アクセス

JR山手線大崎駅南改札口徒歩2分

距離

大井町駅から1509m

営業時間

火~金7:00~23:00
土曜日9:30~22:00
日･祝9:30~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
• 同じビル内の提携駐車場を割引料金で利用できる
• スタジオやプール、ホットヨガスタジオなど設備が充実している
• 火曜日～金曜日の営業時間が7:00～23:00までと長い

デメリット

• 月曜日は定休日、土曜日と日曜日は時短営業となる

• スポーツクラブNAS大崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区戸越6-23-17

アクセス

都営浅草線中延駅A3出口徒歩1分

距離

大井町駅から1856m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|夏期|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブメガロス中延店の詳細はこちら

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セントラルスポーツジム24中延店は、東急大井町線中延駅から徒歩1分、「アドニスビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。営業時間は24時間なので、早朝から深夜まで自分の都合の良い時間に通えます。 施設内には、ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシン、ウェイトマシンやフリーウェイトエリアが用意されており、一通りトレーニングに必要な環境がそろっています。基本セルフトレーニングとなるため、自分のペースで体を動かしたい方に適しているでしょう。自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から、本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く活用できます。ストレッチスペースもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できるでしょう。個室タイプの更衣室があるため、トレーニング後に身だしなみを整える際も、プライバシーを気にせず快適に使えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ワンクラブ 総額 8,910円
• シングル 総額 14,850円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル3F

アクセス

東急大井町線中延駅徒歩1分

距離

大井町駅から1924m

営業時間

24時間

定休日

年中無休|但し､メンテナンス休館をいただく場合がございます

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済のみ

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 24時間営業なので自分のスケジュールに合わせやすい
• フリーウェイトや有酸素マシンなど一通りマシンがそろっている
• ストレッチスペースもあるのでウォーミングアップにもおすすめ
• 個室タイプの更衣室で身だしなみを整えられる

デメリット

• 無料の駐車場と駐輪場がない
• シャワールームがない
• スタッフの常駐がない

• セントラルスポーツジム24中延店の詳細はこちら

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ジムセントラル24 五反田は、目黒駅から車で約9分、最寄り駅である大崎広小路駅からは徒歩で約2分の位置にあります。入り口は2カ所あり、一つはセブン-イレブン 西五反田1丁目店の店内、もう一つは五反田みとめ歯科の入り口通路奥です。なお、セブン-イレブンの入口に向かって左にはスターバックスコーヒー西五反田店が建っており、トレーニング後に一息つくこともできます。 ジムは24時間営業で、ビルメンテナンスの日以外は無休です。ウェアやシューズを着替える必要がないため、手ぶらで利用できます。トレーナーが駐在する時間はパーソナルトレーニングにも対応しており、姿勢矯正などを通じた効率的なトレーニングを指導しています。可動域の拡大を目的としたパーソナルストレッチなども受講可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内

アクセス

JR山手線/都営浅草線五反田駅西口徒歩5分

距離

大井町駅から2199m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

カード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業・原則年中無休
• トイレ・ロッカー・シャワールームが男女別
• シャワールームが個室になっている
• パーソナルトレーニングを受けられる
• 着替え不要、土足でトレーニングが可能

デメリット

• スタッフが対応できない日時がある
• 月会費の支払いはクレジットカードのみ

• ジムセントラル24五反田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

セントラルフィットネスクラブ天王洲店は、東京モノレール･天王洲アイル駅から歩いて1分、りんかい線･天王洲アイル駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は50台完備されており、同クラブを利用する場合は割引を受けられます。ただし、1日最大1,800円がかかり、無料ではないため、長時間利用する場合は気をつけましょう。 店舗は、専用エレベーターで24階にあり、26階にあるプール外ジャグジーやプールの屋外テラスからは、幻想的な東京の夜景を楽しめます。照明を落としたナイトプールも、同クラブならではです。 マシンエリアでは、合計12種類のストレングスマシンや、YouTubeを視聴しながら利用できる最新のトレッドミル、充実したフリーウェイトエリアなどを完備しています。 その他、スパやサウナ、岩盤浴、エステなどもそろっているため、頑張った自分へのご褒美としてじっくりと体を労わるのもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• スクールファミリー 総額 14,850円
• アフタヌーン 総額 21,450円
• ハーフデイタイム 総額 21,450円
• デイタイム 総額 24,750円
• スチューデント 総額 25,410円
• テナント(スフィアタワー内にお勤めの方限定) 総額 25,689円
• アフターファイブ 総額 26,349円
• ホリデー 総額 28,659円
• オフィス 総額 32,289円
• シングル 総額 45,489円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区東品川2-2-8スフィアタワー天王洲24F

アクセス

東京モノレール天王洲アイル駅徒歩1分

距離

大井町駅から2276m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00

定休日

毎週木曜日|季節休業

駐車場

あり

支払方法

カード, 各種電子マネー, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から距離が近い
• エステや岩盤浴が利用できる
• 夜景が楽しめる
• 充実した設備とマシンが利用できる
• 駐車場が完備されている

デメリット

• 駐車場が有料

• セントラルフィットネスクラブ天王洲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• サブスクプラン 総額 32,780円
• 回数券8回 総額 69,800円
• サブスクプラン 総額 48,000円
• サブスクプラン 総額 62,500円
• サブスクプラン 総額 17,800円
• 回数券 総額 137,600円
• 回数券 総額 198,000円
• 短期集中ダイエットコース 総額 240,000円
• ペアパーソナルトレーニング 総額 0円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

大田区山王2-6-14山王ベイク1F

アクセス

JR大森駅　徒歩4分

距離

大井町駅から1852m

営業時間

平日9:30-22:00 土日9:00-19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話, SNS

• LIFE LOG GYM大森店の詳細はこちら

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