大井町駅のフィットネスクラブおすすめ12選と全75店舗リスト

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体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

MIYAZAKI GYM大井町店は、JR大井町駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7:00～23:00までと長く、定休日もないため、仕事や学校が忙しい会社員の方や学生の方も、空いた時間を利用してトレーニングに参加できます。 大井町店に在籍しているパーソナルトレーナーは、「NSCA-CPT」の資格を保有し、コンテストで優勝した実績を持つ人物です。マイナス10kgのダイエットや男性向けのバルクアップ、40代以上の方の健康的なボディメイクを得意としており、幅広い年齢･目的の方が利用できます。 MIYAZAKI GYMは都内各地に展開していますが、大井町店は10店舗目であり、レイアウトや備品が最適化されています。最高級のパワーラックや豊富なアタッチメントが備えられており、さまざまな種類のトレーニングが可能です。 なお、女性トレーナーは在籍していないので、女性を希望する方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 16回コース 総額 198,000円
• 24回コース 総額 233,200円
• 8回コース 総額 110,000円
• 48回コース 総額 391,600円
• 都度払い 総額 35,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー

体験レポート

筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

基本情報

住所

東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101

アクセス

JR･大井町線大井町駅徒歩4分

距離

大井町駅から291m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 振込

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• JR大井町駅より徒歩4分とアクセスしやすい
• 営業時間が7:00～23:00と長く、定休日もない
• コンテストで優勝した実績を持つパーソナルトレーナーが在籍している
• レイアウトや設備が最適化されており、使いやすい

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない

• ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 大井町店は、JR京浜東北線･東急大井町線大井町駅から徒歩2分の場所にある、建物の1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜は9時から21時まで、日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいのが特徴です。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、人目が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも向いています。NSCA-CPTやNASM-CESなどの資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かしたアドバイスや指導を受けられます。 トレーニングだけでなくストレッチにも注力しているため、体を鍛えるのはもちろん、姿勢の改善などにも役立つでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都品川区東大井5丁目1ー9ー1階

アクセス

JR京浜東北線･東急大井町線大井町駅徒歩2分

距離

大井町駅から255m

営業時間

火水木金10:00~22:00
土9:00~21:00
日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の予定に合わせて通える
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• NSCA-CPTやNASM-CESなど資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• トレーニングだけでなくストレッチにも精通している

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• 女性トレーナーは在籍していない

• かたぎり塾大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 品川大井町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区大井4丁目1-2東興ビル2F

アクセス

大井町駅より徒歩4分

距離

大井町駅から301m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス品川大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 大井町店は、大井町駅東口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。小規模なオフィスビルの6階部分に入居しており、高層ビル群を一望する開放感のある施設のため、気分良くトレーニングに臨めるでしょう。 大崎店には男性5名、女性1名のパーソナルトレーナーが在籍しています。ボディビルの大会で優勝した実績を持つトレーナーや、「リラクゼーションピラティス」や「DIPLOMA骨膜整体」などの資格を持つトレーナーもいます。幅広い年齢の方が、目的に合ったトレーニングを受けられることがメリットです。 大崎店には、ウェアやタオルが用意されている他、レンタルシューズの利用も可能です。手ぶらで通えるため、できるだけ手荷物を減らしたい会社員の方や学生の方でも、利用しやすいジムといえます。 デメリットは、料金プランが回数制とコース制のみである点です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区東大井5-16-9フィルパーク大井町駅前6階

アクセス

京浜東北線大井町駅東口から徒歩2分

距離

大井町駅から103m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大井町駅東口から徒歩2分とアクセスしやすい
• 高層ビルを一望できるロケーションのため、気分良くトレーニングできる
• 女性や有資格者を含むパーソナルトレーナーが6名在籍している
• ウェアやタオル。シューズを借りられるため、手ぶらでも通える

デメリット

• 料金プランが回数制とコース制のみ

• ビヨンド (BEYOND)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

zen place pilates 大井町スタジオは、京浜東北線の大井町駅C出口から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。大井町駅には商業施設の「アトレ」があり、レッスンの前後に買い物を楽しみやすい立地です。 大井町スタジオには、ピラティスマシン製造メーカーとして名高い「balanced body__」のピラティスマシンが多くそろっています。グレードもzen placeの店舗で最高峰の「グレード01」と評価されており、質の高いレッスンを受けることが可能です。 大井町店には、前職で小学校教諭を経験したエデュケーターが在籍しています。教員生活を通じて培った分かりやすいレッスンが期待できるため、ピラティスが初めての方も安心です。 ただし、「グレード02」の他店舗よりも、料金がやや高い点には注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都品川区大井1ー22ー5八木ビル5F

アクセス

京浜東北線大井町駅C出口徒歩1分

距離

大井町駅から199m

営業時間

平日7:00~21:10
土日祝7:00~16:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大井町駅から徒歩1分と近く、通いやすい
• 有名メーカーのピラティスマシンがそろっており、質の高いレッスンを受けられる
• 小学校教諭経験のあるエデュケーターが在籍しているため、分かりやすいレッスンが期待できる
• 大井町駅併設の「アトレ」を利用しやすく、買い物が便利

デメリット

• グレード02の店舗と比べると料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大井町スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 大井町店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区大井1ー49ー12大井町ビル6F

アクセス

JR京浜東北線｢大井町駅｣中央口より徒歩2分､東急大井町線｢大井町駅｣より徒歩4分､りんかい線｢大井町駅｣A2出口より徒歩2分

距離

大井町駅から151m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定お得なキャンペーン実施中!■
【対象期間2026/6/30まで】
3ヶ月間特別価格月額1,980円(税込)で全て通い放題!
マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 大井町店は、京浜東北線･東急大井町線･りんかい線の大井町駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣に飲食店が多く、レッスン後には食事をしてから帰宅しやすい環境にあります。 大井町店では、利用者の目的に合わせた多彩なレッスンを提供しています。ピラティスが初めての方に向けたプランも用意されており、マシンの使い方が分からない方でも、安心してレッスンに参加できるでしょう。 1回のレッスン時間が30分または50分と短く、忙しい方がスケジュールの合間に受講できることも、大井町店の魅力です。メイク落としや化粧水、汗ふきシートなどのアメニティもあり、レッスンを終えた後にプライベートの予定がある方も安心でしょう。 デメリットは、シャワールームが併設されていないため、シャワーを浴びてから帰宅できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ライト･フルタイム 総額 18,800円
• 4･フルタイム 総額 13,800円
• プレミアムフリー･フルタイム 総額 21,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区大井1ー11ー3YKー6ビル8F

アクセス

京浜東北､東急大井町線､りんかい線｢大井町駅｣から徒歩3分

距離

大井町駅から277m

営業時間

-

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC

無料体験

あり

予約方法

Web, 公式アプリ, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 大井町駅より徒歩3分と交通の便が良い
• マシンの使い方が分からない方も利用できるレッスンがある
• レッスン時間は最短30分間と短く、サクッと通える
• メイク落としや汗ふきシートなどアメニティが充実している

デメリット

• シャワールームがなく、スタジオではシャワーを浴びられない

• リントスル (Rintosull)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区東大井5-2-1おおい元気館4F

アクセス

JR京浜東北線｢大井町駅｣東口より徒歩1分

距離

大井町駅から210m

営業時間

月~土･祝7:00~23:00
日7:00~20:00

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジムサウス東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区大井４丁目２ー９ 第一大井町ハイツ３０１

アクセス

大井町駅より徒歩4分

距離

大井町駅から273m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 大井町ANNEX店は、京急本線の青物横丁駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。50倍もの倍率を勝ち抜いて選ばれたトレーナーが在籍しているため、目標達成に向けて的確な指導が期待できます。 大井町ANNEX店には、3名のトレーナーが在籍中です。「2019 JBBF メンズフィジーク」など複数の大会に出場した実績あるトレーナーもおり、初心者の方だけでなく、上級者の方も有益なアドバイスを受けられます。また「NABBA JOC SPORTS MODEL BEST10」に選ばれた女性トレーナーも在籍しているため、同性による指導を希望する女性も安心です。 ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルを行っているため、手ぶらで通えることもメリットです。さらに、セッションごとにアルコール消毒を実施するなど感染症対策も万全のため、安心感があります。 駐車場や駐輪場は併設されていないため、徒歩以外で通いたい方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区南品川2ー4ー1 品川YMDビル7階

アクセス

青物横丁駅正面出口から徒歩1分

距離

大井町駅から826m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 青物横丁駅から徒歩1分と駅近で通いやすい
• 50倍もの倍率から勝ち抜いて選ばれた優秀なトレーナーから指導を受けられる
• 女性トレーナーが在籍しており、女性も安心して通える
• ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスがあり手ぶらで通える

デメリット

• 駐車場や駐輪場が併設されておらず、車や自転車では通いにくい

• ビヨンド (BEYOND)大井町ANNEX店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 青物横丁店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区南品川2ー4ー7アサミビル11F

アクセス

京急本線｢青物横丁駅｣改札より徒歩3分

距離

大井町駅から837m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA青物横丁店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 大井町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都品川区東大井6ー2ー12ヴィラトーコー 1F

アクセス

JR京浜東北線 / 大井町駅 中央口 徒歩5分

距離

大井町駅から266m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)大井町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニングジム ASPI五反田店は、JR五反田駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。入会金は通常55,000円ですが、体験レッスンの当日に入会すると無料になります。 ジム内にはモデルが通うクオリティの設備が整えられています。マンションの一室を利用したジムですが、室内には窓が多く、窮屈さは感じません。また、ジムの近くにはコンビニエンスストアやクリーニング店があり、トレーニング前後に買い物をしたり、ウェア類をクリーニングに出したりしやすい環境です。 五反田店には5名のトレーナーが在籍しており、全員が「米国認定トレーナー」の資格を持っています。女性トレーナーもおり、同性からの指導を希望する女性も安心です。 デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。最低でも月2回以上のプランを契約する必要がある他、月8回以下のプランを選ぶと入会金として55,000円がかかります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
• マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
• マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー

体験レポート

見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）

基本情報

住所

東京都品川区東五反田2-19-4アロマ･フェリー201

アクセス

JR五反田駅東口から徒歩6分

距離

大井町駅から2155m

営業時間

月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 体験レッスン当日に入会すると入会金が無料になる
• モデルが通うクオリティの設備がある
• 近隣にコンビニエンスストアやクリーニング店がある
• トレーナーは全員が有資格者で、女性トレーナーも在籍している

デメリット

• 料金プランに都度払いが用意されていない

• アスピ (ASPI)五反田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区大井4-6-1 サクラビル 1F

アクセス

JR京浜東北線･東急大井町線･りんかい線大井町駅より徒歩4分

距離

大井町駅から353m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)大井町店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 南品川店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都品川区南品川1丁目2-6

アクセス

新馬場駅より徒歩3分

距離

大井町駅から1305m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス南品川店の詳細はこちら

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■今ならご入会金無料キャンペーン■
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

MIYAZAKI GYM 大崎店は、JR山手線の大崎駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。ショッピングモールの「ゲートシティ大崎」がすぐ隣にあり、トレーニングの前後にはショッピングも楽しめます。 大崎店は、体重を減らすダイエットだけでなく、体重を増やすバルクアップも得意とするジムです。トレーナーの多くがボディビルを経験しており、「痩せるよりも難しい」と言われる筋力アップを目指しやすいことが特徴と言えます。 大崎店には「NESTA-PFT」の資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、一人一人の目的に合わせたトレーニング指導が可能です。男性の筋肉増量や大幅なダイエット、女性のめりはりあるボディメイク指導に定評があり、性別を問わず誰もが目標を達成すやすいジムと言えるでしょう。 デメリットは、ウェアのレンタルサービスを実施していないため、手荷物が増えやすいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 16回コース 総額 198,000円
• 24回コース 総額 233,200円
• 8回コース 総額 110,000円
• 48回コース 総額 391,600円
• 都度払い 総額 35,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー

体験レポート

筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

基本情報

住所

東京都品川区大崎1丁目20ー8INOビル707

アクセス

大崎駅徒歩1分

距離

大井町駅から1426m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, お振込み

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大崎駅より徒歩1分と近く、徒歩で通いやすい
• 「ゲートシティ大崎」が近くにありショッピングもしやすい
• 体重を増やすバルクアップも得意としている
• 「NESTA-PFT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

デメリット

• ウェアのレンタルを実施していないため手荷物が増えやすい

• ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)大崎店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 鮫洲東口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都品川区東大井1ー3ー17エクセルスマート東大井 1F

アクセス

京急本線 / 鮫洲駅 東口 徒歩2分

距離

大井町駅から789m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)鮫洲東口店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 戸越店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区戸越5ー7ー20ー3F

アクセス

-

距離

大井町駅から1505m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス戸越店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 大森北口店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区南大井６－１６－１０第二下川ビル２F

アクセス

-

距離

大井町駅から1790m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス大森北口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
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カーブス 大崎広小路は、大崎広小路駅より徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。ジムの向かいには大崎警察署があるため、遅い時間帯でも女性が安心して通えるでしょう。 大崎広小路店の利用者は年齢層の幅が広く、10代から90代まで多くの方々が元気に運動をしています。1回当たりのレッスン時間が30分と短く、隙間の時間を使って通えることも魅力の一つです。 大崎広小路店のスタッフは、運動が苦手な初心者も歓迎しています。ボディメイク目的の方だけではなく、健康のために軽く体を動かしたいという方も、気軽に利用できるパーソナルジムです。 大崎広小路店の来店状況はHPで公開されているため、混雑しているかどうかを確認するのも簡単です。直近1週間の来店状況をもとにした混雑状況も掲載されているため、密を避けてトレーニングしやすいでしょう。 デメリットは土曜の営業時間が13:00までと一般的にみて短く、さらに日曜･祝日は定休日となることです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区大崎5丁目7-14

アクセス

東急池上線大崎広小路駅徒歩1分

距離

大井町駅から1998m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大崎広小路駅より徒歩1分と近い
• ジムの向かいに警察署があり女性が安心して通える
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 混雑状況をHPで確認でき

デメリット

• 土曜の営業時間が短い
• 日曜･祝日は定休日

• カーブス大崎広小路店の詳細はこちら

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