新馬場駅のピラティスおすすめ12選と全20店舗リスト

最終更新日：2026/04/24

新馬場駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較

上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。

【新馬場駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】

ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。

駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。

レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。

講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。

料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。

体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう

新馬場駅のピラティス人気ランキング

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施設名	リンク	サービス				入会金 (税込)	おすすめコース
施設名	リンク	マシン	マット	グループ	無料体験	入会金 (税込)	コース名	金額(税込)
1	公式サイト					10,000円	Light 3	12,980円
2	公式サイト					33,000円	マットグループフリープラングレード01	16,940円
3	公式サイト					5,500円	月8回通えるプラン	25,190円
4	公式サイト					9,900円	スクールファミリー	4,950円
5	公式サイト					5,000円	ライト･フルタイム	13,800円
6	公式サイト					33,000円	月4回コース	33,000円
7	公式サイト					0円	ー	0円
8	公式サイト					0円	ー	0円
9	公式サイト					33,000円	月８回プラン	64,240円
10	公式サイト					0円	ー	0円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

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施設名	リンク	サービス				入会金 (税込)	おすすめコース
施設名	リンク	マシン	マット	グループ	無料体験	入会金 (税込)	コース名	金額(税込)
	公式サイト					10,000円	マシンピラティス/パーソナルトレーニング　４回チケット	30,000円
	公式サイト					22,000円	月2プラン	16,800円

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新馬場駅のピラティス全店を紹介

マシンピラティススタジオザ･シルク(the SILK)五反田店

新馬場駅から1923m

マシンありグループあり無料体験あり

12,980円〜

公式サイト

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

Light 3 総額 22,980円
Standard 4 総額 25,070円
Full 総額 30,680円
Full(day) 総額 28,480円
Private 2 総額 29,800円
Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階
アクセス: JR五反田駅A1出口より徒歩3分
距離: 新馬場駅から1923m
営業時間: 07:30?21:30
定休日: 年末年始(12/29~1/3)
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 口座振替
無料体験: あり
予約方法: WEBフォーム

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大井町スタジオ店

新馬場駅から1455m

マシンありマットありグループあり

16,940円〜

公式サイト

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zen place pilates 大井町スタジオは、京浜東北線の大井町駅C出口から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。大井町駅には商業施設の「アトレ」があり、レッスンの前後に買い物を楽しみやすい立地です。大井町スタジオには、ピラティスマシン製造メーカーとして名高い「balanced body__」のピラティスマシンが多くそろっています。グレードもzen placeの店舗で最高峰の「グレード01」と評価されており、質の高いレッスンを受けることが可能です。大井町店には、前職で小学校教諭を経験したエデュケーターが在籍しています。教員生活を通じて培った分かりやすいレッスンが期待できるため、ピラティスが初めての方も安心です。ただし、「グレード02」の他店舗よりも、料金がやや高い点には注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

マットグループフリープラングレード01 総額 49,940円
マットグループデイフリーグレード01 総額 46,552円
マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
プライベートグレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー: 全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
体験レポート: 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所: 東京都品川区大井1ー22ー5八木ビル5F
アクセス: 京浜東北線大井町駅C出口徒歩1分
距離: 新馬場駅から1455m
営業時間: 平日7:00~21:10
土日祝7:00~16:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

大井町駅から徒歩1分と近く、通いやすい
有名メーカーのピラティスマシンがそろっており、質の高いレッスンを受けられる
小学校教諭経験のあるエデュケーターが在籍しているため、分かりやすいレッスンが期待できる
大井町駅併設の「アトレ」を利用しやすく、買い物が便利

デメリット

グレード02の店舗と比べると料金が高い

公式サイト

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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)五反田東口スタジオ店

新馬場駅から1583m

マシンありマットありグループあり

16,940円〜

公式サイト

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zen place pilates 五反田東口スタジオは、山手線と都営浅草線の五反田駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンの後は食事を楽しんでから帰宅できます。五反田東口スタジオの特徴は、平日は7時30分から、土日祝日は7時からと早朝営業をすることです。仕事や学校、プライベートの予定の前にピラティスができるため、用事のついでに通えるスタジオを探す方にも適しています。五反田東口スタジオには、バレエダンサーとして長年にわたり活動してきた実績を持つエデュケーターが在籍中です。体の動きをしなやかにしたい方にとって、理想的な指導を受けられるスタジオといえます。五反田東口スタジオは、設備が充実した「グレード01」に位置付けられていますが、「グレード02」のスタジオよりやや料金が高いことはデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

マットグループフリープラングレード01 総額 49,940円
マットグループデイフリーグレード01 総額 46,552円
マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
プライベートグレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
体験レポート: 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所: 東京都品川区東五反田1ー22ー6五反田さくらビル4F
アクセス: 山手線･都営浅草線五反田東口出口から徒歩5分
距離: 新馬場駅から1583m
営業時間: 平日7:30-20:55
土日祝7:00~19:40
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

五反田駅から徒歩5分と近く、交通アクセスが良い
早朝営業を行っており、仕事や学校の前に立ち寄りやすい
バレエダンサーとして活躍したエデュケーターがおり、しなやかな動きを学べる
近隣に飲食店が多いため、レッスン後には食事をして帰宅しやすい

デメリット

グレード02の店舗と比べて料金が高い

公式サイト

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クラブピラティス (CLUBPILATES)品川シーサイド店

新馬場駅から1087m

マシンありグループあり無料体験あり

25,190円〜

公式サイト

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クラブピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ品川シーサイドは、品川シーサイド駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。複合施設の「品川シーサイドフォレストオーバルガーデン」内にあり、レッスンのついでにショッピングなども楽しめます。品川シーサイド店には、休憩スペースや更衣室、トイレといった設備が付帯しています。レッスン後に汗をかいた場合は着替えをしてから移動できるため、レッスンの後にプライベートの予定を控えている方も安心です。レッスンの内容は4段階にレベル分けされており、8つのクラスから自分に合ったレッスンを自由に選択できます。指導を担当するインストラクターは、全員がピラティスの国際資格を有しているため、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。デメリットは、土日の営業時間がクラブピラティスの他店と比べてやや短いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

月8回通えるプラン総額 30,690円
月4回通えるプラン総額 19,690円
通い放題プラン総額 46,090円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区東品川4ー12ー6B1F
アクセス: 品川シーサイド駅徒歩2分
距離: 新馬場駅から1087m
営業時間: 平日7:00~21:00
土8:30~18:00
日7:30~17:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: あり
予約方法: WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

品川シーサイド駅より徒歩2分と近くアクセスしやすい
更衣室で着替えられるため、レッスン後に予定がある方も安心
インストラクターは全員が国際資格を有しており、分かりやすい指導が期待できる
「品川シーサイドフォレストオーバルガーデン」内にあり、ついでにショッピングも楽しめる

デメリット

土日の営業時間が他店よりやや短い

公式サイト

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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)五反田スタジオ

新馬場駅から1718m

マシンありマットありグループあり

14,960円〜

公式サイト

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zen place pilates 五反田スタジオは、各線五反田駅から徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。ビルの7階部分に入居しているため、通行人に覗き込まれる心配がなく、レッスンに集中できます。五反田スタジオは早朝営業に対応しているため、日中は忙しい方も通いやすいでしょう。平日は7時から、土日祝日も7時30分から予約を入れることが可能で、体を動かしてから次の予定に移行できます。五反田スタジオには「YOGA WORKS Teacher Training 200時間」を取得したエデュケーターが在籍中です。経験豊富なインストラクターによるレッスンを受けられるため、初心者の方も安心してレッスンに臨めます。ただし、休会や退会はスタジオで直接申し出る必要があるため、人によっては退会しづらいと感じるかもしれません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

マットグループフリープラングレード02 総額 47,960円
マットグループデイフリーグレード02 総額 44,968円
マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
プライベートグレード02 月4 総額 65,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
体験レポート: 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所: 東京都品川区東五反田2ー2ー2松楽ビル7F
アクセス: JR･地下鉄･東急｢五反田｣駅徒歩2分
距離: 新馬場駅から1718m
営業時間: 平日7:00~21:25
土日祝7:30~19:55
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

五反田駅から徒歩2分と近く、電車で通いやすい
7階部分に入居しており、通行人の視線を気にせずレッスンに集中できる
平日は7時から営業しており、日中に忙しい方も通いやすい
「YOGA WORKS Teacher Training 200時間」取得の実績あるエデュケーターから指導を受けられる

デメリット

休会･退会は店頭での申請が必要

公式サイト

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ゼンプレイスヨガミックス (zen place yoga mix )五反田スタジオ店

新馬場駅から1722m

無料体験あり

11,968円〜

公式サイト

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

マットグループデイフリー総額 33,968円
マットグループフリープラン総額 36,960円
マットグループ月4 総額 31,625円
マットグループ月6 総額 35,200円
プライベート月4 総額 54,560円
短期集中32回コース総額 148,940円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
体験レポート: 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所: 東京都品川区東五反田2丁目2番2号松楽ビル7階
アクセス: JR･地下鉄･東急｢五反田｣駅徒歩2分
距離: 新馬場駅から1722m
営業時間: 平日:9:30-21:00
土日祝:9:30-10:30
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: あり
予約方法: Web, LINE, 電話

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)五反田西口スタジオ店

新馬場駅から1855m

マシンありマットありグループあり

14,960円〜

公式サイト

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zen place pilates 五反田西口スタジオは、大崎広小路駅から徒歩2分、五反田駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しているため、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方にも適しています。五反田西口スタジオは、通常のマットレッスンに加えて「ヤムナボディローリング」や「スパインコレクター」など、多彩なレッスンを受けられることが特徴です。ワークショップや養成講座も開催されており、ピラティス･ヨガへの学びを深められます。また、五反田西口スタジオには「FTPマットピラティス」の資格を持つエデュケーターが在籍しており、経験豊富なインストラクターの指導を受けられることもメリットです。デメリットは、チケットに有効期限があり、6カ月もしくは10カ月が過ぎると利用できなくなることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

マットグループフリープラングレード02 総額 47,960円
マットグループデイフリーグレード02 総額 44,968円
マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
プライベートグレード02 月4 総額 65,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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体験レポート: 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所: 東京都品川区西五反田1ー25ー1KANOビル5F入館には通用口をご利用ください
アクセス: JR山手線東急池上線五反田駅徒歩5分
距離: 新馬場駅から1855m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

大崎広小路駅から徒歩2分と近く、通いやすい
五反田駅にも徒歩5分でアクセスでき、交通の利便性が高い
他店よりも多彩なレッスンを行っており、学びを深められる
「FTPマットピラティス」の資格を持つエデュケーターから指導を受けられる

デメリット

チケットの有効期限(6カ月もしくは10カ月)が過ぎると利用できなくなる

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ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)高輪スタジオ店

新馬場駅から1999m

マシンありマットありグループあり無料体験あり

13,552円〜

公式サイト

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

マットグループデイフリー総額 46,552円
マットグループフリープラン総額 49,940円
マットグループ月4 総額 43,450円
マットグループ月6 総額 47,520円
リフォーマーグループ4 総額 48,400円
リフォーマーグループ8 総額 58,300円
マット&マシン22 総額 12,650円
マット&マシン33 総額 51,150円
マット&マシン44 総額 54,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都港区高輪2-14-17　グレイス高輪4F
アクセス: JR山手線･京浜東北線｢高輪ゲートウェイ駅｣徒歩6分
距離: 新馬場駅から1999m
営業時間: 平日:10:00-21:00
土日祝:9:30-18:10
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: あり
予約方法: Web, LINE, 電話

公式サイト

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セントラルフィットネスクラブ天王洲店

新馬場駅から948m

グループあり

天王洲の夜景と充実施設で、美と健康を叶える。

4,950円〜

公式サイト

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■新規入会特典■
新入会の方を対象にしたサポートプログラム
はじめてサポート0円
パーソナルトレーニングまたはもみほぐし&ストレッチ
通常7,700円~(30分体験×2回)0円
ペアジムクーポン
友PASSご友人･ご家族の同伴利用が2週間無料
CSLive@HOME
無料視聴コードプレゼント!!
最大2ヶ月0円
WEB入会限定特典
登録手数料通常2,200円→0円
※店頭でのご入会手続きの場合､登録手数料2,200円が必要となります｡WEB入会手続きの場合は登録手数料はいただきません｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

セントラルフィットネスクラブ天王洲店は、東京モノレール･天王洲アイル駅から歩いて1分、りんかい線･天王洲アイル駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は50台完備されており、同クラブを利用する場合は割引を受けられます。ただし、1日最大1,800円がかかり、無料ではないため、長時間利用する場合は気をつけましょう。店舗は、専用エレベーターで24階にあり、26階にあるプール外ジャグジーやプールの屋外テラスからは、幻想的な東京の夜景を楽しめます。照明を落としたナイトプールも、同クラブならではです。マシンエリアでは、合計12種類のストレングスマシンや、YouTubeを視聴しながら利用できる最新のトレッドミル、充実したフリーウェイトエリアなどを完備しています。その他、スパやサウナ、岩盤浴、エステなどもそろっているため、頑張った自分へのご褒美としてじっくりと体を労わるのもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

スクールファミリー総額 14,850円
アフタヌーン総額 21,450円
ハーフデイタイム総額 21,450円
デイタイム総額 24,750円
スチューデント総額 25,410円
テナント(スフィアタワー内にお勤めの方限定) 総額 25,689円
アフターファイブ総額 8,783円
ホリデー総額 28,659円
オフィス総額 32,289円
シングル総額 45,489円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区東品川2-2-8スフィアタワー天王洲24F
アクセス: 東京モノレール天王洲アイル駅徒歩1分
距離: 新馬場駅から948m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00
定休日: 毎週木曜日|季節休業
駐車場: あり
支払方法: カード, 各種電子マネー, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から距離が近い
エステや岩盤浴が利用できる
夜景が楽しめる
充実した設備とマシンが利用できる
駐車場が完備されている

デメリット

駐車場が有料

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リントスル (Rintosull)大井町店

新馬場駅から1385m

マシンありグループあり無料体験あり

13,800円〜

公式サイト

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リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ大井町店は、京浜東北線･東急大井町線･りんかい線の大井町駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣に飲食店が多く、レッスン後には食事をしてから帰宅しやすい環境にあります。大井町店では、利用者の目的に合わせた多彩なレッスンを提供しています。ピラティスが初めての方に向けたプランも用意されており、マシンの使い方が分からない方でも、安心してレッスンに参加できるでしょう。 1回のレッスン時間が30分または50分と短く、忙しい方がスケジュールの合間に受講できることも、大井町店の魅力です。メイク落としや化粧水、汗ふきシートなどのアメニティもあり、レッスンを終えた後にプライベートの予定がある方も安心でしょう。デメリットは、シャワールームが併設されていないため、シャワーを浴びてから帰宅できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

ライト･フルタイム総額 18,800円
4･フルタイム総額 13,800円
プレミアムフリー･フルタイム総額 21,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区大井1ー11ー3YKー6ビル8F
アクセス: 京浜東北､東急大井町線､りんかい線｢大井町駅｣から徒歩3分
距離: 新馬場駅から1385m
営業時間: -
定休日: 毎週日曜
駐車場: なし
支払方法: 銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC
無料体験: あり
予約方法: Web, 公式アプリ, LINE

メリット・デメリット

メリット

大井町駅より徒歩3分と交通の便が良い
マシンの使い方が分からない方も利用できるレッスンがある
レッスン時間は最短30分間と短く、サクッと通える
メイク落としや汗ふきシートなどアメニティが充実している

デメリット

シャワールームがなく、スタジオではシャワーを浴びられない

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パーソナルマシンピラティスサクラ (SAKURA)大井町店

新馬場駅から1667m

マシンあり無料体験あり

33,000円〜

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

月4回コース総額 66,000円
月8回コース総額 96,800円
回数券8枚コース総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区大井４丁目２ー９第一大井町ハイツ３０１
アクセス: 大井町駅より徒歩4分
距離: 新馬場駅から1667m
営業時間: 8:00~21:30
定休日: 年末年始（12/29 ~ 1/3）
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード決済, 口座振替
無料体験: あり
予約方法: WEB

公式サイト

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パーソナルマシンピラティスサクラ (SAKURA)五反田店

新馬場駅から1895m

マシンあり無料体験あり

33,000円〜

公式サイト

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パーソナルマシンピラティスサクラ(SAKURA) 五反田店は、東急池上線の大崎広小路駅から徒歩2分、またはJR線の五反田駅から徒歩5分、「ダイアパレス西五反田」というマンションの7階(702号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや早朝に体を動かしたいなどさまざまなニーズに対応しています。女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の視線を気にせずレッスンを受けることが可能です。トレーナーとマンツーマンのレッスンを受けられるため、女性ならではの体の悩みなどを気軽に相談したい方にも適しています。部位別のボディメイクや姿勢改善などプログラムが充実しているため、目的に合わせて通えることもメリットです。ダイエットや筋肉トレーニングだけでなく、冷え性やむくみなどにもアプローチできるので、不調改善など健康維持を目的としている方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

月4回コース総額 66,000円
月8回コース総額 96,800円
回数券8枚コース総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都品川区西五反田8丁目1ー7ダイアパレス西五反田702
アクセス: 五反田駅より徒歩5分
距離: 新馬場駅から1895m
営業時間: 8:00~21:30
定休日: 年末年始(12/29~1/3)
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード決済, 口座振替
無料体験: あり
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から最短徒歩2分とアクセスが良い
8時から21時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
女性専用なので異性の視線を気にせず体を動かせる
マンツーマンレッスンなので運動が苦手な方も無理なく利用しやすい
むくみや冷え性･姿勢改善にもアプローチできる

デメリット

レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は料金がかかる

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ゴールドジムサウス東京店

新馬場駅から1184m

シャワーあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都品川区東大井5-2-1おおい元気館4F
アクセス: JR京浜東北線｢大井町駅｣東口より徒歩1分
距離: 新馬場駅から1184m
営業時間: 月~土･祝7:00~23:00
日7:00~20:00
定休日: 第2月曜日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: 店舗, web

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スポーツクラブNAS大崎店

新馬場駅から1327m

マシンあり無料体験あり

大崎駅徒歩2分、充実設備で理想のあなたへ。

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スポーツクラブNAS大崎は、大崎駅新西口から徒歩2分の場所にある総合ジムです。同じビルにある「ダイワロイネットホテル東京大崎」の駐車場と提携しており、施設利用時は割引料金で利用可能です。大崎店には、豊富な設備が整っています。各種マシンを多数設置したジムエリアをはじめ、広々とした空間でエクササイズができるスタジオ、ストレッチコーナー、ゴルフレンジ、プール、ホットヨガスタジオなどもそろっています。目的や気分に合わせて、さまざまな用途で利用できることがメリットです。エアロビクスやヨガ、ピラティスなどは、体力レベルや目的に合ったクラスに参加できます。ご自身のレベルや年齢などで不安を抱えている方も、初心者向けのプログラムを選べば、無理なく体を動かせるでしょう。営業時間は火曜日～金曜日までが7:00～23:00までと長く、ライフスタイルに合った時間帯を選んでトレーニングができます。ただし、月曜日は営業しておらず、土曜日と日曜日が時短営業となる点はデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都品川区大崎2-1-3ダイワロイネットホテル
アクセス: JR山手線大崎駅南改札口徒歩2分
距離: 新馬場駅から1327m
営業時間: 火~金7:00~23:00
土曜日9:30~22:00
日･祝9:30~20:00
定休日: 毎週月曜日
駐車場: あり
支払方法: 口座引き落とし, クレジットカード決済
無料体験: あり
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

大崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
同じビル内の提携駐車場を割引料金で利用できる
スタジオやプール、ホットヨガスタジオなど設備が充実している
火曜日～金曜日の営業時間が7:00～23:00までと長い

デメリット

月曜日は定休日、土曜日と日曜日は時短営業となる

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ジムセントラル24五反田店

新馬場駅から1788m

24時間営業、手ぶらOK！五反田で効率的なトレーニング。

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ジムセントラル24 五反田は、目黒駅から車で約9分、最寄り駅である大崎広小路駅からは徒歩で約2分の位置にあります。入り口は2カ所あり、一つはセブン-イレブン西五反田1丁目店の店内、もう一つは五反田みとめ歯科の入り口通路奥です。なお、セブン-イレブンの入口に向かって左にはスターバックスコーヒー西五反田店が建っており、トレーニング後に一息つくこともできます。ジムは24時間営業で、ビルメンテナンスの日以外は無休です。ウェアやシューズを着替える必要がないため、手ぶらで利用できます。トレーナーが駐在する時間はパーソナルトレーニングにも対応しており、姿勢矯正などを通じた効率的なトレーニングを指導しています。可動域の拡大を目的としたパーソナルストレッチなども受講可能です。