下丸子駅のフィットネスクラブおすすめ10選と全86店舗リスト

かたぎり塾 下丸子店は、東急多摩川線下丸子駅から徒歩1分、「豊田屋」という雑居ビルの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の予定に合わせやすいのが特徴です。 完全個室のプライベート空間でトレーニングできるので、トレーナーに分からないことや悩みを気軽に相談できます。運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。ダイエットや筋力アップだけでなく、機能改善や基礎体力向上にアプローチできるプログラムもあり、運動不足を解消したい方や体調を整えたい方にも向いています。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない方も通いやすいです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都大田区下丸子3丁目10ー13豊田屋301

アクセス

東急多摩川線下丸子駅徒歩1分

距離

下丸子駅から65m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室の空間で周囲の目を気にせず体を動かせる
• 機能改善や基礎体力向上など幅広い悩みにアプローチできる
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 在籍トレーナーの数が少ない
• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾下丸子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジム かたぎり塾 鵜の木店は、鵜の木駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。目の前に「鵜木駅前自転車駐輪場」があるため、近隣にお住まいの方は自転車を使って便利にアクセスできます。 鵜の木店のパーソナルトレーナーは、かつて自分自身の体が細いことをコンプレックスに感じていたトレーナーです。「トレーニングはいつはじめても遅いことはない」をモットーにしているため、運動経験がない初心者や、年齢面での不安を抱えている方も、安心してトレーニングを任せられます。 店内は白を基調とした清潔感のある空間で、あらゆるトレーニングに対応できる設備がそろっています。気持ちよくダイエットやボディメイクができるように、アロマをたくなど快適な環境を作ることを意識しているため、女性もモチベーションを保ちながらトレーニングを続けやすいでしょう。 デメリットは毎週月曜と木曜が定休日となり、トレーニングができないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都大田区鵜の木2丁目15-2山口ビル2F

アクセス

鵜の木駅徒歩1分

距離

下丸子駅から655m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 鵜の木駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 目の前に駐輪場があるため、自転車を使ったアクセスもしやすい
• 体型のコンプレックスを克服したトレーナーが在籍している
• アロマをたくなど快適な環境作りを意識している

デメリット

• 毎週月曜と木曜は定休日となる

• かたぎり塾鵜の木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾武蔵新田店は、東急多摩川線の武蔵新田駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。「和ようビル」の2階に入っており、周辺には飲食店やスーパーマーケットなどがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているので、体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。トレーナー養成専門学校を卒業後、パーソナルトレーナーとして活動しモデルやアスリートなどさまざまな方のトレーニング指導をしてきた経験から、けがをしない理想的な体作りができるよう、一人一人に応じたメニューを提供しているのが特徴です。 ウェアやシューズを無料でレンタルできるので、少ない荷物でジムに通えます。高品質なトレーニング機材を設置しており、数十種類以上のトレーニングが可能です。入会前にジムの雰囲気を知りたい方は、無料の体験パーソナルトレーニングを受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都大田区矢口1丁目16-23和ようビル2階

アクセス

武蔵新田駅徒歩1分

距離

下丸子駅から700m

営業時間

月~金10:00~22:00
土日9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
• トレーナー養成専門学校出身のトレーナーが丁寧に指導してくれる
• 高品質なトレーニング機器で数十種類のメニューができるため、効果が期待できる
• 定休日がないため、スケジュールが組みやすい

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• かたぎり塾武蔵新田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス むさしにった店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区矢口1丁目16-5正木屋ビル3F

アクセス

東急多摩川線武蔵新田駅から徒歩1分

距離

下丸子駅から762m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスむさしにった店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 久が原店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区東嶺町30ー17ー2F

アクセス

-

距離

下丸子駅から919m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス久が原店の詳細はこちら

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■お得情報■
5･6月分月会費2700円(税込2970円)/月
入会当月の会費は｢日割り｣で無駄なし
※8月末までの在籍が適用条件となります｡在籍条件を満たさず退会する場合は､8月末まで再入会ができません｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ファストジム24(FASTGYM24) 武蔵新田店は、東急多摩川線の武蔵新田駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるスポーツジムです。ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は火曜と金曜が11時から15時と16時から19時30分まで、日曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。受付対応時間内であれば、ジムの見学や入会(WEBでも可能)の手続きができます。 24時間営業のジムなので、仕事終わりや早朝に運動したい、週末に通いたいなど自分の都合に合わせて通えるのがメリットです。施設内にはマシンエリア以外にもフリーウェイトやストレッチエリアもあり、自分の目的や運動レベルに合わせて自由にトレーニングができます。 警備会社が監視カメラで24時間警備をしているので、防犯面が気になる方も利用しやすいでしょう。鍵付ロッカーは無料で使えるため、荷物を気にせずトレーニングできます。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都大田区矢口1ー16ー22 2階･3階

アクセス

東急多摩川線武蔵新田駅改札口より徒歩1分

距離

下丸子駅から710m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

ペイジー口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良く、通いやすい
• 24時間営業なので自分のスケジュールに合わせて通える
• フリーウェイトやストレッチエリアの設備も利用できる
• 警備会社が監視カメラで24時間警備しており、セキュリティも整っている
• 鍵付ロッカーが無料で使えるので荷物の管理もしやすい

デメリット

• 専用の駐車場や駐輪場がない

• ファストジム24 (FASTGYM24)武蔵新田店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 千鳥町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 大田区 千鳥3ー14ー3 ウェルマン千鳥 2F

アクセス

東急池上線 / 千鳥町駅 五反田方面出口 徒歩3分

距離

下丸子駅から374m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)千鳥町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 鵜の木店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 大田区 鵜の木2ー14ー13 栗原ビル 1F

アクセス

東急多摩川線 / 鵜の木駅 多摩川方面出口 徒歩1分

距離

下丸子駅から606m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)鵜の木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 通常プラン 総額 7,678円
• 家族プラン 総額 4,378円
• U22プラン 総額 5,478円
• 高校生プラン 総額 3,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区千鳥2丁目10-8

アクセス

-

距離

下丸子駅から968m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• FiT24大田千鳥店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 池上店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都大田区池上3丁目32-17ツインウッドスクウェア3F

アクセス

東急池上線池上駅から徒歩5分

距離

下丸子駅から1465m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス池上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 雪が谷店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都大田区北嶺町3ー23ー2F

アクセス

-

距離

下丸子駅から1998m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス雪が谷店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 新丸子は、最寄り駅の新丸子駅から徒歩2分の場所にある女性専用のフィットネスクラブです。 コーチ･お客さまの全員が女性のため、男性の目を気にせずに運動できます。幅広い年代の方が利用しており、特に50～60代の割合が高いので「ジムで健康作りを始めたい」と考えているシニア世代の方におすすめです。 トレーニングでは、筋力運動･有酸素運動･ストレッチを1回30分で行います。運動理論に基づいた効率の良いプログラムとなっており、その脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍とされています。1回のトレーニング時間が短く、女性コーチが丁寧にサポートしてくれるので、体力に自信がない方や運動が苦手な方でも無理なく続けられるでしょう。 入会金はかかりますが、月会費においては月額8,000円以下と比較的リーズナブルです。低価格で通い放題の女性専用ジムを探している方にとって、カーブス 新丸子はチェックすべきジムといえます。 また、ジムに通うのが難しい方は「おうちカーブス」というオンラインフィットネスを検討してみると良いでしょう。専用アプリを使い、カーブスの運動をどこでも楽しめるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子町690-2

アクセス

ファミマとセブンの間の通りを突き当たりまでまっすぐ進むと角にあります

距離

下丸子駅から2495m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 男性の目を気にする必要がない
• シニア世代の方も利用しやすい
• 短時間の運動で脂肪燃焼効果が期待できる
• 女性コーチによるサポートを受けられる
• 予約不要で隙間時間に立ち寄れる

デメリット

• 長時間のトレーニングができない
• 周りのジムと比べて営業時間が短い

• カーブス新丸子店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 鹿島田店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県川崎市幸区下平間130 コスモ鹿島田3F

アクセス

-

距離

下丸子駅から2345m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス鹿島田店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM 大田区池上店は、池上駅から徒歩9分の場所にあるセミパーソナルジムです。駅からジムまでのルートにはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの簡単な買い物を済ませられる便利な立地にあります。 大田区池上店は、定休日となる木曜を除き、平日は22時までと遅い時間帯まで営業を行っています。そのため、日中はジムに通いにくい会社員や学生の方も、仕事帰りや学校帰りに立ち寄ってトレーニングを行いやすいでしょう。また、土曜･日曜･祝日も10時～18時まで営業しており、平日はどうしてもトレーニングができない方でもジムに通えます。 デメリットは、GOODLIFE GYMの他店では実施していることが多い「無料レンタルシューズ」「無料マイシューズ保管」サービスを、大田区池上店では実施していないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都大田区池上6丁目37ー1都営池上6丁目アパート1号棟1F

アクセス

-

距離

下丸子駅から1612m

営業時間

月水金9:00~22:00
火15:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅からのルートにコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物をしやすい
• 平日は22時まで営業しているため、夜遅い時間帯でもトレーニングに通える
• 土曜･日曜･祝日も18時まで営業しているため、週末にも通いやすい

デメリット

• シューズの預かりやレンタルサービスを実施していない
• カウンセリングと初回体験には3,000円がかかる

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)大田区池上店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

武蔵小杉 パーソナルジム BEYOND(パーソナルトレーニング)は、数々の審査で高い評価を得ているパーソナルジムです。武蔵小杉エリアにおける最大手のパーソナルジムで、あまりの人気ぶりに開店からたった5カ月でフロアを拡張しました。 在籍しているトレーナーは、加圧トレーニング指導員や医療国家資格保持者、エステティシャンなど、さまざまな分野で活躍した方ばかりです。キャリアを積んだトレーナーによる指導のもと、先進的なマシンを使ったトレーニングを受けられるので、妥協のない環境を求めている方にぴったりなジムといえます。武蔵小杉店のトレーナーは男性が多いですが、全員が女性のボディメイクに精通しており、利用者の割合が「男性3：女性7」となっているのも特徴です。 アットホームな雰囲気も魅力の一つで、パーソナルジム経験者はもちろん、初めての方も利用しやすい環境が整っています。 武蔵小杉店では無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているので、気になる方は申し込むと良いでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区新丸子東835-5KAHALAEAST2

アクセス

JR湘南新宿ライン武蔵小杉駅JR北口より徒歩5分❘JR相鉄直通線武蔵小杉駅JR北口より徒歩5分❘東急東横線武蔵小杉駅JR北口より徒歩5分❘東急目黒線新丸子駅東口より徒歩2分

距離

下丸子駅から2263m

営業時間

7:00〜24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 大手という安心感がある
• 先進的トレーニングを受けられる
• マシン･設備･アメニティが充実している
• 無理のないトレーニングと食事管理で継続しやすい

デメリット

• 他のパーソナルジムと比べて料金が少し高い

• ビヨンド (BEYOND)武蔵小杉店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 元住吉スタジオは、東急東横線の元住吉駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣には「オズ通り商店街」があり、レッスンの前後には気軽に買い物を済ませられます。 zen placeはスタジオの設備の充実度に合わせて「グレード01」と「グレード02」に区分けしています。元住吉スタジオは、より設備が良好なグレード01のスタジオであるため、質の高いレッスンが期待できるのが特徴です。運動経験が少ない方や、ピラティス初心者から経験者も満足できるでしょう。 元住吉スタジオには「作業療法士」資格を持つエデュケーターが在籍しています。リハビリ病院や訪問看護で臨床経験を積んだインストラクターのサポートを受けられるため、運動が苦手な方や体が不自由な方も安心です。 デメリットは、グレード02の他店舗と比較すると、料金がやや高いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区木月2ー3ー35住吉名店センター301号室

アクセス

東横線元住吉駅東口徒歩1分

距離

下丸子駅から2848m

営業時間

平日9:00~21:00
土日祝8:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 元住吉駅より徒歩1分と近く、通いやすい
• 近隣には「オズ通り商店街」があり、レッスン前後に買い物を済ませられる
• 設備の内容がより良い「グレード01」に指定されている
• 「作業療法士」資格を持つエデュケーターがおり、体が不自由な方も安心

デメリット

• 料金はグレード02の店舗よりやや高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)元住吉スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 武蔵小杉スタジオは、JR各線の武蔵小杉駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、レッスンの前後に簡単な買い物ができて便利な環境といえます。 武蔵小杉スタジオは「グレード01」に指定されているスタジオです。「グレード02」と比較してより設備の内容が良く、質の高いレッスンが期待できます。目的やレベル、スケジュールに合わせてレッスンが選べるため、運動経験の少ない方やピラティス初心者から経験者も安心して利用できるでしょう。 武蔵小杉スタジオには「Basi comprehensive (Machine&Mat)資格取得」の経験豊富なエデュケーターが在籍しています。英語レッスンに対応するインストラクターもおり、外国人の方も利用しやすいです。 デメリットは、グレード02のスタジオと比較して料金がやや高めに設定されていることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

神奈川県川崎市中原区小杉町1ー403ー9武蔵小杉STMビル7F

アクセス

JR南武線武蔵小杉駅北口から徒歩3分

距離

下丸子駅から2457m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:30~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 武蔵小杉駅より徒歩3分の距離にあり、徒歩で通いやすい
• 近隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物ができて便利
• zen placeのなかで設備が良好な「グレード01」に指定されている
• 英語対応が可能なインストラクターがおり、外国人の方も安心して通える

デメリット

• グレード02の他店と比較して料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)武蔵小杉スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus西馬込店は、西馬込駅から徒歩4分、「ランドフェニックス西馬込」というマンションの3階(301号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時までなので、仕事終わりや仕事前の朝活など、自分のスケジュールに合わせやすいのがメリットです。 一時的に痩せる激しいダイエットをするのではなく、脂肪が燃えやすい体を目指すトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を行います。ジムに通っている間だけでなく、日常的に痩せる習慣と体作りを目指せるので、Nexus西馬込店で培ったものを日々の生活に活かせます。個人に合わせたトレーニングと食事制限を行うため、運動が苦手な方やしっかり食べながらダイエットしたい方も続けられるでしょう。 タオルやウェアなどは無料で利用でき、少ない荷物で通えるので、トレーニング道具を持っていない方も気軽に利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライトコース 総額 83,000円
• ベーシックコース 総額 111,000円
• プレミアムコース 総額 138,200円
• セミパーソナルコース 総額 99,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

東京都大田区西馬込2-30-8ランドフェニックス西馬込301

アクセス

-

距離

下丸子駅から2292m

営業時間

8:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 営業時間は8時から23時までなので自分の予定に合わせやすい
• 脂肪が燃えやすい体作りを目指す
• 無理のない食事制限で長続きしやすい
• タオルやウェアなど無料レンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• ダイエットメインなので本格的に鍛えたい方には物足りない可能性あり

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム西馬込店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 矢口一丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 大田区 矢口1ー5ー16 吉田ハイツ 1F

アクセス

東急多摩川線 / 武蔵新田駅 蒲田方面出口 徒歩4分

距離

下丸子駅から921m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)矢口一丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
2026/04/01-2026/06/01
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 御嶽山店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都大田区北嶺町12ー10三侑ビル1F

アクセス

東急池上線｢御嶽山駅｣改札より徒歩2分

距離

下丸子駅から1625m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA御嶽山店の詳細はこちら

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