Habit(ハビット) 池尻大橋店は、東急田園都市線の池尻大橋駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「新日本池尻ビル」の2階に入っており、周りにはネパール料理店やイタリア料理店などがあります。 営業時間は、平日と土曜は7時～23時、日曜と祝日は7時～18時です。平日および土曜は夜遅くまで利用できるので、仕事の帰りにトレーニングしたい方もジムに立ち寄りやすいでしょう。全日、朝は7時から利用できるため早朝トレーニングもおすすめです。 医師が監修した効果的なトレーニングメニューを提供しており、短期間で理想の体に近づく効果が期待できます。2022年にオープンしたばかりの新しい店舗なので、清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングできるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 集中ダイエットコース (16回) 総額 142,400円
• 集中ダイエットコース (10回) 総額 99,800円
• 集中ダイエットコース (32回) 総額 278,400円
• 月4コース(週1回) 総額 29,780円
• 月6コース(月6回) 総額 43,500円
• 月8コース(週2回) 総額 56,800円
• 月4コース(週1回) 総額 39,700円
• 月6コース(月6回) 総額 59,800円
• 月8コース（週2回） 総額 103,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都世田谷区池尻3丁目21-28 新日本池尻ビル2階

アクセス

東急田園都市線｢池尻大橋駅｣徒歩5分

距離

池尻大橋駅から351m

営業時間

平日･土曜日7:00~23:00
日曜･祝日7:00~18:00

定休日

年末年始のみ休業

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行口座, 交通系電子マネー

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 医師監修の効果的なトレーニング指導を受けられる
• オープンしたばかりのきれいな空間で過ごせる
• 平日と土曜は夜遅くまで利用できる
• 早朝トレーニングができる

デメリット

• 日曜と祝日は18時までしか営業していない

• ハビットパーソナルジム池尻大橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス池尻大橋は、東急田園都市線の池尻大橋駅から徒歩5分、東急バスのバス停「大橋」から徒歩1分の位置にある女性専用フィットネスジムです。「セントヒルズ池尻」という建物の5階に入っており、同じ建物の1階には、目黒警察大橋交番があります。隣には氷川神社があり、緑のある落ち着いた雰囲気のため安心して通えるエリアです。 営業時間は、平日は10:00～19:00で、13:00～15:00は閉まっています。土曜は10:00～13:00に営業しており、日曜と祝日は定休日です。公式サイトでは、「本日の来店状況」として来店者と退店者、運動中の方の人数をリアルタイムで表示しているため、混雑を避けて利用できます。また、前の週の来店状況をもとに、混雑マップも提示しているので便利です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都目黒区大橋2丁目16-23

アクセス

目黒警察大橋交番が1階のビルの5階です

距離

池尻大橋駅から383m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 同じ建物に交番があるので、防犯面で安心
• 駅から徒歩5分で通える
• 混雑しない時間を把握しやすい

デメリット

• 中目黒駅からはバスを使わないと遠い

• カーブス池尻大橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3,000円が無料
特典例:その2入会金30,000円から20,000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10,000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM池尻三宿店は、池尻大橋駅から徒歩11分、「小林ビル」の2階(201号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･日曜･祝日が10時から18時までなので、仕事終わりに通いたいなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。 トレーナーと2人きりで行うパーソナルトレーニング以外にも、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを扱っています。他の利用者と一緒に体を動かしたい方や、トレーナーと2人きりだと緊張してしまう方に適しています。それぞれの運動レベルに合わせたトレーニングが行われるので、運動が苦手な方にもおすすめです。ボーリングなどのオフイベントも開催されるため、他の利用者との交流を深めたい方にもぴったりです。シューズのレンタルやマイシューズ保管のサービスも無料なので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にも向いているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都世田谷区三宿1-4-23小林ビル201

アクセス

-

距離

池尻大橋駅から611m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

お問い合わせフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 平日22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 最大4名まで受けられるセミパーソナルトレーニングがある
• 運動レベルに合わせたトレーニングなので無理なく続けられる
• ボーリングなどのオフイベントが開催される
• シューズレンタルやマイシューズ保管が無料で利用できる

デメリット

• 駅からのアクセスが良くない
• シャワールームの設備がない
• タオルとウェアはレンタルできない

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)池尻三宿店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム Habit(ハビット)中目黒店は、東京メトロ日比谷線･東急東横線 中目黒駅から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。2023年6月にオープンしたばかりなので、清潔感のある洗練された空間でトレーニングができます。目黒川沿いにある店舗のため、春の季節には大きな窓から桜並木を眺めながらトレーニングできるのが魅力です。 周辺にはおしゃれなカフェや飲食店も並んでいるので、トレーニングのついでに食事やお茶を楽しめます。営業時間は、平日と土曜は7:00～23:00、日曜と祝日は7:00～18:00です。いずれにしても早朝から営業しているため、朝活でトレーニングしたい方にもおすすめです。 施設内は開放的で広々としており、本格的なマシンや器具をそろえています。フレグランスプロデューサーが監修した快適な空間で伸び伸びとトレーニングしたい方は、ぜひチェックしてみてください。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 集中ダイエットコース　(16回) 総額 142,400円
• 集中ダイエットコース (10回) 総額 99,800円
• 集中ダイエットコース (32回) 総額 278,400円
• 月4コース(週1回) 総額 29,780円
• 月6コース(月6回) 総額 43,500円
• 月8コース(週2回) 総額 56,800円
• 月4コース(週1回) 総額 39,700円
• 月6コース(月6回) 総額 59,800円
• 月8コース（週2回） 総額 103,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都目黒区青葉台1丁目16-12サクレービエス301

アクセス

東急東横線｢中目黒駅｣徒歩7分

距離

池尻大橋駅から1137m

営業時間

平日･土曜日7:00~23:00
日曜･祝日7:00~18:00

定休日

年末年始のみ休業

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行口座クレジットカード, 銀行口座, 交通系電子マネー

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 医師監修のメソッドで効率的に鍛えられる
• オープンしたばかりなので内装がきれい
• 春には目黒川の桜を見ながらトレーニングできる
• トレーニングのついでにカフェなどを楽しめる

デメリット

• 日曜と祝日の夜間は利用できない

• ハビットパーソナルジム中目黒店の詳細はこちら

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24/7Workout三軒茶屋店は三軒茶屋駅から徒歩5分、「三軒茶屋ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。美容室ninaの看板がついているビルなので、見つけやすいでしょう。営業時間は7時から24時までであり、仕事前や仕事終わりにも通いやすいです。 4名のトレーナーが在籍しており、NESTA-PFTの資格を持つ方もいます。その他にも、ダイエットに成功した経験のある方もいるので、とことん体を鍛えたい方からダイエット･健康目的で運動したい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 それぞれの運動レベルに合わせた指導が行われるため、運動が苦手な方も利用しやすいです。完全個室のパーソナルジムなので、運動している姿を他の方に見られたくない方にもおすすめです。 ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルも利用できるので、トレーニング用品を持っていない方も気軽に通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階

アクセス

-

距離

池尻大橋駅から1052m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 営業時間は7時から24時までなので仕事の合間にも通える
• 資格を持つ4名のトレーナーが在籍しているためさまざまなニーズに対応できる
• 運動レベルに合わせた指導が行われる
• 完全個室なので周囲の視線を気にする必要がない

デメリット

• 個室型のジムなのでスペースは狭い

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)三軒茶屋店の詳細はこちら

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zen place pilates 中目黒スタジオは、東急東横線または日比谷線の中目黒駅より徒歩7分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。「菅刈小学校バス停」からは徒歩2分の距離にあり、バスでも通いやすいスタジオです。平日は7:15から、土曜･日曜･祝日は7:05から利用できるため早朝レッスンを受けたい方にもおすすめできます。 中目黒スタジオは、zen placeの日本第一号店として誕生した歴史あるスタジオです。桜の名所として有名な目黒川沿いにあり、自然豊かな環境でレッスンに取り組めます。 中目黒スタジオには、ピラティスの専門資格に加えて、教員免許を保有するエデュケーターが在籍中です。分かりやすく丁寧な指導が期待できるため、初心者の方も安心して通えます。 中目黒スタジオは、設備の充実度がより良い「グレード01」の店舗です。ただし、「グレード02」の他店よりも料金がやや高いため注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都目黒区青葉台2丁目20－14青和ビル3階

アクセス

東急東横線･日比谷線｢中目黒駅｣徒歩7分

距離

池尻大橋駅から871m

営業時間

平日7:15~20:55
土日祝7:05~20:55

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 中目黒駅より徒歩7分の場所にあり、歩いて通いやすい
• 目黒川沿いにあるため、自然の恵みを感じながら受講できる
• 教員免許を持つエデュケーターが在籍していて、丁寧な指導が期待できる
• より設備が良い「グレード01」に指定されている

デメリット

• 料金はグレード02の他店よりも高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)中目黒スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ELEMENT池尻大橋･中目黒店は、東急田園都市線 池尻大橋駅から徒歩9分、東京メトロ日比谷線･東急東横線 中目黒駅から徒歩13分の位置にある通い放題のパーソナルジムです。「モアリッシェル代官山青葉台」という建物の地下1階にあり、周りはマンションの並ぶ閑静な住宅街となっています。 女性トレーナーを含む複数のトレーナーが所属しており、「JATIトレーニング指導者」の資格を取得したトレーナーや、「APF スキニーファッショニスタ」というボディコンテストで優勝したトレーナーもいます。 タオルやシューズ、ドリンクは無料で利用できるため、持参するものはウェアと靴下だけで通うことが可能です。初回体験トレーニングはマンツーマンで行われますが、本契約後はマンツーマンのパーソナルトレーニングと、利用者2名に対してトレーナー1名が指導にあたるセミパーソナルトレーニングから選べます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都目黒区青葉台3丁目12−7B1階

アクセス

池尻大橋駅から徒歩9分､中目黒駅から徒歩13分

距離

池尻大橋駅から627m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 資格保持者や大会優勝者など、プロのトレーナーが集結している
• リーズナブルな価格で何度でも通える
• セミパーソナルトレーニングにも対応している

デメリット

• シャワーなどの設備がない

• エレメント (ELEMENT)池尻大橋・中目黒店の詳細はこちら

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世田谷フィジコ三軒茶屋本店は、各線三軒茶屋駅から徒歩4分、「Sugar」という建物のA号室にあるパーソナルジムです。8時から23時まで、年中無休で営業しているので、仕事前の朝活や仕事終わりの運動にも適しているでしょう(最終セッション開始時間は21時30分)。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。世田谷フィジコ三軒茶屋本店には専属トレーナーがおらず、個々で店舗を持っているような独立したトレーナーが在籍しています。資格所有者や大会出場経験者などハイレベルなトレーナーが、個々の運動レベルに合わせてトレーニングを行うため、初心者から本格的なボディメイクを希望する方まで幅広いニーズに対応できます。 女性トレーナーもいるので、同性トレーナーの指導を受けたい方や、女性目線のアドバイスを受けたい方にもおすすめです。トレーニング以外に、ホワイトニングや整体、腸もみなどの施術も受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 【月額制】週2回パーソナルPlan 総額 109,560円
• 短期集中ダイエットコース 総額 132,000円
• 短期集中ダイエット【Premium】コース 総額 187,000円
• ダイエット＋ボディメイクコース 総額 242,000円
• ダイエット＋ボディメイク【Premium】コース 総額 352,000円
• ペアコース 総額 154,000円
• ペアコース【Premium】 総額 198,000円
• 【月額制】週1回パーソナルPlan 総額 65,780円
• 【月額制】週1回パーソナルPremium 総額 87,670円
• 【月額制】週2回パーソナルPremium 総額 153,340円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都世田谷区太子堂2-7-13SugarA号室

アクセス

東急田園都市線世田谷線三軒茶屋駅徒歩4分

距離

池尻大橋駅から1137m

営業時間

8:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい ※最終セッション開始時刻は21時30分
• 個人のレベルに合わせてトレーニングを行う
• ホワイトニングや整体などの施術も受けられる
• 女性トレーナーの指導を受けられるため同性から指導を受けたい方にもおすすめ

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭め

• 世田谷フィジコ三軒茶屋本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
【対象期間2025/12/1~2026/11/30】
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅より徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。駅からジムまでの経路上にはコンビニエンスストアがあり、必要なアイテムがある場合は途中で調達できます。 三軒茶屋店では、特定のコース契約者に対して「糖質オフ宅配食」を無料で提供しています。ダイエットやボディメイクを効率良く進められるため、食事の選び方が分からない方にもおすすめです。 また、三軒茶屋店のパウダールームは、複数人が同時に利用できる広さなので、店内が混雑していても焦らずに身支度を整えられます。トレーニング後に仕事やプライベートの予定を入れていても、シャワーを浴びてゆっくり準備できるため安心です。 デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、気軽には入会できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
• 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
• 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
• アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
• アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

東京都世田谷区太子堂2ー12ー2Tーone世田谷ビル8F

アクセス

各線三軒茶屋駅北口Bより徒歩3分

距離

池尻大橋駅から1167m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 三軒茶屋駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 特定のコース契約者には、糖質オフの宅配食を無料提供している
• 複数人が同時に使えるパウダールームがあり、焦らずに身支度を整えられる
• 近隣にコンビニエンスストアがあり、必要なものを現地で調達できる

デメリット

• 入会金が33,000円かかるため、気軽に入会しにくい

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)三軒茶屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 中目黒店は、各線の中目黒駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。代官山駅も徒歩9分と徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できる便利な場所に位置しています。 中目黒店では、専用マシンのリフォーマーを使った、1コマ50分のグループレッスンを受講できるのが特徴です。音楽に合わせて楽しくトレーニングできる他、インストラクターが正しく動けているかを確認してくれるため、初心者の方も安心して利用できます。 中目黒店のパウダールームには4つの椅子が設けられており、Refaのヘアアイロンやコテ･ドライヤーを使って身支度ができます。落ち着いてヘアメイクができるため、レッスン後にお出かけもしやすいでしょう。 デメリットは、チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月への繰り越しができないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都目黒区上目黒1ー18ー6NMビル4階

アクセス

東京メトロ日比谷線｢中目黒駅｣より徒歩2分

距離

池尻大橋駅から1418m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 中目黒駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
• 代官山駅も徒歩圏内にあり、複数駅を利用できて便利
• 音楽に合わせて楽しくグループレッスンを受講できる
• パウダールームに4つの椅子があり、時間をかけて丁寧にメイク直しができる

デメリット

• チケットの有効期限は当月限りで、翌月に繰り越しができない

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)中目黒店の詳細はこちら

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フォース(FORCE) 三軒茶屋店は、東急･三軒茶屋駅より歩いて5分の場所にあるパーソナルジムです。火曜･木曜から日曜は10時から18時、月曜･水曜は10時から21時まで営業しています。曜日によって営業時間が異なるので、利用したい曜日の営業時間を確認しておきましょう。 フォース(FORCE) 三軒茶屋店の専属トレーナーは、現役の女性プロアスリートです。実績や経験が豊富なトレーナーから直接指導が受けられます。利用者の目的や目標に合ったプランを立案し、必要に応じて食事指導を受けることも可能です。 無料でカウンセリングが受けられるため、実際の雰囲気や詳しいトレーニング内容などを確認するのもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都世田谷区太子堂2丁目6ー1三軒茶屋MJビル801

アクセス

-

距離

池尻大橋駅から1001m

営業時間

月水10:00~21:00
火木金土日10:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 現役のプロアスリートトレーナーによる指導が受けられる
• 目的や目標に合わせたプランが組まれる
• 必要に応じて食事指導も受けられる
• カウンセリングが無料で受けられる

デメリット

• 曜日によって営業時間が異なる

• FORCE三軒茶屋店の詳細はこちら

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世田谷 フィジコ 渋谷店は、神泉駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。各線の渋谷駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる、利便性の高い立地にあります。 渋谷店の特徴は、トータルビューティをコンセプトとした店舗と提携していることです。トレーニングと食事指導というパーソナルトレーニングの基本的なサービスに加えて、ヨガ･ピラティス、整体、腸揉みエステ、カッピングのサービスも行っています。 渋谷店には「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。半年で体脂肪率を10％、体重を10kg落とした実績を持つトレーナーから、健康美をテーマにしたボディメイクを学べます。 デメリットは、HPに設備に関する情報が掲載されておらず、シャワーの有無などを確認できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 【月額制】週2回パーソナルPlan 総額 109,560円
• 短期集中ダイエットコース 総額 132,000円
• 短期集中ダイエット【Premium】コース 総額 187,000円
• ダイエット＋ボディメイクコース 総額 242,000円
• ダイエット＋ボディメイク【Premium】コース 総額 352,000円
• ペアコース 総額 154,000円
• ペアコース【Premium】 総額 198,000円
• 【月額制】週1回パーソナルPlan 総額 65,780円
• 【月額制】週1回パーソナルPremium 総額 87,670円
• 【月額制】週2回パーソナルPremium 総額 153,340円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区松濤1ー28ー6

アクセス

神泉駅徒歩3分

距離

池尻大橋駅から1353m

営業時間

月曜~金曜日9:00~23:00
土曜日･祝日9:00~23:00
日曜日9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 神泉駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
• 渋谷駅までも徒歩6分の距離にあり、複数駅を利用できて便利
• トータルビューティがコンセプトの店舗と提携し、カッピングなどのサービスも受けられる
• 半年で体脂肪率を10％落としたトレーナーがおり、効率的なボディメイクを学べる

デメリット

• HPにシャワーの有無など設備の詳細が記載されていない

• 世田谷フィジコ渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

STUDIO KOMPASは渋谷駅から徒歩7分のビルの地下にあるパーソナルトレーニングジムです。駅や大きな商業施設、大通りから少し離れた、渋谷にしては落ち着いた場所に位置しています。 個室でのマンツーマントレーニングなので、周囲の目を気にせずトレーニングができる点が特徴です。一般的なダイエットジムとは異なり、体の構造から必要な体力要素を抽出し、ボディラインの改善やスポーツパフォーマンスの向上を目指すトレーニングを行っています。そのために、一人一人のライフスタイルに合ったオーダーメイドのトレーニングメニューや生活習慣サポートも提供しています。 トレーニングの効果を最大限に引き出すために「STUDIO KOMPAS式 PDCAボディメイク」を導入し、個々の体の状態に合わせてトレーニングメニューを改善していく点も大きな特長です。 トレーニングウェアやタオル、シューズロッカーやウォーターサーバーが用意されているため、手ぶらで通えます。また、シャワーもあるため、トレーニングでかいた汗をしっかりと流してから帰れる点もうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月間16回(2回/週×2ヶ月) 総額 144,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都渋谷区南平台町13-11南平台WEST地下102

アクセス

渋谷駅徒歩7分

距離

池尻大橋駅から1149m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 完全個室のプライベート空間でトレーニングができる
• そのときの自分に合ったトレーニングが受けられる
• 手ぶらで通えるため継続しやすい

デメリット

• 落ち着いたエリアで人通りがすくないため、夜遅い時間は注意が必要

• STUDIO KOMPAS渋谷･南平台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 三軒茶屋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都世田谷区太子堂4丁目3-2DS三軒茶屋ビル6F

アクセス

東急線三軒茶屋駅より徒歩3分

距離

池尻大橋駅から1659m

営業時間

平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス三軒茶屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 下北沢店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都世田谷区代沢5丁目30-9タイセイビル2F

アクセス

代沢診療所の2階

距離

池尻大橋駅から1702m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス下北沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エニタイムフィットネス中目黒池尻大橋店は、東京メトロ日比谷線･東急東横線の中目黒駅から徒歩12分、東急田園都市線の池尻大橋駅から徒歩7分の位置にあるフィットネスジムです。中目黒駅からは大通り沿いを歩いていくだけなので、はじめての方でも道に迷いにくいでしょう。 周辺にはオフィスビルやマンションが並んでおり、夜に歩いてもキャッチセールスなどの心配はなさそうです。24時間営業で年中無休なので、自分のライフスタイルに合った時間帯にジムに通えます。 追加料金を払えば、パーソナルトレーニングも可能です。所属するトレーナーは「全米医学アカデミー認定パーソナルトレーナー(NASM-CPT)」や「JADP認定スポーツ整体セラピスト」などの資格を取得しており、麻布十番の人気美容整体サロンで多数の芸能人やモデルを担当している実力者です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区青葉台3-17-13 鉄信ビル 1F

アクセス

東京メトロ日比谷線

距離

池尻大橋駅から544m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩で通える
• 24時間営業なので無理なく通いやすい
• パーソナルトレーニングも受けられる

デメリット

• 中目黒駅からは少し遠い

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)中目黒池尻大橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月2プラン 総額 38,800円
• 月4プラン 総額 53,200円
• 月6プラン 総額 65,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都目黒区東山3-3-2 パラッツオ東山306

アクセス

池尻大橋駅 東急田園都市線 徒歩1分

距離

池尻大橋駅から110m

営業時間

8:15～21:45

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• パーソナルマシンピラティスYUZU池尻大橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都池尻2－30－13

アクセス

田園都市線池尻大橋東口3分

距離

池尻大橋駅から116m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• RONI Personal Gym池尻大橋の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ゴールド 総額 55,660円
• スタンダード 総額 18,040円
• プレミアム 総額 30,580円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階

アクセス

東急田園都市線三軒茶屋駅南口A出口徒歩5分

距離

池尻大橋駅から1052m

営業時間

平日10:00~22:00
日祝10:00~19:00

定休日

毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)三軒茶屋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都目黒区東山3-1-3フィル･パーク池尻大橋II 4F

アクセス

東急田園都市線池尻大橋駅東出口より徒歩2分

距離

池尻大橋駅から170m

営業時間

9:00~23:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• personal gym KNOT池尻大橋店の詳細はこちら

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