平和台の 
21件掲載 
最終更新日：2025/03/28
平和台にある21店舗をくわしく見る 編集部が平和台のフィットネスクラブを厳選！
かたぎり塾 東武練馬店 / 練馬春日町店
完全個室で理想の自分へ。ダイエットも叶えるパーソナルジム。
かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。 専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #体組成計
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 8,800～79,200円(税込)
-
- 月8プラン
- 8回で59,400円(税込)～
- 1回あたり約 7,400円
-
- 月4プラン
- 4回で30,800円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- 無期限チケット
- 1回で8,800円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 月4ペアプラン
- 4回で46,200円(税込)～
- 1回あたり約 11,500円
-
- 月8ペアプラン
- 8回で79,200円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 無期限チケットペアプラン
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】
FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました
トレーナーの質が高く、初心者でも安心して通えるジムとして多くのユーザーから高評価を得ています。施設の清潔感や通いやすい価格設定も魅力で、運動習慣のなかった方も継続して楽しく通える環境が整っています。
良かった点
- トレーナーが親切・丁寧で初心者も安心
- フォームの指導が的確で分かりやすい
- 体調や悩みに合わせてメニューを柔軟に調整
- 質問しやすく、運動が苦手な人でも安心して取り組める
- 効果を実感できるトレーニングメニュー
- 体力がついた、筋肉痛が適度にあり効果が感じられる
- 姿勢改善や体のラインの変化を短期間で実感できる
- 無理なく続けられる適度な負荷で、体の変化が楽しみになる
- 施設が清潔で居心地が良い
- 店舗内が常に清潔に保たれている
- 明るく広々とした空間で、トレーニングに集中できる
- 予約やキャンセルが柔軟で通いやすい
- オンラインで簡単に予約や変更が可能
- 急な予定変更にも柔軟に対応できるシステム
- 料金がリーズナブルでコスパが良い
- 質の高いトレーニングが手頃な価格で受けられる
- 他のパーソナルジムと比べても圧倒的に安価で満足度が高い
少し気になった点
- 店舗の場所が分かりづらいことがある
- 初回訪問時は迷いやすい場合がある
- ビルの入口が少し分かりにくいとの意見も
- 設備面での軽い課題
- シャワールームがない店舗もあり気になる人もいるかも
- ウェアや水などが一部コースを除き有料
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
特に初心者や運動習慣のない方におすすめのジムです。丁寧な指導で楽しく無理なく継続でき、コスパの良さも魅力的。ただし、設備や立地のわかりにくさが気になる人は、事前に確認しておくことをおすすめします。
※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
東武練馬店
| 住所 | 東京都練馬区北町2丁目37ー6真壁ビル1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード払い、コンビニ払い |
| 予約方法 | 予約フォーム、LINE |
| 無料体験 | あり |
練馬春日町店
| 住所 | 東京都練馬区春日町5丁目31ー2エリム春日町1F |
|---|---|
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード払い、コンビニ払い |
| 予約方法 | 予約フォーム、LINE |
| 無料体験 | あり |
グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 上板橋店
上板橋駅徒歩3分、清潔感溢れるセミパーソナルジム。
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)は、全国に65以上の店舗を展開しているパーソナルジムです。 マンツーマンだけでなく、最大4名まで参加できる少人数制のセミパーソナルトレーニングを実施しており、トレーナーが個人のレベルに合わせて、一人一人に丁寧な指導を行います。 他の利用者と一緒に参加できるため、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方も通いやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | ○ |
- #パーソナルジム
- #ロッカー完備
- #シューズレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 14,800～49,800円(税込)
-
- セミパーソナル通い放題
- 1ヶ月で19,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 19,800円
-
- セミパーソナル週1回
- 1ヶ月で14,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 14,800円
-
- マンツーマン週1回
- 1ヶ月で24,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 24,800円
-
- マンツーマン通い放題
- 1ヶ月で34,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 34,800円
-
- セミパーソナル マンツーマン通い放題
- 1ヶ月で49,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 49,800円
他では聞けないグッドライフジム (GOODLIFE GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました
トレーナーの指導力や通いやすさ、コスパの良さが多くのユーザーから高評価を受けています。初心者でも安心して通える温かい雰囲気があり、トレーニングを継続しやすい環境が整っています。
良かった点
- トレーナーの指導が親切・丁寧で初心者も安心
- 初心者にもフォームを丁寧に教えてくれる
- 一人一人に合わせた適切なトレーニング指導が好評
- 毎回筋肉痛を実感でき、効果を感じられる
- コストパフォーマンスが高い
- 通い放題プランでもリーズナブルな料金設定
- セミパーソナルは特にお得感があると評価が高い
- 頻繁に通っても価格が変わらない点が嬉しいとの声も
- トレーナーの専門知識が豊富
- 筋肉や体の構造について詳しく解説してくれる
- 効率よくトレーニングができるよう細かい指導がある
- 目的に合ったメニューを的確に提案してくれる
- 継続しやすい雰囲気と環境
- トレーナーや会員同士がフレンドリーで楽しく通える
- セミパーソナルならではの適度な距離感が好評
- 施設が清潔で居心地が良いとの声が多数
- 予約の取りやすさとアクセスの良さ
- 当日予約が可能で柔軟に通える
- 駅近で仕事帰りにも通いやすいと評判
- 忙しい人でも通い続けやすい立地と利便性
少し気になった点
- 負荷設定の好みの違い
- トレーナーによって追い込み具合に差があり、相性が分かれる場合もある
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動習慣がない人にも特におすすめのジムです。トレーナーの丁寧な指導とリーズナブルな価格設定で継続しやすいでしょう。ただし、自分に合ったトレーナーを見つけるために相性を確認してみると、より満足度が高まります。
※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
上板橋店
| 住所 | 東京都板橋区上板橋2ー31ー16サンコービル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
カーブス 下赤塚店 / 練馬平和台店 / 上板橋店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 6,820円(税込)
-
- 月会費
- 1ヶ月で6,820円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
基本情報
下赤塚店
| 住所 | 東京都板橋区赤塚新町1ー16ー3 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
練馬平和台店
| 住所 | 東京都練馬区平和台4丁目10−4第1桜ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00･15:00~19:00土10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | あり |
上板橋店
| 住所 | 東京都板橋区上板橋1ー19ー16 アソルティ上板橋2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
アッシュアンパサンド 下赤塚店
下赤塚駅直結、24時間営業で、効率的に理想の体へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
- #プロテイン提供
基本情報
下赤塚店
| 住所 | 東京都板橋区赤塚新町1丁目23-1東武下赤塚駅ビル2F(まいばすけっと様上､コメダ珈琲様向かい) |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
ホットヨガスタジオ LAVA 東武練馬店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
コースと料金
- 料金
- 3,800～18,800円(税込)
-
- マンスリーメンバー・フリー
- 1ヶ月で16,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,800円
-
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- 1ヶ月で18,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 18,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- 1ヶ月で7,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- 1ヶ月で6,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- 月4回で6,800円(税込)～
- 1回あたり約 1,700円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
- 月4回で3,800円(税込)～
- 1回あたり約 900円
基本情報
東武練馬店
| 住所 | 東京都練馬区北町2ー38ー15大宏第1ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ファストジム24 (FASTGYM24) 氷川台店 / 豊島園店
氷川台駅徒歩1分、24時間ジム。自分ペースで理想の体へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区氷川台3丁目39-7ミリオンアネックス氷川台2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
豊島園店
| 住所 | 東京都練馬区練馬4-6-8KENZOHAUStoshimapark1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ティップネス･キッズ 東武練馬店 / 氷川台店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #プール付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
基本情報
東武練馬店
| 住所 | 東京都練馬区北町2ー22ー17 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30~23:00土曜9:45~22:00日曜9:45~20:00祝日9:45~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区桜台3ー34ー2 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30~23:00土曜9:30~22:00日曜9:30~20:00祝日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ティップネス 氷川台店 / 東武練馬店
氷川台駅徒歩3分、充実マシンで理想の体へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
基本情報
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区桜台3-34-2 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日祝9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
東武練馬店
| 住所 | 東京都練馬区北町2-22-17 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週月曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | 17台 |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
チョコザップ (chocoZAP) 上板橋二丁目店 / 徳丸一丁目店 / 練馬早宮店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 3,278円(税込)
-
- 月額プラン
- 1ヶ月で3,278円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 3,200円
基本情報
上板橋二丁目店
| 住所 | 東京都 板橋区 上板橋2ー31ー14 小宮ビル 1F/2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
徳丸一丁目店
| 住所 | 東京都 板橋区 徳丸1ー5ー10 葭葉ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
練馬早宮店
| 住所 | 東京都 練馬区 早宮2ー17ー28 カーサプリモ 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
SmartFit100 氷川台店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #無料体験
- #水素水提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区氷川台3丁目40-15ガーデン氷川台ハイム2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし、クレジットカード |
| 予約方法 | 電話、WEB |
| 無料体験 | あり |
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 豊島園店 / 下赤塚店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
豊島園店
| 住所 | 東京都練馬区練馬4-15-17ガーデンヒルズ豊島園2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | なし |
下赤塚店
| 住所 | 東京都練馬区田柄2-53-11下赤塚鈴木ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | なし |
スポーツオアシス 赤塚24Plus店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #共用トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #水泳ギアレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
- #サプリメント提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
基本情報
赤塚24Plus店
| 住所 | 東京都板橋区赤塚新町2-6-2 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日09:00~23:00土09:00~21:00(日祝09:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜夏季休館日年末年始休館日施設メンテナンス日 |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引落 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
詳細を見る
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