立川駅のスポーツジムおすすめ17選と全26店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 立川南口はJR立川駅から徒歩3分、粂川第1ビルというビルの1階にある女性専用のフィットネスジムです。目の前にはエコロパークという駐車場があり、ジムの周辺には柴崎中央公園をはじめ、複数の飲食店が並んでいます。 平日は10時～19時(13時～15時はクローズ)、土曜は10時～13時まで営業しており、日曜･祝日は利用できません。1回30分、予約不要で利用できるため、思い立ったときに気軽に通えるのもうれしいポイントです。 マシンは12種類用意されており、設備も充実しています。有酸素運動と筋肉トレーニングを効率的に行うトレーニング方法であり、無理のない範囲での運動となるため、ジム初心者やダイエットや健康のために体を動かしたい方におすすめです。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で利用できる

• ○

  1回30分で無理のない運動なので続けやすい

• ○

  マシンは12種類用意されており設備も整っている

• ×

  日曜と祝日は利用できない

• ×

  負荷は少なめなので徹底的に体作りをしたい方には不向き

基本情報

施設名

カーブス 立川南口店

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町2丁目3-18粂川第1､第2ビル3F

アクセス

ワシントンホテルの通り､大丸堂の隣のビル3階

距離

立川駅から280m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス立川南口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

エクササイズコーチ立川店は多摩モノレール立川南駅から徒歩1分、またはJR立川駅から徒歩2分、ビルドはなさいというビルの3階にあるパーソナルジムです。ビルの1階にはファミリーマートがあり、周辺にはアレアレアなどの商業施設や飲食店が並んでいます。 平日は10時～21時、土曜･日曜･祝日は9時～20時まで営業しています。他のパーソナルジムと比べると営業時間がやや短めですが、駅から最短徒歩1分とアクセスが良好なため、電車を利用する方は仕事終わりに通いやすいでしょう。 AIマシンで適した運動レベルを測定･プログラムし、短時間(20分)で効率の良いトレーニングをするのがエクササイズコーチ立川店の特徴です。ウェアのレンタルが無料なのもうれしいポイントです。短時間の運動で成果を目指したい方や、気軽に通いたい方に適しています。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 16,280円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual デイプラン 月6回 プラン料金 23,100円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Free Plan 通い放題 プラン料金 19,800円
• パーソナル 通い放題 プラン料金 29,700円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  AIマシンで適した運動レベルを測ってくれる

• ○

  ウェアレンタル可能

• ×

  営業時間がやや短め

• ×

  完全個室ではない

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 立川店

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町3丁目8-2ビルドはなさい3階

アクセス

多摩モノレール立川南駅徒歩1分JR立川駅徒歩2分

距離

立川駅から299m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~21:00土日祝9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 体力向上したい方
• 自分を追い込みたい方

プラン一覧

• singlestudioプラン プラン料金 18,150円
• freestudioプラン プラン料金 20,350円
• premiumプラン プラン料金 33,000円
• allyearプラン プラン料金 195,360円
• 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用) プラン料金 4,950円
• 予約チケット プラン料金 5,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ビーモンスター (b-monster) 立川スタジオ店

住所

〒190-0012東京都立川市曙町2-7-20立川MAビル3F

アクセス

JR立川駅北口から徒歩3分多摩都市モノレール立川北駅から徒歩3分｢ビックカメラ立川店｣の向かい側のビルになります｡

距離

立川駅から162m

運営会社

株式会社ワールドフィット

営業時間

6:30~22:45

駐車場

なし

予約方法

Web

• ビーモンスター (b-monster)立川スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 水素水
• プロテイン

こんな方におすすめ

• いつでも運動できる環境を作りたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

アッシュアンパサンド 立川はJR立川駅から徒歩3分、MK立川南ビルというビルの6階にある24時間営業のジムです。ビルの1階にはスーパーマーケットが入っており、ジムの周りには立川公証役場やきらぼし銀行、東進衛星予備校などがあります。 ジムは24時間利用できますが、平日は12時～19時、土曜と日曜･祝日は10時～17時まではスタッフアワーとなっており、ジムの見学や各種手続きが可能です。早朝や深夜など、自分のライフスタイルに合わせて空き時間にジムを利用できるでしょう。 施設内は広々としており、ウェイトマシンや有酸素マシンなど設備も充実しています。通常のトレーニングに加えて「スマピ」という20分のピラティスプログラムもあるので、運動が苦手な方やジム初心者にも気軽に試せるのが特徴です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間いつでも利用できる

• ○

  施設は広くマシンも充実している

• ○

  20分のピラティスプログラムの利用もできる

• ×

  パーソナルトレーニングのサービスがない

• ×

  シャワーがない

基本情報

距離

立川駅から350m

施設名

アッシュアンパサンド 立川店

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町2-12-24MK立川南ビル ６F

運営会社

ＮＥＸＵＳホールディングス株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

• アッシュアンパサンド立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

Private Box Fit 立川店はJR立川駅から徒歩5分、町田ビルというビルの地下1階にあるプライベートジムです。隣には東京立川こども専門学校とMEGAドン･キホーテ立川店があります。 平日は13時～22時、土曜と日曜は10時～18時まで営業しているので、平日の仕事終わりにも通いやすいのがうれしいポイントです。完全個室でたった一人だけの空間なので、マシンを使う順番待ちをしたり、人目を気にしながらトレーニングしたりする必要はありません。 立川店では最大重量24kgのアジャストダンベルやスピンバイク、最大80kgまたは137.5kgのスミスマシンが利用できます。一人で黙々とトレーニングに打ち込みたい方におすすめです

プラン一覧

• ゴールド プラン料金 50,160円
• スタンダード プラン料金 12,540円
• プレミアム プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ

• ○

  完全個室のプライベートジムなので人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  マシンの順番待ちをする必要がない

• ×

  スペースは狭く地下なので開放感はない

• ×

  平日の営業開始時間が遅め

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 立川店

住所

〒190-0012東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F

アクセス

JR中央本線立川駅徒歩5分

距離

立川駅から350m

運営会社

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

平日13:00~22:00日祝9:30~18:30※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

chocoZAP立川は、JR立川駅南口から徒歩5分、今井ビルという雑居ビルの1階にある24時間営業のジムです。周辺は雑居ビルが多く建ち並んでおり、隣にはカレー専門店のCoCo壱番屋JR立川駅南口店があります。周辺には飲食店が多いので、ジムのついでに食事をすることも可能です。 chocoZAPは本来無人のスポーツジムですが、chocoZAP立川では定期的に店頭にスタッフが配置されています。トレーニングにおける分からないことを気軽に相談できる「ちょこっとサポート」が利用可能です。毎日ではなくても、たまにはプロからのアドバイスがほしいという方にもおすすめです。 chocoZAP立川には、チェストプレスやレッグプレスなどのトレーニングマシンが1台ずつあり、トレッドミルとバイクの有酸素マシンは4台あります。PCや本を置きながら使えるデスクバイクもあるので、体を動かしながら、仕事など別の作業をしたい方にも適しています。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ちょこっとサポートに対応している

• ○

  ながら作業で使えるデスクバイクがある

• ○

  周辺に飲食店が多い

• ×

  鍵つきのロッカーがない

• ×

  駐車場と駐輪場がない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 立川店

住所

〒190-0022東京都立川市錦町2ｰ2ｰ3今井ビル1F

アクセス

JR中央線立川駅南口徒歩5分

距離

立川駅から370m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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• チョコザップ (chocoZAP)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 立川曙町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 立川曙町店

住所

東京都 立川市 曙町2ー19ー11 アルリーラ立川ビル 1F

アクセス

JR中央線 / 立川駅 北口 徒歩7分

距離

立川駅から395m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

スポーツクラブ メガロス立川南館は、JR立川駅と多摩都市モノレール立川南駅から徒歩1分の好立地にあるフィットネスジムです。「アレアレア2」というショッピングモールの中に入っています。立川駅前には「ルミネ立川」や「グランデュオ立川」などの商業施設もあるので、トレーニングのついでに買い物できるのが魅力です。 営業時間は、平日は9時～23時、土曜は8時～20時、日曜は8時～18時です。広々としたマシンジムエリアには豊富な台数のマシンが設置されており、のびのびとトレーニングできます。フリーウェイトエリアや有酸素マシンエリア、ストレッチスペース、スタジオも備わっています。 トレーニングエリア以外に、プールや浴室、サウナ、エステなども利用可能です。プールには25mプールだけでなく、ジェット水流の出るマッサージプールや、全身をリラックスできるリラクゼーションプールがあります。また女性専用のラウンジは、周りの目を気にせずにリラックスしたい方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  駅からすぐの場所にある

• ○

  ショッピングモールの中にあり、トレーニングのついでに買い物を楽しめる

• ○

  マシンや設備が充実している

• ○

  トレーニング以外にエステやプールなどもできる

• ×

  火曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 立川店(南口)

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア24F･5F

アクセス

JR立川駅･多摩都市モノレール立川南駅徒歩1分

距離

立川駅から236m

運営会社

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

平日9:00~23:00土曜8:00~20:00日祝8:00~18:00

定休日

毎週火曜日夏期年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

• スポーツクラブメガロス立川店(南口)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• シャワー
• 水素水

基本情報

施設名

ジョイフィット (JOYFIT24) 立川店

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町2丁目3-1浅見ビル2F

アクセス

中央本線立川駅徒歩3分多摩モノレール立川南駅徒歩2分

距離

立川駅から258m

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

JOYITアプリから退会申請退会申請月末

• ジョイフィット (JOYFIT24)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム立川は、多摩モノレール立川駅北口から徒歩3分、立川高島屋S.C.の7階にあるスポーツジムです。商業施設のなかに入っているジムなので、ジムのついでにお買いものもできます。周辺には、伊勢丹立川店やビックカメラ立川店もあります。 月曜から土曜･祝日は7時から23時30分まで営業しており、日曜日も7時から20時まで利用可能です。仕事終わりや休日のワークアウトにもぴったりでしょう。ジムの会員であれば、高島屋の駐車場を2時間無料で利用できるので、車で通いたい方にもおすすめです。 ジムの内装は広々としており、90台以上のマシンが利用できるため、混雑時にも待ち時間が発生しにくいのが魅力です。女性専用エリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。隣接するショップでは、ワークアウトに必要なグッズが多数取り扱われており、忘れものをしたときにも便利です。

メリット・デメリット

• ○

  営業時間が長く仕事終わりにも通いやすい

• ○

  ジム会員は駐車場を2時間無料で使える

• ○

  90台以上のマシンが用意されている

• ×

  第2月曜と夏季･年末年始は休館になる

• ×

  浴場はなくシャワーのみ

基本情報

施設名

ゴールドジム 立川東京店

住所

〒190-8507東京都立川市曙町2-39-3立川高島屋S.C.7階

アクセス

立川駅北口から徒歩3分

距離

立川駅から291m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:30日9:00~20:00

定休日

毎月第2月曜日夏季年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

• ゴールドジム立川東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

エニタイムフィットネス立川店は、JR立川駅北口から徒歩3分、TBK立川ビルという雑居ビルの地下1階にある24時間営業のジムです。北口から線路沿いの道路を歩いた先にあり、ビルの1階にはファミリーマートがあるので、わかりやすいです。地下にあると窮屈に感じる方もいるかもしれませんが、周辺には居酒屋が多いため、地下の方が静かに集中してトレーニングができるでしょう。 ジムは24時間利用できますが、11時から20時がスタッフ在籍時間となっており、各種手続きが可能です。高校生は無料で使える制度を設けているので、学生の利用にもおすすめです(保護者が会員であること、本人の本人確認書類と証明写真2枚が必要)。 駅近･繁華街にあるのでスペースはやや狭いですが、有酸素マシンやウェイトトレーニングマシンなどの設備は充実しています。通いやすさや料金がお手頃であることを重視する方や、体力作りなどで初めてジムを利用する方に適しています。

メリット・デメリット

• ○

  マシンの数が充実している

• ○

  高校生は無料で使える

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスしやすい

• ×

  やや狭い

• ×

  パーソナルトレーニングに対応していない

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 立川店

住所

〒190-0012東京都立川市曙町2-22-22TBK立川ビルB1

アクセス

JR中央線立川駅北口徒歩3分JR青梅線立川駅北口徒歩3分JR南武線立川駅北口徒歩3分

距離

立川駅から303m

運営会社

株式会社Fast Fitness Japan

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

スポーツクラブ メガロス立川北館は、JR立川駅北口から徒歩3分または、多摩モノレール立川北駅から徒歩1分、パークアベニューというショッピングモールの9階と10階にあります。駅から最短1分、繁華街エリアからは少々外れているため、治安が心配な方も通いやすいでしょう。 平日は7時から24時までが通常の営業時間(プールや大浴場など)であり、ジムエリアは24時間利用できます。ジムエリアのスペースは広々としており、ランニングマシンとフィットネスバイクは50以上あるため、待ち時間が発生しにくく、すぐ使えるのも魅力です。 フリーウェイトや自重トレーニング用の設備も充実しているので、自分の目的に合わせた体作りができます。インドアゴルフレンジやスカッシュコートもあるため、気分に合わせてさまざまなワークアウトができる点もうれしいポイントです。

メリット・デメリット

• ○

  マシンや設備が充実している

• ○

  ゴルフやスカッシュ･水泳などできることが多い

• ○

  駅から最短徒歩1分とアクセスが良い

• ×

  毎週金曜と夏季･年末年始(木曜24時から土曜10時まで)は休館になる

• ×

  シャワーと大浴場は24時間使えない

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 立川店(北口)

住所

〒190-0012東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階･10階

アクセス

JR中央線･青梅線･南武線｢立川駅｣徒歩3分多摩モノレール｢立川北駅｣徒歩1分

距離

立川駅から330m

運営会社

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日夏期年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

• スポーツクラブメガロス立川店(北口)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 立川砂川七番店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 立川砂川七番店

住所

〒190-0002東京都立川市幸町1丁目36-16

アクセス

モノレール立川砂川七番駅から徒歩2分

距離

立川駅から2682m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス立川砂川七番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 日野駅前通り店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 日野駅前通り店

住所

〒191-0011東京都日野市日野本町3丁目13-17M2ビル2F

アクセス

屋台ずしの2階にございますので､エレベーターでお越しください

距離

立川駅から2739m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス日野駅前通り店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー

基本情報

施設名

ALPHA＋1 立川店

住所

〒190-0012東京都立川市曙町1-11-4橋詰ビル3F

アクセス

JR立川駅北口徒歩6分

距離

立川駅から696m

営業時間

平日18:00~23:00土曜日8:00~22:00日曜日8:00~20:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

電話

退会について

前前月末までに､ご入会ジムにて退会・休会届けを記入して下さい

• ALPHA＋1立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

FASTGYM24日野店は、JR中央線日野駅から徒歩1分、「日野駅前ビルディング」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。ジムは24時間利用できますが、入会(WEBでも可能)などの各種手続きは、火曜･木曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分までです。土曜･日曜･祝日は、10時から15時と16時から17時30分までなので、注意しましょう。 施設内は広々としており、開放感があります。有酸素マシンやウェイトマシンは複数台設置されているため、待ち時間も少ないでしょう。フリーウェイトやストレッチエリアもあり、自分の目標や運動スキルに合わせて自由にトレーニングできます。別途有料になりますが、パーソナルトレーニングも受けられるため、定期的にプロのトレーナーの指導を受けたい方にもおすすめです。 鍵付ロッカーは無料で利用でき、荷物の管理も安心です。月額料金が別途発生しますが、プライベートロッカーの利用もできるので、荷物をジムに置いておきたい･持ち物を減らしたいという方にも適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  ジムは24時間利用できるため都合の良い時間に通える

• ○

  複数の有酸素マシンやウェイトマシンなど機材が充実している

• ○

  有料でパーソナルトレーニングも受けられる

• ○

  無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる

• ×

  専用の駐車場と駐輪場がない

基本情報

施設名

ファストジム24 (FASTGYM24) 日野店

住所

〒191-0061東京都日野市大坂上1-33-1日野駅前ビルディング3階

アクセス

JR中央線日野駅改札口徒歩1分

距離

立川駅から2827m

運営会社

株式会社ティップネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗にて､ご本人様による退会手続きが必要です.

• ファストジム24 (FASTGYM24)日野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ボディーズららぽ-と立川立飛スタジオ店は、多摩モノレール立飛駅直結、ららぽーと立川立飛の1階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は全日10時から20時、最終チェックインは19時30分となっています。 無酸素運動と有酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、トレーニング時間は1回30分と短く、運動が苦手な方も続けやすいです。効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動を行うため、女性らしいしなやかで引き締まった体を目指せるでしょう。定期的にランニングやヨガのプログラムも利用できるので、サーキットトレーニング以外の運動にも興味がある方におすすめです。マシンの使い方や食事、運動などのアドバイスは女性アドバイザーが行うので、1人でトレーニングを進めるのが不安な方にも適しています。

プラン一覧

• スタジオ会員 プラン料金 1,000円
• ビジター プラン料金 1,500円
• スタジオ会員回数券 プラン料金 3,000円
• ビジター回数券 プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅直結なので電車利用でも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる

• ○

  サーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を効率良く行う

• ○

  定期的にランニングやヨガのプログラムも受けられる

• ○

  マシンの使い方などは女性アドバイザーがサポートしてくれる

• ×

  ウェアやタオルなどの無料レンタルはない ※シューズのみ有料レンタル可

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

ボディーズ ららぽ-と立川立飛スタジオ店

住所

〒190-0015東京都立川市泉町935-1ららぽ-と立川立飛1階

アクセス

多摩モノレール｢立飛｣駅直結

距離

立川駅から1712m

運営会社

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

施設点検日(不定)❘ららぽ-と立川立飛休館日(連動)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

• ボディーズららぽ-と立川立飛スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 駐車場
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• デイユースプラン プラン料金 10,978円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 立川立飛店

住所

〒190-0015東京都立川市泉町935-27COMMONS TACHIKAWA TACHIHI2F

アクセス

立飛駅徒歩4分

距離

立川駅から1626m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)立川立飛店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 日野店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 日野店

住所

〒191-0011東京都日野市日野本町3-11-5IMビル2F

アクセス

JR中央線日野駅出入口徒歩1分

距離

立川駅から2751m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

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「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

• チョコザップ (chocoZAP)日野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 東中神店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 東中神店

住所

東京都昭島市玉川町1ー1ー12エルビル 1F

アクセス

JR青梅線 / 東中神駅 南口 徒歩1分

距離

立川駅から2763m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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