港南中央駅のヨガおすすめ20選と全24店舗リスト（2ページ目）

最終更新日：2026/04/03

店舗詳細

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studio Sahana横浜店

港南中央駅から6788m

元町中華街駅より徒歩5分

公式サイト

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studio Sahana 横浜店は、元町･中華街駅から徒歩約5分、石川町駅から徒歩約6分、ポートタワー山下町の9階にあるヨガスタジオです。専用駐車場はなく、車利用の際は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。レッスンはパーソナル形式で60分コースと90分コースの2種類から選択可能です。適度に体を動かしたいときは60分、呼吸にもこだわりながらゆっくり時間をかけてヨガを楽しみたいときは90分と、気分に合わせてレッスン時間を変更できます。担当のインストラクターはインドでヨガやアーユルヴェーダを学び、さまざまなスタジオでレッスンおよびワークショップに携わってきたため、これまでの経験を活かした的確な指導が期待できるでしょう。パーソナルレッスンの他にはオンライン講座も実施しており、自宅や外出先でも利用できます。アーユルヴェーダや食生活など幅広いジャンルの内容に触れられるため、手軽に知識を増やせるのもメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 神奈川県_横浜市中区山下町112-3ポートタワー山下町902
アクセス: 元町中華街駅より徒歩5分
距離: 港南中央駅から6788m
営業時間: 7:00~17:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

元町･中華街駅および石川町駅から徒歩5～6分でアクセスできる
60分･90分コースから選択できる
インドでヨガなどを学んだインストラクターの指導が受けられる
オンライン講座で幅広い知識を身に付けられる

デメリット

専用駐車場がないため、車で通う場合は近隣のパーキングを探す必要がある

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nerii yoga studio横浜店

港南中央駅から6569m

JR石川町駅元町出口より徒歩3分

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ネリイヨガスタジオ(nerii yoga studio)は、JR石川町駅元町出口より徒歩3分、みなとみらい線元町･中華街駅より徒歩7分、横浜市営バス元町バス停から徒歩1分の位置にあるヨガスタジオです。「北村ビル」の4階に入っており、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス認定指導者(E-RYT200, RPYT, YACEP)」や「アーユルファスティング認定アドバイザー」「米国クリパルヨガセンター公認ヨガ教師」「クリパルジャパンマタニティーヨガインストラクター」などの資格を保有している実力者ぞろいであり、一人一人に合った質の高い指導をしてくれるため、初心者でも安心して通えます。スタジオ内は国産杉床が敷かれており、大きな窓から自然光がたっぷり入り、気持ち良くレッスンが受けられるのもメリットです。開放的な空間のなかで、快適にレッスンを受けられるのも魅力といえます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 神奈川県横浜市中区元町5丁目209北村ビル4F
アクセス: JR石川町駅元町出口より徒歩3分
距離: 港南中央駅から6569m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

複数の駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい
有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
国産杉床が敷かれ、自然光がたっぷり入るスタジオで快適にレッスンを受けられる

デメリット

専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある

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BMYヨガスタジオ横浜店

港南中央駅から5897m

JR京浜東北線桜木町駅からは徒歩12分

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BMYヨガスタジオは、JR京浜東北線「桜木町駅」から徒歩12分、京浜急行「日ノ出町駅」から徒歩7分の位置にあるヨガスタジオです。近くには野毛山公園および野毛山動物園があるので、比較的落ち着いた環境でレッスンが受けられます。所属するインストラクターは、「健康運動指導士」や「バレトンソール･シンセシスインストラクター」「全米ヨガアライアンス200時間」「介護予防運動指導員」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。日本ではじめて「ハンディキャップヨガ」を生み出した他、体のメンテナンスに効果的な「ヨガ棒」、肩や肩甲骨の調整と可動域改善のための「肩甲骨ヨガ」、背骨を整えて睡眠改善、内臓機能の調整を目指す「背骨メンテナンスヨガ」など、さまざまなメソッドを考案し続けているのが特徴です。体機能の改善や向上、不調の緩和など、一人一人に応じたプログラムを提案してくれるため効果実感が得やすいといえます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区老松町23-2
アクセス: JR京浜東北線桜木町駅からは徒歩12分
距離: 港南中央駅から5897m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
個性的なヨガプログラムが多数用意されているため、続けやすい

デメリット

設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
毎週月曜はレッスンがおわれていない
駅からやや遠い

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inStyle能見台店

港南中央駅から5567m

能見台駅徒歩1分

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インスタイル(inStyle) 能見台スタジオは、京浜急行電鉄本線「能見台」駅より徒歩1分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。「サンパレス谷津坂」の1階に入っていて、周りには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200修了」や「Cyndi Lee Mindfulness Meditation Teacher Training Level 1」「Yoga synergy ヨガシナジー300h正式指導者レベル3」「FRPファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー」などの資格を保有しており、一人一人に応じた質の高い指導をしてくれるのがメリットです。幅広い発汗量ニーズに対応できるよう、さまざまなレベルのヨガ･ピラティスプログラムを用意しています。また、布と重力を利用したエアリアルヨガも行っているため、体の硬い方でも気持ち良く体を伸ばせるのが魅力です。