新丸子のパーソナルジム

本格派の指導で体を変えたい方

MIYAZAKI GYM武蔵小杉店は、武蔵小杉駅と新丸子駅のそれぞれの駅から歩いて、3分の場所に位置するパーソナルジムです。

戸建ての一部を利用した隠れ家風のジムで、全米ストレングス&コンディショニング協会の認定を受けたトレーナーが在籍しています。

高品質なマシンや器具を使ったトレーニングが可能で、パワーラックにはTUFF STUFF社製のものを採用しています。

設備が充実しており、ダイエット･筋力アップ･ボディメイクなど幅広いニーズに対応しているので、男性･女性のどちらにもおすすめです。

さらに、経験豊富なベテラントレーナーがサポートしてくれるため、運動初心者や体を動かすことに不安がある40代以降の方にも向いています。

また、食事指導にも力を入れており、｢筋肉を増やしたい｣｢健康のためにバランスの良い食事をとりたい｣など、さまざまな要望に対応可能です。

トレーニングの効果を高めたい方には、品質が保証されているおすすめのサプリメントも提案してくれるので、気になる方は相談してみると良いでしょう。

｢入会する90%が運動初心者｣なジムが気になる方へ

ELEMENT 武蔵小杉店は、東急東横線｢新丸子駅｣改札から徒歩30秒でアクセスできるパーソナルジムです。

月額制の通い放題プランを提供しており、1回当たり1,459円からというお手頃な価格を強みとしています。

さらに、ウェア･タオル･ドリンク･プロテインのすべてが無料なので、コストパフォーマンスが高いパーソナルジムを探している方におすすめです。

トレーニングメニューは全部で5つあり、一人一人の目的に合わせてワークアウトやシェイプアップ、ボディケアなどを行います。

仕事や家事の合間に通えるよう、1回のトレーニング時間を30分に設定している点も特徴です。

トレーニング時間が短い上、入会者の90%が運動初心者なので、｢本格的に運動するのは数年ぶり｣という方も気軽に利用できるでしょう。

なお、入会するかどうかは、無料カウンセリングを受けてから判断することが可能です。

パーソナルジムについて｢料金が高過ぎる｣｢時間がなくて通えない｣｢トレーニングについていけるか不安｣といった悩みがある方は、ぜひ検討してみてください。

個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に

武蔵小杉 パーソナルジム BEYOND(パーソナルトレーニング)は、数々の審査で高い評価を得ているパーソナルジムです。

武蔵小杉エリアにおける最大手のパーソナルジムで、あまりの人気ぶりに開店からたった5カ月でフロアを拡張しました。

在籍しているトレーナーは、加圧トレーニング指導員や医療国家資格保持者、エステティシャンなど、さまざまな分野で活躍した方ばかりです。

キャリアを積んだトレーナーによる指導のもと、先進的なマシンを使ったトレーニングを受けられるので、妥協のない環境を求めている方にぴったりなジムといえます。

武蔵小杉店のトレーナーは男性が多いですが、全員が女性のボディメイクに精通しており、利用者の割合が｢男性3:女性7｣となっているのも特徴です。

アットホームな雰囲気も魅力の一つで、パーソナルジム経験者はもちろん、初めての方も利用しやすい環境が整っています。

武蔵小杉店では無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているので、気になる方は申し込むと良いでしょう。

ブルーミン(BLOOMIN’) 新丸子店は、東急電鉄新丸子駅から徒歩3分の場所にある、建物の1階に入っているホットヨガスタジオです。

営業時間は曜日によって大きく異なり、平日は遅い時間だと22時30分まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすいでしょう。

28℃から30℃の適度な温かさと湿度のある空間でホットヨガを行うため、運動初心者の方も無理なく続けやすいです。

従来のホットヨガでは息苦しいという方や、熱くて続けられなかったという方も利用しやすいでしょう。

また、生活パターンや体質に合わせたパーソナルトレーニングも行っており、最大10名まで参加できるヨガスタジオを一人で利用することが可能です。

他の利用者を気にせず、開放的な空間でのびのびと体を動かしたい方にもおすすめです。