新潟駅のヨガ

ホットヨガとジム完備!新潟万代で美と健康を。

CALDO 新潟万代は、新潟市にある万代シルバーホテルの地下1階にあるホットヨガスタジオです。

周辺に提携駐車場が3カ所あり、自家用車で気軽にアクセスできます。

プログラムの多さがカルド新潟万代の特徴で、ビギナー向けはもちろん、美容･ストレス解消･リラクゼーションなど多岐にわたるレッスンが受けられます。

姿勢改善や肩こり･腰痛改善に効果的なプログラムもあり、体の不調を取り除きたい方にもおすすめです。

笑顔の素敵なインストラクターによるレッスンで、心も体も元気になれるでしょう。

施設内には本格的なスポーツジムが常設されており、レッスン前のトレーニングにも適しています。

使い放題なので、適度に体を動かせばダイエット効果も期待できます。

シャワールームは全18室で待ち時間が少なく、清潔で快適な空間も魅力的です。

ドライヤーも17台と豊富で、汗をさっぱり洗い流してから髪を乾かすまでの流れもスムーズで、ストレスを感じにくいでしょう。

エマ(EMMA)は、新潟駅より徒歩10分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。

近隣にはディスカウントストアがあり、トレーニングの前後には日用品などの買い物を済ませられます。

エマでは、女性ならではの体の悩みに寄り添った｢ヘルスアップ｣を目指しているのが特徴です。

ボディメイクをするだけではなく、精神的･社会的にも良好な心身の状態を維持することを目標としており、二人三脚でウェルビーイングな状態を目指せます。

エマには｢BESJマットピラティスインストラクター｣資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して利用可能です。

｢高等学校保健体育免許｣など複数の資格を保有しており、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。

デメリットは、ウェア･タオルのレンタルを行っておらず、手ぶらで通えないことです。