食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区上近江2-8-1

アクセス

-

距離

寺尾駅から6104m

営業時間

月~金10:00~21:00
土9:00~18:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, 楽天pay, PayPay, aupay, d払い

無料体験

なし

予約方法

WEB

• K-MAX Conditioning Roomの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ボディメイクスタジオ(Body make studio) いのラボ 中央区近江店は、新潟市中央区近江3丁目にあるパーソナルジムです。店舗に駐車場を完備しているため、マイカーで通えるジムを探している方にも適しています。 いのラボ 中央区近江店では、トレーナー1名に対して複数名の利用者で行うセミパーソナルトレーニングと、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングを実施しているのが特徴です。セミパーソナルトレーニングは、楽しいトレーニングを意識しており、運動が苦手な方も遊んでいるような感覚でボディメイクができるため初心者でも安心して利用できます。 シンプルなボディメイクのみならず、パフォーマンス力アップへとつなげるメニューを提供していることも、いのラボ 中央区近江店の特徴です。一人一人の体力レベルを可視化して分析した上で、体幹の強化やフォームの改善を行い、最大限に力を発揮できる体を目指せます。 デメリットは、日曜･祝日が定休日に指定されているため、週末や休日にはトレーニングに通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区近江3丁目32-6

アクセス

-

距離

寺尾駅から6658m

営業時間

9:00~21:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

現金, PayPay, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 店舗に駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい
• セミパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングのどちらかを選べる
• 楽しいトレーニングを標榜しており、挫折しにくい
• パフォーマンスアップも目指せるためアスリートにも適している

デメリット

• 日曜･祝日が定休日のため、休日には通いにくい

• Body make studio いのラボ中央区近江店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区湖南14-7

アクセス

-

距離

寺尾駅から5767m

営業時間

月火水金9:30~21:00
木土9:30~17:00

定休日

毎週日曜|祝実

駐車場

あり

支払方法

現金, 口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• メディカルフィットネスCUOREの詳細はこちら

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パーソナルジムウェルサス(personalgym WELLSUS)は、JR越後線の青山駅より徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットがあり、トレーニング後にはショッピングも楽しめます。 ウェルサスでパーソナルトレーナーを務めるトレーナーは、理学療法士の資格保持者のため、実体験や知識から一人一人に効果的な運動や栄養指導の受けられるのがメリットです。15年間の病院勤務により蓄積したノウハウを基にした指導を行っており、極端な食事制限には頼らない健康的なボディメイクを得意としています。 トレーニングに合わせて整体を受けることもでき、特に首や肩の傷み･不調を改善させる施術に定評があります。セルフケアの方法も指導しているため、自宅でストレッチを習慣化させることにより、体質改善も目指せるでしょう。 デメリットは、トライアルコースの利用時に採血など健康診断の結果を提示する必要があり、やや面倒に感じる可能性があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

新潟県新潟市西区東青山1丁目6-1小原ビル2F

アクセス

-

距離

寺尾駅から3047m

営業時間

月~水10:00~9:00
金~日10:00~9:00

定休日

木曜日|日曜日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• スーパーマーケットが近く、買い物をしてから帰宅できる
• 「理学療法士」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
• 極端な食事制限に頼らない健康的なボディメイクができる
• 首や肩を中心とした整体も受けられる

デメリット

• トライアルに健康診断の結果を持参する必要があり、やや面倒に感じやすい

• personalgym ウェルサス (WELLSUS)の詳細はこちら

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トランス ジム(TRANCE GYM) 新潟店は、小針駅より徒歩11分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 入会者の約80％がジム未経験のビギナーであり、初心者向けのマシンを充実させていることが特徴です。清潔感のあるシャワールームやロッカールームを完備している他、落ち着いた雰囲気のラウンジもあり、トレーニング前後はリラックスして過ごせるでしょう。 新潟店には「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しています。「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターもおり、けがや不調を抱えている方も、無理のない範囲で効率的なトレーニングの提案を受けられます。 デメリットは、毎月の入会可能数を5名までに限定しており、タイミング次第では入会できない可能性があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

新潟県新潟市西区小針2-9-1

アクセス

小針駅から徒歩11分

距離

寺尾駅から2743m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 会員の80％が未経験者のため、初心者の方も入会しやすい
• ラウンジを併設しているため、レッスン前後はリラックスして過ごせる
• 「柔道整復師」資格を持つインストラクターが在籍しており、けがを抱えている方も利用しやすい
• 24時間営業のため、日中は忙しい方も通いやすい

デメリット

• 毎月の入会可能数を制限しており、入会できない場合がある

• TRANCE GYM新潟店の詳細はこちら

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ピットインピラティス&整体は、新潟駅を最寄り駅とするピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ピットインピラティス&整体には、医療機関で10年以上にわたり勤務した経験を持ち、「理学療法士」資格を保有するインストラクターが在籍中です。ライフステージの変化に伴う不安や悩みに寄り添うレッスンを提供しており、体の不調を相談しやすいでしょう。 整体を利用できることも特徴的で、ピラティスによる疲れを翌日以降に繰り越しにくいことがメリットです。レッスンはマンツーマンのパーソナルマシンピラティスが中心となり、きめ細やかな指導が期待できるため、初心者の方にも適しています。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩約50分と遠く、マイカーをお持ちでなければ利用しづらいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区女池5丁目9-19charites2-2

アクセス

-

距離

寺尾駅から5893m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

HP, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 医療機関で10年以上勤務したインストラクターが在籍しており、体の不調を相談しやすい
• 「理学療法士」資格を持つインストラクターから、体調に合わせた指導が受けられる
• 整体を利用でき、疲れを繰り越しにくい
• マンツーマンレッスンが主であり、初心者の方もヨガを理解しやすい

デメリット

• 最寄り駅まで遠く、マイカー以外でアクセスするのが難しい

• ピットインピラティス&整体の詳細はこちら

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リシェル(Rishell) ピラティススタジオは、新潟駅の万代口より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 リシェル(Rishell) ピラティススタジオは、本場アメリカのリフォーマーやアイテムを取りそろえており、姿勢やバランスが良い美しい体へと導いています。完全貸し切り制のマンツーマンレッスンを行っているため、他の会員の視線が気にならず、レッスンに集中しやすいでしょう。 また「PHI Pilates マスタートレーナー」資格を持つインストラクターが在籍しており、高度な指導を受けられます。「栄養コンシェルジュ_2ツ星認定」のインストラクターもいるため、栄養や食事のアドバイスも的確です。 デメリットは、体験セッションの通常価格が9,800円とやや高く、気軽に入会しづらいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

新潟県新潟市中央区弁天1-1-16サンテラス石宮3-C

アクセス

新潟駅万代口徒歩2分

距離

寺尾駅から8376m

営業時間

10:00~21:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 新潟駅より徒歩3分の好立地にある
• 本場アメリカのマシンを取りそろえ、バランスの良いボディメイクへと導いている
• 完全貸し切り制のため、他人の視線を気にせずレッスンに集中できる
• 経験豊富な「PHI Pilates マスタートレーナー」が在籍している

デメリット

• 体験セッションの料金がやや高く、気軽に参加しづらい

• Rishell ピラティススタジオの詳細はこちら

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