食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

埼玉県蕨市中央1-19-11

アクセス

JR京浜東北線蕨駅西口徒歩8分

距離

中浦和駅から 6085m

営業時間

24時間

定休日

毎週月曜日|年末年始他

駐車場

110台

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス蕨24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

埼玉県 朝霞市西原1-2-2リーヴ北朝霞ビル2F

アクセス

東武東上線朝霞台駅JR武蔵野線北朝霞駅から徒歩30秒

距離

中浦和駅から 6090m

営業時間

24時間営業

定休日

毎週金曜日|年末年始他

駐車場

あり

支払方法

イオンルネサンスカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ルネサンス北朝霞24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

埼玉県朝霞市西原1-2-2リーヴ北朝霞ビル2F

アクセス

JR武蔵野線北朝霞駅

距離

中浦和駅から 6228m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|年末年始他

駐車場

20台

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス北朝霞24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目255-2ミハルビル1F

アクセス

大宮駅西口徒歩約5分

距離

中浦和駅から 6110m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ラポール大宮店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

大宮YOGA ふりこは、JR大宮駅西口より徒歩9分、「藤和シティコープ大宮桜木町」というマンションの1階(106号室)にあるヨガスタジオです。時間貸し駐車場があるため、車で通いたい方にも適しているでしょう。曜日によってレッスンのスケジュールは異なりますが、早い時間で11時から、遅い時間で19時からレッスンを受けることが可能です。 ハタヨガの指導を行っているヨガスタジオであり、インドの道場にてハタヨガを学んだインストラクターが在籍しています。完全予約制の個人レッスン、または少人数制レッスンを行うので、他の利用者を気にせず自分のペースでヨガをしたい方に適しているでしょう。 ヨガのレッスン以外に、呼吸や瞑想を行うコースもあり、足･手のマッサージをしてもらうことも可能です(不定期)。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-180-1藤和シティコープ大宮桜木町106号室

アクセス

大宮駅西口より徒歩9分

距離

中浦和駅から 6086m

営業時間

10:30~22:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 伝統的なハタヨガのレッスンを受けられる
• インドで学んだインストラクターが在籍している
• 完全予約制の個人または少人数制レッスンなので自分のペースで進められる
• 呼吸や瞑想を行うコースでは手や足のマッサージも行っている ※不定期

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• 水曜は定休日なので利用できない
• ウェアなどのレンタルサービスがない

• 大宮YOGAふりこの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガ道場 よすがは、JR大宮駅から徒歩14分または車で6分、「スリーアイビル」という雑居ビルの1階(101号室)にあるヨガスタジオです。平日は9時から15時まで、土曜と日曜は9時から16時まで営業しています。 ヨガのレッスンで筋力と柔軟性の向上を目指すだけでなく、呼吸と心を整えるサポートを行います。いくつになっても元気に楽しく生きていける体作りを目指しているため、運動不足を解消したい方や、健康が気になる方にも適しているでしょう。ハタヨガをはじめ、バランスヨガや運動量の多いパワーヨガなど複数のレッスンがあり、自分のニーズに合わせて参加できます。 また、家でもできるヨガの動画をYouTubeに投稿しているため、自宅でも気軽に実践できるでしょう。月額制ではなく、チケットを購入する仕様なので、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるのも魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町4丁目-727スリーアイビル101

アクセス

距離

中浦和駅から 5484m

営業時間

平日9:00~15:00
土日9:00~16:00

定休日

毎週水曜|毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, PayPay

無料体験

あり

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• ヨガのレッスンで筋力と柔軟性向上にアプローチできる
• いくつになっても元気に楽しく生きるための体作りを目指す
• ハタヨガやパワーヨガなど複数のレッスンがあり自分の目的に合わせて参加できる
• ヨガ動画をYouTubeに投稿しているので自宅でも実践しやすい
• チケット制なので自分の予定に合わせて通いやすい

デメリット

• 水曜と金曜は定休日なので利用できない
• 夜間に営業していないので仕事終わりに通いにくい
• 駅からのアクセスがあまり良くない

• ヨガ道場 よすがの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ぷるなよがスタジオは、JR大宮駅から徒歩4分、「クレセント小山ビル」という建物の2階にあるヨガスタジオです。水曜を除く、平日と土曜･日曜に営業しており、レッスンは曜日や時間帯によって内容が異なります。 最大5名までの少人数制レッスンを採用しており、個人の体や心に寄り添いながら、個別で指導を受けられます。他の利用者をあまり気にせず、自分のペースでレッスンを進めたい方に適しているでしょう。スタジオだけでなく、オンラインレッスンも行っているので、自宅で気軽にレッスンを受けられるのもメリットです。 ベーシックなヨガだけでなく、マタニティ向けのヨガレッスンもあるため、産前･産後の運動や不調改善を目指したい方におすすめです。椅子に座った状態で行うシニア向けのヨガレッスンもあり、体力や柔軟性に自信がない方も気軽に参加できます。健康寿命を延ばすことを目標としている、シニア世代の方にも適しているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目177-10クレセント小山ビル202

アクセス

JR大宮駅､埼玉新都市交通大宮駅西口から徒歩4分

距離

中浦和駅から 6126m

営業時間

月9:00~11:00
12:30~14:00
15:00~20:00
火12:00~19:00
木10:00~20:00
金12:00~14:00
15:00~19:00
土8:00~11:00
14:30~19:00
日8:00~11:00
13:00~19:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, フォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 最大5名の少人数制レッスンで個別指導を受けられる
• オンラインのレッスンにも参加できる ※最大10名まで
• シニアやマタニティ向けのヨガレッスンも参加できる

デメリット

• 水曜は定休日なので利用できない
• 曜日や時間帯によって参加できるレッスンの種類が異なる

• ぷるなよがスタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ