南鳩ヶ谷駅のパーソナルジムおすすめ10選と全36店舗リスト
最終更新日：2026/05/07
南鳩ヶ谷駅のパーソナルジムを
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-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
ザ パーソナルジム 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- おすすめコース料金
- 165,000円
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【南鳩ヶ谷駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
南鳩ヶ谷駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 22,000円 | チケットプランデイタイム16回 | 158,400円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | - | スタートアップ会員 | 4,980円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
| 9 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 3,300円 | ふたりでおためし会員セルフプラス | 4,400円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
南鳩ヶ谷駅で他のジャンルの店舗を探す
南鳩ヶ谷駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)川口店
川口駅2分、完全個室で理想の体へ。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP川口店は、JR東北本線川口駅東口から徒歩2分、「プライムアーバン川口」というマンションの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりや朝早くに通いたい方など、さまざまなライフスタイルに合わせることが可能です。 完全個室でトレーナーとマンツーマンでのトレーニングとなるため、周りを気にせず体作りに集中できます。他に利用者はいないので、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。トレーニング日以外は、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンを利用できます(要予約)。パーソナルトレーニングだけでは物足りない方や、空き時間を有効活用して体を動かしたい方にもおすすめです。 ミネラルウォーターやメイク落とし、ヘア･ボディウォッシュなど無料で使えるアメニティも多いため、忘れ物をしたときにも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-1-11プライムアーバン川口2F
- アクセス
- JR東北本線川口駅東口徒歩2分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2271m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 営業時間は7時から23時までなので朝活や仕事終わりの運動にもおすすめ
- トレーナーとのマンツーマントレーニングなので周りを気にする必要がない
- トレーニング日以外はマルチマシンが使える(要予約)
- 無料で使えるアメニティが多い
- デメリット
-
- ドライヤーを使うときは料金がかかる
- シューズのレンタルがない
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)赤羽店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 110,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽3-3-2 ファーストコート赤羽1F
- アクセス
- JR京浜東北線・根岸線・埼京線 赤羽駅 徒歩5分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4068m
- 営業時間
- 平日 7：00∼23：00 土日祝 7：00∼23：00
- 定休日
- 不定期
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
かたぎり塾赤羽女性専門店
赤羽駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。
59,400円〜
公式サイト
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赤羽女性専門店 パーソナルジム かたぎり塾は、赤羽駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。すぐ近くに公園がある落ち着いた環境なので、トレーニングに集中したい方に適しています。 近隣には「赤羽店」もありますが、こちらは店名のとおり女性専用のパーソナルジムなので、男性の視線が気になる女性が安心して通えます。 赤羽女性専門店のパーソナルトレーナーは「JATI-ATI」の資格を持つ人物です。日々のトレーニングから食事管理までを得意とする女性トレーナーも在籍しているため、同性からの指導を受けたい女性も利用しやすいでしょう。 赤羽女性専門店で、初めて本格的なトレーニングをする女性も多いため、初心者の方でも安心して入会できます。乳幼児を連れて通えるため、年齢や立場を問わず誰もが利用しやすいジムです。 デメリットは、入会金が33,000円～55,000円かかることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽1丁目42-14メゾン･コデラ101
- アクセス
- 赤羽駅徒歩5分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4164m
- 営業時間
- 月~金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 専用アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 近隣に公園がある落ち着いた環境でトレーニングできる
- 女性専門店のため男性の視線が気にならない
- 女性のパーソナルトレーナーも在籍している
- 乳幼児を連れて行けるため産後ダイエットにも適している
- デメリット
-
- 入会金が33,000円～55,000円かかる
かたぎり塾赤羽店
科学的指導で理想の体へ。赤羽駅徒歩5分、リーズナブルなパーソナルトレーニング。
59,400円〜
公式サイト
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赤羽店 パーソナルジム かたぎり塾は、赤羽駅東口から歩いて徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。近くには、女性専門店「パーソナルジム かたぎり塾 赤羽女性専門店」もあるので、女性専用のパーソナルジムに通いたい方は、そちらをチェックしてみてください。 赤羽店 パーソナルジム かたぎり塾は「きれいなダイエット」をコンセプトに、運動･栄養･休養のバランスを満たしたメソッドで、持続可能&リバウンドしにくい理想の体作りをサポートします。 理学療法士が監修した科学的なアプローチ法を採用し、受賞歴のある経験豊富なトレーナーが一人一人に合った指導を行うのが特徴です。 また、リーズナブルな価格でのサービス提供にもこだわっているため、費用を抑えてパーソナルトレーニングを受けたい方に適しているでしょう。 なお、赤羽店 パーソナルジム かたぎり塾の目の前には公園があり、昼間はのどかな雰囲気ですが、付近にはいわゆる夜のお店もあります。夜に一人で通う方は、事前に周辺環境を確認しておくことをおすすめします。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽1丁目42-14メゾン･コデラ102
- アクセス
- JR京浜東北線赤羽駅徒歩5分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4157m
- 営業時間
- 土曜日以外10:00~22:00
土曜日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜日|毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 持続可能&リバウンドしにくい体作りができる
- ウェアやシューズのレンタルが無料
- 理学療法士監修の科学的なメソッドを採用
- 受賞歴のある経験豊富なトレーナーが在籍している
- リーズナブルな価格設定
- デメリット
-
- 付近にナイトスポットがある
かたぎり塾蕨店
蕨駅徒歩1分、完全個室で理想の自分へ。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 蕨店は、京浜東北線蕨駅から徒歩1分、「MKビル」という雑居ビルの2階(2F-EAST)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日も週末も自分のスケジュールに合わせて通いやすい点が魅力です。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。人目を気にする必要がないため、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。筋力アップやダイエット以外にも、基礎体力向上や姿勢改善にアプローチできるプログラムがあるので、運動不足を解消したい方や体の不調を整えたい方にもおすすめです。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通うことも可能です。トレーニング用品を持っていない初心者の方も、気軽に利用できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 埼玉県蕨市中央1ー24ー3MKビル2FーEAST
- アクセス
- 京浜東北線蕨駅徒歩1分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4438m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分と電車利用でも通いやすいい
- 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- 基礎体力向上や姿勢改善にもアプローチできるプログラムがある
- ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの人数が少ない
かたぎり塾西川口店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市西川口1丁目5-1遠山ビル3F
- アクセス
- JR京浜東北線西川口駅徒歩1分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2905m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ビヨンド (BEYOND)川口東口店
川口駅徒歩2分、年中無休のパーソナルジム。
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 川口店は、京浜東北線の川口駅東口から徒歩2分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。無料駐輪場が併設されているため、自宅などから自転車を使って通いやすいこともメリットといえます。 店内は広々とした設計で、多くのトレーニング設備が並び、シャワールームやロッカースペースなどの設備も充実しています。カウンセリングスペースは個室のため、他の利用者に話の内容を聞かれる心配がなく、どんなお悩みも安心して相談できるでしょう。 川口店には、4名のトレーナーが在籍中です。「NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)」などの有資格者もおり、初心者の方でも分かりやすい説明を受けられます。また「BBJ」の地区大会で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しているため、上級者向けのトレーニングにも対応が可能です。 ただし、川口店には女性トレーナーが在籍していないため、女性の指導を希望する方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市本町4丁目1－4川口イーストビル2F
- アクセス
- 京浜東北線川口駅東口から徒歩2分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2272m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 川口駅から徒歩2分と駅近で通いやすい
- 無料駐輪場があり自転車で通いやすい
- 個室が設けられており悩みを相談しやすい
- 「BBJ」地区大会優勝など実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 女性トレーナーがおらず、女性による指導は受けられない
ビヨンド (BEYOND)蕨店
蕨駅徒歩15秒、手ぶらで通えるパーソナルジム。
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 蕨店は、京浜東北線の蕨駅東口から徒歩15秒の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で毎日22時まで営業しているため、忙しい会社員、学生、主婦の方なども、時間の合間を縫って通いやすいでしょう。 蕨店では、ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスを実施しているため、手ぶらで通えることもメリットです。また、シャワールームやロッカースペースなどの設備も充実しており、シャワーを浴びてさっぱりしてから帰宅できることもメリットです。 蕨店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。「NESTA－PFT 」や「応急手当指導員」といった資格を持つトレーナーもおり、きめ細やかな指導が期待できることに加えて、けがなど万一の事態にも的確な処置が行われるため安心です。 ただし、蕨店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を希望する方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県蕨市塚越1ー3ー1MT.BLD4F
- アクセス
- 京浜東北線蕨駅東口から徒歩15秒
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4245m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 蕨駅から徒歩15秒と駅近のため通いやすい
- 年中無休で営業しており、忙しい方も通いやすい
- ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスがあり手ぶらで通える
- 「応急手当指導員」などの有資格者がおり安心して通える
- デメリット
-
- 女性トレーナーが不在のため、女性による指導は受けられない
ビヨンド (BEYOND)赤羽店
290,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽1丁目67-55JPE赤羽ビル5階
- アクセス
- 京浜東北線赤羽駅東口から徒歩2分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4333m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ビヨンド (BEYOND)川口西口店
290,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市川口4丁目-5-9ギオンハウス川口四丁目101号室
- アクセス
- JR京浜東北線川口駅西口から徒歩7分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2681m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
アップルジム (Apple GYM)赤羽店
赤羽駅徒歩4分、安全に始められるパーソナルジム
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM(アップルジム)赤羽店は、JR赤羽駅東口から徒歩4分、蛇の目赤羽ビルというビルの2階(2C)にあるパーソナルジムです。ジムの近隣にはダイエーや北区立赤羽岩淵中学校があります。 7時～23時5分まで営業しているため、仕事前の朝活として、仕事終わりのリフレッシュとしてもジムに通うこともできます。駅から徒歩5分以内の距離にあるので、赤羽駅を利用する方も通いやすいでしょう。 床には衝撃を吸収するゴム素材を敷いているため、事故を防ぎ安全にトレーニングできるよう考慮されています。けがのリスクが少ない、不慣れな方でも使いやすい設備が整っているので、ジム初心者やダイエットなど軽い運動をしたい方にも適しているでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽2-4-14蛇の目赤羽ビル2C
- アクセス
- JR京浜東北･根岸線宇都宮線高崎線/埼京線湘南新宿ライン赤羽駅東口徒歩4分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4299m
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時～23時5分まで営業しているのでライフスタイルに合わせて利用できる
- 衝撃吸収素材を床に敷くなど安全性も考慮されている
- 初心者でも使いやすい機材が充実している
- デメリット
-
- シャワーの設備がない
- パーソナルトレーナーは1名のみ
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)赤坂店
赤羽駅東口徒歩7分、女性専用パーソナルジム。あなたにぴったりのトレーニングで、理想の自分へ。
158,400円〜
公式サイト
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リボーンマイセルフ赤羽店 女性専用パーソナルジムは、東口から徒歩7分の場所にあります。 トレーナーも利用者もすべて女性で、女性専用ならではの個室シャワーやパウダールームなどの設備や、アメニティも充実しています。 全106種のトレーニングのなかから、一人一人に合ったメニューを選定し、その日の体調に合わせた強度に調整しながら、無理なくトレーニングを受けることが可能です。 リボーンマイセルフ赤羽店 女性専用パーソナルジムのあるララガーデンは、アーケード街になっています。ドトールやマツモトキヨシをはじめ、イオンフードスタイルといったスーパーマーケットもあるので、雨の日でも通いやすく、トレーニングの後に買いものをして帰れるでしょう。 食事の管理やアドバイスは、専用のアプリから受けられます。カウンセラーもすべて女性なので、体についての悩みなどを気軽に相談可能です。 デメリットとしては、利用料金が分かりにくいことが挙げられます。例えば、8回のチケットプランでは合計が74,800円～105,600円と幅があるので、店舗にて詳しい費用を確認する必要があります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- チケットプランデイタイム16回 総額 180,400円
- ダイエットプランショートコース 総額 343,020円
- ダイエットプランベーシックコース 総額 327,820円
- チケットプランフルタイム8回 総額 114,400円
- チケットプラン16回 総額 198,000円
- チケットプラン24回 総額 272,800円
- チケットプラン32回 総額 338,800円
- チケットプラン40回 総額 396,000円
- チケットプラン48回 総額 444,400円
- チケットプランデイタイム8回 総額 105,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う！トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上！女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました（Reborn Myself）
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽2丁目7-1DEAR赤羽 4階
- アクセス
- 赤羽駅徒歩7分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4225m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00(最終受付21:00)
土日祝9:00~18:00(最終受付17:00) - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 一括払いの場合銀行振込, クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS), 分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 店側からの連絡
メリット・デメリット
- メリット
-
- 周囲に商業施設や飲食店が多い
- 個室シャワーやパウダールームがある
- スタッフがすべて女性
- 体調に合ったトレーニングが受けられる
- 食事のアドバイスが受けられる
- デメリット
-
- 詳しい料金が分かりにくい
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)赤羽店
220,000円〜
公式サイト
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リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 赤羽店は、赤羽駅から歩いて7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。 平日は10時から22時まで営業しているため、日中に利用したい方も仕事終わりに利用したい方も、ライフスタイルに合った通い方ができるでしょう。なお、土日祝日は9時から18時の営業となり、平日とは営業時間が異なるため、注意が必要です。 店舗内は、白を基調とした清潔感のある洗練された雰囲気です。開放感のあるトレーニングエリアで、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングが受けられます。 個室パウダールームにはシャワーも併設されているため、身支度をしっかりと整えてから出発できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース 総額 242,000円
- ダイエットプラン ベーシックコース 総額 325,600円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 270,620円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 354,220円
- チケットプラン フルタイム8回 総額 123,200円
- チケットプラン デイタイム8回 総額 114,400円
- チケットプラン フルタイム16回 総額 215,600円
- チケットプラン デイタイム16回 総額 198,000円
- チケットプラン フルタイム24回 総額 299,200円
- チケットプラン デイタイム24回 総額 272,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う！トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上！女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました（Reborn Myself）
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽2ー7ー1DEAR赤羽4階
- アクセス
- 赤羽駅徒歩7分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4208m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩7分の距離で通いやすい
- 平日は22時まで営業している
- 清潔感と開放感のある店内でトレーニングができる
- 完全オーダーメイドのプログラムが提供される
- シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されており、身支度を整えられる
- デメリット
-
- 土日祝日は営業時間が短い
ティップネスイオンモール川口店
イオンモール川口、充実施設で快適に運動！
4,980円〜
公式サイト
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ティップネスイオンモール川口店は、鳩ケ谷駅からバスで約8分、「イオンモール川口」の1～2階にあるスポーツクラブです。近くには、ヤマダデンキ テックランドやスーパースポーツゼビオなどのテナントがあります。 1階はスタジオエリアとプールエリア、2階はスパエリアとジムエリアの2フロアで、施設内は広々とした空間が特徴です。ロッカーとシャワー、ドライヤーも数多く設置されており、多くの方が利用する時間や曜日も、待ち時間によるストレスを感じにくいでしょう。 スパエリアには、フィンランド式のサウナが導入されており、室内でオートロウリュが楽しめます。有酸素トレーニングやエクササイズなど、6名のインストラクターによる各種レッスンを受けて、疲れた体を癒やしたいときも効果的といえます。 車は、イオンモールの駐車場に終日無料で停められ、台数も約2,900台と豊富です。大学や仕事先まで自家用車で向かうことが多い、学生･社会人も利用しやすいです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- スタートアップ会員 総額 -
- レギュラー 総額 -
- デイタイム 総額 -
- ファミリー 総額 -
- パパママ 総額 -
- キッズファミリー(月4回) 総額 -
- ティーン(高校生) 総額 -
- ティーン(中学生) 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市安行領根岸3180イオンモール川口1,2F
- アクセス
- 埼玉高速鉄道鳩ヶ谷駅よりバス8分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2665m
- 営業時間
- 平日10:00-23:00
土曜10:00-22:00
日曜10:00-20:00
祝日10:00-20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 現金, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2フロアの広々空間で混雑具合が気になりにくい
- ロッカーやドライヤーの数が多く使いやすい
- オートロウリュつきのサウナで体を癒やせる
- さまざまな内容のレッスンから選べる
- 駐車場が多く利便性が高い
- デメリット
-
- 最寄りの駅からバスで8分かかる
ティップネス川口店
川口駅徒歩30秒、充実設備と多彩プログラム。
4,980円〜
公式サイト
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ティップネス川口店は、川口駅東口から徒歩30秒、「かわぐちキャスティ」の8～10階にあるスポーツクラブです。建物内には、楽器店･ブティック･カフェなど、豊富なテナントがそろっています。 リニューアルされたジムエリアは、地域でも最大級の広さを誇り、パワーラック･ランニングマシン･バイクなど充実の設備が整えられています。プールエリアも自由に水中トレーニングができたり、アクアプログラムに参加したりと、さまざまな使い方が可能です。疲れたときは、マッサージプールで疲労を癒やせます。 在籍するインストラクターは6名です。人柄などを知りたいときは、1日体験を利用してみると良いでしょう。事前予約をすればプログラムに参加でき、実際にレッスンを受けられます。 車で施設を利用する際は、提携先である川口駅東口の地下公共駐車場を利用します。駐輪場はかわぐちキャスティの地下にあるため、トレーニング中に雨が降っても濡れることなく、安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- スタートアップ会員 総額 -
- レギュラー 総額 -
- デイタイム 総額 -
- アフター6 総額 -
- 4回 総額 -
- パパママ 総額 -
- キッズファミリー(月4回) 総額 -
- ティーン(高校生) 総額 -
- ティーン(中学生) 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-7-1CASTY8F~10F
- アクセス
- 川口駅東口徒歩30秒
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2216m
- 営業時間
- 平日9:00-23:00
土曜9:00-22:00
日曜9:00-20:00
祝日9:00-20:00 - 定休日
- 毎週木曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 現金, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 川口駅から徒歩30秒でアクセスできる
- 地域最大級の広い空間でトレーニングに集中できる
- トレーニングマシンが豊富で待ち時間を短縮できる
- 1日体験プログラムで雰囲気を体感できる
- 駐車場と駐輪場が近い距離にあるため通いやすい
- デメリット
-
- 公式HPで確認できるインストラクターの情報が少ない
ダイエットパートナー西川口店
西川口駅徒歩5分、あなただけのパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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ダイエットパートナー西川口店は、西川口駅東口から徒歩5分、「九龍ビル」という雑居ビルの2階(204号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時まで、さらに年中無休で利用できるので、仕事終わりや朝活など自分のスケジュールに合わせて通えます。 完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。通う頻度や目標など、自分の都合に合わせて3つのプランから選べるので、運動習慣を身につけたい方からダイエットを成功させたい方まで、幅広いニーズに対応できます。 むくみ改善や疲労回復、姿勢改善などにアプローチできるストレッチも行っているので、体に不調や悩みがある方にも適しているでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- スタンダード 総額 44,000円
- プレミアム 総額 60,500円
- ライト 総額 27,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市並木2丁目41-9九龍ビル204
- アクセス
- 西川口駅東口より徒歩5分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2569m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分と電車でも通いやすい
- 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
- 完全予約制で完全個室のジムなので1人でトレーニングに集中できる
- スケジュールに合わせて3つのプランから選べる
- むくみ解消などにアプローチできるストレッチを実施している
- デメリット
-
- 女性トレーナーが在籍していない
- タオルやウェアなどのレンタルができない
REALWORKOUT赤羽店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽1-66-7清誠ビル2F
- アクセス
- JR赤羽駅より徒歩4分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4268m
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
REALWORKOUT志茂店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京北区志茂3-39-4trias.S101
- アクセス
- 志茂駅より徒歩5分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から4165m
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
ルネサンス川口店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- アンダー40ジム・スパおためし 総額 7,700円
- プール・サウナおためし 総額 8,250円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市本町3－2－7 東急ドエルデュアルコート川口
- アクセス
- JR京浜東北線川口駅徒歩8分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から2156m
- 営業時間
- 火 通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
水 通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
木 通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
金 通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
土 通常09:00～22:00 ／ 受付10:00～20:00
日 通常09:00～20:00 ／ 受付10:00～18:00
祝 通常09:00～20:00 ／ 受付10:00～18:00 - 定休日
- 毎週月曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス蕨24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- アンダー25会員セルフプラス 総額 12,980円
- アンダー30会員セルフプラス 総額 14,025円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 14,410円
- 正会員セルフプラス 総額 17,380円
- パパママ割引 総額 10,340円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県 蕨市中央1-19-11
- アクセス
- JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分
- 距離
- 南鳩ヶ谷駅から3900m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜9:00 - 定休日
- 月曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
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よくある質問
南鳩ヶ谷駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 南鳩ヶ谷駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【南鳩ヶ谷駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
南鳩ヶ谷駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、南鳩ヶ谷駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
南鳩ヶ谷駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、南鳩ヶ谷駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
南鳩ヶ谷駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、南鳩ヶ谷駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、南鳩ヶ谷駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
南鳩ヶ谷駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
南鳩ヶ谷駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが南鳩ヶ谷駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
南鳩ヶ谷駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、南鳩ヶ谷駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
南鳩ヶ谷駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、南鳩ヶ谷駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
南鳩ヶ谷駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、南鳩ヶ谷駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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