一日市場駅のヨガおすすめ4選

最終更新日：2026/05/22

【一日市場駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】

ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。

駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。

レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。

体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。

料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。

これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。

一日市場駅のヨガ人気ランキング

スクロールできます →

施設名	リンク	サービス					入会金 (税込)	おすすめコース
施設名	リンク	ホットヨガ	常温ヨガ	シャワー	無料体験	女性専用	入会金 (税込)	コース名	金額(税込)
1	公式サイト	○	○	○	○	○	5,000円	マンスリーメンバー・フリー	16,800円
2	公式サイト	×	○	○	×	×	9,900円	ミッドナイトモーニング(共通利用)	4,950円
3	公式サイト	○	○	○	○	○	1,100円	フルタイムプラス会員	17,600円
4	公式サイト	×	○	○	×	×	3,300円	プール・サウナおためし会員	4,950円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

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一日市場駅のヨガ全店を紹介

ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール松本店

一日市場駅から7347m

ヨガホットヨガ常温ヨガシャワー無料体験女性専用

選べる料金プラン

16,800円〜

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

キャンペーン実施中！

期間限定キャンペーン実施中

26/4/1 〜 26/6/1

プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!

嬉しい5つの特典付き

①入会金5,000円→0円

②登録金5,000円→0円

③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円

④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円

⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円

［適用条件］

※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

サービス内容

ホットヨガ
常温ヨガ
駐車場
シャワー
ロッカー
タオル
ウェア
他店舗利用
無料体験
ミネラルウォーター
水素水
女性専用

こんな方におすすめ

ストレスを解消したい方
心とカラダを健康にしたい方
姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール松本店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

マンスリーメンバー・フリー総額 16,800円
マンスリーメンバー・プレミアムフリー総額 18,800円
マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 6,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 6,800円
マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 7,800円
マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 3,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

公式サイト

メリット・デメリット

○
豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
○
日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
×
LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名: ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール松本店
住所: 〒390-0811長野県松本市中央4ー9ー51イオンモール松本空庭1F
アクセス: JR大糸線･篠ノ井線･中央本線｢松本駅｣お城口(東口)より徒歩17分
距離: 一日市場駅から7347m
運営会社: 株式会社LAVA International
定休日: 不定休
駐車場: あり
支払方法: 口座振込
予約方法: Web
退会について: 解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

セントラルフィットネスクラブ24松本店

一日市場駅から6717m

スポーツジムヨガピラティス常温ヨガシャワー

総合型フィットネスクラブ

4,950円〜

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

プール
サウナ
マットピラティス
グループピラティス
常温ヨガ
グループヨガ
駐車場
シャワー
ロッカー
Wi-Fi
タオル
ウェア
シューズ
他店舗利用

こんな方におすすめ

運動不足を解消したい方
隙間時間を活用したい方
いつでも運動できる環境を作りたい方

セントラルフィットネスクラブ24松本店は、JR松本駅お城口(東口)から歩いて徒歩5分の場所にあります。 24時間営業の店舗で、通常の営業時間帯と、ジムエリアのみ利用できる深夜早朝のセルフ利用時間帯に分かれています。通常の営業時間は平日10時～22時、土曜10時～19時、日曜祝日10時～18時です。それ以降の時間帯はセルフ利用時間帯となり、利用するためには別途申し込みが必要です。例えば、24時間利用したい場合は、フルタイムプランとミッドナイトプランの両方に申し込む必要があります。施設内には豊富なマシンがそろっており、はじめての方や効果的な活用法が知りたい方は、スタッフのサポートを受けることも可能です。スタジオでは、大人を対象としたレッスンはもちろん、キッズダンスやキッズチアダンス、キッズ空手スクールなども実施されています。その他、25m×3レーンのプールやダイビングプール、プールサイドジャグジー、スカッシュコート、ゴルフレンジ、ドライサウナなども完備されています。

プラン一覧

ミッドナイトモーニング(共通利用) 総額 4,950円
全国シングルC 総額 16,280円
スーパーフルタイム総額 7,920円
全国シングルA 総額 18,480円
フルタイム総額 7,480円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

公式サイト

メリット・デメリット

○
駅から徒歩5分と近い
○
平日は22時まで通常営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
○
ジムエリアは深夜早朝の利用可能なので都合を合わせやすい
○
スタッフのサポートが受けられる
○
プールやサウナを利用できる
×
深夜早朝利用は別途申込みが必要

基本情報

施設名: セントラルフィットネスクラブ24 松本店
住所: 〒390-0815長野県松本市深志2-5-26松本第一ビル2F
アクセス: JR松本駅お城口東口徒歩5分
距離: 一日市場駅から6717m
運営会社: セントラルスポーツ株式会社
営業時間: 24時間
定休日: 毎週金曜日季節休業日
駐車場: あり
支払方法: クレジットカード現金
予約方法: Web
退会について: 退会(解約)はお申込みの店舗にお越しいただき退会届をご提出いただくことで手続きが可能です.毎月10日までのお手続きで当月末での退会(解約)､11日以降のお手続きで翌月末までの退会(解約)となります.なお､退会(解約)された場合でも､お支払済の登録料･カード代･会費等は返金しておりませんのでご了承ください.

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

ホットヨガスタジオ LOIVE松本店

一日市場駅から6477m

ヨガホットヨガ常温ヨガシャワー無料体験女性専用

選べる料金プラン

17,600円〜

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

ホットヨガ
常温ヨガ
グループヨガ
駐車場
シャワー
ロッカー
タオル
ウェア
他店舗利用
無料体験
ミネラルウォーター
水素水
女性専用

こんな方におすすめ

ストレスを解消したい方
心とカラダを健康にしたい方
姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 松本店は、JR松本駅から徒歩2分、「アルピコプラザ」というショッピングモールの7階にあるホットヨガスタジオです。駐車場は3時間まで無料で使えるので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は平日が10時から22時(木曜は17時から)まで、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分までであり、仕事終わりや買い物ついでにも通えるでしょう。女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方や女性特有の悩みを相談したい方も通いやすいのが魅力です。初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初めてヨガをする方も無理なく通えます。また、ウェアやタオル、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも大きなメリットです。ヨガの道具を持っていない方はもちろん、仕事終わりなど急に思い立ってレッスンを受ける際にも、気軽に利用できるでしょう。