一日市場駅のパーソナルジムおすすめ4選
最終更新日：2026/05/22
【一日市場駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
一日市場駅のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 3,300円 | プール・サウナおためし会員 | 4,950円 |
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一日市場駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)松本店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
RIZAP 松本店は、長野県松本市中央にある「知新堂ビル」というビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までなので、仕事終わりや朝早くに体を動かしたいなど、さまざまな予定に合わせられます。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方やマシンの順番待ちをしたくない方など、さまざまなニーズに対応できるでしょう。セルフトレーニングに使える、13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入されているため、パーソナルトレーニングだけでは物足りない方にもおすすめです。 また、パーソナルトレーニングも個人のレベルや目的に合わせて行われるため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けやすいです。筋力アップを目指しながら、太りにくい健康的な体にアプローチできるので、健康的にダイエットしたい方にぴったりでしょう。
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 327,800円
- PRIME PLAN 総額 594,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
7時から23時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
- ○
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- ○
13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが使える
- ○
個人の目的や体質に合ったトレーニングがオーダーメイドで提供される
- ○
筋肉をつけて太りにくい健康的な体を目指せる
- ×
ドライヤー利用は有料になる
- ×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
- ×
駅からのアクセスは良くない
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 松本店
- 住所
- 〒390-0811長野県松本市中央2ー3ー17知新堂ビル2F
- アクセス
- JR大糸線松本駅東口徒歩9分
- 距離
- 一日市場駅から6493m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web電話
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Re:BODY MATSUMOTO
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- Wi-Fi
- 無料体験
- 食事指導
メリット・デメリット
- ○
0
基本情報
- 施設名
- Re:BODY MATSUMOTO
- 住所
- 〒390-0863松本市 白板１丁目９－３４ メゾン・ド・北松本１階
- アクセス
- 北松本駅 徒歩1分
- 距離
- 一日市場駅から5501m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 予約方法
- WebLINE電話
医者ジム松本店
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サービス内容
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
メリット・デメリット
- ○
0
基本情報
- 施設名
- 医者ジム 松本店
- 住所
- 〒390-0814松本市本庄2丁目3－12山田ビル301号
- アクセス
- 松本駅から車で5分
- 距離
- 一日市場駅から7191m
- 営業時間
- 平日10時-21時
- 定休日
- 日祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード現金
- 予約方法
- Web電話
ルネサンス松本店
総合スポーツクラブ
4,950円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- 常温ヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 食事指導
- 24時間営業
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- プール・サウナおためし会員 総額 4,950円
- アンダー25会員 総額 9,350円
- 正会員 総額 13,090円
- プライム65フィットネスおためし会員 総額 4,400円
- ふたりでおためし会員 総額 4,400円
- アンダー40ジム・サウナおためし会員 総額 4,400円
- ジム・サウナおためし会員 総額 5,500円
- アンダー40会員 総額 11,440円
- 家族でルネサンス会員 総額 5,940円
- アンダー30会員 総額 9,790円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 松本店
- 住所
- 〒390-0841長野県 松本市渚1-7-1
- アクセス
- JR松本駅『アルプス口』より徒歩10分国道19号線沿い 松本インターより車で5分
- 距離
- 一日市場駅から5458m
- 運営会社
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 火曜～金曜 10:00～23:00土曜 10:00～21:00日曜・祝日 10:00～19:00
- 定休日
- 月曜日年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード電子マネーQRコード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセルポリシー
- プログラム開始30分前まで
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
一日市場駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、一日市場駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
一日市場駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、一日市場駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
一日市場駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、一日市場駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、一日市場駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが一日市場駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
一日市場駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、一日市場駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
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