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店舗の特徴

総合型フィットネスクラブ

セントラルスポーツジム24桜通葵店は、地下鉄桜通線車道駅から徒歩6分の場所にある、ビルの1階に入っているスポーツジムです。自転車は店舗前に停められるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。24時間営業しているので、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて通えます。 施設内には、ランニングマシンなどの有酸素マシンやウェイトマシン、フリーウェイトエリアが用意されており、トレーニングする上で快適な環境が整っています。トレーナーやスタッフは常駐しておらず、基本セルフトレーニングとなるため、ジムの仕組みやマシンの使い方をある程度分かっている方や、自分のペースで運動したい方におすすめです。自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から本格的に体作りをしたい方まで、幅広く利用できるでしょう。ストレッチエリアもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できます。

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総合型フィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ大曽根は、名鉄･地下鉄大曽根駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。ビルのなかではなく、高架下に独立した店舗を構えており、店舗の目の前に駐輪場や駐車場があります。駅近ながら、自転車や車で通いたい方でも利用しやすいのがメリットです。 メインのジムエリアやストレッチエリアは広々としており、マシンも充実しているため、密集を避けてトレーニングに集中したい方でも利用しやすいでしょう。 店舗の1階にはお気軽ジムが新設されているため、仕事の休憩や買い物ついでにふらっと立ち寄って、少しだけトレーニングしたい方にもおすすめです。スパや浴室の洗い場も広々としていて清潔感があるため、体を動かした後にゆっくりと汗を流して、リフレッシュしたい方も満足できるでしょう。 セントラルフィットネスクラブ大曽根では種類豊富なスタジオレッスンも開講されていますが、曜日が限られているレッスンもあります。スタジオレッスンを利用したい場合には、自分が希望するレッスンが開講されている曜日を事前に確認することが必要です。

店舗の特徴

ハーノヨガスタジオ(haano yoga studio)は、国際センター駅3番出口より徒歩5分 の場所にあるヨガスタジオです。伏見駅10番出口からは徒歩7分 の距離にあり、2駅を利用できる便利な立地にあります。 癒やしのヨガスタジオを志しており、初心者の方から中級者･上級者の方まで、誰もが無理なく参加できるクラスを用意しています。未経験者の方も参加しやすい「やさしいヨガ」は日曜日の午後に開催しており、月曜日を気持ちよく過ごすためのレッスンの受講が可能です。 ハーノヨガスタジオ(haano yoga studio)には、伝説のヨガ番組として知られる「チャマの部屋」に出演した実績を持つインストラクターが在籍しています。「世界遺産yoga@富士山河口湖」で講師を務めた人物も所属しており、経験と実績を活かした丁寧な指導を受けられるでしょう。 デメリットは、レッスンの見学を受け付けておらず、スタジオの様子を知りたい場合は、体験レッスンを受講する必要があることです。

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ソラ(Sola) 名駅スタジオ店は、名古屋駅から歩いて6分の場所にあります。 店舗では、落ち着いた雰囲気のなかで岩盤ホットヨガのレッスンが受けられます。明るく清潔なパウダールームや個室のシャワールームが完備されているため、お出かけ前にも利用しやすいでしょう。 店舗では体験レッスンを実施しており、ウェアやタオル類、ヨガマット、お水、紙ショーツなどは無料で利用可能です。 なお、店舗は女性限定となっており、男性の方は利用できないため注意しましょう。

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フィギュアボディ 名古屋栄は、市営地下鉄東山線･名城線の栄駅または名鉄瀬戸線の栄町駅 8A出口より徒歩1分の場所にある24時間営業の女性専用スポーツジムです。市営地下鉄桜通線の久屋大通駅も徒歩1分と近く、交通の利便性が長けています。 名古屋栄店は、女性の美をトータルサポートしてくれる設備が整っているのが特徴です。トレーニングのみならず、エステやネイル、セルフ脱毛といったサービスも充実しており、女性が楽しく通い続けられるように工夫されています。ジムエリアの目玉的な存在は、名古屋エリアでははじめて導入された「最先端テクノロジー×自重トレーニングTRX」です。体の歪みや関節の可動域などを判定してからトレーニングメニューを作成するため、効率の良い運動ができることに加えて、けがも予防できます。 デメリットは、スタッフが在籍する時間帯が限られており、平日の場合、午前中は有人対応を受けられないことです。

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ワイプラスエアロ(Y＋AERO) 久屋大通スタジオは、地下鉄名城線の久屋大通駅1A出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。併設ではないものの、近隣に有料のコインパーキングがあるため、マイカーでもアクセスできます。 久屋大通スタジオは、ニューヨーク発祥のエアリアルヨガ(空中ヨガ)を指導するヨガスタジオです。パフォーマンス的な要素を抑え、危険を伴うアクロバティックなポーズは行わないため、ヨガ自体の経験が少ない方でも入会しやすいです。 久屋大通スタジオには、国家資格である「鍼灸師」を保持するインストラクターが在籍しています。東洋医学から学ぶ自然治癒力をエアリアルヨガに加えながらレッスンを行っているため、体の不調を抱えている方も頼りにしやすいでしょう。 デメリットは、男性が入会を希望する場合、初回のみ女性との同伴参加が求められることです。

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マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 久屋パークスタジオ店は、桜通線または名城線･久屋大通駅北口1A出口からすぐの場所にあります。店舗には専用駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。 店舗では、はじめて～初級･初級～中級･中級～上級向けの複数のレッスンが用意されているため、自分のレベルに合ったクラスを受講できるでしょう。 年齢層は20代から80代と幅広く、経験豊富なインストラクターによるサポートを受けられるので、初心者の方やシニアの方にもおすすめです。

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マイソールエイト(MySOUL8)久屋パークスタジオは、桜通線または名城線の久屋大通駅北口1A出口より、すぐの場所にあるヨガスタジオです。専用駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。 久屋パークスタジオの室内は広々としており、窓から近隣の緑を一望できる爽やかな雰囲気です。「やさしいヨガ」「マインドフルネスヨガ」など、初心者を対象としたクラスが充実しているため、ヨガが初めての方でも気軽に入会できます。 久屋パークスタジオには「リストラティブヨガ指導者養成コース修了」などの実績を持つインストラクターが在籍中です。海外でヨガを経験し、女性性疾患を改善させた経験を持つインストラクターもおり、同じ悩みを抱える方が相談しやすいでしょう。 デメリットは、マット以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

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マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 栄ミナミスタジオ店は、地下鉄名城線矢場町駅から歩いて7分の場所にあります。店舗には専用の駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。 店舗では、すべてのヨガが初心者から誰でも利用できるため、初めての方やシニアの方でも利用しやすいでしょう。 また、オンラインレッスンにも対応しているので、店舗に通うのが難しい方や自宅でレッスンを受けたい方にもおすすめです。 マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 栄ミナミスタジオ店には、更衣室やシャワー室が完備されているので、お出かけや買いものついでに通いたい方にも適しています。 店舗では体験レッスンも実施しているので、レッスンの内容やレベルなどを確認したい方は利用すると良いでしょう。

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マイソールエイト(MySOUL8)栄ミナミスタジオは、地下鉄名城線の矢場町駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。併設の駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。 毎日開催しているレギュラークラスでは、体のメンテナンスや自然なダイエット、ストレス解消、アンチエイジングなどを目指せます。自宅からスタジオのレッスンに参加できるオンラインヨガも実施しており、個々の事情や都合に合わせた受講が可能です。 栄ミナミスタジオには「全米ヨガアライアンス200時間終了」の実績あるインストラクターが在籍しています。看護師として勤務した経歴を持つインストラクターもいるため、けがを未然に防ぎやすい他、万一アクシデントが発生しても適切な処置を受けられるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する必要があることです。

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ソラ(Sola) 栄スタジオ店は、栄駅から歩いて5分の場所にある岩盤ホットヨガのスタジオです。収容人数30名の広々とした空間で、リフレッシュやリラックス、デトックス、スタイルアップなどの種類豊富なレッスンを受けられるのが特徴です。 店舗には、マイナスイオンドライヤーや美容スチーマーを完備したパウダールームやシャワーブースなどもあるため、ゆっくりと身支度を整えてから出発できるでしょう。 なお、曜日や時間によって受けられるレッスンが異なるので、利用する場合は事前にスケジュールを確認することをおすすめします。

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ヨガサラスワティは、地下鉄桜通線の高岳駅1番出口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。地下鉄名城線･桜通線の久屋大通駅1B出口からも徒歩5分と近く、2駅2路線を利用できる便利な立地にあります。 ヨガが初めての方でも参加しやすい「初級クラス」から、インストラクターを目指す方に向けた講座など、多種多彩なクラスが用意されていることが特徴です。レベルアップに合わせてクラスを移行できるため、長続きできるスタジオを探している方にもおすすめできます。 ヨガサラスワティには、厚生労働省の認可を受けた「生活総合ヨガインストラクター」資格を持つインストラクターが在籍しています。85,000人以上への指導実績を持つインストラクターもおり、経験豊富なスタッフによる指導が受けることが可能です。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルの可否について、HP上に明記しておらず、確認が必要なことです。

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ナグヨガスタジオ&フィットネス(NAG YOGA STUDIO&FITNESS) 則武新町店は、亀島駅より徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。ショッピングモールの「イオンモール Nagoya Noritake Garden」内にあり、所定の駐車場を2時間まで無料で利用できます。 店内は140坪と広大な面積を誇り、天然溶岩石を使用したホットヨガスタジオと、周辺の森を見下ろしながら利用できるフィットネスエリアを完備しています。初心者向けの「やさしいヨガ」なども実施しており、未経験者の方も安心して入会できるでしょう。 経験豊富なインストラクターが40名以上在籍していることも、則武新町店の特徴です。多彩なレッスンプログラムに参加できる他、相性の良いインストラクターを見つけやすいことも、メリットといえます。 デメリットは、契約したレッスン回数を消化しなかった場合、翌月に繰り越しができないことです。

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ユニティ ヨガ(Unity Yoga)は、上前津駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 多彩なクラスを用意していることが、ユニティ ヨガ(Unity Yoga)の特徴です。全身をほぐすことを目的とする「メンテナンスヨガ」など、運動が苦手な方が参加しやすいヨガクラスも用意されています。アロマの香りに包まれる「アロマヨガ」もあり、リラックスしながらレッスンを受けられるでしょう。 ユニティ ヨガ(Unity Yoga)には「産後ヨガ養成講座修了」「キッズヨガ養成講座修了」などの資格を持つインストラクターが在籍しています。現在の体調や体型に合わせたレッスンを受講できるため、年齢や立場を気にせずに入会できることもメリットです。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、確認が必要なことです。

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スポーツクラブ ラ･グラッセ山王橋 名古屋は、名古屋市営地下鉄の山王(旧ナゴヤ球場前)駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は3時間無料なので、車で通いたい方にもおすすめです。月曜から木曜は10時から23時30分まで、土曜は9時30分から22時まで、日曜と祝日は9時30分から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるでしょう。 施設内にはマシンジムとフリーウェイトのエリアがあり、種類豊富なトレーニングマシンが用意されています。さらにスタジオも併設されており、ヨガやダンスなど他の利用者と一緒に楽しく体を動かせるレッスンにも参加可能なため、楽しく続けやすいのもメリットです。 プールも完備されているので、レベルに合わせてスイミングのレッスンを受けたり、アクアビクスや水中ウォーキングなどのプログラムにも参加したりできます。

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ループ(LooP) 新栄は、鶴舞駅より徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。すぐ近くにショッピングモールの「イオンタウン千種」があり、無料の大型駐車場も利用できるため、マイカーでも快適にアクセスできます。 新栄スタジオは、定休日の火曜日を除く平日の営業時間が9時から22時30分までと長く、仕事や学校の帰りに立ち寄りやすいことが特徴です。土曜日も22時まで営業しているため、プライベートの予定とも併用しやすいでしょう。 新栄スタジオでは、日替わりでさまざまな内容のレッスンを行っています。初心者の方に適した「はじめてのパワーヨガ」や、スクリーンに投影されるインストラクターの映像に合わせて、自分のペースで楽しめる「シアターレッスン」など、スキルや好みに合ったレッスンの選択が可能です。 デメリットは、体験レッスンにヨガウェアやタオルの持参が必要なため、当日までに購入する必要があることです。

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ワイプラスエアロ(Y+AERO)(女性専用スタジオ) 池下スタジオは、池下駅西口より徒歩1分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 池下スタジオでは、ハンモックのような設備を使う、エアリアルヨガ(空中ヨガ)に特化したレッスンを行うことが特徴です。美脚を目指すクラスや、肩こりの改善を目指すクラスにも参加でき、危険を伴う要素を排除した安心･安全なエアリアルヨガを楽しめます。 池下スタジオには「IHTA認定小顔フェイシャルヨガ」資格を持つインストラクターが在籍しており、体型だけでなく、顔の美しさも追求できます。また、病院で働いた経験を持つインストラクターも所属しているため、万一の際も適切なケアを受けられるでしょう。 デメリットは、タオルのレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。