丸の内駅（愛知県）のヨガおすすめ17選と全21店舗リスト

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• タオル
• ウェア
• シューズ

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンフィットネスクラブ丸の内タワーは、株式会社アルペン本社ビルの2階にあるフィットネスクラブです。地下鉄「丸の内駅」1番出口を出てすぐの場所にあり、店内にはロッカーやシャワーが設置されているため、仕事帰りにも気軽に通えます。 ジムエリアには使いやすさを重視したマシンを備えており、筋力トレーニングではサイベックスやパワーラックなどを使ったトレーニングができます。有酸素運動では、アークトレーナーやトレッドミルといったマシンを使うことで、効率良く脂肪を燃やすことが可能です。 また、体脂肪や筋肉量などをチェックできる体組成測定器もあり、運動後にはマッサージチェアでリラックスタイムを満喫できます。さらに、ジム会員は24階にある社員食堂も利用でき、名古屋の街並みを眺めながら、リーズナブルな価格でランチを楽しめます。 営業時間内であれば、いつでも施設を見学できるため、興味がある方は店舗に足を運んでみるのがおすすめです。

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• タオル
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 栄店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

サービス内容

• パーソナルヨガ

こんな方におすすめ

ハーノヨガスタジオ(haano yoga studio)は、国際センター駅3番出口より徒歩5分 の場所にあるヨガスタジオです。伏見駅10番出口からは徒歩7分 の距離にあり、2駅を利用できる便利な立地にあります。 癒やしのヨガスタジオを志しており、初心者の方から中級者･上級者の方まで、誰もが無理なく参加できるクラスを用意しています。未経験者の方も参加しやすい「やさしいヨガ」は日曜日の午後に開催しており、月曜日を気持ちよく過ごすためのレッスンの受講が可能です。 ハーノヨガスタジオ(haano yoga studio)には、伝説のヨガ番組として知られる「チャマの部屋」に出演した実績を持つインストラクターが在籍しています。「世界遺産yoga@富士山河口湖」で講師を務めた人物も所属しており、経験と実績を活かした丁寧な指導を受けられるでしょう。 デメリットは、レッスンの見学を受け付けておらず、スタジオの様子を知りたい場合は、体験レッスンを受講する必要があることです。

サービス内容

• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 名古屋店は、各線名古屋駅4番出口から徒歩1分、「名駅UFビル」というビルの3階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時(木曜は17時から)まで、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、平日の仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用なので、異性の視線を気にせずにヨガのレッスンを受けることが可能です。また、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べるため、初めてヨガをする方も無理なく通えます。不調改善やストレス解消にアプローチできるプログラムもあるので、ヨガに通いながら体を整えたい方にも適しているでしょう。 タオルやウェア、ヨガマットなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やヨガの道具を持っていない方も気軽に通えます。

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• シャワー
• 体組成計
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

スポーツクラブ メガロステラッセ納屋橋は、24時間いつでも利用できるスポーツジムです。営業時間を気にする必要がないため、自分のペースで運動したい方や、早朝･深夜にトレーニングをしたい方に向いています。伏見駅から徒歩7分の好立地にあり、2時間無料の駐車場がついている点もうれしいポイントです。 開放的なジムエリアには、豊富なバリエーションの器具･マシンが備えられています。フリーウェイトの他、ランニングマシンやレジスタンスマシンを使ったトレーニングができ、目的に合わせて体を動かすことが可能です。 納屋橋店は、パーソナルトレーニングにも対応しています。そのため、効率良く体を鍛えたい方や短期間で痩せたい方、健康維持に必要なサポートを受けたい方にもおすすめです。 ジムエリア以外には、女性専用のホットスタジオが完備されており、24時間使えるシャワールームやパウダールームも設置されています。女性が心地良く過ごせるよう、おしゃれな内装にこだわったり、話題のアメニティを用意したりしている点も魅力です。

サービス内容

• ホットヨガ
• シャワー
• タオル
• ウェア
• 無料体験
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

ソラ(Sola) 名駅スタジオ店は、名古屋駅から歩いて6分の場所にあります。 店舗では、落ち着いた雰囲気のなかで岩盤ホットヨガのレッスンが受けられます。明るく清潔なパウダールームや個室のシャワールームが完備されているため、お出かけ前にも利用しやすいでしょう。 店舗では体験レッスンを実施しており、ウェアやタオル類、ヨガマット、お水、紙ショーツなどは無料で利用可能です。 なお、店舗は女性限定となっており、男性の方は利用できないため注意しましょう。

サービス内容

• グループピラティス
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

フィギュアボディ 名古屋栄は、市営地下鉄東山線･名城線の栄駅または名鉄瀬戸線の栄町駅 8A出口より徒歩1分の場所にある24時間営業の女性専用スポーツジムです。市営地下鉄桜通線の久屋大通駅も徒歩1分と近く、交通の利便性が長けています。 名古屋栄店は、女性の美をトータルサポートしてくれる設備が整っているのが特徴です。トレーニングのみならず、エステやネイル、セルフ脱毛といったサービスも充実しており、女性が楽しく通い続けられるように工夫されています。ジムエリアの目玉的な存在は、名古屋エリアでははじめて導入された「最先端テクノロジー×自重トレーニングTRX」です。体の歪みや関節の可動域などを判定してからトレーニングメニューを作成するため、効率の良い運動ができることに加えて、けがも予防できます。 デメリットは、スタッフが在籍する時間帯が限られており、平日の場合、午前中は有人対応を受けられないことです。

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム名古屋栄は、地下鉄東山線「栄駅」2番出口から、徒歩2分の好立地にあるフィットネスクラブです。地域最大級のトレーニングエリアを備えており、70台を超えるマシンで、お客さまのトレーニングをサポートしています。 ゴールドジムといえば、充実したトレーニング環境が特長で、名古屋栄店も例外ではありません。世界トップクラスのマシンを備えており、経験豊富なトレーナーによる手厚いサポートを受けられるため、初心者から上級者まで効率良く体を鍛えられます。ヨガやピラティスなどを楽しめるスタジオや、女性専用のジムエリアもあるので、本格的に運動を始めたい女性の方にもぴったりです。 その他、店内にはドライサウナやシャワールームも設置されています。広々としたパウダールームも完備されているため、トレーニング後にお出かけの予定があっても安心です。さらに、タンニングマシンやコラーゲンマシン、プロテインバーなどもあり、設備が充実しています。

サービス内容

• パーソナルヨガ
• ウェア

こんな方におすすめ

ワイプラスエアロ(Y＋AERO) 久屋大通スタジオは、地下鉄名城線の久屋大通駅1A出口より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。併設ではないものの、近隣に有料のコインパーキングがあるため、マイカーでもアクセスできます。 久屋大通スタジオは、ニューヨーク発祥のエアリアルヨガ(空中ヨガ)を指導するヨガスタジオです。パフォーマンス的な要素を抑え、危険を伴うアクロバティックなポーズは行わないため、ヨガ自体の経験が少ない方でも入会しやすいです。 久屋大通スタジオには、国家資格である「鍼灸師」を保持するインストラクターが在籍しています。東洋医学から学ぶ自然治癒力をエアリアルヨガに加えながらレッスンを行っているため、体の不調を抱えている方も頼りにしやすいでしょう。 デメリットは、男性が入会を希望する場合、初回のみ女性との同伴参加が求められることです。

サービス内容

• ロッカー
• タオル

こんな方におすすめ

マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 久屋パークスタジオ店は、桜通線または名城線･久屋大通駅北口1A出口からすぐの場所にあります。店舗には専用駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。 店舗では、はじめて～初級･初級～中級･中級～上級向けの複数のレッスンが用意されているため、自分のレベルに合ったクラスを受講できるでしょう。 年齢層は20代から80代と幅広く、経験豊富なインストラクターによるサポートを受けられるので、初心者の方やシニアの方にもおすすめです。

こんな方におすすめ

マイソールエイト(MySOUL8)久屋パークスタジオは、桜通線または名城線の久屋大通駅北口1A出口より、すぐの場所にあるヨガスタジオです。専用駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。 久屋パークスタジオの室内は広々としており、窓から近隣の緑を一望できる爽やかな雰囲気です。「やさしいヨガ」「マインドフルネスヨガ」など、初心者を対象としたクラスが充実しているため、ヨガが初めての方でも気軽に入会できます。 久屋パークスタジオには「リストラティブヨガ指導者養成コース修了」などの実績を持つインストラクターが在籍中です。海外でヨガを経験し、女性性疾患を改善させた経験を持つインストラクターもおり、同じ悩みを抱える方が相談しやすいでしょう。 デメリットは、マット以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• タオル

こんな方におすすめ

マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 栄ミナミスタジオ店は、地下鉄名城線矢場町駅から歩いて7分の場所にあります。店舗には専用の駐車場がないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。 店舗では、すべてのヨガが初心者から誰でも利用できるため、初めての方やシニアの方でも利用しやすいでしょう。 また、オンラインレッスンにも対応しているので、店舗に通うのが難しい方や自宅でレッスンを受けたい方にもおすすめです。 マイソール8 ヨガスクール(MySOUL8 Yoga School) 栄ミナミスタジオ店には、更衣室やシャワー室が完備されているので、お出かけや買いものついでに通いたい方にも適しています。 店舗では体験レッスンも実施しているので、レッスンの内容やレベルなどを確認したい方は利用すると良いでしょう。

こんな方におすすめ

マイソールエイト(MySOUL8)栄ミナミスタジオは、地下鉄名城線の矢場町駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。併設の駐車場はありませんが、近隣に有料のコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスできます。 毎日開催しているレギュラークラスでは、体のメンテナンスや自然なダイエット、ストレス解消、アンチエイジングなどを目指せます。自宅からスタジオのレッスンに参加できるオンラインヨガも実施しており、個々の事情や都合に合わせた受講が可能です。 栄ミナミスタジオには「全米ヨガアライアンス200時間終了」の実績あるインストラクターが在籍しています。看護師として勤務した経歴を持つインストラクターもいるため、けがを未然に防ぎやすい他、万一アクシデントが発生しても適切な処置を受けられるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する必要があることです。

サービス内容

• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 無料体験
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

ソラ(Sola) 栄スタジオ店は、栄駅から歩いて5分の場所にある岩盤ホットヨガのスタジオです。収容人数30名の広々とした空間で、リフレッシュやリラックス、デトックス、スタイルアップなどの種類豊富なレッスンを受けられるのが特徴です。 店舗には、マイナスイオンドライヤーや美容スチーマーを完備したパウダールームやシャワーブースなどもあるため、ゆっくりと身支度を整えてから出発できるでしょう。 なお、曜日や時間によって受けられるレッスンが異なるので、利用する場合は事前にスケジュールを確認することをおすすめします。

サービス内容

• パーソナルヨガ

こんな方におすすめ

ヨガサラスワティは、地下鉄桜通線の高岳駅1番出口より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。地下鉄名城線･桜通線の久屋大通駅1B出口からも徒歩5分と近く、2駅2路線を利用できる便利な立地にあります。 ヨガが初めての方でも参加しやすい「初級クラス」から、インストラクターを目指す方に向けた講座など、多種多彩なクラスが用意されていることが特徴です。レベルアップに合わせてクラスを移行できるため、長続きできるスタジオを探している方にもおすすめできます。 ヨガサラスワティには、厚生労働省の認可を受けた「生活総合ヨガインストラクター」資格を持つインストラクターが在籍しています。85,000人以上への指導実績を持つインストラクターもおり、経験豊富なスタッフによる指導が受けることが可能です。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルの可否について、HP上に明記しておらず、確認が必要なことです。

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

ナグヨガスタジオ&フィットネス(NAG YOGA STUDIO&FITNESS) 則武新町店は、亀島駅より徒歩10分の場所にあるヨガスタジオです。ショッピングモールの「イオンモール Nagoya Noritake Garden」内にあり、所定の駐車場を2時間まで無料で利用できます。 店内は140坪と広大な面積を誇り、天然溶岩石を使用したホットヨガスタジオと、周辺の森を見下ろしながら利用できるフィットネスエリアを完備しています。初心者向けの「やさしいヨガ」なども実施しており、未経験者の方も安心して入会できるでしょう。 経験豊富なインストラクターが40名以上在籍していることも、則武新町店の特徴です。多彩なレッスンプログラムに参加できる他、相性の良いインストラクターを見つけやすいことも、メリットといえます。 デメリットは、契約したレッスン回数を消化しなかった場合、翌月に繰り越しができないことです。

こんな方におすすめ

ユニティ ヨガ(Unity Yoga)は、上前津駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 多彩なクラスを用意していることが、ユニティ ヨガ(Unity Yoga)の特徴です。全身をほぐすことを目的とする「メンテナンスヨガ」など、運動が苦手な方が参加しやすいヨガクラスも用意されています。アロマの香りに包まれる「アロマヨガ」もあり、リラックスしながらレッスンを受けられるでしょう。 ユニティ ヨガ(Unity Yoga)には「産後ヨガ養成講座修了」「キッズヨガ養成講座修了」などの資格を持つインストラクターが在籍しています。現在の体調や体型に合わせたレッスンを受講できるため、年齢や立場を気にせずに入会できることもメリットです。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、確認が必要なことです。

サービス内容

• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 24時間営業

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

セントラルスポーツジム24桜通葵店は、地下鉄桜通線車道駅から徒歩6分の場所にある、ビルの1階に入っているスポーツジムです。自転車は店舗前に停められるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。24時間営業しているので、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて通えます。 施設内には、ランニングマシンなどの有酸素マシンやウェイトマシン、フリーウェイトエリアが用意されており、トレーニングする上で快適な環境が整っています。トレーナーやスタッフは常駐しておらず、基本セルフトレーニングとなるため、ジムの仕組みやマシンの使い方をある程度分かっている方や、自分のペースで運動したい方におすすめです。自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から本格的に体作りをしたい方まで、幅広く利用できるでしょう。ストレッチエリアもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できます。

サービス内容

• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

サービス内容

• プール
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー

こんな方におすすめ

スポーツクラブ ラ･グラッセ山王橋 名古屋は、名古屋市営地下鉄の山王(旧ナゴヤ球場前)駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は3時間無料なので、車で通いたい方にもおすすめです。月曜から木曜は10時から23時30分まで、土曜は9時30分から22時まで、日曜と祝日は9時30分から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるでしょう。 施設内にはマシンジムとフリーウェイトのエリアがあり、種類豊富なトレーニングマシンが用意されています。さらにスタジオも併設されており、ヨガやダンスなど他の利用者と一緒に楽しく体を動かせるレッスンにも参加可能なため、楽しく続けやすいのもメリットです。 プールも完備されているので、レベルに合わせてスイミングのレッスンを受けたり、アクアビクスや水中ウォーキングなどのプログラムにも参加したりできます。