内宿駅のパーソナルジムおすすめ6選
最終更新日：2026/04/03
内宿駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
-
ビヨンド 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
-
プライベートジムHPER 低価格で利用できるプライベートジム
- 食事指導
- タオルレンタル
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【内宿駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
内宿駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 内宿駅から
4559m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 内宿駅から
8203m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 内宿駅から
4642m
| 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 内宿駅から
9319m
| 公式サイト | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 | ||||||
| 内宿駅から
4407m
| 公式サイト | 11,000円 | モニターコース | 74,800円 | ||||||
| 内宿駅から
3365m
| ー | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 | ||||||
内宿駅で他のジャンルの店舗を探す
内宿駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾上尾店
上尾駅徒歩1分、手ぶらでOK！目標達成を全力サポート。
8,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
かたぎり塾上尾店は、JR高崎線の上尾駅から徒歩1分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「アルコベールサロン館」の2階に入っており、周辺にはコンビニもあるので、トレーニング前後に買い物もできます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きを保有している実力者のため、寄り添ったトレーニングを受けることが可能です。無理なく継続でき、トレーニングをすることが楽しいと感じてもらえるよう、一人一人の目標に合ったトレーニングを全力でサポートしてくれます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルは無料で貸し出ししているので、手ぶらで通えるのもメリットです。また、運動後のプロテインも無料で利用できます。子ども用のパーソナルスペースがあるため、乳幼児を連れての利用も可能です。 火曜、水曜、木曜は22:00まで営業しており、仕事帰りの遅い時間にも気軽に立ち寄れます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 埼玉県上尾市宮本町2-1210B号アルコベールサロン館
- アクセス
- JR高崎線上尾駅徒歩1分
- 距離
- 内宿駅から 4559m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分でアクセスできるため、通いやすい
- 無理なく続けられるトレーニングを指導してもらえる
- ウェア、シューズ、タオルをレンタルできるので、手ぶらで通える
- 子ども連れでも安心して通える
- デメリット
-
- 月曜と金曜は定休日なので利用できない
かたぎり塾東大宮店
8,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800～79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5丁目2-14高の川ビル3階
- アクセス
- JR宇都宮線(東北本線)･JR上野東京ライン･湘南新宿ライン東大宮駅 1分
- 距離
- 内宿駅から 8203m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ビヨンド (BEYOND)上尾店
上尾駅徒歩1分、毎日営業のパーソナルジム。
102,300円〜
公式サイト
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BEYOND 上尾店は、JR各線の上尾駅東口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。無料駐車場があり、マイカーでの通勤も便利です。元旦以外は毎日営業しているため、仕事やプライベートの合間を縫って通いやすいジムといえます。 上尾店は、白を基調とした清潔感のあるジムで、天井が高く開放感があります。カウンセリングルームは独立した個室なので、会話の内容が外部に漏れにくく、どんなお悩みも隠さずトレーナーに相談しやすいでしょう。 上尾店に在籍するパーソナルトレーナーは「JATI(トレーニング指導者)」の資格を保有しているため、初心者の方でも分かりやすい指導が期待できます。また、フィジークの大会出場歴が豊富なトレーナーもおり、大会出場を目指す上級者の方も有益なアドバイスを受けやすいでしょう。 上尾店には女性のパーソナルトレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわる方は注意が必要です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300～435,600円(税込)
- コース名一覧
-
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 埼玉県上尾市宮本町1－1アリコベール上尾デパート1階102番
- アクセス
- 上尾駅東口から徒歩約1分
- 距離
- 内宿駅から 4642m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 元旦
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 上尾駅から徒歩1分と駅近で通いやすい
- 無料駐車場が併設されているため車でも通いやすい
- カウンセリングスペースが個室のためプライバシーを守れる
- 「JATI(トレーニング指導者)」資格を持ち実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 女性トレーナーが不在のため、女性による指導は受けられない
プライベートジムHPER(ハイパー)久喜店
3,850円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
ハイパー(HPER) 久喜店は、JR久喜駅から徒歩約15分、ポエム88にあるパーソナルジムです。駅からはやや距離がありますが、無料の専用駐車場を完備しており、車のアクセスに適した立地です。 パーソナルジムは、個別にトレーニング指導が受けられるため、一般的に料金が高めに設定されています。しかし、ハイパー(HPER)はお手頃な価格を提供しており、プランや回数券の有効期限もありません。無料のカウンセリングや体験も利用できるので、運動初心者やトレーニングに不安のある方でも気軽にはじめられるでしょう。 また、毎回同じトレーナーが担当してくれるため、信頼関係を築きやすく、自分の目的や理想のボディメイクを目指せます。 ただし、定休日が決まっていないため、自分でジムの休日を確認し、予定を組まなければなりません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,850～89,650円(税込)
- コース名一覧
-
- モニターコース
- 1日体験コース
- スタンダード
- シュウイチコース
- シュウイチコース
- シュウイチコース
- 回数券利用
- 回数券利用
- 回数券利用
基本情報
- 住所
- 埼玉県久喜市本町8丁目5－47ポエム88
- アクセス
- JR久喜駅徒歩15分
- 距離
- 内宿駅から 9319m
- 営業時間
- 9:00~11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, メール
メリット・デメリット
- メリット
-
- パーソナルジムとしてはお手頃な料金ではじめやすい
- プランや回数券の有効期限がなく期限切れの心配がない
- 無料のカウンセリングや体験があり初心者でも挑戦しやすい
- 同じトレーナーが担当するので信頼関係を築きやすい
- 無料専用駐車場があり車で通いやすい
- デメリット
-
- 不定休のため営業日を確認してから予約する必要がある
プライベートジムHPER(ハイパー)上尾店
3,850円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,850～89,650円(税込)
- コース名一覧
-
- モニターコース
- 1日体験コース
- スタンダード
- シュウイチコース
- シュウイチコース
- シュウイチコース
- 回数券利用
- 回数券利用
- 回数券利用
基本情報
- 住所
- 埼玉県上尾市宮本町9ー8村田 ビル207号室
- アクセス
- JR高崎線上尾駅徒歩3分
- 距離
- 内宿駅から 4407m
- 営業時間
- 平日9:00〜23:00
土日祝9:00〜23:00 - 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
ダイエットパートナー桶川店
桶川駅徒歩4分、あなたに最適なジム。
16,500円〜
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ダイエットパートナー桶川店は、桶川駅東口から徒歩4分、「トライミットビル桶川」という雑居ビルの2階(203号室)にあるパーソナルジムです。年中無休で8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活、週末の利用など、自分の都合に合わせて通いやすいのが特徴です。 一人一人の体調や目標に合わせてトレーニングメニューが設定されるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。トレーニングの他に、むくみや疲労回復、姿勢改善など、体の不調や悩みにアプローチできるストレッチも行っています。体を鍛えるだけでなく、姿勢を良くしたいなど、見た目を整えたい方にもおすすめです。 通う頻度など、自分のスケジュールや目標に合わせて3つのプランから選べるので、ダイエットを成功させたい方から運動習慣を身につけたい方まで、さまざまなニーズに対応できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 16,500～49,500円(税込)
- コース名一覧
-
- スタンダード
- プレミアム
- ライト
基本情報
- 住所
- 埼玉県桶川市東1丁目2-25トライミットビル桶川203
- アクセス
- 桶川駅東口より徒歩4分
- 距離
- 内宿駅から 3365m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分とアクセスが良い
- 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
- 一人一人の体調や目的に合ったトレーニングメニューを提供している
- 体の不調や悩みにアプローチできるストレッチも行う
- スケジュールに合わせやすい3つのプランから選べる
- デメリット
-
- ウェアやシューズはレンタルできない
- 女性トレーナーが在籍していない
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
内宿駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 内宿駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【内宿駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
内宿駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、内宿駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
内宿駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、内宿駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、内宿駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
内宿駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、内宿駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
内宿駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、内宿駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
内宿駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、内宿駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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