プレイグラウンド キョウト(playground kyoto) 烏丸御池は、京都市営地下鉄の烏丸御池駅から徒歩3分、築100年の町家をリノベーションした建物に入っているパーソナルジムです。営業時間は9時から21時までであり、仕事の合間やお出かけついで、週末に利用したいなどさまざまなスケジュールに合わせやすいでしょう。 完全予約制の個室パーソナルジムなので、周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいです。ダイエットやボディメイク、体質改善など一人一人の目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングを受けられるため、健康維持を目指す方から体作りをしたい方まで幅広いニーズに対応できます。運動が苦手な方も、無理なく通いやすいでしょう。 また食事サポートも行っていますが、正しい食生活を習慣づけることを目指すものなので、極端な糖質制限など無理な制限はありません。そのため、食事制限に抵抗がある方も続けやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

京都府京都市中京区木之下町286番地1

アクセス

京都市営地下鉄烏丸御池駅より徒歩3分

距離

京阪大津京駅から 8974m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 完全予約制のパーソナルジムなので周囲の視線を気にせず利用できる
• 個人の目標や運動レベルに合わせたトレーニングができる
• 正しい食生活を習慣づけるためのサポートが受けられる

デメリット

• ウェアやタオルなどのレンタルサービスはない

• playground kyoto烏丸御池の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

京都府京都市中京区三条通室町東入御倉町70-1 1F

アクセス

地下鉄烏丸御池駅6番出口より徒歩1分

距離

京阪大津京駅から 8968m

営業時間

平日10:00~21:30
土日祝9:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

現金, 口座引き落とし, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

• fan`s-PT烏丸三条店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファンズピィーティー(fan’s-PT) 河原町今出川店は、京阪出町柳駅から徒歩4分、ハウス今出川という建物の1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から21時30分、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムであり、一人一人の目的や体の状態に合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューが提供されるのが特徴です。そのため、本格的に体作りをしたい方から運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応しています。疲労回復や柔軟性向上にアプローチできるストレッチも受けられるので、トレーニングだけでなく機能改善を目指したい方におすすめです。 タオルやシューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にも向いています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

京都府京都市上京区今出川通出町西入上る三芳町158番地ハウス今出川1階

アクセス

京阪出町柳駅徒歩4分

距離

京阪大津京駅から 7914m

営業時間

平日10:00~21:30
土日祝9:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

現金, 口座引き落とし, クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 平日は21時30分まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
• 個人の目標に合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドで提供する
• 疲労回復や柔軟性アップを目指せるストレッチも受けられる
• タオルやシューズなど無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない

• fan`s-PT河原町今出川店の詳細はこちら

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スパイア(SPIRE)は、地下鉄の京都市役所前駅11番出口から徒歩3分、「バインオークAiina」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。ジムの営業時間は10時から21時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 ビジネスパーソンが健康を維持しながら経営することをサポートすることを目的としているのが特徴です。そのため、トレーニングルームだけでなく読書が可能な書籍スペースも用意されています。また、会計事務所が経営しているパーソナルジムなので、経営の相談をすることも可能です。 トレーニングは個々の運動レベルや健康状態に合わせて適したトレーニングメニューを提供してくれるため、ジム初心者の方や運動が苦手な方も続けやすいでしょう。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談できます。ダイエット目的の方であれば栄養やプロテイン、サプリメントなどについてもアドバイスを受けられるため、痩せたい方や健康維持を目的としている方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

京都府京都市中京区押小路通御幸町西入橘町612バインオークAiina3F

アクセス

地下鉄京都市役所前駅11番出口より西北へ徒歩3分

距離

京阪大津京駅から 8235m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• ビジネスパーソン向けのサービスが充実している
• 書籍スペースがあり運動後に読書ができる
• 個々のレベルに合わせてトレーニングを行うため無理なく続けやすい

デメリット

• 専用の駐車場がない
• シューズのレンタルサービスがない

• スパイア(SPIRE)の詳細はこちら

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セイジスタジオ(SEIJI STUDIOS)は、地下鉄の烏丸御池駅から徒歩6分、または阪急の烏丸駅･河原町駅から徒歩7分、「京都六角Nビル」の4階にある英国式のパーソナルジムです。火曜から土曜は10時から21時まで営業しており、月曜と日曜が定休日のため、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず自分のペースでトレーニングを進めたい方に適しています。また、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。トレーニングとメンテナンスを融合させた英国式のパーソナルトレーニングを採用しており、筋力トレーニングだけでなくストレッチやマッサージ、筋膜リリースなどのメンテナンスも受けられるのもメリットです。 一人一人の目標や体格に合わせてトレーニングを行うため、運動が苦手な方から体作りをしたい方まで幅広いニーズに対応可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

京都府京都市中京区六角通柳馬場東入大黒町72-1京都六角Nビル4階

アクセス

東西線烏丸線烏丸御池駅徒歩6分

距離

京阪大津京駅から 8461m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週日曜|毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, メール

メリット・デメリット

メリット

• 21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• トレーニングとメンテナンスを融合した英国式パーソナルトレーニングができる
• 一人一人の目標や体の状態に合わせたトレーニングができる

デメリット

• 駅から徒歩で通うにはやや距離がある
• 日曜と月曜は定休日なので利用できない

• セイジスタジオ(SEIJI STUDIOS)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

科学特化型パーソナルジム Eclipse(エクリプス)は、地下鉄烏丸線の烏丸御池駅から徒歩3分、「千坂御所南ビル」の2階にあるパーソナルジムです。営業時間は9時から22時まで、不定休なので平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。 CSCSなどの資格を持つトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、専門的な技術や知識を活かしたトレーニング指導やアドバイスを受けたい方に適しています。トレーニングには機能解剖学や運動生理学の理論をベースにしており、大学研究者も携わっていることから、数多くの研究結果も積極的に取り入れているため効果実感が得やすいです。 3Dボディスキャンや高精度体組成計を使用し、体の状態を細かく把握することもできるので、トレーニングを通じて自分の体について深く知りたいと考えている方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

京都府京都市中京区二条通東洞院西入仁王門町3千坂御所南ビル2F

アクセス

地下鉄烏丸線烏丸御池駅より徒歩3分

距離

京阪大津京駅から 8728m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日も週末も22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• CSCSなど資格を持ったトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
• 機能解剖学や運動生理学などを基にしたトレーニングによる体作りができる
• 3Dボディスキャンや高精度体組成計などで自分の体の状態を把握できる

デメリット

• ウェアやシューズのレンタルがない

• 科学特化型パーソナルジム Eclipseの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

滋賀県草津市野路町530－8

アクセス

JR南草津駅　徒歩15分

距離

京阪大津京駅から 7853m

営業時間

午前9:00~12:30　午後15:00~20:00

定休日

木曜、日曜、祝日

駐車場

あり

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• リハビリ整体＆トレーニングJumpの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

16,500～61,600円(税込)

コース名一覧

• 月4回コース
• 月8回コース
• 月2回コース

基本情報

住所

滋賀県大津市末広町116-5 2FL

アクセス

距離

京阪大津京駅から 2191m

営業時間

7:00〜23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

• パーソナルジムLife-With大津店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チキンジム京都店は、京都河原町駅から徒歩約5分、ファーストコート河原町の5階に位置するパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00までと、早朝トレーニングにも適しています。仕事終わりなど夜遅い時間帯など自分の都合に合わせて通えますが、チキンジム京都店のある四条河原町は、京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要です。 マンツーマン指導のパーソナルジムで、続けられることを重要視しているため、運動･食事ともに無理のない丁寧な指導が受けられるのが特徴です。各個人の体組成データに基づいたトレーニングの提案、入念なストレッチなどにより、適切な運動レベルで効果が実感できます。無理なく続けられるため、リバウンドしにくく、初心者でも続けやすいでしょう。 無料体験ができるので、ジムの雰囲気や設備、プラン内容とともに、トレーナーとの相性なども確認できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

コース料金

価格帯

21,000～480,000円(税込)

コース名一覧

• 2ヶ月通い放題ライトプラン
• 4ヶ月通い放題ライトプラン
• 6ヶ月通い放題ライトプラン
• 2ヶ月通い放題スタンダードプラン
• 4ヶ月通い放題スタンダードプラン
• 6ヶ月通い放題スタンダードプラン
• 回数制プラン(月2回)
• 回数制プラン(月4回)
• 回数制プラン(月6回)

インタビュー

ストレッチにも力を入れるチキンジム流トレーニング！ チキンジムインタビュー

体験レポート

筋トレだけじゃない！全ての人の「なりたい」を叶えるチキンジムを体験してきました（チキンジム）

基本情報

住所

京都府京都市中京区奈良屋町299-1ファーストコート河原町5F

アクセス

京都河原町駅徒歩5分

距離

京阪大津京駅から 8099m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年末年始(12/30~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, お電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 京都河原町駅から徒歩約5分の好立地のため、通いやすい
• 適切な難易度の運動･食事指導のため、効果が実感しやすい
• 適切な運動レベルで無理なくトレーニングできるため、リバウンドしにくい

デメリット

• 京都市最大の繁華街ともいわれる地域のため夜に通う場合は注意が必要
• 完全個室のパーソナルジムではない

• チキンジム京都店の詳細はこちら

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