パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店は、大阪メトロ本町駅から徒歩1分、本町吉田ビルというオフィスビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。周辺も企業オフィスが並んでおり、真上には阪神高速道路が通っています。 平日は9時～時、土曜･日曜･祝日は11時～20時まで不定休で営業しています。本町駅から徒歩1分とアクセスも良いため、本町エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで地下鉄を利用する方も仕事終わりに通えるでしょう。 パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店はダイエットに特化したパーソナルジムであり、血液検査をすることで健康状態や代謝の良さを知ることができます。目標に応じて細かくオーダーメイドのトレーニングメニューが作られ、食事も遠隔サポートが利用できるので、痩せたい方やシェイプアップしたい方におすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ダイエット/ボディメイク週2回コース2ヶ月週1回60分 総額 148,000円
• 月プランコース月4回 総額 40,000円
• 月プランコース月2回 総額 22,000円
• ダイエット/ボディメイク週2回コース3ヶ月週2回60分 総額 216,000円
• ダイエット/ボディメイク週2回コース1ヶ月週2回60分 総額 860,000円
• 長期ダイエット/ボディメイクコース6ヶ月週2回60分 総額 350,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

大阪府大阪市西区阿波座1丁目2-20本町吉田ビル201

アクセス

本町駅21番出口

距離

肥後橋駅から1113m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝11:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット支払い, ローン支払い, 現金支払い

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• ダイエットに特化ししている
• 血液検査で健康状態や代謝の良さをチェックできる
• 食事の遠隔サポートがある
• 駅から徒歩1分とアクセスが良い

デメリット

• 筋力トレーニング重視の方には物足りない可能性がある
• 朝の営業時間が早くないので仕事前に利用できない

• CALORE本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

• フリー会員 総額 24,200円
• 月1回パーソナルフリー会員 総額 34,100円
• パーソナル会員 総額 50,600円
• 月4回パーソナルフリー会員 総額 63,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区曽根崎新地1－3－16京冨ビル5F

アクセス

JR『大阪駅』より徒歩6分

距離

肥後橋駅から692m

営業時間

平日･土曜日:10:00~21:00
日曜日･祝日:9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• Re・ファインフィットネス大阪梅田店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区曾根崎新地2丁目1

アクセス

北新地駅徒歩2分

距離

肥後橋駅から702m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• B CONCEPT北新地･堂島店の詳細はこちら

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区曾根崎新地2-4-1ホテルマイステイズプレミア堂島2F

アクセス

地下鉄四つ橋線･JR線･地下鉄御堂筋線西梅田駅徒歩5分

距離

肥後橋駅から703m

営業時間

平日8:00~23:00
日祝10:00~18:00

定休日

毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日がございます

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• トータル･ボディデザイン･フィットネスVADY堂島店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪市西区江戸堀2-5-25

アクセス

阿波座駅から徒歩10分

距離

肥後橋駅から741m

営業時間

月~金11:00~23:00(最終受付22:00)
土曜日11:00~16:00(最終受付15:00)

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• ボディメイクプラスワンの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪市中央区瓦町1丁目4-6市岡宏産ビル3F

アクセス

堺筋本町駅徒歩6分

距離

肥後橋駅から1212m

営業時間

9:00~23:00(不定休)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金❘クレジットカード❘Paypal(オンライン決済)❘PayPay(QRキャッシュレス)

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• ファーストクラストレーナーズ北浜瓦町店の詳細はこちら

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基本情報

住所

大阪府大阪市福島区福島1丁目5-18ACCENT3F

アクセス

新福島駅徒歩4分

距離

肥後橋駅から868m

営業時間

月~土10：00〜22：00
日祝10：00~18：00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• パーソナルトレーニングジムライジング大阪福島店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市福島区2丁目7－24　Naneiビル3階

アクセス

-

距離

肥後橋駅から893m

営業時間

[ 月～木 ]　10：00～22：00
[ 土・日 ]　 9：00～18：00

定休日

金

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• BODY　STUDIO　LAKSHIMI福島店の詳細はこちら

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区本町4-4-27細井ビル3F

アクセス

大阪市営地下鉄各線本町駅徒歩2分

距離

肥後橋駅から909m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝9:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

LINE

• VICXYの詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区本町4丁目4-16コートハウス416-501号室

アクセス

-

距離

肥後橋駅から957m

営業時間

月~金:7:00~23:00
土･日:9:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• 拓み本町店の詳細はこちら

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ホットヨガスタジオビープラス 西梅田(福島)店は、JR･阪神の福島駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。 地下鉄四つ橋線の西梅田駅からも徒歩8分と近いため、各方面から電車を使って快適にアクセスしやすいでしょう。 西梅田(福島)店では、体に優しいホットヨガを提供することを大切にしています。難しいポーズを習得することに固執せず、基礎からじっくり学ぶことを重視しているため、体が固い方やヨガの経験がない方も気軽にレッスンを受講できます。 西梅田(福島)店には「RYT200修了」の経験豊富なインストラクターが在籍中です。股関節のけがを機にヨガを始めたインストラクターも所属しており、体の痛みや不調を抱えている方に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪市福島区福島5-3-7エスティ西梅田ビル6F

アクセス

JR･阪神福島駅より徒歩3分

距離

肥後橋駅から964m

営業時間

平日9:00~22:00
土日9:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 福島駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好
• 基礎から学ぶことを重視しており、体が固い方も安心して参加できる
• 「RYT200修了」の経験豊富なインストラクターが在籍している
• 股関節のけがを克服したインストラクターがおり、体の不調を抱えている方も相談しやすい

デメリット

• 各種レンタルサービスはオプション扱いとなり、別料金がかかる

• ホットヨガスタジオビープラス西梅田(福島)店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市西区西本町1丁目10-22AXIS西本町ビル2F

アクセス

-

距離

肥後橋駅から981m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QR決済, スマホ決済•電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB

• PINK GYM ESTHETICの詳細はこちら

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ダンディハウス パーソナルジム梅田店は、JR大阪駅、北新地駅、阪急･阪神大阪梅田駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムです。梅田エリアでは数少ない男性専用パーソナルジムで、30年以上の歴史で培った独自の理論にもとづいて、男性の体作りをサポートします。 ダンディハウス パーソナルジムは東京と大阪で3店舗を展開していますが、梅田店は関西で唯一の店舗です。日本スパ･ウエルネス協会が認証した「五つ星」を備えたサロンであることを照明する、「ファイブスタークオリティ」を取得しています。 営業時間は、平日は11:00～21:00、土日祝日は10:00～19:00です。梅田店は現在営業時間を短縮しているので、利用する際は注意してください。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区曾根崎2-2-18ミスパリシャトー4F

アクセス

大阪市営地下鉄谷町線東梅田駅徒歩5分

距離

肥後橋駅から982m

営業時間

平日11:00~20:00
土日祝10:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 男性専用ジムで、男性の体質に合ったダイエット方法を提案してもらえる
• 無酸素運動と有酸素運動、食事指導、エステをバランスよく組み合わせて脂肪にアプローチする

デメリット

• 時間を短縮して営業しており、早朝や深夜はトレーニングできない

• ダンディハウス PERSONAL GYM梅田店の詳細はこちら

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パーソナルジム ライトフィット(LIGHT FIT) 福島店は、JR福島駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。新福島駅からも徒歩2分と近い他、主要駅となる大阪駅も徒歩14分と徒歩圏内にあり、利便性の高い立地にあります。 福島店では、単純に痩せるだけではなく、見た目の変化を追求したトレーニングを実施しています。「ヒップアップを目指したい」「太ももや二の腕を細くしたい」など、その人らしい美しく引き締まった体を作れることがメリットです。 福島店には「ベストボディジャパン」など複数の大会に出場した実績を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられます。バルクアップやシェイプアップを得意とするトレーナーもおり、初心者の方だけではなく、大会出場を目指す上級者の方も利用する価値があるでしょう。 デメリットは、ウェアと室内用シューズの持参が必須となり、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市福島区福島5丁目12-21竹尾ビル4F

アクセス

JR福島駅徒歩1分

距離

肥後橋駅から1035m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

LINE, Web

メリット・デメリット

メリット

• 福島駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 大阪駅も徒歩圏内にあり、交通の利便性が高い
• 見た目の変化を追求できるため、ヒップアップなどの目標を達成しやすい
• 「ベストボディジャパン」出場歴を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる

デメリット

• ウェアやシューズの持参が必須で、手ぶらでは通えない

• パーソナルジム LIGHT FIT福島店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪市西区江戸堀3－1－20ロイスグラン靭公園802号室

アクセス

地下鉄阿波座駅9番出口徒歩7分

距離

肥後橋駅から1036m

営業時間

8時半~21時半まで
完全予約制

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Life Time Beauty江戸堀店　他各店舗の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市西区江戸堀3－1－20

アクセス

-

距離

肥後橋駅から1036m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• ライフタイムビューティーの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪市西区江戸堀3ー1ー20　ロイスグラン靱公園402

アクセス

阿波座駅から520m(徒歩6分)

距離

肥後橋駅から1036m

営業時間

9:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• パーソナルジムRIF江戸堀店の詳細はこちら

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女性専用パーソナルジムリム(LIM) 大阪梅田店は、谷町線東梅田駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。四ツ橋線の西梅田駅も徒歩8分の距離にあり、利便性の高い立地にあります。 大阪梅田店の特徴は、清潔感を大切にした運営を行っていることです。ジム内の清掃をはじめ、トレーニング用品の整頓にも力を入れています。また、見た目も可愛く使いやすいアイテムをそろえることにもこだわっており、モチベーションを高めやすいでしょう。 大阪梅田店には「NSCA-CSCS」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。トレーナー歴15年以上のベテラントレーナーの指導を受けられるため、初心者の方も安心してボディメイクを任せられます。 デメリットは、営業開始が11時からとやや遅く、仕事や学校の前など早朝には立ち寄れないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区西天満4-15-18プラザ梅新1402

アクセス

谷町線東梅田駅徒歩5分

距離

肥後橋駅から1040m

営業時間

11:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 東梅田駅または北新地駅より徒歩5分の好立地にある
• 清潔感を大切にしており、快適に利用しやすい
• 見た目が可愛いアイテムをそろえており、モチベーションを高めやすい
• 「NSCA-CSCS」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 営業開始がやや遅く、早朝に立ち寄れない

• 女性専用パーソナルジムLIM大阪梅田店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ911

アクセス

東梅田駅徒歩4分

距離

肥後橋駅から1043m

営業時間

平日14:00~22:00
土日祝11:00~18:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• パーソナルジムdecorデコール梅田本店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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住所

大阪府大阪市西区京町堀3-3-13谷本ビル4階

アクセス

阿波座駅から徒歩5分

距離

肥後橋駅から1055m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

電話, WEB

• パーソナルジムRiseの詳細はこちら

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