西大橋駅のフィットネスクラブ全112店舗リスト（4ページ目）

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導

プラン一覧

• 1番人気の月4回 プラン料金 39,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオBB 心斎橋スタジオ

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1-1-26 TKビル 5F

アクセス

大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅 3番出口 徒歩30秒大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅 南17番出口 徒歩2分

距離

西大橋駅から336m

駐車場

なし

• ピラティススタジオBB心斎橋スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

アマゾネス(Amazones) 大阪本町店は、大阪メトロ御堂筋線の本町駅9番出口より徒歩1分の場所にある、24時間営業のフィットネスジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、トレーニング当日に必要なものがあれば現地で調達できます。
大阪本町店はコンパクトな設計ですが、下半身の強化に適したマシンが多数そろっており、フォームを確認できるように大きな姿見も設置されています。また、入会人数を制限しているため、混雑が発生しにくく、スペースにゆとりを持ってトレーニングを重ねやすいでしょう。
大阪本町店では、シューズ･ウェア･タオルのレンタルサービスを行っており、水素水飲み放題のサービスも実施しています。手ぶらでも通えるため、仕事や学校の前後に体を動かしたい方にも便利なジムです。
ただし、レンタルサービスや水素水飲み放題はいずれもオプションで、別料金がかかる点には注意しましょう。

プラン一覧

• パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
• パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
• アドバンスプラン プラン料金 13,200円
• サポートプラン プラン料金 11,000円
• プレミアムプラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  本町駅より徒歩1分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  入会人数を制限しているため、混雑が発生しにくい

• ○

  近隣にコンビニエンスストアが多く、簡単な買い物がしやすい

• ×

  レンタルサービスはいずれもオプションで、利用する場合は追加料金がかかる

基本情報

施設名

アマゾネス (Amazones) 大阪本町店

住所

〒541-0054大阪府大阪市中央区南本町3ー3ー10丸田ビル2階､3階

アクセス

大阪メトロ御堂筋線[本町駅]9番出口徒歩1分

距離

西大橋駅から1085m

運営会社

株式会社Wellness Land（ウェルネスランド）

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が自己都合により当クラブを退会する場合は､退会希望月の前月19日までに来店し､書面による所定の退会届により手続きを行った上で､翌月末をもって退会することができます｡(電話等による申し出は受け付けられません)

• アマゾネス (Amazones)大阪本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

LAULE'A 阿波座店

住所

〒550-0012大阪府大阪市西区立売堀4丁目6-20戒阿波座ビル201

アクセス

阿波座駅から徒歩2分西長堀駅から徒歩8分

距離

西大橋駅から726m

営業時間

月9:00~13:0016:00~21:00火16:30~21:30水9:00~13:0016:00~21:00木16:30~21:30金9:00~13:00土9:00~18:00日9:00~15:00祝9:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

LINE

• LAULE'A阿波座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 無料体験

こんな方におすすめ

ダックリアルフィットネス(DUCK REAL FITNESS)は、心斎橋駅･本町駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「TAKUTO HOTEL 心斎橋」の中に入っており、周辺には専門店や飲食店があるため、トレーニングのついでに食事や買い物を楽しめます。
1回30分～の短時間レッスンでトレーニングできるため、隙間時間でサクッと通えるのが魅力です。予約システムから当日予約もでき、トレーニングに必要なウェアは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。
ただのトレーニングだけでなく、キックボクシングとストレッチを組み合わせたメニューを実施しているのも特徴です。30分間と短時間で、目的に応じた効率的なトレーニングをしてもらえます。キックボクシングのプロとして現役で活動しているトレーナーや、食事指導･美尻メイクを得意とするトレーナーなどが所属しているため、理想とするボディメイクに合わせて相談しやすいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  1回30分の短時間レッスンをサクッと受けられる

• ○

  キックボクシングやストレッチもできる

• ○

  予約システムから当日予約も可能

• ○

  トレーニングに必要なウェアは無料で貸してもらえる

• ×

  土曜･日曜･祝日は19:00までの営業なので、夜遅くに利用できない

基本情報

施設名

DUCK REAL FITNESS

住所

〒541-0059大阪府大阪市中央区博労町3-6-8TAKUTOHOTEL心斎橋

アクセス

心斎橋駅･本町駅から徒歩5分

距離

西大橋駅から731m

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~19:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web / LINE

• DUCK REAL FITNESSの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー

こんな方におすすめ

ピラティス スタジオ フリード ボディ(Pilates Studio FREED BODY)大阪堀江店は、大阪メトロ西長堀駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。西大橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
大阪堀江店には大きな窓があり、日差しをたっぷりと取り込める明るい雰囲気のスタジオで、レッスンを受講できます。初めての方も参加しやすい「マットグループ」と、リフォーマーなどの器具を使う「マシングループ」があり、好きなタイプの受講が可能です。
プライベートレッスンやセミプライベートレッスンも開催しているため、プライバシーを守りたい方や、レッスンに集中したい方も入会しやすいでしょう。プライベート系のレッスンには、男性の参加も可能です。
デメリットは、所属するインストラクターの詳細がHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  西長堀駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  「マット」と「マシン」から好きなタイプのレッスンを選べる

• ○

  プライベートレッスンも行っており、他人の目線を気にせずレッスンに集中できる

• ×

  HPにインストラクターのプロフィールが掲載されていないため、資格や経歴を確認できない

基本情報

距離

西大橋駅から407m

施設名

Pilates Studio FREED BODY 大阪堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江3-4-17本原ビル201他

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

• Pilates Studio FREED BODY大阪堀江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

フラミンゴ(Flamingo) 心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩1分、アンドブルー心斎橋の3階にあるパーソナルジムです。長堀橋駅･なんば駅･本町駅からも徒歩2～3分とアクセスしやすい距離に位置しており、通いやすさに優れた立地が魅力です。
スタジオでは、過去2,000名以上もの指導実績を持つトレーナーから完全マンツーマンで指導してもらえます。筋肉をつけるよりも適度に引き締まった美ボディを目指すトレーニング内容が特徴のため、筋量を増やさずシェイプアップしたい方に適しています。ウェアやタオルの他、シューズとドリンクも用意されており、手ぶらで足を運べるのもメリットです。
食事面では、担当の管理栄養士による知識と栄養学に基づいたサポートが受けられます。しっかり食べて痩せられる食事法が身につき、健康的な食生活を実現できるでしょう。
なお、女性専用のパーソナルジムのため、男性は別のスポーツジムやパーソナルジムを探す必要があります。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅など複数の駅から徒歩3分以内にアクセスできる

• ○

  2,000名以上を担当した経験豊富なトレーナーの指導を受けられる

• ○

  筋肉をつけないトレーニングスタイルで体を引き締めやすい

• ○

  ウェア･タオルなどが完備で荷物を持参する煩わしさがない

• ○

  管理栄養士の指導のおかげで食生活の知識が身につく

• ×

  男性対象外につき別の施設を探す必要がある

基本情報

施設名

Flamingo 心斎橋店

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目5-23アンドブルー心斎橋3F

アクセス

心斎橋駅から徒歩1分本町駅から徒歩3分長堀橋駅から徒歩2分なんば駅から徒歩3分

距離

西大橋駅から738m

営業時間

9:00~23:00

駐車場

なし

予約方法

Web

• Flamingo心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マットピラティス
• シャワー
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。
LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。
ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。
デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  なんば駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  心斎橋駅や四ツ橋駅も近く、複数の駅を利用できて便利

• ○

  無理な食事制限がなく、ストレスフリーでダイエットに臨める

• ○

  ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通える

• ×

  駐車場が併設されていないため、電車以外では通いにくい

基本情報

施設名

女性専用パーソナルジムLIM 心斎橋本店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋5階

アクセス

御堂筋線心斎橋駅徒歩5分御堂筋線なんば駅徒歩4分四つ橋線四ツ橋駅徒歩6分

距離

西大橋駅から743m

営業時間

11:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

• 女性専用パーソナルジムLIM心斎橋本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店は、大阪メトロ本町駅から徒歩1分、本町吉田ビルというオフィスビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。周辺も企業オフィスが並んでおり、真上には阪神高速道路が通っています。
平日は9時～時、土曜･日曜･祝日は11時～20時まで不定休で営業しています。本町駅から徒歩1分とアクセスも良いため、本町エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで地下鉄を利用する方も仕事終わりに通えるでしょう。
パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店はダイエットに特化したパーソナルジムであり、血液検査をすることで健康状態や代謝の良さを知ることができます。目標に応じて細かくオーダーメイドのトレーニングメニューが作られ、食事も遠隔サポートが利用できるので、痩せたい方やシェイプアップしたい方におすすめです。

プラン一覧

• ダイエット/ボディメイク週2回コース2ヶ月週1回60分 プラン料金 148,000円
• 月プランコース月4回 プラン料金 40,000円
• 月プランコース月2回 プラン料金 22,000円
• ダイエット/ボディメイク週2回コース3ヶ月週2回60分 プラン料金 216,000円
• ダイエット/ボディメイク週2回コース1ヶ月週2回60分 プラン料金 860,000円
• 長期ダイエット/ボディメイクコース6ヶ月週2回60分 プラン料金 350,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ダイエットに特化ししている

• ○

  血液検査で健康状態や代謝の良さをチェックできる

• ○

  食事の遠隔サポートがある

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ×

  筋力トレーニング重視の方には物足りない可能性がある

• ×

  朝の営業時間が早くないので仕事前に利用できない

基本情報

施設名

CALORE 本町店

住所

〒550-0011大阪府大阪市西区阿波座1丁目2-20本町吉田ビル201

アクセス

本町駅21番出口大阪メトロ四つ橋線本町駅から徒歩1分大阪メトロ中央線本町駅から徒歩5分大阪メトロ御堂筋線本町駅から徒歩7分

距離

西大橋駅から755m

運営会社

パーソナルジムCALORE

営業時間

平日9:00~22:00土日祝11:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

• CALORE本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK

基本情報

施設名

ハイアルチ 心斎橋スタジオ

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1‐22－19　コンフォリア北堀江一丁目　１階

アクセス

御堂筋線「心斎橋駅」徒歩7分長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩3分四つ橋線「四つ橋駅」徒歩5分

距離

西大橋駅から180m

営業時間

平日：10:00~22:00（最終受付時間：21:20まで）土日祝：10：00～19：00（最終受付時間：18：00まで）

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

• ハイアルチ心斎橋スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 阿波座店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 阿波座店

住所

大阪府大阪市西区西本町3ー16ー1アーバネックス阿波座駅前 1F

アクセス

大阪メトロ中央線 / 阿波座駅 3番出口 徒歩1分

距離

西大橋駅から893m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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• チョコザップ (chocoZAP)阿波座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ

こんな方におすすめ

アマラオーガニカヨガスタジオは、心斎橋駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
アマラオーガニカヨガスタジオでは、パーソナルレッスンとグループレッスンに加えて、自宅から参加できるオンラインヨガを実施しています。グループレッスンは定員4名までの少人数制であり、パーソナルレッスンに近い環境で丁寧な指導を受けられるでしょう。
また「JYC公認ヨガインストラクター」が在籍中です。歌うヨガ、歌う瞑想を取り入れた初心者向けのレッスンを得意とするインストラクターも在籍しているため、楽しくヨガを学びたい方にも適しています。
デメリットは、レプリコンワクチンを接種した方の入会･利用を拒否していることです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  オンラインレッスンも実施しており、スタジオに通えない日は自宅から受講できる

• ○

  グループレッスンは定員4名の少人数制で、丁寧な指導が期待できる

• ○

  経験豊富な「JYC公認ヨガインストラクター」が在籍している

• ×

  レプリコンワクチンを接種した方は入会･利用ができない

基本情報

施設名

アマラオーガニカヨガスタジオ

住所

〒542-0081大阪市中央区南船場4-10-13HUQUEビル72

アクセス

地下鉄御堂筋線心斎橋駅�B出口より北西に徒歩4分地下鉄四ツ橋線クリスタ長堀北�J出口より北に徒歩3分

距離

西大橋駅から496m

営業時間

平日10:0012:0014:00

駐車場

なし

支払方法

QRコード

予約方法

Web

• アマラオーガニカヨガスタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

西大橋駅から516m

施設名

ヨガ大阪.net

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4－10－5－702

駐車場

なし

• ヨガ大阪.netの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

T-BALANCE 心斎橋店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8−10おおきにハカルンルンビル201

アクセス

大阪メトロ御堂筋線なんば駅25番出口から4分大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅7番出口から5分大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅5番出口から6分

距離

西大橋駅から789m

運営会社

株式会社ティーバランス

営業時間

7:00~23:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

• T-BALANCE心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 長堀橋店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 長堀橋店

住所

大阪府大阪市中央区東心斎橋1ー11ー13心斎橋グランドビル 1F

アクセス

大阪メトロ堺筋線 / 長堀橋駅 クリスタ長堀 南6エスカレーター 徒歩2分

距離

西大橋駅から922m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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• チョコザップ (chocoZAP)長堀橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス長堀橋は、地下鉄堺筋線･長堀鶴見緑地線の長堀橋駅6番出口から徒歩約3分の位置にある女性専用フィットネスジムです。南警察署が近くにあるので、防犯面でも安心できます。ガラス張りのビルで、建物の前に大きくカーブスの看板が設置されているため、場所に迷う心配はありません。
午前中の時間帯は混雑する店舗が多いなか、長堀橋店は午前中を含めてどの時間帯も比較的空いているので、周りを気にせずゆったりとトレーニングできるのが魅力です。営業時間は平日10:00～19:00で、13:00～15:00はクローズしています。土曜は10:00～13:00で、日曜と祝日は定休日です。
公式サイトでは、店舗の混雑状況をリアルタイムでチェックできるので、混まないタイミングを狙ってジムに通えます。初回はパーソナルレッスンで丁寧にサポートしてもらえるので、不安な点を気軽に相談すると良いでしょう。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分以内の好立地にある

• ○

  比較的どの時間帯も空いている

• ○

  混雑状況をリアルタイムでチェックできる

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

カーブス 長堀橋店

住所

〒542-0082大阪府大阪市中央区島之内1-13-28ユラヌス21ビル7F

アクセス

南警察署から東へ徒歩3分ガラス張りのビル7階

距離

西大橋駅から1330m

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス長堀橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室

こんな方におすすめ

ワンコインレンタルジム ウルフ(WOLF) 心斎橋店は、心斎橋駅クリスタ長堀12番出口から徒歩3分、Nasa prime house本館の2階にあるスポーツジムです。複数のコンビニエンスストアが集中しているエリアであり、店舗に向かう途中でドリンクや軽食などの買い物を済ませられます。
トレーニングルームにはスミスマシンがあり、上半身の筋トレに効果的です。スピンバイクに乗ってペダルを漕げば屋外の天候に関係なく有酸素運動ができ、足腰の筋力アップやダイエット効果も見込めます。備品として体組成計･パワーグリップなどもあり、充実した内容の自主トレが可能です。
なお、トレーナーは常駐していないため、専門的なメニューで鍛えたい場合はフリーのパーソナルトレーナーを探して同行してもらう必要があります。店内は鏡完備で、筋トレはもちろん、ヨガやピラティスにも活用しやすいです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  スミスマシンとスピンバイクで上半身･下半身を鍛えられる

• ○

  フリートレーナーの同行が可能でパーソナルトレーニングの場としても活用できる

• ○

  鏡を見ながらヨガ･ピラティスを実践できる

• ○

  コンビニが多く点在しているエリアで買い物しやすい

• ×

  トレーナーによる専門的な指導が受けられない

基本情報

施設名

ワンコインレンタルジムWOLF 心斎橋店

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目10-18Nasaprimehouse205

アクセス

心斎橋駅クリスタ長堀12番出口から徒歩3分

距離

西大橋駅から496m

営業時間

24時間

駐車場

なし

予約方法

Web

• ワンコインレンタルジムWOLF心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

chocoZAP本町は大阪メトロ本町駅の12番出口から徒歩5分、コンフォートレジデンス御堂筋本町というマンションの1階にある24時間営業のジムです。ジムの周辺には久宝公園があり、マンションやオフィスが多く並んでいます。
営業時間は24時間であり、週3回程度スターターキットのお渡しやアプリ連携のサポート、トレーニングや栄養管理に関するアドバイスが可能なスタッフがいます。トレーニングに悩みがある方や、初心者で何をしたら良いのか分からない方は気軽に相談が可能です。
設備はショルダープレスやチェストプレス、バイクなど有酸素マシンやウェイトマシンがひととおり揃っています。マッサージチェアやパソコン･読書などをしながら運動できるデスクバイクなども利用可能です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  トレーニングのアドバイスが可能なスタッフが週3回程度いる

• ○

  デスクバイクやマッサージチェアなどの設備もある

• ○

  24時間営業で自分の都合に合わせて通える

• ×

  鍵つきロッカーがない

• ×

  駐車場と駐輪場がない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 本町店

住所

〒541-0056大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-10コンフォートレジデンス御堂筋本町1F

アクセス

大阪メトロ御堂筋線本町駅12番出口徒歩5分

距離

西大橋駅から1005m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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• チョコザップ (chocoZAP)本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 大阪桜川一丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 大阪桜川一丁目店

住所

大阪府大阪市浪速区桜川1ー6ー25アーバネックス難波WEST 1F

アクセス

JR大和路線 / JR難波駅 北口 徒歩5分

距離

西大橋駅から1013m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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体験レポート

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• チョコザップ (chocoZAP)大阪桜川一丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ピラティス K(pilates K) なんば店は、南海線･大阪メトロ御堂筋線･大阪メトロ四つ橋線･大阪メトロ千日前線･JR線「なんば駅」の11番口･20番口より徒歩1分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「なんば池田ビル」の2階に入っており、近隣にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。
21:00~22:00までのレッスンがあるため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にスタジオに通いたい方にもおすすめです。レッスンの予約は、Webから簡単に行えます。
スタイリッシュかつカジュアルな店内で、リラックスしてレッスンを受けられるのもメリットです。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、気になる部分を集中的に鍛えられます。女性ならではのしなやかなボディラインやダイエット、理想とするボディメイクを目指せるのも特徴です。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
• マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  夜遅くの時間帯までレッスンが開講されているため、仕事終わりにも通える

• ○

  洗練された空間の中で快適にレッスンを受けられる

• ○

  お尻や二の腕、背中など気になる部分を集中的に鍛えられるため、理想を目指せる

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ピラティスケー (pilates K) なんば店

住所

〒542-0076大阪府大阪市中央区難波3丁目6－11なんば池田ビル2F

アクセス

各線11番口･20番口より徒歩1分南海線｢なんば駅｣､近鉄･阪神｢大阪難波駅｣､大阪メトロ御堂筋線｢なんば駅｣､大阪メトロ四つ橋線｢なんば駅｣､大阪メトロ千日前線｢なんば駅｣､JR線｢なんば駅｣､南海｢なんば駅｣より徒歩4分

距離

西大橋駅から1198m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火9:30~22:00水･木･金10:00~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~18:30

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡

• ピラティスケー (pilates K)なんば店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方

エクササイズコーチなんばスカイオ店は、南海電鉄なんば駅の中央口･南口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。なんばスカイオの中にあり、なんばCITYともつながっているため、ショッピングや食事を楽しむついでにトレーニングできるのが魅力です。
営業時間は11:00～21:00で、平日は19時まで、土曜日曜･祝日は13時以降が比較的空いています。月末は他の日よりも予約が埋まりやすい傾向にあるため、早めに予約しておくと良いでしょう。
同じ時間帯に最大3名まで予約が入りますが、セッションごとにマシンの除菌を行っているので、衛生面も安心です。また更衣室も個室制なので、他の利用者を気にせずトレーニングや着替えができます。
なんばスカイオ店は公式Instagramを運用しており、ジム内の様子やトレーニング期間中の食事などについて役立つ情報が随時更新されています。ジムの雰囲気をつかむために、Instagramをチェックしてみるのもおすすめです。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅直結なので、天候に左右されずに通いやすい

• ○

  駅直結のショッピングモールに立ち寄りやすい

• ○

  1回20分の短時間で効率的に鍛えられる

• ×

  専用駐車場はなく、提携駐車場に駐車する際の駐車料金割り引きもない

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) なんばスカイオ店

住所

〒542-0076大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60なんばスカイオ 6階

アクセス

南海電鉄なんば駅中央口･南口直結御堂筋線なんば駅南改札より徒歩7分

距離

西大橋駅から1478m

運営会社

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日11:00~21:00土日祝11:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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