南港東駅のフィットネスクラブおすすめ8選と全109店舗リスト
最終更新日：2026/05/08
南港東駅のフィットネスクラブを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
-
マシンピラティススタジオ ザ･シルク 無料体験実施中
- 無料体験
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 12,980円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【南港東駅で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。
どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式（パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど）を選びましょう。
通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。
生活スタイルに合うかが継続のカギです。
料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
南港東駅の人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 3 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | × | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 |
| 4 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 48,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 7 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | プレミアム会員 | 7,678円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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南港東駅のジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)堺東店
短期間でしっかり結果を出したい方におすすめ！
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP堺東店は、高野線 堺東駅北西口正面から徒歩1分、「堺東EHビル」という建物の6階と7階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までと、早朝から夜遅くまで自分の都合に合った時間に通えます。仕事終わりなど、他のパーソナルジムの営業時間と自分のスケジュールが合わなかった方も利用しやすいでしょう。 また、完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずにトレーニングができます。1人で集中したい方はもちろん、他の利用者に運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。専属のトレーナーや提携医師、栄養管理士、カウンセラーなど、トレーニングだけでなく、食事やメンタルなどさまざまな分野の手厚いサポートも用意されています。 気になることがあったときや悩みがあるときに、店舗やオンラインで気軽に相談できるので、ジムの利用に慣れていない方にとっても心強いでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13堺東EHビル6F/7F
- アクセス
- 高野線堺東駅北西口正面徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から5898m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスしやすい
- 営業時間は7時から23時までなので仕事などの都合に合わせやすい
- 完全個室型で他の利用者の目を気にせずトレーニングできる
- トレーニングや食事、メンタルなどの相談サポートが充実している
- デメリット
-
- シューズは自分で用意する必要がある
- ドライヤーを使うときは有料になる
ライザップ (RIZAP)天王寺店
天王寺駅徒歩5分、完全個室で理想の体へ。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP 天王寺店は、各線天王寺駅から徒歩5分、「岸本ビル」というビルの9階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているため、平日から週末まで、早朝から夜遅くまで自分のスケジュールに合わせて利用できます。 完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者がいない空間でトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。 RIZAP独自のメソッドを取り入れたトレーニングを行っており、筋肉をつけることに力を入れながら、太りにくい健康的な体を目指せます。健康的にダイエットしたい、その場限りではなく将来的に太りにくい体を手に入れたい方にも適しているでしょう。セルフトレーニングが可能なマルチマシンが用意されており、1人で13種類のトレーニングが可能です。ジムに通うだけでは物足りない方は、マルチマシンでのセルフトレーニングを日々の運動に取り入れられます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1ー3ー21岸本ビル9F
- アクセス
- JR関西本線天王寺駅中央口改札徒歩5分
- 距離
- 南港東駅から7666m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しており自分の都合に合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- 筋肉をつけて太りにくい健康的な体を目指せる
- 13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが設置されている
- デメリット
-
- ドライヤーの利用は有料になる
- シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
24/7ワークアウト (24/7Workout)難波店
24時まで営業で理想の身体へ。あなたに合ったパーソナルトレーニング。
33,000円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
24/7ワークアウト 難波店は、大阪メトロなんば駅から徒歩6分･近鉄大阪難波駅から徒歩9分、SKパレス道頓というマンションの1階にあるパーソナルジムです。道頓堀川と住吉橋が近く、周辺はマンションが並ぶ住宅街となっています。 営業時間は7時～24時までとかなり長いので、仕事が遅くなってしまった日にも通いやすいのがうれしいです。駅からやや遠いですが、ジムの近隣はマンションが多い住宅街で繁華街よりも静かなので、遅い時間帯の治安が心配な方にもおすすめです。 パーソナルトレーナーは複数在籍しており、柔道整復師として従事していた経歴があるなど、体のメンテナンスに携わってきた方がいます。さらに100％オーダーメイドのトレーニングメニューをこなしつつ無理な食事制限をしない仕様なので、リバウンドしない知識で習慣を身につけることができるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階
- アクセス
- JRなんば駅徒歩6分
- 距離
- 南港東駅から7899m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時～24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 体のメンテナンスに携わってきた経歴のあるトレーナーがいる
- 無理な食事制限をせずリバウンドしにくい体を目指せる
- デメリット
-
- マンションの一室なのでスペースは狭め
- 駅からはやや遠い
24/7ワークアウト (24/7Workout)天王寺店
天王寺駅徒歩圏、24時まで営業のパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout天王寺店は、大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分、JR天王寺駅から徒歩5分、「ヨドノビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から24時までと、早朝から深夜まで利用できるので、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるでしょう。 トレーナーは8名在籍しており、NSCA-CPTや保健体育の教員免許、鍼灸師などさまざまな資格を持つ方がいます。他の24/7Workout店舗と比べると、在籍トレーナー数は多い傾向にあります。トレーナーに応じて、さまざまな視点からのトレーニングに対するアドバイス･指導を受けられるので、自分に合ったトレーナーを見つけやすいでしょう。 個室型のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングに集中できます。そのため、ジムを初めて利用する方や周囲の視線が気になる方、運動している姿を見せたくない方も利用しやすいでしょう。ウェアやシューズのレンタルもあり、手ぶらで通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-9ヨドノビル1F
- アクセス
- 大阪メトロ御堂筋線天王寺駅徒歩4分
- 距離
- 南港東駅から7613m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- 早朝から深夜まで利用できるので仕事の合間にも通える
- 在籍トレーナー数が8名と多いため、ニーズに合った指導を受けられる
- 完全個室なので周囲の視線を気にせずトレーニングできる
- ウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える
- デメリット
-
- 個室型パーソナルジムなのでスペースは狭い
24/7ワークアウト (24/7Workout)堺東店
しっかり食べて、結果も出したい方におすすめ！
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout堺東店は南海高野線堺東駅から徒歩2分、「Kウエノビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。ビルの1階にはローソンがあるので、分かりやすいでしょう。7時から24時までと営業時間が長く、仕事の合間にも通いやすいのが特徴です。駅からのアクセスも良いため、電車で堺東に通勤している方はもちろん、乗り換えなどで堺東駅を利用する方にもおすすめです。 介護予防運動指導者の資格を持つトレーナーが在籍しており、幅広い年齢層に対する指導経験もあります。そのため、本格的に体を鍛えたい方やダイエット目的の方だけでなく、健康管理のために運動を始めたいシニアの方も利用しやすいでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず体を動かせるのもうれしいポイントです。 ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルもあるため、ジム初心者の方も気軽に利用できます。その他にシャワールームも完備されており、ボディソープやシャンプーなども用意されているので、ジムの後に予定がある場合も手ぶらで利用可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29Kウエノビル3階
- アクセス
- 南海高野線堺東駅徒歩2分
- 距離
- 南港東駅から5985m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 7時から24時まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
- 介護予防運動指導者の資格を持つトレーナーが在籍しており、幅広い年齢層に対応できる
- 完全個室なので他の方に見られる心配がない
- アメニティや設備が充実している
- デメリット
-
- 在籍トレーナーが1名のみ
マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)天王寺MIO店
12,980円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- Light 3 総額 22,980円
- Standard 4 総額 25,070円
- Full 総額 30,680円
- Full(day) 総額 28,480円
- Private 2 総額 29,800円
- Private 4 総額 46,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市天王寺区悲田院町１０?４８ 天王寺Mioプラザ館 7階 705
- アクセス
- JR「天王寺駅」直結天王寺ミオプラザ館7階
- 距離
- 南港東駅から7834m
- 営業時間
- 7:30-22:00
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
カーブス岸里店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 岸里店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市西成区千本南1丁目3-14
- アクセス
- 地下鉄岸里駅徒歩7分
- 距離
- 南港東駅から5319m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる
カーブス南海堺駅店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 南海堺駅店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区市之町西3丁2-14和合ビル2F
- アクセス
- 南海堺駅より徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から4680m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる
カーブス粉浜店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 粉浜店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市住之江区粉浜2丁目6ー12 粉浜モール1F
- アクセス
- -
- 距離
- 南港東駅から4770m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる
カーブス中加賀屋店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 中加賀屋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市住之江区中加賀屋3ー10ー18
- アクセス
- -
- 距離
- 南港東駅から3760m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる
カーブスコノミヤ泉尾店
6,820円〜
公式サイト
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市大正区泉尾3-12-2 3F
- アクセス
- 大阪シティバス永楽橋筋停留所から徒歩4分
- 距離
- 南港東駅から5885m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
かたぎり塾桜川店
桜川駅徒歩1分、清潔空間でパーソナルトレーニング。
48,000円〜
公式サイト
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かたぎり塾桜川店は、大阪メトロ千日前線･阪神なんば線の桜川駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「昭和ビル」というビルに入っており、同じ建物内に焼き鳥屋がある他、周辺にも飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 ホワイトを基調とした内装で、清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングできます。ただトレーニングマシンが置かれている無骨な空間ではなく、アロマを焚くなどして快適な環境作りにこだわっているのが特徴です。 所属しているトレーナーはNSCA-CPTの資格を取得しており、質の高いトレーニングを受けられます。また、SNSの運用を行っていない店舗もあるなかで、桜川店はInstagramの公式アカウントを運用しているので、投稿を見れば店舗の雰囲気をつかめるのも魅力です。 ウェアやシューズはすべて無料でレンタルできる他、子ども用のパーソナルスペースもあるので、子ども連れでも通いやすくなっています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 103,000円
- 月4プラン 総額 85,800円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 101,200円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市浪速区桜川2丁目5-29昭和ビル203号室
- アクセス
- 大阪メトロ千日前線･阪神なんば線桜川駅徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から7622m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にある
- アロマが香る快適な空間でトレーニングできる
- Instagramでジムの雰囲気を知れる
- 家族や友人とペアで通える
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
かたぎり塾長居店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市住吉区長居東4丁目2-3フロントフィールド長居東2F B号室
- アクセス
- 長居駅徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から6879m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
かたぎり塾あびこ店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市住吉区我孫子東2丁目6-29サンシャイン寿202号室
- アクセス
- あびこ駅徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から6933m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
かたぎり塾弁天町店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市港区波除3丁目3-15呉竹マンション102号室
- アクセス
- 弁天町駅徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から6679m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)天王寺店
天王寺駅徒歩1分！結果重視の女性専用パーソナルジム
230,000円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY天王寺店は、地下鉄御堂筋線天王寺駅およびJR天王寺駅の松崎口･5出口から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「アーバンシュールビル」の4階に入っており、同じ建物にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。 マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限はしない正しい食事改善、腸内環境の整備、宅配食の提供により、一人一人に合わせたダイエットやボディメイクが目指せるのが強みです。利用者の96%が目標の体重数値を達成している実績もあります。 清潔なシャワールームが完備されており、高品質なシャンプーやコンディショナーも、無料で利用可能です。「F Organics」のクレンジングや化粧水、乳液も無料で使用できるので、トレーニング後は体や顔をきれいに整えられます。更衣室は、トレーナーが数時間ごとに消毒･清掃を実施しているため、清潔な状態に保たれています。ウォーターサーバーが設置されているため、自分で水を持参する必要はありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階
- アクセス
- 天王寺駅より徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から7826m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- シャワールームや更衣室は常に清潔な状態に保たれている
- 高品質な基礎化粧品やシャンプー、コンディショナーを無料で利用できる
- 無理な食事制限はしない正しい食事改善ができる
- デメリット
-
- 不定休なのでスケジュールを立てにくい
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)堺スタジオ店
女性専用！美しい体づくりをしたい方におすすめ。
230,000円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY堺スタジオ店は、南海高野線の堺東駅から徒歩2分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。「オズ堺東BLD」の地下1階に入っており、無料駐車サービスが利用できるので、車でも通えます。 マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限ではない正しい食事改善や腸内環境の整備、宅配食の提供により、一人一人に合わせたダイエットやボディメイクをサポートしてくれるのが特徴です。ダイエットのスペシャリストが、健康的に楽しく目標達成に向けてサポートしてくれるため、続けやすいといえます。 「O by F(オーバイエッフェ)」のシャンプーやコンディショナー、「F Organics」の基礎化粧品など、高品質なブランド製品を無料で使用可能です。タオルやトレーニングウェアを無料でレンタルできるだけでなく、シューズを預かってもらえるので、2回目以降はさらに少ない荷物でジムに通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11オズ堺東BLD地下1階
- アクセス
- 南海高野線堺東駅徒歩2分
- 距離
- 南港東駅から5875m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式ライン, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- タオルとウェアをレンタルでき、シューズも置いておける
- 清潔なシャワールームや更衣室、パウダールームが完備されている
- ダイエットのスペシャリストが、健康的に楽しく目標達成に向けてサポートしてくれる
- デメリット
-
- トレーナーに関する情報がホームページだけでは分からない
ファディー南海堺駅店
AIとトレーナーがあなたを導く、女性専用パーソナルジム。
7,678円〜
公式サイト
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ファディー南海堺駅店は、南海本線堺駅東口から徒歩3分、「KYビル」という雑居ビルの6階にある女性専用パーソナルジムです。10台まで利用できる駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、有人サポートが受けられます。 AIとトレーナーのダブルサポートを受けられるのが、ファディー南海堺駅店の特徴であり、AI搭載のトレーニングマシンを使ってパーソナルトレーニングを行います。AIが一人一人に合ったトレーニング内容を設定し、運動内容を分析してリアルタイムでアドバイスをするため、無人営業のときもAIと一緒にパーソナルトレーニングが可能です。マシンの使い方や運動方法はトレーナーが教えてくれるので、操作方法などに迷ったときも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- プレミアム会員 総額 7,678円
- スタンダード会員 総額 8,778円
- スタンダード会員 総額 8,778円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15-6階
- アクセス
- 堺駅東口より徒歩3分
- 距離
- 南港東駅から4729m
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 女性専用パーソナルジムなので異性を気にせず体を動かせる
- 駐輪場があるので自転車でも通いやすい
- AIマシンとトレーナーのダブルサポートを受けられる
- トレーニング時間は1回30分なので運動が苦手な方も続けやすい
- デメリット
-
- シャワールームがない
- 駐車場がない
- 日曜と祝日は無人営業のみ
ビヨンド (BEYOND)天王寺店
天王寺駅徒歩5分、実力派トレーナーが指導！
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 天王寺店は、天王寺駅前駅または天王寺駅から徒歩5分の場所にある、年中無休のパーソナルジムです。2駅3路線を利用できることに加え、周辺にはショッピングモールもあり、トレーニングの前後に買い物もしやすい便利な立地にあります。 天王寺店には、複数のロッカースペースが設けられています。大きな鏡が設置されたロッカースペースもあり、無料で使えるドライヤーも完備しているため、シャワーを浴びた後に髪型やメイクを直してから出発できることもメリットです。 天王寺店には、2名の男性パーソナルトレーナーが在籍しています。「OOKIE CHALLENGE COP」で優勝した実績を持つトレーナーが在籍しているため、大会入賞を目指す方も実戦に向けた有益なアドバイスを受けやすいです。また「実用英語技能検定2級」を持つトレーナーもおり、外国人の方も指導を受けやすいでしょう。 デメリットは、レンタルシューズの無料サービスがなく、手ぶらでは通えないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1－152階
- アクセス
- 阪堺電気軌道上町線
- 距離
- 南港東駅から7572m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 天王寺駅から徒歩5分と駅近で通いやすい
- 大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- 複数のロッカースペースがあり、順番待ちが起こりにくい
- 近隣にはショッピングモールがあり買い物も便利
- デメリット
-
- レンタルシューズの無料サービスがなく、手ぶらでは通えない
ビヨンド (BEYOND)堺東店
入会金無料！気軽にパーソナルトレーニングを始めたい方におすすめ
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 堺東店は、南海高野線堺東駅北西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で10時から22時まで営業しているため、日中は忙しくジムに通う時間を見つけにくい、会社員や学生の方も通いやすいジムといえます。 堺東店には個室のミーティングルームがあり、トレーナーとの会話を第三者に聞かれずに済むため、どんなお悩みも相談しやすいでしょう。また、ロッカースペース内には2人分の洗面台が用意されており、利用者が多い時間帯でも時間をかけて身支度を整えられます。 堺東店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「クラシックフィジーク」で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しているため、将来の大会入賞を目指す上級者の方も、実戦的でハイレベルな指導を受けられます。 ただし、堺東店には女性トレーナーが不在のため、女性から指導を受けることにこだわりのある方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 大阪府堺市堺区南花田口町二丁3ー1 堺東高橋ビル6F
- アクセス
- 南海高野線堺東駅北西口から徒歩1分
- 距離
- 南港東駅から5878m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2駅が徒歩1分の距離にあり交通アクセスが良い
- 営業時間が長く忙しい方も通いやすい
- 個室のミーティングルームがありプライバシーを守って相談できる
- 大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 女性トレーナーが不在で、女性による指導は受けられない
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