なんば駅のフィットネスクラブ全86店舗リスト（4ページ目）

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 谷町九丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 谷町九丁目店

住所

大阪府大阪市中央区谷町9ー2ー17 PARK HILLS 上本町壱番館 1F

アクセス

大阪メトロ谷町線 / 谷町九丁目駅 4番出口 徒歩1分

距離

なんば駅から1459m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

• チョコザップ (chocoZAP)谷町九丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 堺筋本町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 堺筋本町店

住所

大阪府大阪市中央区博労町1ー9ー9コンフォリア・リブ堺筋本町Q 2F

アクセス

大阪メトロ堺筋線 / 堺筋本町駅 7番出口 徒歩5分

距離

なんば駅から1485m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 四ツ橋店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 四ツ橋店

住所

大阪府 大阪市 西区立売堀1ー3ー7 LーPLACE本町 1F

アクセス

四つ橋線 / 四ツ橋駅 1-A番出口 徒歩6分

距離

なんば駅から1489m

運営会社

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導

プラン一覧

• 1番人気の月4回 プラン料金 39,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオBB 心斎橋スタジオ

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1-1-26 TKビル 5F

アクセス

大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅 3番出口 徒歩30秒大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅 南17番出口 徒歩2分

距離

なんば駅から935m

駐車場

なし

• ピラティススタジオBB心斎橋スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• 競技特化型ジム
• セミパーソナル
• シャワー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 無理せずダイエットしたい方
• 運動不足を解消したい方

プラン一覧

• エントリープラン【30名様限定】 プラン料金 33,000円
• ベーシックプラン【30名様限定】 プラン料金 55,000円
• アドバンスプラン【20名様限定】 プラン料金 110,000円
• 非会員様向け回数券1回 プラン料金 8,250円
• 非会員様向け回数券3回 プラン料金 22,000円
• 非会員様向け回数券10回 プラン料金 66,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス） 四ツ橋北堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-25ビル堀富8階

アクセス

四つ橋線四ツ橋駅徒歩1分心斎橋駅徒歩5分

距離

なんば駅から924m

運営会社

株式会社ZEAL

営業時間

9:00-20:00

定休日

火･木定休日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の方はフォームからご予約ください

入会までの流れ

当ジムを利用するには､会員登録が必要です｡会員登録を希望される方は､本規約に同意の上､hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください｡

退会について

会員は､在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出､所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます｡退会日は､退会申請のタイミングにより､次のとおりとします｡(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会

キャンセル
ポリシー

会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル･変更ができます｡それ以降のキャンセルについては､1回分の利用を消化したものとみなします｡ただし､プランによってこれに限りません｡

• ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス）四ツ橋北堀江店の詳細はこちら

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サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

プラン一覧

• シルバー会員(女性) プラン料金 10,778円
• シルバー会員(男性) プラン料金 12,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

キックボクシングスタジオ リフィナス 大阪心斎橋店

住所

〒542-0085大阪市中央区心斎橋筋1-2-24 玉置ビルディング B1階

アクセス

心斎橋駅 徒歩2分

距離

なんば駅から930m

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

• キックボクシングスタジオ リフィナス大阪心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• パーソナルヨガ
• シャワー

基本情報

距離

なんば駅から1046m

施設名

SU.素Yoga School ミッドスクエア本店・ミッドスクエアグローバル店

住所

〒542-0081大阪府大阪市西区北堀江2丁目4－14ミッドスクエア堀江4F

営業時間

9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

• SU.素Yoga Schoolミッドスクエア本店・ミッドスクエアグローバル店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK

基本情報

施設名

ハイアルチ 心斎橋スタジオ

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1‐22－19　コンフォリア北堀江一丁目　１階

アクセス

御堂筋線「心斎橋駅」徒歩7分長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩3分四つ橋線「四つ橋駅」徒歩5分

距離

なんば駅から1035m

営業時間

平日：10:00~22:00（最終受付時間：21:20まで）土日祝：10：00～19：00（最終受付時間：18：00まで）

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

• ハイアルチ心斎橋スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• ウォーターサーバー
• 女性専用

こんな方におすすめ

ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、長堀鶴見緑地線の松屋町駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。完全プライベートの女性専用スタジオであるため、HP上などには住所の詳細が掲載されていません。
ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、完全個室でマンツーマンのセッションを行っているため、周りの目やペースを気にせずレッスンに集中できます。ピラティスマシンを設置している他、有酸素設備も利用でき、目的ごとに最適なプログラムが組まれることが特徴です。
また「公認プロフェッショナルインストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ハワイ大学で解剖学を学んだ経歴を持つインストラクターもおり、人体の構造を熟知したインストラクターによる丁寧な指導を受けられます。
デメリットは、予約の24時間前からキャンセル料が発生するため、当日や前日のキャンセルがしづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  松屋町駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  完全個室のため、周りの目線やペースを気にせずレッスンに集中できる

• ○

  「公認プロフェッショナルインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  予約の24時間前からキャンセル料が発生する

基本情報

施設名

Pilates Studio KANON

住所

〒542-0066大阪府大阪市中央区瓦屋町

アクセス

御堂筋線難波駅から徒歩20分長堀鶴見緑地線松屋町駅から徒歩5分谷町線谷町六丁目駅から徒歩8分

距離

なんば駅から1181m

営業時間

平日8:00~21:00土日祝9:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

• Pilates Studio KANONの詳細はこちら

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サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 子連れOK
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

Studio Venus 北堀江店は、西大橋駅3番出口から徒歩3分、Mi Casa KITAHORIEの1階にあるピラティススタジオです。9時～20時20分まで営業しているため、自分の都合に合わせて通いやすいといえます。
Studio Venusのレッスンは、原則として完全マンツーマンですが、北堀江店はペアレッスンにも対応しています。そのため、夫婦･カップル･友人同士･親子など親しい方と一緒に利用することも可能です。
プログラムはインストラクターが一人一人の悩みや体の不調に合わせて作成しており、姿勢･体の痛み･左右の筋肉バランスなど、さまざまな体の問題解消が期待できるでしょう。運動未経験でも取り組める内容のため、誰でも気軽にスタート可能です。体が硬いからと諦めていた方も、ピラティスを通じて体が柔らかくなることも期待できます。
デメリットは、公式HPにキッズスペースの有無は記載されていないことです。子ども連れで利用したい方には、不向きといえます。

メリット・デメリット

• ○

  西大橋駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  ペアレッスン対応につき家族･友人同士などと利用できる

• ○

  オーダーメイド型プログラムで不調改善に効果的

• ○

  運動経験を問わず利用でき初心者も通いやすい

• ×

  公式HPからはキッズスペースの有無が確認できない

基本情報

施設名

Studio Venus 北堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江2丁目7番14号MiCasaKITAHORIE102

アクセス

長堀鶴見緑地線｢西大橋駅｣3番出口徒歩3分四つ橋線｢四ツ橋駅｣4番出口徒歩7分御堂筋線｢心斎橋駅｣南14エスカレーター出口徒歩12分

距離

なんば駅から1186m

営業時間

9:00~20:20

駐車場

なし

予約方法

LINE

• Studio Venus北堀江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

なんば駅から1211m

施設名

ヨガ大阪.net

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4－10－5－702

駐車場

なし

• ヨガ大阪.netの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ

こんな方におすすめ

アマラオーガニカヨガスタジオは、心斎橋駅より徒歩4分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
アマラオーガニカヨガスタジオでは、パーソナルレッスンとグループレッスンに加えて、自宅から参加できるオンラインヨガを実施しています。グループレッスンは定員4名までの少人数制であり、パーソナルレッスンに近い環境で丁寧な指導を受けられるでしょう。
また「JYC公認ヨガインストラクター」が在籍中です。歌うヨガ、歌う瞑想を取り入れた初心者向けのレッスンを得意とするインストラクターも在籍しているため、楽しくヨガを学びたい方にも適しています。
デメリットは、レプリコンワクチンを接種した方の入会･利用を拒否していることです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  オンラインレッスンも実施しており、スタジオに通えない日は自宅から受講できる

• ○

  グループレッスンは定員4名の少人数制で、丁寧な指導が期待できる

• ○

  経験豊富な「JYC公認ヨガインストラクター」が在籍している

• ×

  レプリコンワクチンを接種した方は入会･利用ができない

基本情報

施設名

アマラオーガニカヨガスタジオ

住所

〒542-0081大阪市中央区南船場4-10-13HUQUEビル72

アクセス

地下鉄御堂筋線心斎橋駅�B出口より北西に徒歩4分地下鉄四ツ橋線クリスタ長堀北�J出口より北に徒歩3分

距離

なんば駅から1226m

営業時間

平日10:0012:0014:00

駐車場

なし

支払方法

QRコード

予約方法

Web

• アマラオーガニカヨガスタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー

こんな方におすすめ

ピラティス スタジオ フリード ボディ(Pilates Studio FREED BODY)大阪堀江店は、大阪メトロ西長堀駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。西大橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
大阪堀江店には大きな窓があり、日差しをたっぷりと取り込める明るい雰囲気のスタジオで、レッスンを受講できます。初めての方も参加しやすい「マットグループ」と、リフォーマーなどの器具を使う「マシングループ」があり、好きなタイプの受講が可能です。
プライベートレッスンやセミプライベートレッスンも開催しているため、プライバシーを守りたい方や、レッスンに集中したい方も入会しやすいでしょう。プライベート系のレッスンには、男性の参加も可能です。
デメリットは、所属するインストラクターの詳細がHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  西長堀駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  「マット」と「マシン」から好きなタイプのレッスンを選べる

• ○

  プライベートレッスンも行っており、他人の目線を気にせずレッスンに集中できる

• ×

  HPにインストラクターのプロフィールが掲載されていないため、資格や経歴を確認できない

基本情報

距離

なんば駅から1244m

施設名

Pilates Studio FREED BODY 大阪堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江3-4-17本原ビル201他

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

• Pilates Studio FREED BODY大阪堀江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 四ツ橋店

住所

〒550-0013大阪府大阪市西区新町1-8-20KADOMORIビル地下1階

アクセス

｢四ツ橋駅｣2番出口から徒歩4分｡2番出口から上がります｡階段を上がり左折します｡｢マクドナルド｣に沿って直進していきます｡直進すると左側に｢ローソン｣が見えてきます｡｢ローソン｣隣の｢焼鳥と釜めし一起｣を左折します｡直進すると｢KADOMORIビル｣が見えます｡こちらからお入りください｡

距離

なんば駅から1249m

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）四ツ橋店の詳細はこちら

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サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

EXEGYM

住所

〒550-0013大阪府大阪市西区新町１丁目６ー２３ ２Ｆ

アクセス

地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩3分地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩6分地下鉄長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩6分

距離

なんば駅から1154m

営業時間

24時間(スタッフ常駐時間　平日／10:00~20:00　土日祝／9:00~17:00)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

• EXEGYMの詳細はこちら

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サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 無料体験

こんな方におすすめ

ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)は、御堂筋線･長堀鶴見緑地線の心斎橋駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。
ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)の特徴は、人間科学･スポーツ科学･脳科学･心理学とヨガを融合させたレッスンを提供することです。グループレッスンやパーソナルレッスンの他、「RYT200 ヨガ指導者養成講座」も実施しており、初心者からプロを目指す方まであらゆる方が利用できます。
また「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」のインストラクターが在籍中です。スポーツ経験なしからヨガ講師に転職したインストラクターもおり、運動を苦手としている方に寄り添った指導が期待できます。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っているかHPに記載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  人間科学などをヨガと組み合わせた効率的なレッスンを行っている

• ○

  経験豊富な「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」が在籍している

• ×

  HPにウェア類のレンタル可否が掲載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

Yoga Studio Flow

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7-401

アクセス

心斎橋駅(御堂筋線/長堀鶴見緑地線)より徒歩5分

距離

なんば駅から1293m

駐車場

なし

• Yoga Studio Flowの詳細はこちら

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こんな方におすすめ

ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)は、心斎橋駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には、ショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにショッピングを楽しめます。
ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)では、対話のなかから目標を作り、ピラティスで体幹と柔軟性を向上させ、しなやかで女性らしいボディメイクを実現させています。スタジオには大きな窓があり、日差しが差し込みやすいため、明るい気分でレッスンに取り組みやすいでしょう。
また「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つインストラクターが在籍中です。レッスンごとに好きなインストラクターを指定できるため、仮に担当者との相性が悪くても、自分に合ったインストラクターに変更できます。
デメリットは、男性が入会するためには、既存クライアントの紹介が必要になることです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  大きな窓があり、明るい雰囲気で受講できる

• ○

  「全米ヨガアライアンスRYT200 」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ○

  レッスンごとにインストラクターを指定できる

• ×

  男性が入会する場合は、既存会員からの紹介が必要

基本情報

距離

なんば駅から1293m

施設名

Pilates studio 027

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7三栄ムアビル702

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

LINE

退会について

解約はご来店いただき店頭にてお申し出ください｡

• Pilates studio 027の詳細はこちら

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サービス内容

• 完全個室

こんな方におすすめ

ワンコインレンタルジム ウルフ(WOLF) 心斎橋店は、心斎橋駅クリスタ長堀12番出口から徒歩3分、Nasa prime house本館の2階にあるスポーツジムです。複数のコンビニエンスストアが集中しているエリアであり、店舗に向かう途中でドリンクや軽食などの買い物を済ませられます。
トレーニングルームにはスミスマシンがあり、上半身の筋トレに効果的です。スピンバイクに乗ってペダルを漕げば屋外の天候に関係なく有酸素運動ができ、足腰の筋力アップやダイエット効果も見込めます。備品として体組成計･パワーグリップなどもあり、充実した内容の自主トレが可能です。
なお、トレーナーは常駐していないため、専門的なメニューで鍛えたい場合はフリーのパーソナルトレーナーを探して同行してもらう必要があります。店内は鏡完備で、筋トレはもちろん、ヨガやピラティスにも活用しやすいです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  スミスマシンとスピンバイクで上半身･下半身を鍛えられる

• ○

  フリートレーナーの同行が可能でパーソナルトレーニングの場としても活用できる

• ○

  鏡を見ながらヨガ･ピラティスを実践できる

• ○

  コンビニが多く点在しているエリアで買い物しやすい

• ×

  トレーナーによる専門的な指導が受けられない

基本情報

施設名

ワンコインレンタルジムWOLF 心斎橋店

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目10-18Nasaprimehouse205

アクセス

心斎橋駅クリスタ長堀12番出口から徒歩3分

距離

なんば駅から1226m

営業時間

24時間

駐車場

なし

予約方法

Web

• ワンコインレンタルジムWOLF心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• 競技特化型ジム
• セミパーソナル
• シャワー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 無理せずダイエットしたい方
• 運動不足を解消したい方

プラン一覧

• パーソナル&セミパーソナル通い放題(1枠) プラン料金 19,800円
• パーソナル&セミパーソナル通い放題(2枠) プラン料金 26,400円
• パーソナル&セミパーソナル月4回 プラン料金 14,300円
• セミパーソナルのみ月4回 プラン料金 8,470円
• セミパーソナル2回 プラン料金 3,938円
• ペアプラン プラン料金 25,300円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス） 四天王寺店

住所

〒543-0076大阪府大阪市天王寺区下寺町1丁目3-43

アクセス

大阪メトロ谷町線四天王寺夕陽丘駅徒歩4分

距離

なんば駅から1266m

運営会社

株式会社ZEAL

営業時間

平日･祝日10:00~22:00土日9:00~20:00

定休日

火･木定休日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の方はフォームからご予約ください

入会までの流れ

当ジムを利用するには､会員登録が必要です｡会員登録を希望される方は､本規約に同意の上､hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください｡

退会について

会員は､在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出､所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます｡退会日は､退会申請のタイミングにより､次のとおりとします｡(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会

キャンセル
ポリシー

会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル･変更ができます｡それ以降のキャンセルについては､1回分の利用を消化したものとみなします｡ただし､プランによってこれに限りません｡

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サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK

こんな方におすすめ

ナインプラスラボ(9+ nine plus lab.)は、心斎橋駅から徒歩5分、本町駅から徒歩8分の位置にあるキックボクシング･スポーツジムです。「ACN心斎橋テラス」の4階に入っており、周囲には飲食店やカフェが充実しているので、トレーニングのついでに食事をしたり、カフェでひと息ついたりできます。
西日本発のadidas MARTIAL ARTS公認ジムとして知られており、短時間･高強度の運動と短時間の休息を繰り返す「HIIT(High-Intensity Interval Training)」を取り入れているのが特徴です。現役のキックボクシングや総合格闘技のプロ選手がトレーナーとして在籍しており、質の高い指導をしてくれるため効果が実感しやすいといえます。
施設内には、初心者から上級者まで使える本格的なリングエリアやサンドバック･マットエリアが完備されています。それだけでなく、本格マシンを多数導入したトレーニングマシンエリアも自由に利用可能です。シャワーブースや更衣室、トイレも完備されているため快適に利用できます。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  本格的なキックボクシングの指導を受けられるため、効果実感が得やすい

• ○

  トレーニングマシンで筋トレもできる

• ×

  第3月曜は定休日なので利用できない

• ×

  入会時は、入会金がかかる

基本情報

施設名

9+ nine plus lab.

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目9-3ACN心斎橋テラス4F

アクセス

心斎橋駅徒歩5分本町駅徒歩8分

距離

なんば駅から1281m

営業時間

月10:00~21:30火~金7:00~21:30火~金7:00~21:30土10:00~19:00日祝10:00~17:00

定休日

毎月第3月曜

駐車場

なし

予約方法

Web

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