なんばのジム

24時間、あなただけの美ボディ応援。

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)難波本店は、JR難波駅より徒歩2分、四ツ橋線･近鉄なんば駅より徒歩3分、パルティール七宝というマンションの1階にある女性専用ジムです。

周辺には関西マツダ ナンバ店やコンビニエンスストアなどがあり、オフィスビルが並んでいます。

女性専用で24時間利用できるジムなので、早朝や深夜などライフスタイルに合わせてジムに通いたい女性にもおすすめです。

また、スタッフ在籍時間である11時~20時まで(水曜と日曜を除く)であれば、電話問い合わせや各種手続きも可能です。

セルフトレーニングだけでなく、パーソナルトレーニングのプランも扱っているため、自分に合った方法でトレーニングを続けられます。

トレーナーも全員女性なので、女性特有の悩みも相談しやすいでしょう。

スタジオ ナビ(Studio NAVI) 難波店は、桜川駅より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。

大阪難波駅からも徒歩8分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。

難波店では、日本とポーランドで共同開発された｢バンジーコード｣を用いるエクササイズに参加できることが特徴です。

重力による負担を減らしつつも、有酸素運動と筋力トレーニングの要素を組み合わせられるため、短時間で高効率の運動を行えます。

難波店には｢Antigravity _Fundamentals｣などの資格を持つインストラクターが在籍しており、ハイレベルな指導が期待できるでしょう。

｢健康管理士一般指導員｣資格の保持者もおり、健康的なボディメイクも実現できます。

デメリットは、定休日が毎週日曜日に指定されているため、休日のレッスンを希望する方はやや通いにくいことです。