心斎橋駅のパーソナルジムおすすめ19選と全61店舗リスト（2ページ目）

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-3-2楢栄ビル2F

アクセス

心斎橋駅徒歩2分

距離

心斎橋駅から202m

営業時間

9:30~21:30(土日18:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, PAYPAY

無料体験

なし

予約方法

WEB

• イートレ心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3-10-11FPGlinksSHINSAIBASHI5F6F

アクセス

地下鉄御堂筋線

距離

心斎橋駅から222m

営業時間

24時間

定休日

毎月第3木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• VADY Premium心斎橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3-6-1サイプレス心斎橋203

アクセス

心斎橋駅2番出口から徒歩5分

距離

心斎橋駅から260m

営業時間

月火木金11:00~21:00
水15:00~21:00
土11:00~17:00

定休日

毎週日曜日|祝日|不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

• eightの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

シャンティティ スタジオ(shantiti studio)は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにお買いものやお食事を楽しめます。 シャンティティ スタジオ(shantiti studio)では、豊富なプログラムを用意しており、一人一人の体に合わせたトレーニングをオーダーメイドで実行できます。話題のエアリアルヨガや、ピラティスマシンを利用したパーソナルレッスン、さらにK-POPダンスに参加することも可能です。 また、三名の女性トレーナーが所属しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。「ボードトレーニング」など新しいメソッドを取り入れたトレーナーも在籍するため、目新しいレッスンに参加したい方にも適しています。 デメリットは、ウェアなどのレンタル可否がHPに掲載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目8-23神谷ビル4F

アクセス

心斎橋駅より徒歩3分

距離

心斎橋駅から266m

営業時間

12:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット, 交通系IC, ApplePay

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある
• エアリアルヨガなど多彩なプログラムを用意している
• 三名の女性トレーナーがおり、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

• ウェアなどをレンタルできるかHPに記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

• shantiti studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ジ エン ピラティス スタジオ(THE EN Pilates Studio) 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には百貨店の「大丸 心斎橋店」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。 心斎橋店では、講師と1対1のマンツーマンレッスンに加えて、友人同士やカップルで参加できる2対1のレッスンも実施しています。栄養管理サポートもプログラムに加えたプランも用意されており、目的に応じて最適なレッスンを選択できるでしょう。 心斎橋店には、六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。初心者の方から経験豊富な方まで、あらゆる方をサポートするプログラムが用意されており、健康を維持するための指導を受けられることが特徴です。 デメリットは、定期券の期限が月末までとなり、未消化分を翌月以降に繰り越しできないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27福太郎心斎橋ビル6F

アクセス

-

距離

心斎橋駅から283m

営業時間

平日10:00~20:30
土日10:00~17:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QR決済, タッチ決済

無料体験

なし

予約方法

TEL, Instagram

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある
• 栄養管理サポートを受けられるプランも提供している
• 六名の女性インストラクターが在籍しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

• 定期券の期限は月末までとなり、未消化分を翌月に繰り越しできない

• THE EN Pilates Studio心斎橋店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13グランドメゾン心斎橋903

アクセス

心斎橋駅から徒歩5分

距離

心斎橋駅から302m

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

WEB, インスタグラムDM

• PersonalGymN.E.W.の詳細はこちら

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ゴールゼロ(GOAL ZERO)は、御堂筋線の心斎橋駅から徒歩3分、四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。営業時間は、7:00~23:00までのため早朝トレーニングや仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通えます。 筋膜リリースと組み合わせたトレーニングメニューを提供しているため、ただ鍛えるだけでなく、なかなか解消されない体の不調も整えられる点が特徴です。筋肉をやわらかくほぐし、けがやリバウンドをしにくい体作りをサポートしてくれます。 所属するトレーナーは、プロサッカー選手として8年間活動した経験のあるスポーツマンのため、一人一人の体質に合うトレーニングメニューを提案してくれるのもメリットです。「NABBA JAPAN」で1位を獲得した実績もあり、豊富な専門知識と経験にもとづいた質の高いトレーニングをしてくれます。アロマオイルや静かなBGMが流れる空間で、リラックスしてトレーニングできるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋1-6-23A.WOMB BLDG.4F

アクセス

-

距離

心斎橋駅から338m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 筋膜リリースを取り入れたトレーニングをしてくれるため、体の不調を解消しやすい
• 元プロサッカー選手のトレーナーが、豊富な知識と経験による指導をしてくれる
• 落ち着いた環境で、快適にトレーニングできる

デメリット

• シャワールームは設置されていない
• ウェアのレンタルは有料

• GOAL ZEROの詳細はこちら

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ボディサーベーション(BODY SALVATION)は、心斎橋駅3番出口および四ツ橋駅1-A出口から徒歩4分、村上ビルの4階にある女性専用のパーソナルジムです。 利用する方の年齢は20～60代と幅が広く、年齢を問わず誰でも利用しやすいのが特徴です。体力に合わせて無理なくトレーニングやストレッチに励める「スターターコース」もあり、運動をはじめたい筋トレ初心者も安心して取り組めます。トレーニングはパーソナルトレーナーなどの資格を保有している2名の女性トレーナーが担当します。産後ケア向けのマッサージ師として勤務していた経験を持つ方もおり、産後ダイエットを希望する方にもおすすめです。 なお、完全個室のため周囲の目を気にすることなく利用できます。子ども連れで足を運べる点もうれしいポイントです。 ただし、女性専用のため、パーソナルトレーニングを受けたい男性は別のジムを探す必要があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場4丁目9-5 村上ビル401

アクセス

心斎橋駅より徒歩4分

距離

心斎橋駅から340m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

振込, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅と四ツ橋駅から徒歩4分でアクセスできる
• 幅広い年齢の方が通っていて高齢でも利用しやすい
• やさしいレベルのプログラムがあり初心者も安心
• 産後ダイエットに効果的な指導が期待できる
• 完全個室で子どもと一緒に通える

デメリット

• 女性専用ジムのため男性はトレーニングを受けられない

• ボディサーベーション(BODY SALVATION)の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪市中央区南船場2丁目11-12アオヤマビル1階

アクセス

-

距離

心斎橋駅から346m

営業時間

8:00~22:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• navisナビス大阪心斎橋店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市西区新町１丁目６ー２３ ２Ｆ

アクセス

地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩3分

距離

心斎橋駅から349m

営業時間

24時間(スタッフ常駐時間　平日／10:00~20:00　土日祝／9:00~17:00)

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

LINE

• EXEGYMの詳細はこちら

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ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)は、御堂筋線･長堀鶴見緑地線の心斎橋駅より、徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 ヨガ スタジオ フロー(Yoga Studio Flow)の特徴は、人間科学･スポーツ科学･脳科学･心理学とヨガを融合させたレッスンを提供することです。グループレッスンやパーソナルレッスンの他、「RYT200 ヨガ指導者養成講座」も実施しており、初心者からプロを目指す方まであらゆる方が利用できます。 また「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」のインストラクターが在籍中です。スポーツ経験なしからヨガ講師に転職したインストラクターもおり、運動を苦手としている方に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスを行っているかHPに記載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7-401

アクセス

心斎橋駅(御堂筋線/長堀鶴見緑地線)より徒歩5分

距離

心斎橋駅から352m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩5分の好立地にある
• 人間科学などをヨガと組み合わせた効率的なレッスンを行っている
• 経験豊富な「全米ヨガアライアンス認定E-RYT500上級ヨガ講師」が在籍している

デメリット

• HPにウェア類のレンタル可否が掲載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

• Yoga Studio Flowの詳細はこちら

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ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)は、心斎橋駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には、ショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにショッピングを楽しめます。 ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)では、対話のなかから目標を作り、ピラティスで体幹と柔軟性を向上させ、しなやかで女性らしいボディメイクを実現させています。スタジオには大きな窓があり、日差しが差し込みやすいため、明るい気分でレッスンに取り組みやすいでしょう。 また「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つインストラクターが在籍中です。レッスンごとに好きなインストラクターを指定できるため、仮に担当者との相性が悪くても、自分に合ったインストラクターに変更できます。 デメリットは、男性が入会するためには、既存クライアントの紹介が必要になることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7三栄ムアビル702

アクセス

-

距離

心斎橋駅から352m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット決済, 現金決済

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩4分の好立地にある
• 大きな窓があり、明るい雰囲気で受講できる
• 「全米ヨガアライアンスRYT200 」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
• レッスンごとにインストラクターを指定できる

デメリット

• 男性が入会する場合は、既存会員からの紹介が必要

• Pilates studio 027の詳細はこちら

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ダックリアルフィットネス(DUCK REAL FITNESS)は、心斎橋駅･本町駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「TAKUTO HOTEL 心斎橋」の中に入っており、周辺には専門店や飲食店があるため、トレーニングのついでに食事や買い物を楽しめます。 1回30分～の短時間レッスンでトレーニングできるため、隙間時間でサクッと通えるのが魅力です。予約システムから当日予約もでき、トレーニングに必要なウェアは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。 ただのトレーニングだけでなく、キックボクシングとストレッチを組み合わせたメニューを実施しているのも特徴です。30分間と短時間で、目的に応じた効率的なトレーニングをしてもらえます。キックボクシングのプロとして現役で活動しているトレーナーや、食事指導･美尻メイクを得意とするトレーナーなどが所属しているため、理想とするボディメイクに合わせて相談しやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区博労町3-6-8TAKUTOHOTEL心斎橋

アクセス

心斎橋駅･本町駅から徒歩5分

距離

心斎橋駅から361m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振り込み, 電子決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 1回30分の短時間レッスンをサクッと受けられる
• キックボクシングやストレッチもできる
• 予約システムから当日予約も可能
• トレーニングに必要なウェアは無料で貸してもらえる

デメリット

• 土曜･日曜･祝日は19:00までの営業なので、夜遅くに利用できない

• DUCK REAL FITNESSの詳細はこちら

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基本情報

住所

大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-4四ツ橋3ビル5階

アクセス

四ツ橋駅6番出口すぐ

距離

心斎橋駅から375m

営業時間

平日8時~22時
土日祝8時~18時

定休日

毎月15日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• AWAKESの詳細はこちら

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住所

大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK2階

アクセス

地下鉄御堂筋線心斎橋駅3番出口徒歩5分

距離

心斎橋駅から391m

営業時間

10:00~21:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• b-free心斎橋本店の詳細はこちら

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リボーン大阪(Reborn osaka)は、心斎橋駅3番出口および四ツ橋駅1-A出口から徒歩6分、南船場BRICKにあるパーソナルジムです。駐車場は斜め向かいにありますが、専用の駐輪場はありません。公共交通機関か車を利用した方が通いやすいでしょう。 トレーニングメニューは姿勢改善･脂肪燃焼･筋力アップ･免疫力向上など6種類と幅広く、目的に合った内容を選びやすいのが特徴です。年齢に関係なく誰でも健康的で美しい体になるように指導してもらえるため、高齢の方でも通いやすいでしょう。また、1名のトレーナーが実施するトレーニングに2名で参加できる「セミパーソナルトレーニング」にも対応しており、友人や家族など身近な方を誘って一緒にスタートすることも可能です。一人では続けられるか不安な方、運動に慣れていない初心者の方も気軽に続けられるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK701

アクセス

-

距離

心斎橋駅から397m

営業時間

平日9:00~23:00
土日祝9:00~19:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅と四ツ橋駅から徒歩6分でアクセスできる
• 6種類のメニューから自分に合う内容を選んでトレーニングできる
• 老若男女が参加できる指導内容で高齢でも気軽に続けられる
• セミパーソナルトレーニングなら身近な方と一緒にスタートできるから続けやすい
• 斜め向かいに駐車場があり車で通いたい場合に便利

デメリット

• 専用の駐輪場がないため自転車では通いにくい

• Reborn osakaの詳細はこちら

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(B.E.T)パーソナルジム _は、心斎橋駅または四ツ橋駅･クリスタ長堀北12番出口から、歩いて5分の場所にあります。店内は、白を基調とした清潔感と、落ち着きを感じさせる雰囲気が特徴です。 (B.E.T)パーソナルジム _では、骨格に着目して、根本的に体を改善することをコンセプトとした、理学療法士プロデュースのトレーニングと整体が受けられます。丁寧なカウンセリングによって、一人一人の悩みや体に合ったボディメイク方法やプランが提供されるため、ボディメイクだけでなく、体の不調改善にも役立つでしょう。 (B.E.T)パーソナルジム _では、ウェアやシューズ、靴下、タオルなどが無料でレンタルでき、ミネラルウォーターのみ有料となります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

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基本情報

住所

大阪府大阪市中央区南船場4丁目14-1南船場BRICK502

アクセス

心斎橋駅

距離

心斎橋駅から397m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 清潔感と落ち着きのある雰囲気の中でトレーニングができる
• 理学療法士プロデュースのトレーニングを受けられる
• 整体が受けられる
• 体の不調改善に役立つ

デメリット

• ミネラルウォーターが有料

• B.E.Tパーソナルジム心斎橋店の詳細はこちら

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インフィニトス(INFINITUS)は、四ツ橋駅から徒歩1分、おおきにサイタ･サイタビルヂングの9階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅からも徒歩4分と近い距離にあり、学生や会社員など自宅へ帰るついでにも通いやすいでしょう。 トレーニングは各回60分間、1対1の完全マンツーマン指導です。最初から最後まで同じトレーナーにサポートしてもらえるため情報を共有しやすく、スムーズにトレーニングを進められます。トレーナーは国際ライセンスを含む数々の資格を取得し、さらに11年間の指導経験を誇るなど実績も十分です。そのため、丁寧かつ分かりやすい指導をしてもらえるため、トレーニング初心者でも気軽にスタートできるでしょう。 なお、インフィニトスでは短期間で目標を達成するトレーニングコースには未対応です。無理なく継続できるよう長期間のプログラムを組むため、早めに結果を出したい方には不向きといえます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

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基本情報

住所

大阪市西区北堀江1丁目2-16おおきにサイタ･サイタビルヂング902

アクセス

四ツ橋線四ツ橋駅徒歩1分

距離

心斎橋駅から400m

営業時間

9:00~21:00(日祝9:00~18:00)

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, 銀行振込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 四ツ橋駅と心斎橋駅から徒歩4分以内でアクセスできる
• 同じトレーナーによるサポートが受けられるため情報の齟齬などが生じにくい
• 豊富な資格と経験を兼ね備えたトレーナーによるサポートが受けられる
• 初心者でも分かりやすい説明で未経験でもはじめやすい
• 無理せずトレーニングできる内容のため継続しやすい

デメリット

• 短期間で成果が出る内容のプログラムには対応していない

• パーソナルジムINFINITUS四ツ橋心斎橋店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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住所

大阪府大阪市西区北堀江1-2-16おおきにサイタビルディング801&802

アクセス

地下鉄御堂筋線心斎橋駅から徒歩5分

距離

心斎橋駅から400m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, お問い合わせフォーム, インスタグラムDM

• 3R-FITNESS北堀江店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
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基本情報

住所

大阪府大阪市西区新町1丁目6−17

アクセス

四ツ橋駅2番出口から徒歩2分

距離

心斎橋駅から413m

営業時間

7:00~22:30

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ZERO Private Body Labo四ツ橋店の詳細はこちら

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