セカンドベース(2nd BASE)は、本町駅15出口から徒歩6分、南久宝寺Fukue2023の4階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅3出口からは徒歩8分とやや距離があり、頻繁に利用するのはおすすめできません。 入会すると一人一人の体の不調に合わせたメニューを組んでもらえるため、より効果的なトレーニングにつながるのが特徴です。メニューは姿勢や機能の改善･アンチエイジング･ボディメイクなど6種類あり、トレーニングとピラティスを中心に悩みの解消ができます。入会した方のうち約90％が運動初心者のため、運動が苦手な方やジム未経験の方も安心して続けられるでしょう。 トレーニングを担当するのは、鍼灸師の資格を有する方とパーソナルトレーナーとして10年以上の勤務経験を持つ方の2名です。そのため、丁寧な指導が受けられます。 初回の利用であれば体験トレーニングに参加できるため、入会前にトレーナーの雰囲気や店内の様子などを確認できます。